復讀生應該怎樣提高數學英語，調整心態.？

12-28

我是2017屆文科生
高考401分全國卷，數學40英語83考的特別差，但是我是知道原因的我高中三年沒有認真讀書，基礎特別差可以說沒有基礎，這個成績是必然的.但是也比平常差太多了。

我特別想知道如何復讀一年數學英語都達到100
因為我知道要務實一些不能亂定目標
但是有目標才能給我壓力有前進的動力

我現在復讀每天情緒都特別低落每天回家都會哭
而且一要上數學課做數學作業就莫名煩躁特別抵抗，因為我上數學課總有些聽不懂。
但是一高考就慌了特別沒底，一直否定自己
我覺得考得差心理素質也有一定原因
我高考前50天大概就是背題我完全不怎麼理解題目的原因為什麼，那些只知道套答案
希望有經驗或者可以幫助我的人回答一下我
衷心謝謝

我學的是理科數學，高三一年老師講的東西會很深，但剛開始的幾個月還不至於，如果你復讀想要把數學成績提上來，堅持的住，可以及格。
很多地方都有傳有解題模型，這是真的，高考提型變化不大，針對他來練習，從書上的題目開始，練習冊也有用，雖然沒時間了，接著是複習資料，你看著用，後面都有題型專攻，把它搞定了，看答案，答案不懂打電話問學霸，問老師，他們煩了也去問，用小猿搜題搜，學霸君也可以，離下次高考只有三百四十天，每刻都栽進書里不現實，但，一定不要玩手機，一定不要，會廢了的。把問題一種一種搞定，搞不定的不要倔脾氣上來還和它犟上了，我們沒那麼大功夫，我們是為了高考，為了多分。十七題，十八題，花一個月，把它做全對吧，你努力去把裡面的知識點扣出來，做得到的。還有數學前六題選擇，不用緊張，每節課跟著老師走，別走神睡覺了啊，可以全對的，就暑假，明天就開始，可以的，相信你。這邊就有五十四分了，加填空前兩題就是六十四分。
填空呢，一樣的，把一個星期分開來，每天練十題，第一天填空第一題，選擇第一題加大題第一題，第二天選擇第二題，填空第二題，大題再第一題，做到吐吧，但時間不能花太久，有英語要補呢，一天兩個小時，用進去，信我，沒用明年打我電話，我賠禮道歉。一定可以及格的。
三百四十天，用暑假剩下的四十二天，加剛開學的六十八天，一百一十天，確定最簡單的六十四分搞定，一定能對，失誤不管它，每天練失誤不會有多少的。
然後去攻選擇七八九三題選擇，填空鞏固前兩題，後兩題自己看著來。大題，十九題，二十題，選修，四題。選修十分，五分必拿，文科不知道怎樣，來不及的話後面五分不要了吧，你還要休息的，一天兩小時夠多了。
剩下三題除了壓軸，壓軸容易第一步搞不定，其它如是。算算有幾分，六十四加十二加六（零）加五，保守估計有八十分，但你都能花一百一十天真的挺住了把我說的那幾題全做會了，其它題還會怕？起碼立幾就可以試試後面六分，還有概率題的後六分（這個穩的，不用多久，但也要練）
三百四十天，不用擠牙膏，但把該讀書的時間拿去讀書，誰都會好的，你可以。
最後學長附話：曾經高二英語五十六分（，。說了個最高的。。），咬著牙用手機記單詞，第一天記三十個，第二天記三十複習三十，第三天記三十複習六十，後至記三十複習一百單詞，我挺了七十六天，後來斷斷續續的就到了高考，雖然半途而廢，但很有用啊，記到哭好歹讓我及格了。
祝你高考過後，如願以償。

我應屆數學60幾分，補習110多；英語一直強項。第一次答，不喜勿噴。仙女不接受批評。 1.數學上課一定要跟著老師的思路走，老師講一步，你頭腦中要有一步，最好也能念出下一步答案，而且多與老師眼神交流，時間久了老師會感覺到你到底懂沒有。平時一定要做題，題量不要太多，但要精，根據自己的水平選擇題的難度，盡量做一些經典題型的題，不要什麼題都拿來做。然後遇到不懂的題一定要主動的去找老師講解，而且一定要問到老師完全把你講懂這個程度，不要不懂裝懂。 2.對於錯題，特別說一下，一定要試著去歸納你的錯題，很多時候，你就錯的是一個類型的題，這種一定要找到數學課本上的定義，公式，把它們搞懂，然後看看自己是錯到那一步，而且有可能是計算錯誤，計算錯誤是最低級的，所以一定要仔細運算，草稿紙上的運算不要太亂，以防抄答案上去的時候弄錯。你認真的把一道題搞懂了，可能一類題就懂了。 3.對於英語，如果連單詞都不願意去記，那就別想提高了。單詞是英語的基礎，必須記單詞。記單詞最好去記3000詞考綱辭彙或者3500詞，把它們反覆記。大家一般都說背了之後又忘了，那是你們重複記憶的次數太少了，每天多重複幾次背的單詞，久了自然而然就記住了。我已經忘了大概現在有什麼題型了，我籠統說一下。完形先直接讀完一次文章，搞懂到底在寫什麼，不看選項，自己猜猜每個空大概填什麼。然後再讀第二次，把自己第一次感覺出來的答案，在選項裡面去找，感覺最像的就是答案了。完形一定要把上下文聯繫起來看，不能獨立的做，一般都是有聯繫的。然後有那種你一看就是固定搭配的，所以你一定要有短語的積累。
閱讀其實就是考翻譯和理解。做閱讀的基本步驟是，先看題再讀文章，如果你先看全文再做，大概意思你可能記得到，可是細節的地方你可能就選不對了。把問題讀懂，選項看清楚，然後再到文中找問題，一般第一題對應第一段，然後每道題都是依次在文中出現的，除了問你主題那種題，需要你自己總結。我剛剛說的是技巧，翻譯和理解這種實質的東西，需要你自己去提高。
嗯，以上是我的一點點經驗，希望對中等偏下的小闊愛們有幫助

瀉藥，但是為毛你知道我復讀過。。。
本人第一次高考300多，復讀538，是我們學校復讀加分最多的(雖然最後還是只能上二流大學。。。)。

本人高中主要業務是打遊戲踢足球，比賽的時候教練發了一疊蓋好章的請假條給我們自己填時間，一般都是一次填一個月。。。
於是第一次高考300多，二本線貌似將近500的樣子吧。基礎應該和題主差不多。
復讀的時候第一個學期比較刻苦，跟著老師從頭開始從高二的課學(會比正常上的快點)，實在沒聽懂的就找女同學補習。
第二學期基礎已經重新學過一次了，開啟各種模擬考試，於是就開始飄起來了。以我們班主任老師的話講是三天打球兩天上網。不過考試都會參加，講試卷還是會去聽課。
最後高考時我進入到打遊戲那個狀態，就是打排位那種精力特別集中，腦子轉的特別快，不知道你能理解我那種狀態嗎。總之就是不緊張，專註，最後超水平發揮。
如果我第二學期不放鬆，想必也能考個清北啥的不至於在知乎丟人現眼了吧！
總之，有付出必有回報，加油！

你有點不切實際，首先，你自己什麼能力，你不清楚，夢想著考100分也沒付諸過行動，別人的方法再好，那是別人的，如果你只是想要知道怎麼考到100分，那你完全可以去問老師，問100分的同學，不是我打擊你，我覺得自己有多大能力做多大的事，你這樣盲目的幻想，你再次高考後還活在夢裡，你上次高考失敗什麼原因，總結了？別怪我說話難聽。

這麼說，我高考前一個多月，數學考20-35，全是選擇題蒙的，後來高考考了80分，不算多，但是我滿足了，我知道我的能力只到這兒，所以我沒有失望，當然我也沒有多大的驚喜，因為在高考之前我努力了，我對自己能力的評估就是80分，我把能做到做到了，有什麼遺憾。

我身邊的人都說我性格好，瀟洒，看得開，開朗，堅強，不會難過，我也會難過，只是我討厭把自己的難過一覽無遺的展示給別人，我從不喜歡給自己定目標，定了有什麼用？最主要的是自己能不能做到，大一我考試掛科，大二我考試還掛科，我同學一掛科就會抱怨，我不會，因為是我不學習不努力背書，掛科不是很正常，如果我努力了，還是掛科，那就是我自己的能力不足還是得怪自己，那有什麼好抱怨的呢，我也會抱怨，英語老師上課會罵人，有很多作業，很嚴肅，很不可理喻，所以我會跟著同學一起給老師起外號，「罵」老師。

我說這麼多呢，就是想告訴你，1.你要知道你能力在哪，你再來定目標，我很自豪的一個方法，就是我高三的時候數學能輕鬆考80分，當時臨近高考，老師會反覆的講重要的知識點，常考的，這裡感謝我的老師，一開始我聽不懂，後來不恥下問，不停做題，就自己掌握方法，所有的試卷上每道題的知識點大同小異，所以我把題型分類。然後從這些題型里找到簡單的，會做的爭取拿分，不會做的就放棄掉。其他的學科方法參考1。2.你是復讀的，當然壓力大，但是誰規定復讀的就得要考得多好多好的，你努力了，最後的結果不是你能控制的，別給自己太大壓力，這樣如果不能如你所願，那你就會奔潰，你父母也不希望你奔潰吧。所以不要有壓力。3.現在開始學習，先從簡單的學起，一定要不恥下問，多做題，反覆做，領悟解題真諦。4.一定要知道自己的能力在哪，不要盲目定目標去聽你覺得你努力了能做到100分，那就去努力，而不是自哀自怨，如果遇到不會的題，先放下，把簡單的你會的題做到熟，保證不失分的情況下再去提高自己。
說了這麼多，也不知道你能不能看完，最後一定要放鬆自己，勞逸結合，時間還很多，好好加油，萬事皆有可能。

這問題邀請我幹什麼啊……
我高考語數英都沒一百分，文綜也只過了二百多一點。
我唯一能告訴你的就是，數學學不好的情況下，一定要去外面報個輔導班，一對一，最差一對二。然後讓老師直接給你講重點，三角函數和數列一定要拿下，統計看運氣，解析幾何和圓錐曲線如果有困難就拿下第一問，導數第二問寫兩步然後可以直接放棄，二選一建議選擇不等式。
同時，一定要練習蒙選擇題和填空題的功力，讓老師也教你一些秘籍。厚臉皮的說，我數學平常選填題至少錯五到六個，選擇錯三個都算少，填空後兩道幾乎是必錯。但是我就是靠蒙，靠暴力代值法，選項對比法，硬生生在高考時把選填題的錯誤控制到了兩個，包括填空題那個答案為36派的15還是16題也蒙對了，當然這與運氣是密不可分的。
有個程偉巔峰數學就是專門教你各種蒙的，但我不建議你看他的，畢竟蒙這種東西還是要靠自己摸索出來才能熟練運用。
以上，希望你能復讀出一個理想成績。

一、提分策略：單詞為王+重點突破+查漏補缺

具體步驟：

1.每天背誦40個生詞。單詞是英語提分的基礎，單詞為王，單詞不認識，其他都無從談起。95%英語考試不及格的學生都是因為單詞不過關。

單詞背誦必須要有計劃表。首先選出高考英語高頻辭彙1000個，第一輪每天40個，一周背6天，240個，周日複習鞏固，背完一輪大概需要一個月時間。第二輪每天背誦50個，第三輪每天背誦60個，以此類推。

2.每天讀做一篇閱讀理解：選近5年的高考題，每天研究透一篇。有句話說：每天讀5篇，高考130。

3.每天讀做一篇完形填空。

4.每周一篇英語寫作。

5.每周一套模擬試卷：分析高頻錯，強化類型題；惡補知識點，限時多思考。

二、解題技巧：出題思路+解題思路

高考新課標規定的題目難度為3:5:2，即基礎題佔30%，中等題佔50%，難度題佔20%。所以只要有中等水平就應該能做對80%，高考英語滿分150，從理論上說，應該能得120分。但是很多中等程度的學生卻很難達到120分，原因多種多樣，歸結起來有以下幾點：

1、基礎不紮實。

2、做題不細心。

3、方法不科學。

4、技巧不熟練。

針對以上四點，總結提分技巧如下：

1、把握出題思路：通過題乾和選項分析命題者的出題思路。

2、摸索解題思路：通過對出題思路的分析，找出出題者要考的知識點，運用基礎知識排除干擾選項。

一、閱讀細節題示例

1.Just plug RichardSolo 1800 into your iPhone once or twice a day, for fifteen minutes, and keep your iPhone charged up.

Q: How long does it take the battery to charge up an iPhone?

A. 15 minutes. B. 30 minutes. C. 1.5 hours. D. 3 hours.

【解析】細節事實題。先原文定位。從題干找出關鍵詞charge up an iPhone，原文的表述為：keep your iPhone charged up，雖表述略有不同，但實為同義。其次，從四個選項中可以看出，考查的是時間。原文用的是英語表述時間：for fifteen minutes，故選A。

二、完形填空

完形填空只要辭彙量過關，能看懂句子，通過選項至少可以排除2個選項。

2.(2015湖北) He had hoped to sell more papers tonight to make more money to buy a_1__for his mother and some seeds for his bird......He thought of his bird with no__2_and the cake he wanted to buy for his mother.

1.A.cup B.card C.comb D.cake

2.bread B.insects C.seeds D.water

【解析】1.D。 2.C。這兩個句子為同義結構重複。Buy a cake for her mother 對 the cake he wanted to buy for his mother；some seeds

瀉藥
我高中時因為玩魔獸世界荒廢了學業，數學也特別差，高一的時候也考過三十多分。後來魔獸戒了，但高考的時候也沒咋考好，不過相比起高一的時候算是有了長足的進步，沒有特別嚴重地拖後腿，因此也算是有點小小的人生經驗。
關於我的數學是怎樣爬上來的，我的經驗就是：刷題
每天認真地做一張模擬卷，把不會的題都吃透，堅持一整年，你數學要還沒有一百分的話就只能說你命中不適讀書了。
至於英語，我的英語還算比較好，我學英語的經驗就是：背單詞，刷閱讀理解；按題主你的情況，每天背三十個單詞，做五道閱讀理解不過分吧？別投入太多精力去學語法，那玩意兒用處不大。
以上就是我的一點小小的經驗。學習這東西是個馬拉松，貴在堅持，你能堅持到終點，你就是勝利者。

瀉藥。
剛回答過另一個孩子的這種類似問題，題主可以參考一下。
除了努力學習，能怎麼辦……
知道自己基礎不好，從暑假開始就學啊，笨鳥和基礎差的要先飛才可能追上去啊。
其實復讀，要提高的就是英語和數學。數學一定要扎紮實實從基礎學起，英語就多背單詞多刷真題。
開學後會有三輪大複習，自己沒有複習計劃就老老實實聽老師的話，數學和英語每一節課都不能掉以輕心，老師讓做啥作業和試題就做啥，讓糾錯記筆記就認真準備。
你現在處於抵抗狀態，怎麼能學好。所以心態一定要調整好，你已經要開始新的了，沒有必要再去因為舊的心情不好。
嗯，反正，努力和收穫真的成比例，要相信。
還有一年，為時不晚。
一定不要怕吃苦，還要有堅韌的心態，這是所有的前提。
加油。

高中的時候也是文科生數學也特別差後期就是補課加做題但是高考的時候覺得自己數學差所以就很慌張導致前幾個簡單的選擇題都錯了其實高考前兩個月買那種不是特別難的數學題成套的卷子那種做做最好還可以培養自信還可以適應題型
我是文綜比較好佔了不少便宜高三開始就是整理答題模板還有文綜卷一定要工整分點答題把模板背下來差不多文綜就成功一半啦剩下的要一直背我是那種不太喜歡背的所以就一直讀讀太多了也就背下來啦
英語一般般水平沒啥能幫你的
其實自己不慌最重要高考發揮也是很重要的
希望對你有幫助(? ??_??)?

我也是17屆文科全國卷高考生，記得在我們學校8模的時候數學還考過35，不過高考數學奇蹟般考了99。（雖然不高，但對我這個數學渣來說已經很不錯了。）
之前我們老師說全國卷數學題的設計分簡單，中等和較難。如果你把簡單和中等下的部分拿到手數學基本就是100+了，所以首先就是要保證自己的基礎知識掌握的非常好（可以看課本或者小冊子把重要公式以及概念都理解和掌握）數學對概念的理解是非常重要的，要明白這個公式到底是幹什麼用的，什麼是等差數列，什麼是奇函數偶函數……其次就是保證自己不粗心，很多時候不是我們不會，而是我們太粗心而丟分，這樣真的非常可惜……所以做題一定要認真審題啊!（我自己就曾經因為眼瞟不知道看錯多少題）並且做題的時候一定要靜心不要想別的，還有草稿紙要用整齊，做完題可以直接檢查草稿紙，乾淨的草稿紙可以讓心不浮躁。當你可以做到基礎知識掌握特別好並且不粗心簡單題基本沒問題。
中等題的話可能就需要一些技巧上的東西了，這時候就需要多練多做題找一些規律，但是萬變不離其宗，數學最終還是要回歸基本概念，所以當你概念和公式掌握及其的好自然會遊刃有餘，所以一定要多都高考題，不管是哪個省都要練練手，感受出題人的技巧，再好的模擬題也比不上高考題。
至於難題暫且可以放一放了，畢竟那個留給600多分的孩子，我說的難題指的高考選擇最後兩道，填空最後一道，大題最後兩道的最後一問，這些是可以放棄的，選擇完全是可以懵一懵的。
還有要好好分析每年的高考數學全國卷，每年都會必考的題型像選擇題一定會考集合，三視圖，線性規劃，程序框圖，複數等……我覺得這些都是必拿分的，填空的前兩道也比較簡單只要基礎概念沒問題不粗心一定可以做對。大題前三道一定要做到必拿分（如果要考100+的話）幾何，概率和數列/三角函數，一定要好好練，你可以每天做三道大題，天天堅持，就做高考題，每天就做這三種類型的大題，一定要把他們練好！堅持下去一定差不了。
做高考題真的特別重要，不光做一遍要重複做好幾遍……真的，會見效的，功夫不負有心人。
其次英語最重要的就是必背的3500個單詞，準備一個小冊子走哪背哪，不需要記怎麼拼寫，但是一定要做到英譯漢。單詞掌握好了就要多做題了!英語就是要不斷的刷題（刷高考題）從每年的高考卷中找出一些短語和單詞，有很多高頻辭彙每年會重複出現的，所以做高考題遇到不會的單詞短語一定要把它記在本子上，沒事多看看。老師說得閱讀分者得天下，完全沒錯!閱讀佔分很高，所以每天堅持做4篇閱讀，先看問題再看文章，一天不做手就會生，所以要堅持下去。其次完型，完型是英語中最難的題，所以辭彙量真的很關鍵，每次在做完型的時候，要保證自己認識選項里的所以單詞（至關重要）要記下來，這些單詞會重複出現。做完對完答案後要把正確的答案再填回去，早讀拿出來讀一讀（找感覺，也可以是說鍛煉語感吧！）完型夾敘夾議的考的挺多的注意這類題!還有語填和短改，這兩個有套路，老師會講到時候要注意聽哦，每天花15分鐘做上一兩篇，你會發現越來越得心應手。
最後是作文，一定要練一手漂亮乾淨的英文，可以參考衡水中學學生的英文，堅持每天練!判卷老師很看重這個的，然後就是英語作文必備的好短語好句子，要經常積累套用，看見好句子萬能句子就記下來，像:I hold a strong belief that+句子……有好多好多……慢慢就熟練了，英語作文都是寫信，信的類別會很多，像感謝信，邀請信，通知信，道歉信……每個類型都有模板，老師們都會教，到時候一定要爛熟於心。
寫了這麼多，這些都是我高三學習的一些小技巧和經驗，希望對你有幫助，直到現在我仍然覺得高三的生活很充實很快樂，每天會吃的很飽，睡的很香，痛並快樂著!加油，希望明年你可以金榜題名!
最後送一句話給你但行好事莫問前程。加油加油。

額。。。第一次被人邀請，也是我能答的範圍，那我就分享一下好啦！
我只是一個普通一本的學生，所以經驗什麼的比不過各位大神也沒啥不好意思的啦！
我高中特別喜歡數學，但是數學不怎麼喜歡我！平時呢也有好好刷題，但是粗心大意什麼的改不了。月考啊周測什麼的，數學最高也考過130+，最低也考是90+。然而我那一屆高考數學是葛軍出的卷子，我最愛的數學只考了80+。說了這麼多，我只想告訴你的是，不論你平時考怎麼樣，高考絕對不一樣。不要把平時的壓力放在心裡。考不好就找出哪些類型的題目還不太清楚，哪些公式沒記住！平時考試考完就讓它過去，心態最重要！
祝你考試順利，真的真的不要被平時考試所煩擾。高考的時候，最愛的數學給了我當頭一棒，還好英語語文救了我一手，還可以蹭個一本。
最後說個題外話，高考真的沒那麼重要，還有考研可以翻身啊～

第一次被邀請，好激動。謝謝，可能會寫的語無倫次，我想要分享自己的高考經歷，也祝你復讀成功。
本人是浙江文科高考生，現在准大二啦。大學生活很精彩，很感謝高中雖然偶爾會痛苦絕望但從不放棄的自己。
雖然，沒有復讀過，但是也算是某種程度的逆襲吧，高考前，我想過會不會中考失敗重演，考上三本，然後因學費高，放棄學業，去打工。想著想著，一開始很恐懼，後來就釋然了，要對自己的人生負責，無論什麼結果都要承受，減小父母的負擔。打工也沒那麼恐怖，就是累一點，苦一點罷了。這也是為什麼中考後，父母問我要不要花幾萬塊錢買進重點高中（我的成績與之分數線只差2分）的時候我拒絕了。
我是一個非常在意每次考試成績的人，高三那段時光，處在文科重點班，是十分壓抑的。跟那些廢寢忘食，連課外活動課都在背書的人比起來，我也算是懶的了。我也會有煩躁，不想學習的時候，也會有覺得努力沒有意義的時候。但是，我不是一個人在戰鬥，看著老師們雖然勞累，但仍然認真工作；雖然壓力大，但仍然微笑著鼓勵我們；每個星期回家，父母都會做豐盛的晚餐。就繼續前行吧！
我的數學很差，浙江卷數學也確實很難。90分及格，我也考過不及格，那次想到很多很多，覺得失去了希望，在壓抑的高三，就是這麼脆弱。後來班主任看到了，把我拉過去做心理輔導了，好丟臉-.-還記得有好幾次我一個人做數學題做到11點，整幢教學樓只剩下我一個人，如此安靜。當我一個人走出來的時候內心是很充實愉悅的，看著天上的星星??，如此安靜美好。非常喜歡那種安靜美好充實的感覺。
高考的時候，一直默念著：往者不追，來者不殆，隨遇而安，自然而然。彷彿成了道姑，內心變得平靜，反正什麼結果都能承受，自己的人生自己負責。心態還不錯啦，最後讓人痛苦的弱項數學考得最好，哈哈。
好啦，說了這麼多，希望題主進步，復讀成功。其實「開竅」了後，進步很快的。當時，我數學學著學著，卷子做著做著，就漸漸明白它的套路了^ω^
總而言之，即使前進得慢，也永不放棄。祝題主考上理想大學

作為了一個剛剛大學畢業的學生，闊別高中數學很久，我覺得複習數學某種程度上很需要耐心，但是如果能有個旗鼓相當的朋友跟你一起複習效果更加，因為旗鼓相當的朋友提出的問題也不會太難，反而可以在互相競爭下提升，人的競爭意識是很強的，特別是明明他跟我差不多，為什麼他就比我高分，想明白原因，下次我就高分過他，在互相比拼之下提升

英語:背單詞背單詞背單詞。高考的英語，只要辭彙足夠，真的太容易
數學:做卷子做卷子做卷子。你把該記的公式記住，然後就是不斷的做題讓這些公式能用的隨心應手。

38分基本上就是什麼都不會，現在來問方法根本沒用。不如先看看課本吧概念搞清楚再說其他的吧。

謝邀。數學課本一本一本的做知識點就會了

哎呀，怎麼會被邀呢，我也是2017屆的，全國卷一，考得並不理想啊，主要是搞懂最基礎的理論，然後做題，就這樣啦

數學就幾個大部分。你每個部分都強化訓練。具體也不清楚了，畢竟離開高中這麼多年了（dog