用手帳來生活到底能幫助我們一些什麼呢？

12-29

本人是個手帳新手一直看到豆瓣小組裡的分享，手帳現在對我來說已經是生活的一部分了，自己也很喜歡記錄的感覺，但是到底有多幫助自己呢？感覺還是沒有充分利用好，希望大家能夠多說一些用手帳幫助生活的例子給到我，感覺自己的手帳術還是不夠啊~
附上一些自己的手帳照片，風格還未找到，功能還未用起來的感覺啊

最開始對手帳感興趣，完全是被其美貌所吸引。那時候的定義就是，裝飾性日記。日記嘛，大家都寫過的，記流水賬，宣洩情緒，存放少年心事，功用諸如此類。如果再設計得美觀一點，既賞心又悅目，何樂不為，反正閑著也是閑著?（′???）?
正式入坑，對手帳的前生今世有了更多了解後，發現之前想的還是太狹隘太少女心。手帳手帳，隨身攜帶的話，記事備忘功能應該是首要的，而美觀也不是手帳er們的唯一追求。不過定位這種東西，見仁見智，各自發揮吧，輕蔑和撕逼都沒意思，尊重和欣賞就好啦~
...進入正題，入坑三個月的私人感受╮(￣▽￣)╭
1、記錄生活，管理生活
用的是【本子事多】家的活頁本，適合新手，機動性大。目前基本能做到一日一頁，實在很忙不寫也沒關係。記錄生活讓我覺得很踏實，管理生活讓我變得條理清晰。這麼說似乎有點誇大，但看著那些喜怒哀樂和奮鬥歷程，感受到時間並不是平白流走，了無痕迹的，就能繼續朝氣蓬勃地生活。簡直正能量充電器啊！也難怪有人手帳被偷了(對...就是有這樣喪心病狂的小偷)，感覺就像一大段光陰被盜走。
管理生活我不是很擅長，一般用To do list，偶爾用時間軸、時間餅。把事項整理並安排好，完成起來比較安心和高效率。
2、提高排版和繪畫技能
無論是簡介大氣的清爽格調還是花花綠綠的萌萌噠風，都超級合我胃口呀，所以...現在風格還沒定型，btw，我覺得風格不定和發揮功能不衝突。
堅持不懈地探索！模仿！嘗試！崩壞！再崩！
總會進步的！
曬一發自己的手帳~

一開始的排版和配圖是這樣的......黑歷史簡直了.....(　。⊿。)

然後技能點UP~沒錯，少女心大法好！(知乎再不讓我傳圖我們就撕逼好么！)

越來越喜歡用繪畫表達自己，不知不覺就得心應手了！於是在狂魔亂舞的浮誇之路漸行漸遠！
不回頭！

太多就不曬了，比起手帳達人還まだまだ。
3、自我滿足的認同感和成就感
手帳像朋友也像自己的孩子，看著它一點一點充實豐富難道不會有滿滿的成就感咩～
一直三天打魚兩天晒網的我，堅持記了三個月的手帳，現在在做夜跑和追劇打卡。意志力不強可以通過這種方式得到提升。總之，作為居家生活好伴侶，只要用心，手帳會給生活帶來意想不到的好天氣～

你的手帳裝飾性大於功能性了。

剛剛就在寫手帳，想到知乎上會不會有什麼問題相關呢。
哈哈哈，其實主要看題主你想用手帳幹嘛～
我就是記一下心情，留下生活中美好的片段。

2015年開始用手帳。

因為好朋友從大學時候就用起，她還給我做過個本子。上面這個～當年不會用，就上班記記東西。
（此處照片發送失敗好多次，看不到也別奇怪）

因為我本身喜歡收一下電影票啊門票啊這類，所以準備用手帳的時候迅速把14年的那些收拾在上圖下面這個本本里，嘿嘿。當時就覺得以前太浪費，生活里那麼多美麗的瞬間不經意間就溜走了，不記下來應該記不住那麼多。

15年開始用手帳的時候有很多擔心啊。
1.字丑，擔心丑得自己寫不下去。老是用電腦，大學畢業後除了開會會議紀要就很少再寫字了。
2.不會畫畫，怕本子變成流水賬本。
3.還害怕沒什麼好寫的。

所以我選了橫條本，至少工整，空白的我肯定搞不定。淘寶買了兩天一頁的，這樣不用擔心大面積空白。還買了小貼紙。現在的裝備是這樣的

此處照片又發送失敗好多次，看不到也別奇怪，居然用更奇怪的方式發送成功了。。上面也是，手機打字還是麻煩）

一開始真的不知道怎麼做，就把出去玩的票啊什麼貼上去，發現還不做。字丑得不行，又難過又繼續寫。漸漸就看出變化了～
1.每天盡量抽30分鐘來整理，一開始還有忘記寫的時候。這相當於半小時寫字，每天都是流水賬，但是認真30分鐘常用字的寫覺得字也沒那麼丑了，上班開會記錄感覺字是人寫的了。
2.開始畫簡單的簡筆畫，既然知道不好那就努力改變嘛。
3.會記錄開心的事，不開心的事。每個月重要的安排。記記賬。總之想到什麼寫什麼，生活豐富的證明。還記過和男朋友吵架鑽牛角尖吵到崩潰，後來自己反省開導自己，把想的都寫下來，最後我寫了一句話「記下這些，希望很多年後再看到會開心，我冷靜地好好學習愛一個人，直到一生結束」。嘿嘿，給自己寫東西就會很傻逼呀反正就我自己看。現在再看到這句話就覺得確實是成長了，我有努力～也很開心，那次牛角尖最後鑽出來了，在不願意和別人分享這些事的時候我還可以選擇靜靜地寫下來給自己看。
4.我有兩個拍立得，一個上圖的210，還有一個mini8。去年我都在譴責自己敗家，但是用了手帳之後我更珍惜去收藏每一個獨一無二的瞬間。和男朋友，和同事和好朋友。每一天都是特殊的，這是手帳之後最深的體驗。

紀錄好吃的。我都要紀錄一本子了。
火鍋

西瓜

麵包

稀飯

手帳=生活的儲蓄罐+人生的錯題集+每天的幸福儀式

請點擊我的原文：工作手帳是經驗儲蓄，也是為了忘記和捨棄

文章目錄：

1、工作筆記即工作經驗的儲蓄賬戶，隨便拿紙記無法長期保存和之後回顧

2、視覺化工作內容、日程和經驗

3、隨身筆記本是培養捨棄信息能力、處理緊急事件能力的工具

4、訓練提取信息能力：筆記也要加上標題和目錄

5、暫時忘記任務、培養決斷力：確定要做的事情就寫下來，不要去煩惱，到點就去做

6、生活是本打開的書：記下身邊人的優點、做得不完善之處

7、手帳的保存和回顧：建立電子文檔，或者影印成圖片

我的工作手帳體系，包括一本隨身筆記本和一本工作手帳：

文章目錄如下：

1、 #為什麼要用隨身筆記本？#

2、 #隨身筆記本記什麼？#

3、 #選擇什麼樣式的隨身筆記本？#

4、#每日計劃# #時間管理四象限# #to-do list#

5、#為什麼要用紙質的工作手帳？#

6、#工作手帳# #每月日曆頁面日程管理#

7、#使用紙質好的工作手帳，能夠激發人的幹勁，同時也能給別人留下好印象#

8、#追蹤工作進度# #工作日誌# #每日反思進步#

9、#每月總結# #每月復盤# #項目完結後的反思#

請點擊：工作習慣 | 我復盤3年多的9條手帳錦囊

我的第一篇文章是我對自己手賬的心得感悟：

請點擊鏈接：手賬心得 | 一個喜歡追問自己，擅長自我發現的手賬三年級生

怦然心動的手帳心術

文章目錄

一、手帳帶給我的個人成長：

1．更好地管理時間

2．學會管理情緒，保持良好的心態

3．為生活增添情趣和儀式感

4．了解自己，誠實面對自己

5．反思自己，建立成長型自我觀

6．進行人生課題的項目管理

二、我剛開始寫手帳時遇到的困難

1．不知道怎麼寫

2．不知道寫什麼

3．拖延症，很難堅持寫下去

三、我喜歡的特殊類型手帳

四、我的2017手帳安排

我的生活手帳8條錦囊：不玩膠帶畫畫，我是如何用手帳記錄3年多生活的

1、月日曆頁面：記錄已確定時間地點的日程

2、每月計劃：按照自己即將承擔的角色分配任務和時間

3、每日小確幸、幸福瞬間、開心時刻、quote of the day

4、時間軸：從自己花時間的傾向來了解自己的長處、缺點、逃避拖延的點

5、每日打卡：習慣養成

6、不同顏色的筆記錄不同的事項

7、8pm - 11pm：休閑時間的to-do list

8、每月復盤反思：三件大事，三個成功，三個反思，三個行動計劃

http://weixin.qq.com/r/mDq-p2nEGzRkrS3E92_K (二維碼自動識別)

在一個不怎麼樣的大學，幾乎每天宅宿舍（因為木有錢）！感覺一天一天都一樣，然後在某一天頓悟，記錄下每天的想法，要做的事，開心、奇怪的idea… 看著厚厚的記錄，覺得自己還蠻充實開心的

原先是拿來記讀書筆記和畫畫，還貼一些旅遊留下的門票機票車票啥的，後來開始減肥，就用來做減肥計劃，監督自己按時鍛煉，控制每天的飲食，戒掉零食飲料，挺有用的，一個月減了二十斤。。。

我喜歡用純白紙的小本子寫，每天的計劃，上課留的作業，還有從微博上看見的好電影啊，記下來，有的時候也會畫一些東西什麼的，寫寫今天的感受還有花錢的事項，就是一些特別碎的東西。這個類似於手帳吧。沒有那麼多時間去畫畫貼膠帶什麼的，也不會特別講究本子的牌子，只要好看就行。本來之前也看了很多手帳的帖子，很心動啊，然而自己沒有耐心去做這些事，明明幾分鐘就寫完的明日計劃，非要畫那麼長時間，我沒有這個耐心的。我有三個本，一個就是類似手帳的，一個寫摘抄和讀書心得，一個寫影評，自己寫著開心就好。不用糾結於形式的。

仔細，嚴謹，有趣，自己的歷史。