心經給你帶來的最大幫助是什麼？

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心經，全稱《摩訶般若波羅蜜多心經》。略稱《般若心經》。
全文：觀自在菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，度一切苦厄。舍利子，色不異空，空不異色，色即是空，空即是色，受想行識，亦復如是。舍利子，是諸法空相，不生不滅，不垢不凈，不增不減。是故，空中無色，無受想行識，無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法，無眼界，乃至無意識界，無無明，亦無無明盡，乃至無老死，亦無老死盡。無苦集滅道，無智亦無得，以無所得故，菩提薩埵，依般若波羅蜜多故，心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。三世諸佛，依般若波羅蜜多故，得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多，是大神咒，是大明咒，是無上咒，是無等等咒，能除一切苦，真實不虛。故說般若波羅蜜多咒，即說咒曰：揭諦揭諦，波羅揭諦，波羅僧揭諦，菩提娑婆訶。

了解了一點佛教的理論

練字。

《心經》全稱《摩訶般若波羅蜜多心經》。現在流通本多為唐代玄奘和尚譯，全篇雖然只有260個字，但卻字透珠璣，句驗經典。

它是是佛經中字數最少的一部經典著作，因其字數最少、含義最深、傳奇最多、影響最大，這是大乘佛教的一種通達智慧，意義很深遠，不一定是佛教徒、居士才能誦讀。所以古往今來無數藝術家都傾注極大精力和虔誠之心，把《心經》創作成為異彩紛呈的藝術品。

《心經》屬於佛學經典。它具有很高的哲學價值。對於我這種心智不成熟、容易起波動的人來說，《心經》給與了我現實生活中很大的幫助，特別是在工作中「動心忍性增益其所不能」時，安撫心智，讓心態平和。

感悟最深的是誦讀、抄寫《心經》，能讓人在情緒不穩定的時候，心智平靜。我更認為這是一種護心方式。保護自己的心智不受外界不良因素干擾。讀得多了，你會通悟「一念緣起一念緣滅」的佛學智慧。

抄讀佛經是一個不斷降低「我執」的過程，你會認識人心三毒「貪嗔痴」、人生七苦「生、老、病、死、怨憎會、愛別離、求不得」，等等諸苦的「凡心所向、皆為虛妄」。激發出心中的滿善念、愛與感激。

正如佛家所言：五度如盲，般若為導。「心無掛礙，無掛礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃」正如《肖申克的救贖》中說的那樣，「

Salvation lies within（救贖之道，就在其中）」。

無論是《心經》也好《楞嚴經》《金剛經》……也罷，甚至是中國的儒、道，西方哲學，歸根結底都是殊途同歸，萬法通源。認清這個本質，你會發現「佛學」是一種方法，一種工具，重要的是，我們對於生活的態度。

「所謂的彩虹，不過就是光，只要心還透明，就能折射希望。」——《我心中尚未崩潰的地方》五月天。

讓心中充滿「善念、愛、平和」，我們才會發現世界的顏色、生活的美好。

感激曾經擁有的，珍惜當下還在的。

無所得。

情緒波動的時候（悲傷，恐懼，失眠等等），心裡過一遍，就安詳很多。

有次失戀了，心裡很難受。抄心經抄著抄著就不難受了。

有些想不明白的事情，抄了幾次之後，居然想明白了。

神奇。

對我吳貴青的主要意義就是開悟,獲取了智慧

給我一種強大的探究世界本原的動力和求知慾。

「色即是空，空即是色」為什麼這麼說？為什麼會是這個樣子？

失戀就在前三天哭的死去活來後來不知怎麼的就找出了心經晚上聽第四天就沒再動不動就掉眼淚了其實是心裡覺得沒那麼難受了我覺得很神奇今天是第五天狀態也不錯我竟然看的進去書了我以為我會至少再頹廢一個多月！於是我買了經書抄！以後每天抄半個小時！

失眠的時候默念心經慢慢就進入夢鄉了特別管用

看到了可以進入修學內六度萬行的大門，督促自己努力朝那扇門的方向走

心經是佛對菩薩說的，就是已經能不受思想限制.對佛理都理解.渴望更上一層的行者能了解.

17年4月開始信佛那時候剛剛和戀愛四年的男友分手

每天晚上做夢都能夢到他和別的女人在一起

總是驚醒於早上五點

內心十分苦悶

前一年偶然結緣得到一本心經

正好看見了就拿來抄了一遍

抄完之後大概有一個禮拜再也沒做過噩夢

過後複發又抄心經於是再也沒有做過這種夢

也是從這件事開始信佛

情緒波動的時候可以使心情平復，練字，修心，影響是潛移默化的

西遊記里無數次聽到唐僧念著心經，無所悟，欣賞大部份修道人的強大的內心，這樣深刻的心念，坦然，正如心經所言

一個字：「照」

據說是大乘佛教的精華之作。