怎樣提高自己的表達能力？

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想要向對方表達一些事項腦子裡知道事情是什麼但說出來以後卻發現自己表達得不夠清楚簡潔為什麼會出現這樣的情況呢有什麼方法可以改善或是提高自己的表達能力希望知乎能夠幫到我吧

這個問題，可以認真答。

並不長，但是會舉例說明。

希望除了表達，其他方面也可以幫到你。

1.腦海預演很重要。

曾經國外有個實驗，三個小組共同練習組裝手槍。A組一個星期都在實戰演習，B組進行腦海預演，C組只記理論步驟。

一個星期後測試，檢測發現B組的分數與A組相差並不大。

2.知道這個道理後會實踐很重要。

我是高三畢業後學的車，在當時，倒車入庫是每一個人的痛，沒有歧視女性的意思，但是當緊張的時候。女性的心理承受能力差一點。更容易出錯。當時我給她們分享了我的一個方法，然後，全組通過無一例外。

在平常沒有練車的時候，想像自己就在車裡，你做的每一個，每一個動作，都有通過步驟回想。

小到每一次轉頭每一次方向，都要回想。不斷回想，

這個方法還可以訓練大家第一次摸車上路，以及訓練緊急事件。

比如不斷的想像，現在你在開車突然之間面前出現了一個人，你審問自己的反應。

有些人審問自己的時候都會發現，他楞在了油門在左還是在右這個問題里。

所以，不斷的重複這種緊急事件以及超車變道時候每個細緻動作，

你看的後視鏡，踩的左邊還是右邊，當時的狀態是什麼樣的。

不斷回想。

3.回到剛才的問題。

表達，

其實每個人都有良好的表達能力，只是需要信心，而你可能在與人交流的前段就被打擊了，之後越來越不敢說話。

這時候該做什麼，

乾貨。

在說話前的幾分鐘，十幾分鐘，半小時，提前想想，你要說什麼話，他如果回復你什麼問題，你又如何回答。雖然不可能百分百中。但至少有了信心。

當你用這個方法得到了一點甜頭，你會發現表達，是件不難的事情，

以後就會越來越有自信。

OK，你自己研究一下自己問題下面的那段表述。

「想要向對方表達一些事項腦子裡知道事情是什麼但說出來以後卻發現自己表達得不夠清楚簡潔為什麼會出現這樣的情況呢有什麼方法可以改善或是提高自己的表達能力希望知乎能夠幫到我吧」

你會發現書面表達就很有問題哦。

首先，不寫標點符號。

其次，不簡潔不清楚。如你自己所說。

而這顯示出了你缺乏邏輯思維，平時表達極少，缺乏鍛煉。明白那個道理，卻不能清楚的表達出來，說話沒有先後順序，東拉一句，西扯一句。

解決辦法很多，只在於堅持。比如，練習寫東西的習慣，練習自己的邏輯表達能力。做PPT，然後試著表述。多溝通交流。多看點書，學習其中的語言表達，你會發現語言是個很有意思的藝術，表達簡潔清楚是基礎，而表達的具有藝術性，則是要大量的練習，同時還要掌握一些技巧的。再有可以每天朗讀，把嘴巴練習的有種溜溜的感覺，讀些繞口令，好文章什麼的。

總之方法多多，總有適合你的。

養成寫日記、隨筆的習慣，記錄每天發生的事情和心情。

說話之前先組織語言，想好再說，這樣更利於表達。

可以試著寫小說，用多種角度描寫一個劇情。

多與人交流。

我本來想和你提一樣的問題自己琢磨了下也來答了感覺咱倆可以交流下哈哈

我現在在做酒店前台的工作無論是對客人還是對同事以及各種訂房的經理啦保潔的阿姨啦需要畢恭畢敬的領導啦都需要一套簡潔明了的說話藝術很多時候我轉述領導的話給同事我同事都會說怎麼個意思你說的我沒明白這對於交接工作來說簡直是滅頂之災一個意思沒表達清楚搞不好就攤上事了

以上是背景

但答主我比較愛看書文筆一般但也勤奮的寫了不少回答我感覺文字更能準確的表達我的意思重要的是大家都看的明白和老公吵架時也是發微信懟的360度無死角但組織語言嘴炮時就根本不能成句這就是身體比思維快發文字時有足夠的思考時間不過腦子的後果就是比較啰嗦無法糾結信息點提出完整的信息鏈當然對方就很難理解了

結合前幾位的答主對付這個問題的方法就是慢半拍想說話時先別說先聽需要交流的對方怎麼說從對方的話語里捕捉兩個關鍵點

一他要說啥或者他要幹啥

二他需要什麼樣的交流方式

飯局和工作中我都試過這個方法飯局裡我先思考上司是要傳達信息還是單純指點江山再思考是回應一些工作信息還是表達一些恭維的情緒

工作里弄明白對方要幹什麼最重要其次要把信息用自己的方式向對方進行確認達到互相理解的效果然後就是思考先思考自己要做的是什麼再思考需要傳達給對方什麼簡單的幾十秒鐘有這個過程雖費時但極少出錯效率可能還高點

對於親友朋友我想不用太多的表達技巧個人的時候怎麼放鬆就怎麼交流吧就是工作時需要工作時需要的表達技巧像之前的答主說過是可以在腦海中演練的我想這是一份工作上手的關鍵

答主大致做了些總結也有我自己的經驗希望與題主共勉