當異地戀發生矛盾時，雙方怎樣可以有效的化解矛盾？

異地戀好幾個月了，最近經常發生矛盾，我知道發生矛盾是在所難免的，所以我每次都很理解女朋友。所以我想問問有什麼方法可以避免這些誤解，或者有矛盾發生了，異地戀的兩個人可以快速有效的去解決。謝謝各位了！！（真心想和她走下去）

合理的溝通吧。

異地戀本來就是很苦的，有快樂不能第一時間分享，有痛苦不能第一時間擔當。見不到，觸不到，陪伴不了，給不了她本來觸手可及的溫暖，每天都只是一個人的思念。有時候又會懷疑，會擔心，會怕有人挖牆腳，會想那不可知的未來。

但是，戀，源自於愛，是一種理想。而異地，是一個現實。當理想與現實發生了衝突，又怎麼能這麼輕易放棄呢？

所有人都不會認為愛情是不美好的，在條件允許的情況下，總會希望和身邊的這個人，跨過所有的時間，踏遍所有的繁華，執子之手，與子偕老。

希望你們都明白，在愛情中，矛盾是不可避免的，再恩愛的夫妻或情侶都會有看對方不順眼的時候，但那並不一定是不愛了，或許只是一時的厭煩。如果分開了，可能才會發現對方已經是自己生命的一部分，那份曾經的愛情，早已融進了血脈。但在那時，卻早已後悔莫及。

所以希望你們都可以認定對方，那就是我生命的唯一，我們早已不可分割。所有異地的苦難，都是為將來的幸福做鋪墊。所有的爭吵與矛盾，都不過是路上的荊棘，要到達遠方，一定會遇到這些，但這些阻礙不會影響你們攜手走向前方。

而溝通，首先就是希望你們可以明白並交流探討前面所說的東西。那些是基礎，再沒有認定對方的時候，就覺得反正對方不一定是陪伴自己到最後的人，那就很容易在遇到感情挫折的時候選擇分手。

在鬧矛盾的時候，希望你們都先想想為什麼會這樣，不要把所有的責任推給異地這個虛無縹緲的東西。理論上，所有事情的發生都有其原因，只是一般人不關注罷了。如果題主足夠理性，盡量避免和女朋友吵起來。當她不高興的時候，體貼一點，溫順一點。在心情轉好一點後，不要說怕在鬧矛盾就不敢提之前的事，而是要和女朋友去交流，去弄明白為什麼會生氣，為什麼會吵架。去讓對方理解彼此的感受，彼此的需求。

這真的很重要，吃一塹要長一智，經常有矛盾卻不知道為什麼而一直這樣，最後很難繼續的。

如果不交流，你們就只知道吵架，和好，吵架，和好，那樣極其沒有意義，又十分消耗感情。

交流的目的應該就是理解吧，一方理解而一方固執也會很難辦的。理解對方的難處，感受與需求後，就會更體諒對方，有些矛盾也會因此化解的。

而自己希望對方怎樣，也不要因為擔心對方不高興而不去說。交流應該是互相的，不保留的，知道對方的想法比兩個人獨自生氣要好的多。知道對方想法，了解對方希望怎樣，才能讓自己和對方一起努力。兩個人向一個方向努力，才能走下去啊。

交流後更需要理解，好不容易知道對方在想什麼，就不要說三道四了，那都是真實想法啊。理解，體諒，兩人都改變一點點，兩人都退讓一點點，生活不會更好嗎。

當然嘍，因為異地戀很消耗感情的，所以題主也要多哄哄女朋友啦，她喜歡什麼的給個驚喜啦。如果兩人都能這樣那該多好。

心情好的時候，倆個人可以多憧憬未來什麼的，再規劃規劃見面會怎樣。有條件跨越異地去看看也不錯呢。

平時除了打電話發簡訊，聊QQ、微信，也可以試試別的聊天方式，比如電子郵件啦，寫信啦，寫明信片啦。都會有不同的感受的。

兩人有什麼相同的興趣愛好，就都去做做。可以看同一本書，觀同一部電影，玩同一個遊戲，然後去交流想法，多麼高興的事情。

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