室友睡得晚我一直睡不著怎麼辦？

室友很上進，不過是那種白天喜歡自由，愛生活，晚上愛學習的好孩紙。我十二點不睡的話就很難再睡著了。但是她會十二點之後才睡，期間有聲音我不敢睡，被吵醒就更睡不著了。我身體弱，經不起折騰，應該出去租房子住么？太倒霉了吧，為什麼別人寢室都早早睡，就我不行好難過，怎麼讓自己心裡平衡？現在問題解決一部分了，我會調整自己的心態，盡量早睡，即使中間被吵醒也不會生氣了，我也不知道怎麼搞的，一下子就開竅了。

作為一個和室友關係超級好，畢業了我們幾個仍然經常聯繫，有私人微信群有寢室QQ群有空出去聚沒空網上聊的人，來做答！！！

• 我一直給室友們灌輸我的「十一點閉眼理論」－－11點了，哪怕沒睡著，躺在床上閉著眼睛也是好的。經常和她們講早睡一點的重要性，（當然不是一本正經說教式的，只是平時隨口聊聊提到，但我是經常提到，苦口婆心啊。。）

• 你要讓別人睬你聽你的，至少要讓別人先喜歡你嘛對不對。。平時我也很注意和室友感情的培養：

1. 如果幫助我什麼，我一定會很誠心謝謝。如果她們有什麼需要我幫助，我一定會儘力而為。
2. 經常讚美鼓勵室友。要具體的，誠心的。比如：室友穿了一件新的衣服，我覺得確實很好看，我會說：這件紅色衣服你穿相當好看，襯的皮膚白。／你的皮膚白挺適合這衣服。 絕不要虛偽地應和。你覺得室友哪裡不錯，不妨告訴她。
3. 建立出自己的氣質，不要特地應和別人，但是也不要顯得怎麼清高或與眾不同（要接地氣）。這樣做的好處是別人自然而然會尊重你的。比如：我們寢室每一個人都還蠻有自己的特點。有傲嬌的，有社交面廣朋友超多，超大方的，有表面高冷實際上人很熱心真誠的。。。我是屬於脾氣溫和友好，性格開朗可愛，看著相當努力學習，但是和別人又玩得到一起的那種。室友笑稱我有「媽媽的感覺」。（想想也是醉了。。） 也有室友說「我怎麼怎麼樣別人，也不會怎麼怎麼樣小瑩的！」（原話不太記得，但是想起來這個就蠻溫馨）。
4. 與人為善。要為你的室友著想。她們也會為你著想的。 我由於轉了專業，雖然還和室友住在一起，但是和她們五個的課程時間都不一樣了。比如我早上八點的課，要出門了她們還睡著。為了不打擾她們，我從來都不會」嘭「的關門（但是不這樣關門還真關不上，鎖自己不會縮進去），所以每回我都是掏出鑰匙輕輕的把那個鎖給扣上的。不知道曾幾何時，她們也變得如此細心體貼，無論是我在睡覺還是別的室友午休，都會這樣輕輕的。關門輕輕的，說話輕輕的。要知道她們有的以前也是愛大聲放視頻，愛吃零食。。。好多好多聲音的！（當想到就我一個早上沒課，她們五個都有課，早上忙活著，都努力做到不吵醒我，其實心裡還是蠻感動的）。

前兩天看到「和優秀的人交往會是種什麼樣的體驗」，我看到很多很多的答案，有說「會讓人如沐春風」「會不自覺的被優秀的人所影響」等等等等。我不敢自詡為「優秀的人」，可是我感覺到我對室友們的那種真心實意，為她著想的行為和思想，她們能感受到。大學四年加上目前的研究生一年，我經歷的越多，看得越多，想的越多，越來越發現每一個人／每個職業都是值得被欣賞和尊重的。套用一句話，改編一下：不要問你的室友能為你做什麼，你問問自己能為你的室友做什麼。