怎麼改掉「間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死」的狀態？

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一邊在懊惱自己總是虛度光陰，一邊又無法把想做的事情堅持下來。
懊惱之後是反思，反思之後開始下決定要如何如何改正，然後改正了一陣子接著又開始回歸到以前的懶惰，再然後混吃等死了一陣子又開始懊惱，如此循環著渡過一年又一年。
說到底也許是因為懶惰，做事情缺乏毅力和堅持。

問題也許變為了：怎麼改掉懶惰的毛病，缺乏毅力怎麼破。

我一直就這種狀態啊，沒覺得有什麼不好。

最近檢查出來身體有點小問題，立刻進入混吃等死狀態了，什麼都不想干，什麼都沒興趣干，但是做手術什麼的又很害怕，立刻覺得人生都灰暗了。

所以我決定要立刻去做手術，結束這種灰暗的生活，因為我很熱愛我陽光的狀態。

總結來說，就是要有一個強健的體魄！！

躊躇滿志是把幻想當成擁有，而不是付出。混吃等死是把挑戰當成壓力，而不是樂趣。

這件事你不孤獨，我也這樣。

一個身患絕症的女孩，沒有躺在床上等死，依然每天堅持鍛煉，始終保持好的心態，我問她是什麼讓你堅持下去？她說：我不想死！

一個原本體型瘦弱的男孩天天堅持健身，別人夜夜笙歌的時候，他在健身房揮汗如雨，我問他是什麼讓你堅持下去？他說：娟說她喜歡健壯的男人，我一定要得到她！

一個職業足球員每天凌晨5點就出現在球場上獨自訓練，別人還在酣睡的時候，他已經踢出了第兩千次自由球，我問他是什麼讓你堅持下去？他說：冠軍，必須是老子的！

一個商人十年間經歷了數次失敗，依舊屢敗屢戰，從沒有放棄手中孱弱的事業，我問他是什麼讓你堅持下去？他說：我不想窮一輩子！

朋友，你不是沒有毅力，而是沒有迫切需要實現的目標，而已。。

女孩的話就從花錢開始，買衣服，買化妝品，買各種首飾，當你把自己打扮的光鮮亮麗的時候出門就覺得這世界真美好，然後就會提升自己對生活的熱愛程度，同時因為花了錢就會有動力去掙更多的錢。

男孩的話就找女朋友吧，戀愛的花銷以及為女朋友的奮鬥也許會讓你對自己要求嚴格。

結了婚的就要小孩吧，有了家庭的責任，當爸爸的責任，生活會推著你前進，你不敢有一刻鬆懈去混吃等死，同時親情也會讓你更加珍惜生命，熱愛生活。

不知咋滴這段話在微博上火了起來。這是一種丟失理想的一種狀態，學生時代時習慣了這樣的生活方式，甚至會希望生活可以一直這樣簡單。這樣我想起了大一時輔導員的一句話:你們這一群人，過著安逸的生活。沒錯我們的確過得太安逸了，居安思危是少部分人會做的事。也許不是怎樣改變，是願不願意改變。

勵志不成功的問題，根本原因還是環境暗示。只要環境不改變，暗示很快就會建立新的反射。所以不但是間歇性躊躇滿志持續性混吃等死，也會是夜晚躊躇滿志白天混吃等死。當你一時被激勵，一時頓悟以後，又被昨日懶惰的環境所消磨，就一定會再次陷入循環。畢竟你那一時燃起的火焰，又怎麼能照亮整個夜的黑暗呢？縱然，生活中有很多指導你一定要堅持住的技巧，但「人控不如技控」。所以你抱起書的時候，你就應該走向圖書館。

扎紮實實地做好每一件事情，那怕是很小的事情，從習慣養成開始。

這種狀態持續十多年了，無解，只能期待彩票中大獎了。

謝邀。正面激勵。不要把懶惰看成不得了的事情，同時用做某事將會得到的快樂體驗引誘自己。就行了。

躊躇滿志：形容對自己取得的成就非常得意。提問的這句話本身就有毛病，說這句話的人都不知道躊躇滿志什麼意思。

那就一直躊躇滿志吧。其實只要沒行動，都是混吃等死罷了。

我是個用命去工作的人。但是曾經有一段時間，每天精神狀態很不好，完全是持續性混吃等死，間歇性無所事事。後來因為某些原因去看了醫生。發現自己的身體出了bug，還不止一處bug。於是果斷辭職開啟了喝葯副本。等到身體好了一些以後，發現混吃等死簡直比原來更要開心。混吃等死也沒什麼不好啊，很嗨森啊。直到後來，沒有小錢錢花了。於是不得已又開啟了工作主線。總結一下，如何終結間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死？首先要有一個強健的體魄，其次，要有想賺很多小錢錢的決心

間接性躊躇滿志，持續性混吃等死。

為什麼會這樣:慣性。怎麼來的，自己對自己的放鬆，不堅持，也正是因為這樣，間接還促進了社會等級固化。

有句話叫做持之以恆，今日事，今日畢，也許所有人都有過這樣的堅持，小時候受同學欺負，勵志要鍛煉好自己的身體，每天說堅持做俯卧撐，結果做了幾天，就堅持不下去了，等做俯卧撐的時候身體關節痛，結果說明天做，到了明天說明天肯定做，到最後也就呵呵了。還有就是玩手機打遊戲，導致自己學業下降，勵志說要以後要節制，結果……還有很多。這就產生了一個問題，為什麼會這樣？

以下僅代表我個人觀點，

就說一句話，堅持就是勝利，也許有很多人看到我這句話就笑了，說就這，我還以為是什麼驚天語錄呢，原來我也是這樣認為的，但你們誰又能真正做到，如果你們今天就不會搜索這個問題，

堅持就是勝利

你說好的每天看書看了嗎？

就不說好好學習了，就說坐姿，現在有多少人是駝背。

還有我在上面說的一句話，促進社會等級固化，這是因為不堅持，就有人高中退學，說讀書無用，結果不堅持就有人去工地，去電子廠，還有去公司不到一年就離職的。

雖說條條大路通羅馬，

但羅馬並不是一天建成的。

擼一管吧

你們以為混吃很容易嗎？不容易啊！

一直是這種狀態，一邊想著生活就是要平淡這樣是正常的一邊又想學這學那去這去那如此循環往複。然病卵，到最後還是一事無成

邀請我回答幹嘛，我是正能量小公舉好么。

大多數人的智商水平是差不多的，不存在先天開掛的絕對優勢，區別在哪兒呢？在自律，也就是克服本能保持專註和投入的能力。怎麼提升自律能力呢？推薦看下自控力這本書，它會告訴你自律不是個道德問題，而是個科學問題，有很多方法的。舉個栗子，設置階段性獎勵，就是你給自己設定一個力所能及的小目標，注意是力所能及不要超越自己的能力範圍，不要動不動就一個周背完全部雅思辭彙等不切實際的幻想臆想妄想。比如背100個單詞，獎勵自己一個小禮物，一杯奶茶，一頓好吃的，等等。背1000個單詞，獎勵自己一個口紅啊裙子啊什麼的，類似的。