如何培養讀書的興緻？

12-29

畢業幾年後一直都忙於工作和社交，感覺自己已經慢慢失去了讀書的興緻。家裡有不少書是買來以後就放著積灰塵，一直提不起興緻去讀，現在的情況基本是就算我拿起一本書來讀，也沒有動力去讀完。
我明明知道那本書可能很精彩，可以為我再打開一扇認識世界的窗戶，但就是無法集中精力去享受這個過程。難道是我已經變了，求知的慾望已經被消磨掉了嗎？

樓主的這種情況，可以看作超我和本我的一種衝突。每一個人都有遇到過類似情景，每當出現這種狀況時，我總是閉上眼睛，然後傾聽我心裡的聲音。

比如說，下班之後，我做完飯，已經有些疲憊了，然後心裡在想，究竟是看電影打發時光，放鬆一下，還是躺在椅子上，泡一泡腳，點開喜歡聽的音樂（一般是古琴曲、旋律較為輕柔的鋼琴曲、齊豫的歌和納京高之類的抒情爵士）？

主觀上，無疑看看電影更讓我放鬆，一般會挑一些溫情+視覺片，比如《與園丁的對話》、《與瑪格麗特共度的下午》、《明亮的星》、《愛》、《蝴蝶》、《我是》；當然，例如《兩小無猜》、《魂斷威尼斯》之類的片子也是我的菜，總之，會挑一些心靈和視覺都有觸動的電影。

另外，我覺得雞湯挺好，挺滋補，看完了哭一哭，或者思考一下，心靈受到震動之後，在本子上寫一寫，之後回復平靜，然後躺在床上就睡了，第二天醒來帶著純良出門，看到每個人都會微笑，一花一草也特別可愛。

不過我心理的聲音告訴我，後一種方式，體會到的愉悅和平靜往往超過前者。

所以，我會關掉燈，敷上一片面膜，躺在椅子上，泡著腳，然後點開貝多芬的《月光曲》或者納京高的《unforgettable》，或者是《高山流水》、《欸乃》，慢慢的聽，集中全部精神的聽，那真是美的享受。

這個過程一般持續半個小時，過多就容易思緒渙散了，然後重新打開電燈，能夠體會到一種深度愉悅過後的平靜。

這時候可以看書，可以寫作，可以干任何事情，精神特別好。

PS：想看書，首先讓自己平靜下來，第一種方法是不去想，直接看喜歡的書，漸漸的就進入狀態了；第二種方法，特別浮躁時，先運動個把鐘頭，無論什麼運動都好（我會選擇跑步、打掃房間和跳舞），然後精神就會很好，看書和學習的勁頭會很足，當然，看的書最好遵循8/2原則，留一點猜想和動腦的餘地。

我今年大一但我之前非常喜歡看書。

首先，看書要有選擇。1.不看太高深的書。高深的書看不懂，導致你喪失看書的興趣。2.暫時先不看厚書。它會造成人的閱讀疲勞，畢竟長時間的坐著看書會腰酸背痛。3.看書不看雜誌。相較於書，雜誌比較輕鬆，而且會有廣告，會分散人的注意力。

其次，看書要專註。1.不要一邊聽音樂一邊看書，也不要開著手機看書。因為看書貴在思考，貴在從書中得到一些道理，如果你無法專註其中，結果是你「看」過這本書，僅僅是外表而沒有體味其內涵。2.看書的時候強逼自己進入安靜的狀態，一定要保證周圍環境的絕對安靜。

再者，看書要有記錄。可以記錄自己的心情，感悟，好句，批註等等皆可。至於堅持每天我覺得不必糾結某一天沒有看書。有時候真的忙也說不好。讀書的原則是從書中找到高效快捷解決問題的方法經驗而不是每天看書。

最後，多省出時間在讀書上面。時間長了，自然而然就會愛上讀書。千萬別花時間在打遊戲，聽音樂，看電影，逛街這些上面。

ps：要加強鍛煉。一般來說，人沒有好的習慣或者沒精打采萎靡不振沒有精氣神，都是因為身體出現了毛病。所以，看書之前必須花一段時間檢查身體，調整自己的不良作息和不良飲食，不然，空有讀書的念頭卻無身體，還是無用。

有些書適合一次性看完，有些書要多讀幾遍。這點看官自明自己揣摩。

不知題主是否是個做事果斷的人？如做事猶豫，想必也有此方面的原因。

環境很重要，記得大四的時候，一壺水，一本書，一根筆，一張紙，我就可以在圖書館呆一天，因為環境好，心境也好

你的求知慾並沒有抹掉只不過是你的心沒靜下來嘗試一下拿本最感興趣的找一天起碼連續看3小時以上看看會不會把你的求知慾找回來

買點貴的、讓你自己覺得用它當裝飾確實太不值了

鑒於你這種情況，我覺得是懶。不如下點電子書，你睡覺的時候看看。