第一次獻血的過程是怎麼樣的？
還有一個月就要18了，想做點有意義的事，第一次獻血，
請問你們獻血的流程是什麼樣的？
第一次獻血有什麼感受？
直接去獻血車上就可以獻血了嗎？
謝 @陳劍鋒 邀。其實獻血不外乎上圖幾個流程，查詢→填表→體檢→初篩→採血→領證休息
來，我們先根據所獻血液類型分個類叭~
捐獻時會分全血和成分血。全血就是大家平常所說的血液，直接抽出來，過程簡單（十分鐘立等可取），在採血車上即可完成；成分血分血漿、血細胞、血小板，經全血離心後分層沉澱提取，較為漫長（採血時間約為60-80分鐘，整個過程約2個小時），現多採集血小板。
插個話，全血捐獻時間間隔6個月，血小板捐獻間隔時間半個月（13年下半年最新修改，此前為間隔1個月）→這是捐獻間隔時間，不是身體恢復時間；全血所含成分多，有時病人只需要一種成分卻輸入全血的話，其餘成分反而會給病人自身帶來負擔；且全血所需檢驗分離過程繁雜，利用率低。
故現在推廣捐獻成分血，尤其是血小板（起凝血作用）。
I.全血
1.查詢
首先你要帶著你的有效證件（身份證or駕駛證or戶口本or護照）確認身份。
有獻血證則可以帶上獻血證，一個本子有六條記錄，記滿可換新的。
當然忘帶也不打緊，用新的就是了。
2.填表
先是填寫個人基本信息，包括姓名、性別、年齡、有效證件號、通訊地址、聯繫電話等等，也會有之前是否獻過血、以及是否自願參加應急獻血的選項。
再來還有獻血者的健康征詢信息。
下圖為上海市無償獻血健康登記表，各地排版不同，內容大致相當，權當參考。
請一定按自身真實情況填寫。
3.體檢
說實話，捐獻全血的體檢過程很簡單，大致查一下體重、血壓就差不多了。
4.初篩
要扎一下手指，檢驗血型、血色素、HBsAg（乙肝）、ALT（轉氨酶）等指標。
初篩合格後，就可以喝杯葡萄糖水、吃點餅乾，等待採血。
5.採血
採血前最好清洗手臂先，防止採血部位感染及血液污染。
醫生會進行採血前準備，並核對你的信息，姓名、血型、採血量之類的。
然後用一根橡膠繩把上臂紮起來，用酒精和碘酒棉簽在手肘窩處消毒，拆開一次性針頭進行採血。
可能期間會給你一個海綿球讓你握在手裡捏，便於採血的進行。
你還會看到血袋平躺被放置在一個類似於秤盤的機器上左右搖晃。
膽小的可以閉上眼，整個過程就十分鐘。
（話說不知道是不是見多了，反正我對猩紅的血液無感，還挺享受針頭刺破皮膚那一剎那的感覺……_(:з」∠)_）
6.領證休息
採完血後醫生會在傷口處貼上醫用膠布，挺大一片。然後領取獻血證和紀念品。
在這裡需要提醒的是，各位一定要用三根手指並排按壓傷口至少十分鐘！
因為抽血時的針由45°斜刺入，所以有兩個針眼，一個是皮膚的，一個是血管的，兩個傷口並不是垂直重疊的，所以如果只用單根手指按壓很容易出現淤青！一定要用三根手指並排按壓，在休息區休息等候十分鐘後再離開。
這裡我再啰嗦一點，獻血後出現頭暈、惡心等症狀（低血糖），請報告醫生，並立即平躺並抬高雙腳。一定要休息夠再離開。
II.成分血——血小板
1.查詢
（同上）
2.填表
（同上）
3.體檢
（同上）
4.初篩
捐獻血小板的初篩過程要複雜些，獻全血時只是扎一下手指，這裡需要抽一管血先。
然後進行血常規檢驗，等待時間也久些。醫生會根據你的身體情況判斷建議你捐1個單位還是2個單位。
等檢驗合格後，可以喝杯葡萄糖水，吃點餅乾蛋糕或泡麵（泡麵千萬不能放油包！所以味道不忍直視，很多獻血者都會抱怨，但都會表示理解）。
5.採血
PS:由於單采成分血需要離心，所以機器較為龐大且精密，而且耗時久（上文有提到，採血時間約60-80分鐘），所以單采血小板的過程都在各地血液中心or中心血站的機采室完成，不會搬上車。
進入機采室後，先喝2-4支葡萄糖口服液（即便先前喝過葡萄糖水）。
採集過程類似於全血，不過較為漫長，所以可以看碟消磨時間噠。
這裡手中的海綿球就比較重要了，在機器抽血的時候需要捏，回血的時候不用捏。你可以感覺到血液循環~
單采血小板裝在有抗凝劑的袋子中懸掛在頭頂，可以看到，是黃色的。
6.領證休息
（同上）
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有幾點需要說明的是：
1.獻血和抽血不！一！樣！
抽血抽的是餓血，但獻血前是一定要吃飽！！
我經常碰到有人空腹就屁顛顛跑過來獻，問吃飯了嗎，然後一臉驚異地望著我們，被勸回去吃飽了再來。
當然！吃飯不能太油膩！並避免攝入高脂肪高蛋白食物！
2.獻血前注意事項
學習獻血知識，消除緊張心裡；
獻血前三天不要服藥；
獻血當天應按往常的習慣進餐，但不宜吃肥肉、魚、油條等高脂肪或高蛋白食物；
獻血前不飲酒；
保持睡眠充足，不宜做劇烈運動。
3.獻血後注意事項
獻血完畢，針眼處要壓迫5-10分鐘，避免血液滲出；
要保護好靜脈穿刺部位，穿刺部位止血後不等於完全癒合，至少在24小時內不要被水浸潤，也不要被不潔物品感染，更不要在靜脈穿刺部位揉搓；
運動要適度，獻血後當天請不要從事體育比賽、通宵娛樂等活動；
飲食營養要適中，不要進食過量；
（以上是官方給的注意事項，我個人還有兩點補充：
因血液中絕大部分成分是水，所以在獻血後要多喝水，注意休息；
可以適當補充營養，但不可過量。有些獻血者抽一點點血就很誇張地進行大補，其實是不必要的。）
4.獻血後出現短暫的機體功能下降是正常現象
畢竟在短時間內失去一部分血液，所以偶爾會感覺到虛弱無力，基本上隔天就沒事了。經常運動的人其實很少出現不適反應。
如果針眼處出現淤青，是休息時按壓不當造成的。淤青處不可大力壓迫、揉搓，過兩天自然消失。若出現大面積淤青，且一周仍未消除，可前往醫院就診。
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放上一張獻血證↓
這是封面，內裡有填寫個人資料的地方，也會在名字上方貼一個條碼，與本人相匹配（所以我在前面說過就算獻血證忘帶也沒事，電腦終端都記著在）。
這是我原先拍的特別感動我的一張宣傳插畫，後來我一直保存。
原載於成都市血液中心內部期刊《愛的樂章》，抱歉時間太久忘了是哪一年的幾月刊……
最後，
捐獻可再生的血液，挽救不可重來的生命。
感謝您選擇無償獻血。
以上。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~啊，潛水許久，第一次被邀請，好雞凍~這篇答案寫了蠻久，洗完澡後粗來發現被邀請了頭髮滴著水敲鍵盤連我自己也是醉了╮(╯▽╰)╭
寫到一個方面就會連帶想到很多其它的，所以中間穿插著啰嗦了不少，希望對各位看官有所幫助。獻血其實很簡單噠，表擔心表擔心。
關於無償獻血的疑問或者不解，都可以艾特或私信我，很高興為大家解答~
另，如果遇到合適的提問，我可能會再談談為何獻血無償用血有償，這是很多人的疑問。
作為一名醫務工作者，剛參加工作不久。
大學沒有獻血過。 工作第一年，單位所在地政府有這樣的要求：每年都要組織衛生系統，教育系統，市政府部門等進行一次獻血！據說每個單位都有指標，作為新參加工作的年輕人自然逃不掉被「抓」去獻血！畢竟第一次，挺緊張的。
吃過了早餐，喝了點水就來到了當地獻血中心。 先填表，測血壓，稱體重，測血型！工作人員很熱情叫我多喝點水！ 接著就是排隊獻血了。
終於到我了，插上了血袋，挺粗的針的，獻血過程自拍了，見下圖。
]
本來想插左手的，突然覺得右手血管比較粗 出血快，就叫護士姑娘插右手了。
插上去到拔出來一兩分鐘那樣子，因為護士姐姐給我一隻球球，放在手裡捏，捏一下就血往外飆的快。完事了就發了獻血證！
因為第一次獻血，所以只獻200ml。感覺沒什麼，頭也不暈！
後來血站還給我發了個簡訊，看圖
剛獻血完那幾天有點容易累，我住八樓，爬樓梯明顯比之前容易累！ 一段時間就好了。現在也堅持鍛煉。
希望大家都能積極獻血吧！！祝大家身體健康，萬事如意！我本來是想捐400的，結果醫生看我太瘦了就抽了我200……而且太瘦沒力氣，抽血時要捏那個彈力球，我捏了沒幾分鐘就累的慌，醫生還以為我有了不良反應(′?д?｀)。
還有就是因為平常沒有多喝水的習慣，抽出來的血液很稠……難看死了╯﹏╰
最棒的是獻完血臉上的痘痘明顯少了好多 (?′3｀?)
上了大學第一次獻血。據說現在中國最大的無償獻血來源就是大學生。畢竟大學生熱情美好對世界的看法依然是單純的，我覺得沒有什麼不好的啊，難道我們寧願聰明而不衝動嗎？
我去獻血的時候沒有吃午飯，小護士就讓我先去把飯吃了，然後登記，然後簡單但不失認真嚴謹的檢查，雖然檢查的地點放在了食堂！我還第一次知道了自己的血型，一直以後自己的血型可能是rh陰性，但結果只是A小失望。采血的過程和去醫院做化驗采血是一樣的，沒有很痛，我140斤，護士建議我的是獻300ml。獻完之後是有點暈，可能是個人體質問題，然後在車裡躺了十分鐘左右就OK了，完全正常，滿足了自己內心的個人英雄主義情感，無償獻血光榮。完事後送了挺多東西，雖然都是可有可無的，但還是覺得挺溫馨，或許自己還小吧。
當天自然是沒有劇烈運動，第二天就忍不住朋友的叫喚去打籃球了，打了一個下午天氣又悶流了一身汗也沒覺得和以前有什麼不一樣。
獻血這件是其實是好是壞我個人覺得並不重要，就好比拾金不昧，有的人撿到錢願意歸還有的人就自己收下一樣，全出自於自己對世界的看法。你看到的是美好，你這一生就是美好的一生。我需要的只是能夠確保我在獻血的過程中不受感染不會用到不合格的采血工具，僅此而已。
最後想分享一段話：
如果天空總是黑暗的，那就摸黑生存
如果發出聲音是危險的，那就保持沉默
如果自覺無力發光，那就蜷伏於牆角
但不要習慣了黑暗就為黑暗辯護
也不要為自己的苟且而得意
不要嘲諷那些比自己更勇敢的人們
我們可以卑微如塵土，但不可扭曲如蛆蟲
——納爾遜·羅利赫拉赫拉·曼德拉
大一進校的冬天，剛過完成年的生日，在紅十字會流動血車完成了人生的第一次獻血。當時還挺緊張的。
建議女生們200或者300毫升就好。醫生給我抽了400毫升，雖然是正常量，但由於自己生理周期不穩定，獻完後趕上大姨媽，著實讓我頭暈眼花了半個多月，期中考都恍恍惚惚的。
所以獻血前一定要認真了解身體狀態，對自己的安全和健康負責。
其他的沒什麼值得擔心的，會有些疼不過完全可以接受。那些小道消息里傳染病什麼的基本都是出現在有償獻血里，衛生行政部管理的無償獻血器材都是一次性的。即使你擔心醫生們沒有高超的技術，熟悉這種流程的衛生安全問題普通人也是沒問題的。至於對長遠健康的影響無影響這一點呢就不再科普啦，即使有不舒服也是短期的。
身體健康有餘力的人呢，能多幫別人一點就多幫一點吧，獻血這件小事綜合健康社會等方面影響來看總是利大於弊的，再說意淫一下你的這一點血說不定就能在讓一個人起死回生的時候起關鍵作用也挺好的是吧？
誰沒有點艱辛的時候呢，我們還不就是靠著陌生人們的這點善意才得以圓滿現世間這相濡以沫的人生。瀉藥。【多圖預警】
說一下我2013年的第一次無償獻血經歷吧。（把當年朋友圈發的照片翻出來我容易嘛我，還不給我點贊）
獻血車按照慣例來了我們學校，當天去完社團路過校道順理成章的就上去獻血了。先填一張表格 問下病史，開始排隊（當時還挺多人等著獻血）。
上車先戳手指 驗血，測血壓，簡單的檢查完畢， 拿著我的表格和獻血證，又是排隊 等獻血。
坐在皮椅上，右手拿著握球（在獻血過程中要一直捏球，類似於握拳松拳），一根比較粗的針管抽了400cc，大概8分鐘的樣子。在車裡休息了15分鐘，只送了我一個小零錢袋，然後八寶粥維他奶任吃任喝。（十分羨慕其他回答里那些送保溫瓶的童鞋）最後護士姐姐塞給我一張注意事項，大概是說不要拿重量大的東西，不要做劇烈運動等等。
其實 最開心 的還是當晚和宿友一起吃椰子雞大補 以及 幾天之後收到血站發給我血液合格的信息。—————————————————
手機碼字 見諒
昨天剛去獻的血……分享下心得吧
答主妹子，大一新生，是個擁有一腔熱血的健康人，我有一個願望清單，獻血就是其中一個。今年六月剛滿十八，然後就屁顛屁顛的跑去實現願望了哈哈哈哈哈
原來只是單純的有獻血的想法，也沒具體去了解過，然後就想當然的認為想獻就能獻，然而並不是……獻血之前醫務人員會問你各種問題，然後會讓你看一些條例，獻血者必須所有要求都符合才能去驗血，對是驗血，還要通過化驗的手段來確認你的血液是否合格。這些流程都順利通過後就可以去獻血啦啦啦啦～
以上是獻血前要填的單子
因為個人認為這是件蠻光榮的事而且自己也想了很多年，所以排隊等候的過程中內心只有激動，完全不緊張。
好吧更重要的是排在我前邊的是一位帥哥哈哈哈而且人很親切，各種和我聊天啊什麼的。他說他這是第二次獻血了，之前和他爸爸去獻過一次。
很快就到我了，扎針前護士都會說別看……然後我偷偷看了下別人的……艾瑪針管好粗，現在想想就覺得疼≥﹏≤然而當時完全不怕是怎麼回事。
我只獻了200毫升，畢竟我太瘦哈哈哈，我出去的時候前邊的帥哥還在抽血因為他獻400毫升。
我以為自己平時身體好獻完之後不會有什麼感覺，然而我大大的錯了。走下獻血車的時候開始頭暈，完全走出來的時候已經暈的幾乎看不清東西了，並伴隨強烈耳鳴。我舍友趕緊攙著我坐下，有人就告訴我說你快低下頭。然而……我想吐啊……我雖然暈但是還是有理智的，我就說你們能不能幫我拿來一個嘔吐袋啊我真的快受不了了，結果，說完就吐了……好尷尬……好尷尬……
不過吐完之後瞬間就清醒了，也不頭暈了也不耳鳴了……可是我剛稍稍抬起頭就有人再把我的頭壓下去，然後我就這樣傻傻的低著頭好久……後來有人說……沒事了就可以抬起來了，然後我瞬間就直起腰來了，因為我在低頭之前就沒事了……是誰……一直按著我的頭……
然後就坐著和志願者聊天，她居然叫我學姐……舍友說，我剛出來的時候把她嚇壞了，臉和嘴唇全都是慘白慘白的，極度虛弱的樣子。我聽到之後腦子裡第一個想法就是，你怎麼沒給我照下來……
嗯……說下自己的感想吧
其實頭暈的那一瞬間真的很難受，心裡就想說我他娘的再也不獻了。不過還好很快就恢復了，所有的工作人員都很友善，志願者們也真的很貼心。然後就覺得也沒什麼不好，心裡反而覺得挺感動。
我也有看到知乎上關於獻血的各種聲音。有人說自己好幾天才恢復過來，但也有人說毫無感覺。我雖然當時暈了但之後完全沒事，這些都是看個人體質吧，不能以偏概全，也不能把自己的經驗強加到別人身上。獻不獻血全看個人想法，一般來說對健康本身沒什麼影響，但對自己的心情卻有不同的影響。
有人覺得不安全，拒絕獻血，這當然可以。
但同是也有人覺得獻血如果能幫助到別人，何樂而不為呢。
是，我們都沒有義務去對別人的生命負責，但我們也決不能阻擋別人想要奉獻的心情。
就像辯論賽的辯題，也許它永遠不會有一個所有人都認同的答案，但每個人都會有自己的見解。
我們無權要求他人獻血，但請你們也不要打著成熟的旗號去嘲笑每一個願意奉獻的人。
知乎首答，有點緊張...
18歲生日第二天就去獻血了，感覺這是人生中特別有意義的一次經歷。
之前老媽一直想去獻血，但是她老人家身體不好，所以就由我來滿足她的願望。
獻血之前查了很多資料，主要就是前一天晚上不能喝酒，不能熬夜，會影響血液質量。獻血當天的早飯特別重要，一定要吃好，但是一定要避免油膩，最好不要吃雞蛋和牛奶這類高蛋白食物。（獻血那天早上特地囑咐讓我媽憋給我煮雞蛋吃！）
獻血之後也要注意24小時之內不要劇烈運動，不要喝酒，畢竟一下子少了這麼多血...
獻全血的話隔半年才能獻第二次，一般都獻400。我是通過獻血才知道了自己的血型。
其實...抽血的那個針啊...就像奶奶納鞋底用的針...那麼...粗...護士姐姐拿粗來的時候嚇了一跳...
獻的血派上用場了會發簡訊來告訴你，當時特別自豪。
後來男票在我的鼓（song)勵（yong）下也去獻血了。當時我們在天津，他聽說我是成年第二天去的，他就背著我在今年的同一天跑去天津站獻了血，回來拿了本獻血證當生日禮物之一，當時就TAT你特么對我好好！再後來，天津塘沽爆炸了，他來告訴我，收到簡訊說他獻的血被用於救死扶傷...得瑟了好久。
挑一個陽光明媚的早上，吃過早飯後我自信的走上獻血車，擼袖子伸胳膊，小護士有些害羞的問我：「您準備抽多少血？」
我冷冷一笑。
「抽光！」
Hhhhhh,今天是第一次獻血，來湊個熱鬧來一下~
此答案為文科版==
話說題主現在已經十八啦，不知道有沒有去呢？
來，說說個人經歷。
我今天上午下山和小學洽談，回學校正好看到獻血車，很像玩具車的感覺，我有考試在趕時間複習，但是車門口的大叔很親切的說獻血要不了多久的，我就很好奇地上車了~
車裡面有采血區，驗血區等幾個部分。
（咦，把手機豎過來看好啦）
我懷著略忐忑和小激動的心情上了車，等了好半天（我是第一個人，他們準備工作還沒有做好）然後扎了手指化驗了血，看圖，醫生用神奇的我不知道的藥水做了一個實驗，大概是證明我的血液可以被使用吧，其實，我想說的是這個實驗的過程好美的，尤其是剛開始反應的顏色~
然後，填完基本信息表後，大叔遞來了兩杯葡萄糖水，另一個姐姐開始給量血壓。
一切正常，ok.
#Action#
坐在一個舒適的皮椅上，和姐姐聊會天，然後，頭扭到一遍，開始扎針，後來才看到那個枕頭好粗啊，接著你扎針的那條手臂的手不斷握拳，放鬆，握拳，放鬆就好，300cc大概4min的樣子就ok了，then，按著你的針口5~10min，防止血液外滲。四個小時以後可以揭掉那層保護針口的膜。
和工作人員告別以後，開開心心下車去，呀，大叔在那裡等著給你發紀念品（保溫飯桶啊、特百惠的杯子啊、手電筒啊等 ）吶，意外的驚喜有沒有？我選了一個看起來還很不錯的保溫杯。大叔還告訴了我一些注意事項，今天不要劇烈運動啊，獻血時間間隔為半年啊等balabala……
然後領了獻血證開開森森吃飯去~(≧▽≦)/~
昨天剛獻完血
覺得自己走在了人！生！巔！峰！
進獻血屋就給身份證 填表格 測體重 測血壓 測血型和血液是否正常。和朋友一起去的，看見抽血針有點粗::&>_&<::而我血管又很細，雖然醫生找了很久但也是一下就戳進去了，在戳針和拔針的時候微微有一點痛，過程沒有什麼不適。中途血流得太慢←_←，醫生就讓我捏個小球。因為剛好到了90斤，所以醫生建議我獻200ml，朋友獻了300。獻血屋的醫生都非常客氣，臨走還和我們說謝謝。獻血完畢還送了牛奶餅乾補充體力，好感動╤_╤。獻血後拿到了獻血證和送給志願者的禮物表示我真的很為自己驕傲。還有我平時喝水少又是第一次獻血，所以血比較濃
回家後不敢和我媽講，怕她說我什麼，而且這也是我自己的事，說不說不重要，自己知道就好。但是我媽一眼就看出我嘴唇發白←_←，還問我幹嘛去了，我愣了一下就告訴她我去獻血了。
沒！想！到！我媽說你獻血做好事去了啊！沒錯！她就是這麼說的，之後她還說她去年單位組織的時候沒獻上，問我去哪裡能獻血！我！的！媽！呀！
當晚我媽就煮了紅棗紅豆補血湯獎勵我‵(*∩_∩*)′
這個學期又有獻血了…已經報名了！我爸說公益活動要多參與～～
第一次在知乎上回答問題～紀念昨天第一次獻血！一直都把獻血當做十八歲必須要做的一件事情，大一的時候學校就組織了一次獻血，但是因為當時還沒有成年，就想著等到大二一定要獻血，於是今年終於完成這個心愿啦～也感謝大姨媽感冒什麼的都沒有在這個特殊的時期來打擾！其實去獻血之前在心裡緊張了很久，也糾結過，因為身邊去獻血的人不是很多，來知乎上看了這方面的提問，感覺放心了不少，不過從驗血那裡開始還是有點虛啊…針頭不是一般的粗！不過真的不疼！！！不疼！不疼！沒什麼痛感！過程很輕鬆！我做好了會頭暈什麼的準備，結果都沒有～下午獻完血回來睡了一覺起來吃了頓好吃的～把學校和血站發的牛奶都喝了～感覺很好～
就是胳膊有點麻麻的，不知道是不是不該總是舉著手機…
總之～希望大家都勇敢地獻血，一點都不可怕，親測～
被嫌棄血管太細躺著獻血 不僅被對面坐著的觀賞，而且一有人來就問她為什麼躺著阿(?_?) 躺著的時候一直納悶怎麼護士姐姐一直看著我陪著我 難道是愛上了我(?? . ??) 最後和我說你這血管有開關阿，不按不流血(?_?)
原本想今年生日去獻血 因為那天摘了牙套洗了牙 在獻血屋被告知不能獻血 所以推遲到今年暑假 也就是7月21號
答主一直暈血 21號填完表格 獻血屋的阿姨說 你暈血嗎 我說有一點 不過沒事 我不看就行了 然後我很淡定地這樣
抽血化驗的時候我就已經是這樣了
驗完血就要躺著抽 嚇得我都不知道怎麼辦才好 我就躺在那個椅子上 緊緊閉著眼睛
自己慢慢哼著白百何的《我們不是說好了嗎》 然後就開始抽血了 一點也不疼啊 我很開心地閉著眼睛哼哼著歌 然後突然就開始耳鳴 然後就頭暈 右腳原本是踩在踏板上的 一下就掉下去了 然後眼前一黑就沒有意識了
那時候抽到140mL
醫生趕緊停了 我感覺頭好暈 基本上就是準備犧牲了
陪我去的大姐姐在右邊輕輕拍著我 感覺好有安全感 就不害怕了 慢慢就恢復了 然後窩就坐起來假裝沒事的樣子
醫生說 你只能獻100了 暈血的話以後就不要獻血了 禮物好像不好吃我不想要的 後來不能不拿 就順手拿給小狗吃了
可是真的好丟人啊 陪我去的大姐姐說 你在那哼哼 突然就沒聲音了 腿一蹬 嘴唇啥的都白了 好嚇人
然後很善良地帶我吃了冰淇淋 還有牛排 什麼什麼好吃的 沒有嘲笑我
感謝美膩的陪我去的大姐姐寒假暑假兩次很耐心的陪伴
剛好今天是她生日呢 生日快樂嚕 又不能回去送禮物不開心
以後有好吃的 都請你吃
獻血七八次的回答
獻血不要慌張，好多獻血者獻血以後頭暈啥都是心情緊張造成的，很多沒有獻血的聽到別人說獻血後頭暈乏力，等到自己獻血時，心理作用對獻血影響很大。
很多都是自己嚇自己
有的人暈血，這是心理問題，不要把自己的膽小當做獻血有害。
有的人暈血，這是心理問題，不要把自己的膽小當做獻血有害。
有的人暈血，這是心理問題，不要把自己的膽小當做獻血有害。
看到很多人，無論男女獻過一次血，頭暈了，就嚷嚷，下次不獻了，還對好多人說，哎，我告訴你啊，獻血很多時候會頭暈，有危害的，不要獻啊。
真想hehe
有的是自己身體體質差，外強中乾。
保持自己身體健康也是重要的
有的人體質看著不錯，比如沒有疾病，可通過驗血後，身體衰弱的厲害，這和你平時體質運動啥的有關係。
獻血是好事，也歡迎很多人獻血（我就是一普通人，不是醫生），但也要量力而為。
了解自己身體健康去獻血，對人對己都是有益無害的。
多運動加心理素質過關是可以避免獻血後很多不適
個體情況不代表整體狀況
很多事都是小馬過河作為一個獻完400ml後還跑去健身房鍛煉的妹紙，我也是醉了……
昨天第一次去獻血(我大二，在學校獻)，填完表，驗完血之後就上了獻血車。
前200ml時意識很清醒，到快300了已經開始有些頭暈了，並且有嘔吐的感覺。護士說讓我堅持住，馬上就400了...然後又叫來一個護士，兩個護士一直扣我大拇指和食指之間的部分，當時也不感覺那麼疼，只是頭越來越暈，嘔吐感越來越強烈。就只好後躺在座椅上，就這樣終於獻到了將近400。歇了十多分鐘才緩過來...? (ˊωˋ*) ?
第一次獻血在大學時代，那時候真是傻傻的。下雨天，看到校門口停著一輛獻血車，腦子一熱就去獻了200cc，然後就去網吧看動畫片了。
問題是，當時還在來著例假，還去獻血，真是腦殘！後來我一直貧血，直到現在也是，不知道和那次獻血有沒有關係…
我問我第一次捐略緊張啊，能200不？
她說，我先抽著，你暈了跟我說。不會抽你1000的，那樣犯法。
。。。
然後我被抽了400。好在沒暈。
今天第一次獻血 分享一下
我們是學校來的獻血車 然後想獻血填一個表 大概就是個人信息 然後獻血的注意事項 獻血之前別吃太油 不然不行 :-)我就是吃的太油 第二天才能獻血
表填完就上車 第一張是輸入信息 然後測量血壓 然後第二項就是先抽一小管血 看你合不合格 順便看你是啥血型 第三項檢查完 給你表表 告訴你合不合格 不合格的話會告訴你原因 合格了就等著抽血吧 針管子挺粗的 但是不會疼的 然後大概五分鐘 我是獻了400cc. 完事以後給你獻血證和一些小禮物..
對了 不要空腹獻血 但是吃的話別吃太油還有牛奶之類的 肉魚蛋都不能吃好像 獻完血就可以吃啦 還有 獻完血不能洗澡 加油哦
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※有醫生獻血嗎？
※獻血後，如何回答好友，同事的「你個傻逼，有病吧，沒事獻什麼血」？
※為什麼要無償獻血？有償獻血血液緊張不就解決了？
※獻血被反諷，我該怎麼想?
※獻血到底有沒有壞處，為什麼都說醫生不願意獻血。？
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