自學生物競賽的建議？

12-29

1.現在已買陳閱增普通生物學第四版，和普通生物學輔導與習題集，還用買其他的什麼書嗎？（目標只是拿個省二） 2.有沒有什麼可以講課的app可以推薦？畢竟是自學，沒有老師講課，或者就是光看書？

13年集訓隊來強答一記。

我雖然不是江蘇的，但是就我那一屆來講，我們省跟江蘇水平旗鼓相當吧。

（網突然斷了，白寫了好多）

接下來是我自己的經歷和感受：

一、省賽

1.知識水平：

《奧賽經典》翻爛，《精英教案》通讀，《普通動物學》通讀，《生理學》選讀。

另有學校引發的約100頁的知識提綱，此提綱範圍不超過《精英教案》，平時隨時翻閱複習。自習的話可以自己總結。

2.習題：

10000~15000道，以往年真題的難度和類型為主。《精英教案》的配套習題略難，在可接受範圍內。

3.建議：

《普通生物學》是大學教材，雖然是欽定的考試範圍，但是知識點太散，建議看《奧賽經典》，很實惠的一本書，認真看下來+做一下近十年的真題，就江蘇省來講省一的機會很大。我有個學長據說僅憑此書拿了國一。

二、國賽

1.知識水平：

重讀《普通動物學》，《現代生物化學》×2遍，《植物學》通讀，《普通生態學》通讀，《動物行為學》通讀，《細胞生物學》通讀，《生理學》通讀。

2.習題：

只是在考試前一周做了幾套題練手。

3.建議：

國賽的考察明顯更加細緻，書上的知識點無論多偏都有可能會考到。鑒於目前市面上見不到國賽真題or以國賽為目的的習題，所以我建議這個時候以讀教材為主，盡量拓寬知識面，畢竟生物競賽的考題都是會了秒殺，不會秒懵。另外《遺傳學》這本書我不推薦，一來晦澀難懂，二來考試時遺傳題以計算為主，只要掌握基本套路就能解出。《生理學》我推薦醫學版的，乾貨很多。生物學家編的生理學略水。國賽實驗很重要，之前一定有機會就去做實驗，沒機會自己找機會也要多練。如果家裡有大學裡的關係一定要利用好，切身體會。

三、冬令營

1.知識水平：

之前提到的書都過了一遍，外加《遺傳學》（看完了跟沒看一樣）

2.習題：

老師提供了往屆的國際競賽考題，講個道理，沒覺得比國賽難。（就是有些題翻譯的很蛋疼，看不懂）

3.建議：

我感覺我個人的理論水平已經到巔峰了，所以冬令營筆試成功考進了前20名，然而半年沒有得到實驗方面的鍛煉，導致實驗血崩，遺（huo）憾（gai）錯失為國出征的機會。

再往後到國際上我就沒有體會了，gg

自己高中的時候也是自學參加的高中生物競賽，最後獲得了當時家鄉的唯一的一個國二獎。

還是建議題主接受系統的培訓課程，最好是有老師專門教授。如果自學的話，我想，到國家獎也是很不容易的。我記得我當時還是很重視生物競賽的，其實習題什麼的也沒買什麼，就買了一本奧林匹克生物競賽題庫，然後每天都會看看，做一做題，其餘的話，都是在考試一個月前才開始做的準備，老師當時和我關係特別好，平時經常找老師探討生物相關的問題，老師也很喜歡我，同時在遇到習題和知識點的問題的時候也積極地去網上查找答案，最經常的地方就是百度百科和維基百科吧。然後是老師送我了一本陳閱增先生的普通生物學，他當年的大學課本，我當時如獲至寶啊。就每天晚上在作業都做完之後，在床上，打著手電筒翻開書用專門的筆記本做筆記，不僅是筆記還有畫圖，畫圖這一點特別有效，我花了大概大半個月把這本書看完了也基本上做好了筆記了。好處是，我現在還記得很多當時書中的知識點。不過，雖然競賽主要考這本書的內容，其實好多內容都是這個裡面遠遠不夠的，而且光自學也很難搞懂一些這個裡面的難點，因此還是最好有專業老師指點，我的話是因為當時確實太倉促，老師沒有做任何培訓，直接就去省會去考試了。當時各種路途顛簸，人生地不熟，複習的各種不到位，好多題根本無法做，還好底子還打得不錯，最後考到家鄉的最高分，比第二名還高了整整10分，還是很高興的事情。

不請自來。

最近不少家長還有同學來問我這個問題啦，來這裡匯個總，針對南外學生，別的學校也可以參考參考。我是從高一開學開始因為一些機緣巧合才從物理競賽轉到了生物競賽，所以主要針對高一學生來講這個問題，當然從初三的暑假開始準備會好很多。

1.上課

生物競賽的話，個人認為主要還是要自己看書做題和整理，但是開始的時候和最後衝刺的時候，老師的引導還是非常重要的。不然剛開始的時候甚至不知道怎麼看書，怎麼學，哪些內容是重點，哪些可以一帶而過。

鄙校平時會有非常非常水的生物競賽（興趣班），主要是高一上的時候講的植物和動物。高一的時候需要選拔然後參加的。我們這一屆考試的範圍是必修一加必修二。我是考試那一天一整天沒有聽課一直看書，最後必修二還剩最後一點，考的還是非常順利的。學校的生物競賽課，姚波老師講得很好，但是動物學說實在的，聽課幾乎無用，看了一遍一個月就忘，而且還非常得厚【在那個時候我還沒有接觸《生物化學原理》等，我以為那就很厚了】。我現在想來的話，不如在初三的暑假把這本書好好看看，然後開學帶著疑問來聽姚老師的課，應該會效果好很多。

在外補課的話，建議學校對面藍灣樓上的支點，內容比較淺，老師比較厲害，如果是初學挺好的。建議秋季加寒假，如果春季班還想學並且想沖國獎的話，還是要找講的內容更深的班。

另外江蘇地區有一個進複賽的buff，就是冬令營。一定要參加啊！不然初賽很難過的。

題主的問題，要如何自學的話...還是找網課吧，真的要老師帶一帶。推薦質心教育，他們有一個叫做」生物競賽「的公眾號。

要做什麼題的話，還是私聊吧，捨不得把這個告訴所有人QAQ

2.書

大概整理一下，按照我校的要求來吧。

【基礎】

普生可以看一看，挺好的。高中生物的內容基本囊括進去了，可以作為基礎知識普及。

然後就是這個，第一本是本習題冊

【入門】

《植物學》

我在外面上課的老師推薦了另外一本帶插圖的，我沒見過。

《動物學》

生物化學簡明教程

關於這一本我有話要說，實在是，看不下去啊，所有的知識都濃縮成幾句話。所以我推薦楊大本。

就是這個，楊教授人帥脾氣好還超可愛。

看完這幾本，考試的時候就可以猜對不少題了。

就到這裡吧，手打，轉載註明出處。

我來給你打針雞血。我高中就是完全自學生物競賽，最後拿的保送。數學競賽也是自學，拿的聯賽省一。生化競賽和數理競賽相比，含金量和學習難度也要低一些，生物競賽純粹就是背。推薦學習方法，背書加刷題。推薦書籍，奧賽經典、精要速覽系列（科學出版社）和精英教案，尤其奧賽經典背上十幾遍。刷題就是把市面上所有能買的習題集和歷年真題都刷上幾遍，背下來。

我學生物競賽的體會，兩點。第一，生物化學太有趣了，各種系統調控真是太精巧了；第二，學生物競賽很鍛煉記憶力和意志力。

06年江蘇省一來回zhuang答bi下～

我高中沒有條件輔導，純自學，看的陳閱增第一版的《普通生物學》，還有問我南大表哥借了幾本《植物學》、《動物學》、《昆蟲學》還有什麼記不得了，在高中老師的帶領下解剖了克氏原螯蝦、河蚌、蚯蚓……在南大培訓過，講了pcr之類的。

考試是理論和實驗，搖蚊幼蟲唾液腺，理論部分有昆蟲口器之類……

很多年過去了，拿省一也是運氣好，也沒雞巴用，當年高考取消加分，只有南農河海給保送也不想去……國一才能參加集訓隊，保送個南大之類的……

問過一個南師大附中的初中校友，人家高中高一就開始輔導了，有專門的研究生帶，我自學的。

競賽初賽全是選擇題，很多也是不會，畢竟超綱，不過當年題感很好，畢竟身經百戰見得多了，高中哪次生物考試我用時超1/3的？

然並卵，不推薦你自學，不如省下時間備考高考，你能問自學競賽的問題，想必和我一樣，高中不是種子選手輩出的學校，學校也沒有條件進行輔導，所以，就算是很努力很有天賦，起點平台也是不一樣的，你沒啥機會。

忠告～

讀教材，刷題。

沒有老師教就多參加補習班，很多補課機構都有競賽培訓，至少重慶是這樣。

生物競賽很大程度上要靠自己努力，自己學著吃力的就認真聽教練講，去補課，或者開網路教程。

我們那教練就是開網路教程給我們上植物學和生化。上課天天看視頻...好low感覺會被其他競賽的看不起......但是有用。

大綱上建議，蘇鑫宏講義和配套題庫。

下面按照聯賽考題板塊分別推薦教材。

一、

細胞生物學：買翟中的，整體偏難，粗讀即可。

生物化學：張麗娟的簡明教程或者楊榮武的都可以。楊教授上課有事沒事就喜歡噴簡明教程，然後吹自己的書。我覺得簡明教程用起來挺舒服的，楊教授的書沒用過但是他講得很好，寫的書應該也不爛。

分子生物學：朱玉賢第四版。知識點全面，板塊很亂，自己看的話很焦灼很惱火。

生物信息學：有相關教材，但沒必要話費時間在看教程上面。只有積累。

差點忘了的微生物學：簡單，考得也不多，沒必要買教程。非要買就買周德慶的就行。

二、

植物學：賀學禮的黃皮，第一版比第二版做得好些，雖然被很多人詬病但我自己用起來得心應手，主植物解剖，分類做得一般。王全喜的植物學，主分類，形態解剖做得一般。馬培通第二版做得還可以，比較綜合。

植物生理：看具有總結性的資料，或者自己列表學習。

動物學：最好用補課機構和教練發的資料，蘇鑫宏的講義也不差，我覺得買書沒必要，也就平時翻一翻做個擴展。可以買一本北大的脊椎動物比較解剖學，出題的書。

動物生理學：朱大年的生理學應該是最好的，個人特別喜歡。偏難，難的部分可以跳過，已經是臨床醫學的水平了。說到底生理學差不多也就是臨床醫學。

三、

生態學：首推牛翠娟。

動物行為學：看講義或者補課機構的資料，因為我不記得我的那本是誰寫的了...動物行為學相對簡單，記概念和例子就好。當然如果這幾年非要考蜜蜂的八字舞那種變態題我也沒轍。

四、

遺傳學：戴灼華的書比較坑，按照網友的評論是「晦澀難懂」。馬偉元說，我遺傳很差，反正這本書我看不明白。哈哈哈哈不知道他是在開嘲諷還是實話實說。不建議買，奧賽經典的分子遺傳還可以，至於表觀遺傳...我也希望有人來救救我。

提醒：生物化學，分子生物學，遺傳學，生態學這幾門自學比較困難。

當然這些都是個人見解，題主應該自己找找自己薄弱的環節去攻克，有些人天生喜歡動植物學，有些人又覺得分子遺傳這些特有意思，看自己了。

至於刷題，教練和補課機構有渠道拿到真題。平時的練習蘇鑫宏的題庫就夠了。

如果想更上一層樓直接買考研精解，考研究生做的。別擔心都會做。

說起來，考研的教材也可以買來做。

以上。

僅針對聯賽，畢竟答主只想混個省一。

省二貌似陳閱增一本就夠了。。。

不知是高几哪個省份，大部分能把普生學好省二也差不多了