如果能夠有效和快速提升自己的應變能力？

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多與人交談，多去接觸一些自己感到陌生的東西，見識增多了，思維自然就變得靈活了。

面對一些比較犀利的問題，不要急於回答，面帶微笑的思考一會兒，可能也會起到不錯的效果。

還有就是最後一點，無論說什麼都要經過大腦的思考，思考該說什麼，思考該不該說！

1.堅持走路會讓你更聰明；

2.堅持閱讀會讓你遇到大部分事情都覺得似曾相識不過如此；

3.堅持微笑可以掩飾許多措手不及的尷尬；

4.堅持寫文章可以讓人覺得你很有才；

5.堅持相信自己是個很聰明，反應能力很強的人。

以上。

1建立豐富的大腦知識資料庫，保證自己的談話有料，能夠接住話題延續話題，並拋出有趣的話題。

2學會話術，學會巧妙避開話題，引導話題進入你想要的方向。（實踐和相關書籍理論學習結合）

3了解自己和別人的想法和動機，思考表象背後人們真正的要求。（一些心理學方面的書籍，和一些綜合性的書籍）

4訓練自己說話和各種人，像訓練籃球和格鬥一樣，控制自己的表情和狀態，總結經驗，次數多了，感覺會有的。

希望能對你有啟發

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