詹姆斯背傷有多嚴重？

12-29

蟹妖。

LBJ的背傷歷史可以追溯到很早以前，除了球隊官方公布休戰，LBJ自己談論背傷最早應是2013-14賽季開賽階段。當時的熱隊開賽4勝3負，詹姆斯談論自己狀態不佳的原因。

所以，這次傷病屬於積年傷和老傷，不是新犯的問題。

標準的傷病名稱是「sore lower back」有人翻譯成腰傷。但是實際上還是應該稱為背部傷痛，因為疼痛發作或痙攣肌肉（主要由痙攣肌肉決定）主要分布於胸腰筋膜和最長肌下段區間內，背闊肌和腰肌居多。因此歸類為中醫按摩中的腰傷並不確切。

具體查看是哪塊肌肉的問題，可以參考運動員在比賽休息期間恢復時採用哪種辦法。

LBJ的幾次背傷期間，並沒有反覆使用髖部屈肌拉伸、反拉伸的方法，因此初步推測並非腰肌傷病。

（評論中有朋友指出「lower back pain」非背傷，經查確切，已修訂，忘周知。）

病發機理不詳，但運動傷病中較為常見。足籃排網等大範圍跑動運動中較為常見，傳統說法中的劇烈碰撞對抗導致的說法現在已不被採納，現代運動損傷中認為不恰當的用力習慣、用力方式或過重的用力都會導致這類傷病的產生。

如果參考LBJ年輕時的打球方式，後一種說法的可信性較強。

（另：平板支撐時也會有較為愚蠢的增重放置導致背部受傷——增重放在屁股上！別放在腰背上！）

至於嚴重程度，具體還應該由運動員個人表述來確定。常規的醫療檢查方法很難確定這類傷痛的疼痛程度。而往往也有運動員在本隊2015年季後賽時與球隊鬧矛盾，最終借口該類傷病休戰的先例（哎？是不是說的太具體了？）

確切的談論影響，該類傷病最大的影響是跳躍發力，尤其是快速發力的過程。

因此對於跳投而言還有調整和避免不適的餘地，對於上籃等籃下動作的影響最為巨大。

（今早9：20發，括弧里的字記得刪掉）

（——並沒有！）

你知道納什沒有奪冠的原因嗎？

對於黑子來說，想說它嚴重的時候就會嚴重

對空調的抵抗力不如常人那樣，對腸胃也有一定的影響

在關鍵時刻你說有多嚴重就有多嚴重！

十年詹蜜怒答一發

還記得去年一月交易前騎士戰績幾乎跌破5成國內外媒體紛紛表示老詹巔峰已過就算後來狀態上升在傷了樂福的情況下面對公牛跟老鷹騎士都不被看好結果咧帶著殘陣硬抗勇士到第六場還被好多人視作第二個敗者fmvp

今年老詹都31了總出場時間破40000分鐘小前鋒體型中鋒體重再加上大包大攬的打法有傷在身在所難免(記得是熱火最後一季開始傳有背傷) 再說了哪個超巨身上沒點傷？

對於騎士來說詹姆斯的健康比什麼都重要只要三巨頭啊不四巨頭（怎麼能忘了8分 8板的頂薪球員）保持健康今年東部冠軍還是騎士

一直都有，影響挺大，但還是堅持，這就是nba