異地戀女生怎樣在愛情里找到自己的重心，不做總是粘人的患得患失失去自我的女生，成為獨立自主堅強的女生？

12-28

不知道怎麼去評論，明知道是異地戀，明知道在一起會有阻礙，明知道自己會很辛苦，但是我還是選擇了跟他開始了異地戀，原因只有一個，因為愛情。不知道未來有多少年異地戀，也不知道未來能不能結婚，能不能夠陪在對方身邊，但是我還是滿懷誠摯之心戀愛。他對我很好很好，雖然有時候吵架，有時候說一些很薄情的話，並且情商很低，超級低的那種，不會在我想聽的時候說我喜歡聽的話做我期待的事，很多時候我滿懷的期待都被落空，會吵架，很兇的吵架誰也不讓誰，很多時候想放棄要放棄，也知道可能放棄了我的生活會美好一點安逸舒適一點……對，這些都知道，但是捨不得，想的很多的就是，我走了他怎麼辦，會不會被別的姑娘欺騙，那麼傻的一個人，沒有人會想我一樣了解他懂他，他性格有有點孤僻，遇到事情又不會跟別人訴說，老自己一個人去承擔，消化，甚至胡思亂想，很心疼。然後，看見他那雙看我好像全世界的眼睛，我就更捨不得了。
我們認識十二年，他很小就喜歡我，長大了以後才決定在一起，在一起時候處境就是我們要面臨很久的異地戀。
約朋友出去玩的時候，朋友會說，我跟我男朋友約好了去哪玩，沒法陪你。
搬家的時候看著別人的男朋友都過來給閨蜜幫忙，自己一個人。
晚上自己不敢出門，因為一個人會害怕。
工作和生活遇到的任何困難，我必須一個人去面對。
受委屈受欺負需要哭訴和擁抱，也是一個人。
所有的節日，一個人過，不出門，怕心疼。
大姨媽疼到動不了，一個人熬著忍著……
所以，異地戀的姑娘們，很辛苦，很累，放棄沒有錯。
但是，我還是不想妥協。
我就是希望以後我的生活里有他。就是希望能在兩鬢斑白的時候能看到自己在對方的眼睛裡。我就是覺得，再困難只要堅持終會穿過荊棘險阻，來到對方身邊。
所以，我很努力，也讓他努力。
我努力工作，努力生活，努力學習，我一個姑娘在沒有他的時候跟漢子一樣去戰鬥。一年屈指可數在一起的時間，我就想小姑娘一樣躲在他身後，對他撒嬌賣萌，讓他為我做一些我能夠做的事情卻喜歡讓他為我做的事情。
不在一起的時間裡，我也會讓他去努力讀書，鼓勵他好好工作，一起規劃未來，一起建立夢想。
我們每一次相見，都會發現對方為彼此變得更好。
寫到這，男性同胞可能會說，我是一個好姑娘。
但是我得告訴你，讓我成為好姑娘的原因是因為我有對我竭盡全力的男朋友。因為他能夠把自己的全部都交在我手上，盡心儘力對我好。
他不浪漫情商很低也沒那麼會甜言蜜語，但我知道他在盡全力給我他能給的最好的。
感謝你十二年的愛與寬容。
異地戀怎樣，就算沒有結果，我也會是讓你發光的那個人，不會讓你和你身邊知道我的人後悔認識過我。
況且，我一直相信，堅持總有希望。
加油↖(^ω^)↗！正處在異地戀的姑娘們，在等待幸福的路上，我們讓自己變得更好。

我也是異地戀，而且，最近分手了，感覺我很能懂你的感受。我們，不對，不是我們，每次都是我生氣，我提出分手。但是，他根本不願意為我改變。我經常會因為他聊天聊到一半，就走了而抓狂，因為自己會等很久。以前一直早睡的我，每天和他聊天到深夜。期實我比較獨立，可是我也發現了我太黏他了，就問他，你會不會覺得我太黏你了，他說會，但是是我喜歡。我對於他的消息，總是能看到就回復，直到有一天，他說，他不是沒有看到我的消息，只是時間很短，擔心一聊就停不下來，就沒有回復。看，多麼可笑。原來他一直都看到了，只是沒有回復。
有一句話，這樣說，經歷過異地戀的人，就再也不想異地戀了。我就是如此。
和他聊天，我喜歡截屏，後來看看截屏，就懂了，他是怎樣慢慢變得不在乎的。
異地戀，最要緊的就是彼此信任，如果你發現不能，就放手，千萬不要狠不下心。我說的信任，不是那種相信他不會找其他女生，而是堅信，他還一直愛你

剛剛從這個患得患失的環境里走出來，這幾天一直在發瘋然後和朋友談心，明明就什麼是都沒有阿，我是女生來大姨媽的時候又愛亂想。我覺得走出來很簡單阿，一告訴自己沒有人對不起你，沒有人會把你當成最重要的事情，二找一個值得你忙又比較開心的事，豐富自己的生活。我看了一個星期知乎了，道理我們都懂，執行自己的計劃就好了。

就這個問題而言，我們可以把它分成「異地戀」和「獨立」兩個方面。

異地戀本身存在著一些不利於你們的感情進一步加深的因素：

共同話題的減少、相處方式的單一、溝通交流不利等等。不知題主和另一半的異地是有多遠、你們之間感情基礎又如何。

異地戀本身是優勢也是劣勢。愛情裡面要找到自己，異地戀單一的聯繫方式能讓你更容易控制自己對愛人的依賴——不要過度聯繫他就好。但是一不小心，你就會失去這段愛情。

所以，在保持獨立的時候，一定要把握好度。愛情本身不過一場掏心掏肺的自我暴露，掏的太多或緊緊封閉都會命喪於此。

然後是題主比較關心的「找到自我」

看題主描述，似乎是一個比較容易在愛情中失去自我、全心全意圍繞著對方轉的姑娘。你可能會因為他晚回復消息而胡思亂想，因為他說了一句模稜兩可的話就傷心欲絕，所有的事情都以他為先甚至犧牲自我……

首先，在具體實施之前你一定要明白的是：

你是一個獨立的個體，並不是他的影子。你愛他，為他牽腸掛肚為他情緒起伏實屬正常。但他不是你的全部，生活中能引起你的情緒尤其是積極情緒的變化的並不只有他。

基於這一觀點，首先，不要丟掉你的朋友圈子。

正所謂「當局者迷，旁觀者清」。當你在你們的相處中迷茫無助時——尤其作為異地戀——跟你的朋友訴說。適當的聽取朋友的建議有利於你們異地戀戀情的維護，同時你也要反思自己是不是又過於敏感過於在乎他了。（當然你得確定你的朋友是一個三觀正的非綠茶婊）

最最最最丟掉自我的表現就是：你的世界裡只有他。

打個比方，逛街這種事情找一個閨蜜陪著一起嘰嘰喳喳的邊逛邊喝奶茶，真的比拉著一個不耐煩的他強多了。同時，在與他人的相處中，你也明白你不是所有事情都非他不可，也減少了你對他的依賴。

其次，培養只關乎你個人的新的愛好。

一個你喜歡的、有條件的長久的維持下去的愛好。原理很簡單——當你專心致志的做一件事的時候，你會暫時忘記他，而且在你們下次見面的時候可以讓他覺得你耳目一新、更有魅力了。比如烘焙、健身，甚至是研究如何穿著打扮。

最後，

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雖然異地，雖然無法天天陪伴，雖然偶爾會有抱怨，
但和你在一起就會好好珍惜一起吃、一起壓馬路、一起看電影、欺負你的時光；
不在一起的時候會盡量讓自己的生活過的充實，實驗室健身房或去和閨蜜逛吃，要有積極向上的態度過好自己的小日子。
因為你說不希望在愛情中迷失自我，我們還有很多事要做。因為我希望我喜歡的自己，你喜歡的我是一個陽光向上的愛生活菇涼。

最後安利一句話，覺得很有道理：強悍的自己才是最好的依靠，有趣的內心才是最佳伴侶。所謂的安全感就是不斷讓自己變強大。
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看到室友和在一起三年異地半年多的男友要分手哭的心碎的時候，心疼異地的戀人。祝福相愛著的你們可以牽手到白頭。

你自己能做的事情有很多啊，談戀愛是你生活的一部分，不要把它當全部。學習，工作，朋友，家人都是你生活的一部分

異地戀。腦子有坑吧。趕緊醒醒。

感覺不要太粘人吧(?￣? ?? ￣??)