如何早起而不影響室友?
我想六點起床早讀,但是室友通常七點才起床,我要怎麼讓自己早起且盡量不吵醒室友呢?多謝~~~~
2016.12.24的更新
入手了一個小米手環,原價99貌似,我在某二手平台淘的50。真的很好用,鬧鐘振動的時候感覺很清楚,而且手在被窩裡振動的聲音很小,別人聽不到的。但是有的時候帶太松,手腕感覺不到振動就睡過了,大家切記擼緊 ,建議苦惱鬧鐘問題的童鞋們入手一個。
六級分數考的不錯之後早晨就沒有了早起動力_(:3」∠?)_,然後考試月宿舍里有個室友白天不怎麼看書,最後幾天著急了每天早晨定6.30鬧鐘起床看書(考試月沒課大家一般睡到8點)。定的還是鈴聲( ??_?? ),起床之後燒熱水,穿衣服,刷牙洗臉20min有條不紊。這位可是之前當著我的面質問我「你能不能不要起這麼早打擾大家休息」的人,而我的起床辦法參照下方。
講這個事情並不是為了說明她們有多沒腦,而是感悟到 我自己躺在床上被吵醒的時候,自問沒有一點生氣,人走了之後閉著眼又睡了或者睡不著刷刷手機也不錯。室友當時對我卻是各種摔門,白眼和排擠。我覺得如果別人討厭你或者排擠你,無論你做什麼都是錯的。並不是早起這一件事,而是其他的地方不喜歡你或者看不慣,這只是一個發泄的出口罷了。如果你是一個內心強大的人,Don"t care and be yourself,這樣的室友大學之後會再也不見。而且做你認為對的,提升自己的level,身邊的傻逼就會越來越少。如果你和我一樣容易被影響,想堅持自己但又內心脆弱,尋找換宿舍或者租房子的機會,辦不到就只能隱蔽自己的鋒芒,平時和她們多相處多融入,她們把你當成自己人就不會針對你了。
根據自己的經驗,談的有點多了……希望能幫到大家。
————更新一些不相關的吧…
就算是做到這樣,她們還是會醒。。。最近因為周末起的太早還跟宿舍里人起了衝突…說我周末早晨八點起床太早了…尼瑪?(???‵‵)? 她們晚上不到11點就睡了,可是我都要10.30才回宿舍,又讓我早回去……現在氛圍完全僵掉了……好煩好煩?_?
——————
我和樓主有同樣的遭遇,室友們不大學習,早晨都睡到7.8點,但是我都想6點起來早讀,經過一段時間的摸索,總結如下。
1.關於鬧鐘。有鈴聲肯定是不行的,但是iphone的鬧鐘不受靜音控制,一定要有聲音— —。於是我就去網上下載了一段空白音頻,把那個作為鬧鐘鈴聲,再開震動就可以啦~~ 但是!!萬萬沒想到!!有一次震動也把室友吵醒了,那次是我忘記了....慣性睡覺前把手機壓在枕頭底,結果一震動整個上下鋪都在震 T T 。然後我就想到用毛巾包著手機,可以降低震動的聲音,但又怕自己也聽不見,就把毛巾裹手機抱著睡,一震動在懷裡能感覺的到就醒了,但是聲音絕對比打呼嚕的要小~~只是大多情況下,早晨被震醒 但是四處找不到手機窩到哪裡去了。。。。
2.關於下床。我住上鋪啊,下床的時候你們知道的,免不了有咯吱咯吱,晃動啊之類的,下鋪就能感覺到。經驗是,把被子枕頭什麼的軟的東西墊在身體要向床板施力的接觸面(比如跪的時候跪在被子上,坐的時候坐在枕頭上),像是下床的時候是先跪在梯子邊腳懸空,然後伸腳去踩梯子的,我就先把被子窩在那兒,然後跪在被子上,床受的力被緩衝,就不會晃動也沒有聲音~而且越厚效果越好。
3.洗漱什麼的就不要想了……那是一定會吵醒他們的。我都是穿著睡衣直接去外面讀,然後再回來洗漱收拾換衣服………最好不要穿鞋,拎在手裡出去穿,赤腳一下下沒關係。倫家連bra都是出門後在走廊里扣的!!(T ^ T)
-------------------------最近發現了可以洗漱方法的分界線------------------------
本來是不建議洗漱的,因為風險太大了。不過介於現實情況——不刷牙不洗臉好像確實不大好。。。。最近一次的嘗試成功,沒有吵醒他們~Y~~: 前一天晚上把洗漱的東西準備好,也就是刷牙杯子里灌滿水,臉盆里也裝上水,因為開水龍頭的聲音很大,所以提前弄好。然後每個宿舍的裡面應該都有獨立衛生間吧——— 東西端進去,關門,刷牙,水吐進馬桶,洗臉,水倒進馬桶,解決~Y~~ 輕一點應該沒問題,門關的緊聲音就小。
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4.關於開門。宿舍的門時間長銹了,開關都會有刺耳的聲音。拿機油(我是在樓下修車大爺那兒搞得)滴一下門跟牆的連接處(鐵片樣的,有釘子連著,叫活頁么??我也布吉島學名。。。)………潤滑下,開關門絕對就沒有任何聲音。對了,門拴(或者是鎖)也要記得滴,我第一次就忘記了,一開門 「佟」的一聲門口那位就醒了……
5.前期準備。前一天晚上把要看的書都整理好放在布袋或包里(塑料袋和紙袋都有聲音),還有水杯之類需要的都裝好,爭取下床後拎了就走,快狠准。
於是我每天早晨都是臂挎包,左手拎鞋,右手輕撫門閂…好吧特別像賊 - -……但是從醒到出門花不了一分鐘,而且我都是跑到宿舍樓的樓頂早讀的,清晨日出,感覺特別好!!
這都是血淚的經驗啊,摸索了一星期!!不斷改進中……
如果執行過程中還有什麼問題,歡迎討論~~
其實,針對這個問題,我們必須從內部和外部來解決這個問題。那我們今天主要介紹的是如何從外部角度解決我們安靜早起。
宿舍是集體的,一般是四人住一寢,有緣相聚一起。團體的生活就需要大家學會為他人著想,儘力做好自己,不要給他人帶來影響。面對時而有的衝突,學會換位思考,彼此各退一步,寬容的生活著。因此,在早起因為聲響大而影響到室友這個問題上,我們要做到盡量的減少、減小起床的聲響。
Duang!Duang!! 小技能來啦!
衣服
因沒準備好衣服,而在宿舍里翻箱倒櫃的找衣服,而弄出很大聲響被吵醒室友,將矛盾激發。買個簡易的籃子,直接掛在床欄上。頭天晚上把準備要穿的衣服放入籃子里。天冷的時候,我喜歡把裡面要穿的衣服用個絨絨包(我奶奶給做的)裝好放入被子里,這樣第二天早上起床就是暖暖的衣服,省得因為討厭穿冷衣服而不願起床,排除了你賴床的一個消極因素。
天不冷的時候,那就是直接放籃子里,畢竟學校的床真的不是太大,寬點,你睡得也舒服。
提前準備好衣服,這樣你不用第二天早上不停的翻衣櫃找衣服了,又一次的降低你早起產生你聲音。而且提前搭配好準備好自己第二天的衣服,心情都美美的,有一種掌控感,讓你更能早起。準備衣服還請你多多關注天氣,把天氣作為一定的參考,這樣就可以避免第二天早上因為天氣突變而要重新搭配衣服了。
下床
住上鋪的人,一般起床會有聲音。由此,你可以提前嘗試看看,你的床在何種情況下會發出大的聲響。找到問題,然後想辦法解決就好了。一般常見問題有:床離牆太遠了,可以把牆推得完全靠牆,怕臟可以考慮貼牆紙;床板沒有放置好,自己動手把床板安置平就好了;下床的階梯容易響,可以穿柔軟的襪子下床梯,或者你也可以把床梯的木板給修整好,不讓它發出聲音。
宿舍的床是相間連著的,如果擔心吵到對床的舍友,你離開床的那一下,請小心翼翼吧!可以考慮用雙手懸空自己的身體而踩在床梯上,迅速下床梯,這樣就不容易吵到室友了!(這是歷經磨難摸索出的!)
門
一起床,你肯定有去上廁所的習慣,所以提前把你宿舍的門,滴上幾滴油(潤滑油、食用油都可以),這樣你開門的時候,門軸聲就很小了。不會因為開門聲音大,而吵醒室友了,你可以放寬心的出入。省得總是要小心翼翼的開門出去,如做賊一般(太心酸有沒有)。有門栓或者鎖眼的也可以滴上一兩滴潤滑油,開門開鎖時減小聲響。
鬧鐘
其實你用自己的手機來當鬧鐘就挺不錯的。只要保證是靜音就好了。我是有點潔癖的人,自己做了個手工布袋子,一上床睡覺就把手機關機扔袋子里。掛在床頭掛鉤上。第二天早上鬧鐘有震動聲,直接爬起來關掉,立即起床。以前也阿雷哥寫的文章也推薦一些APP在你淺眠期喊你起床的,也是不錯的。還有可以考慮買個可以震動的小米手環(監測睡眠還能督促你運動),性價比極高。
洗漱
如果你們宿舍有獨立的衛生間,那你可以頭天晚上裝好一臉盆的水就好了。第二天早上起床,直接把衛生間的門關好,呆在衛生間里處理好個人的衛生就好了。
沒有獨立衛生間的夥伴,那你可以考慮直接拿好自己昨晚準備好的洗漱用品,出門到公共浴室洗漱就好。(可以考慮如廁洗漱一起,這樣就減少開門的次數,避免打擾)
鞋子
請準備好一雙軟底的拖鞋,這樣你早上起床走路時,不會發出聲響而吵到舍友,一個人如幽靈般的默默出門去。你外出的鞋子也盡量是走起路來不會發出嘈雜聲音的。
全面準備
前 一天晚上,檢視自己的日計劃完成任務,並做好第二天早上的日計劃,根據自己的計劃來準備好第二天出門需要的東西。全部都收拾好。讓自己洗漱完,就可以背起書包走人。
如果你是要準備呆在宿舍看會書的話,那請你把你自己需要在早上做的事情提前準備,這樣早上洗漱完,直接坐下來看書就好了。(你的椅子腳,一定要貼上軟塞,你移動椅子的時候才不會發出很大的聲響)
如你是要在宿舍做個簡單快手的早餐,那就提前把食材準備好,廚具安放好。讓自己早上一起床插電就可以了煮美美的早餐了。
如果你是要去跑步,也可以提前準備好自己要出門跑步的裝備,運動衣服、鞋子、鑰匙、耳機手機、飯卡什麼等。早上洗漱完直接出門跑個步,到食堂吃個早餐,順帶看會兒書;內心不禁喟嘆一聲:「多美好的早晨」!(一般我周六周日都是這樣安排的)
想要「安靜」地早起,其實做一個懂得為他人著想的人就可以了,你自己會去思考出各種降低起床聲響的方法。這是對你自己的一種對自己的尊重,也是對室友的尊重。
有你這樣的室友一定很幸福
宿舍和諧的唯一原因:作息一致。
萬一總有那麼一兩個不一致呢?那就不會有真正的和諧。醒醒吧,平常似乎愉快的聊天景象,只是表象。沒有相近的起床睡覺時間,就沒有真正的和諧。(這裡我談的多指的是自己是屬於有學習任務或考研經常性早起的同學,與睡得比較晚,早上10/11點才起的舍友之間的矛盾)
為什麼這麼說,只因三個字——「經常性」!兩三次誰都可以包容,兩三天一次,甚至一天一次呢?我不是你的衣食父母,憑什麼一而再再而三要包容你?
請認真地把六人間的小宿舍當成一個社會的縮影,你沒有受過該受的白眼,你沒有經歷過被罵得臉紅說不出話委屈地想哭的悲傷,你就和碌碌無為,苟且活著的人沒有區別。有人說,合群意味著浪費時間,從某些程度上,確有其道理。我寫出自己的經驗,就是希望你們能堅持自己的道路,不和別人一樣才寫的。
說到宿舍,雖然不能做到完全和諧,但我們可以做到的是儘可能的減少矛盾。
因為大多數因學習任務早起的同學心理都會多少有種愧疚感,真心不希望打擾舍友,但又想為自己的學業努力一把。雖然輕手輕腳,像瀕臨犯罪現場一樣地小心翼翼,但不免意外地還是會發出一些致你於非命的聲音。特別是最後那一聲響亮的關門聲,使你從18層地獄掉到了不可挽回19層,為你做人的標籤落下不少話根。
怎麼做呢?最重要的,是你要知道,做這件事的目的,雖說是為了舍友有個更好的睡眠環境,但最終的目的,是為了自己。在輕拿輕放中不知不覺地變得體貼禮貌,在抓破腦勺思考如何減少噪音的時候,慢慢地已經習慣於從別人的角度去為人著想。這是屬於你自己的,實踐真理和養成優雅禮貌的行為習慣的機會啊。
以下的建議沒有書本的正規依據,但都是我親身經歷後的一點思考,每個人的嘗試也許得到的效果不同,處在困擾中的你,願意一試就能知道效果,或許還能找到更適合自己的早起之道噢~接下來是具體的方法:
(1)找1天的宿舍最熱鬧的時間點,躺床睡20分鐘。哈?你說什麼? 沒錯,我說讓你去親身體驗你起床後的動靜別人的感受,不要說早上你沒有根本沒有這麼鬧,在六七點鐘,再小的聲音都會放大10倍以上,你知道的。
(2)找兩天在宿舍最熱鬧的點,睡20分鐘。
(3)連續一周,在宿舍最熱鬧的點睡20分鐘。為什麼?因為你的早起「經常性」。只有真正體驗過一周,你就已經了解90%自己早起給舍友帶來影響,以及強烈要改變的動力。 以上三項熱鬧睡眠實驗可以和下面的步驟同步進行。
(4)早睡,早到什麼程度,如果你認真學習努力了一天,21點你的眼睛已經累的無神了,一般23點就扛不住要休息,最晚一定一定不能超過12點!人家說幾點起是一天的起點,但我要說的是,前一天入睡的時間,才是你第二天的起點。充足的睡眠可以讓在你希望的時間自然醒,這算是不用調鬧鐘的最高境界。剛開始不能自然醒,可以像上個同學說的調震動,但震動依舊有風險,你該不會天真地以為別人聽不到吧?~沒有鬧鐘的響聲,你的晨起成功率達50%了。
(5)前一天晚上花10分鐘收拾好所有第二天要用的東西。收拾好的程度是第二天背個包馬上就可以走的節奏。不要吝嗇那10分鐘,這會為你明天減少了80%的心驚膽戰。
(6)儘管你的燈光再微弱,也不要開燈。開燈的原因可能是你摸黑找不到東西的時候,這時,只有一種方法:忍住,繼續摸!你可能你會問:燈?燈又沒有聲音,有什麼影響嗎?這恰恰是我們最容易忽略的「聲音」。凌晨五六點人處在睡眠周期容易醒的狀態,即使是微弱的光線也足以刺痛正在休息的眼睛和神經,一開燈,這時精神十分緊張的你離「嘖嘖」聲以及被吵醒後不耐煩的翻身聲只差0.00001毫米了。
(7)把洗漱換衣時間壓縮在20分鐘內,以最快速原則地完成。你也試過一周的20分鐘熱鬧睡眠實驗,如果你連20分鐘都睡不下去,心煩意亂,那也證明著你早晨的洗漱時間更要壓縮到15分鐘內。為什麼?也許你下床的聲音已經影響到一些睡眠質量比較弱的人,這時越快的速度,就是讓她睡得越久的資本,也就相對地減少了她的介意程度。相反,慢吞吞的輕手輕腳,卻還是偶爾發出聲音,時間戰線又拉地特別長,睡的人就像在等某個不定時炸彈爆破一樣,一旦發出聲音,就會心情特別煩躁,更有甚者忍耐有限,不顧其他舍友是否還在睡夢中,生氣地坐起來劈頭蓋臉地把你罵一頓。單純的你這時就不要想是她的大聲影響到了全體舍友,這時的矛頭可都被引到了你身上!你走後,作息一致的她們醒來興緻聊天時,你覺得怒指你的那個人還會不會再怪到你身上?一遍,兩遍,舊事重提,新帳舊帳一起算?你就是啞巴吃黃連,有口難言了。更可能的是你仍背埋在鼓裡,其實她們看你的眼神和心中OS已經變了。
(8)關門:如果你的門插鑰匙進去不會發出聲響,那就用鑰匙關門,這是最理想的。但如果你的門也許因其年邁,插鑰匙咯吱咯吱響,則以最快速原則,乾脆利落關門走人。這是我和舍友一直探討實驗過的方法,試過很多種關門技巧,這兩種她們比較能接受。
鄙人一點愚見,在教師資格證開考前兩天花兩三個小時寫的,請按實際情況採納,希望溫暖的誠意及建議能對有困擾的同學有所幫助~
大二修了雙學位~而且是每個周六周日都要早起去上課的。時間大概在7點左右。六人間,其他舍友沒課的早起時間大概在九點左右。
鬧鐘神馬的,我都是設百分之十的音量,然後放在枕頭旁邊毛絨玩具的下面壓著,即不會聲音太大但是我又能聽到。然後就是我們學校的宿舍都是十一點半斷電早上六點來電,早上來電以後一般我就醒了。
一般我都是在前一晚把課本啊之類的先放好,然後再把水杯打開蓋子準備好,再把水,乳液,唇膏之類的東西放在有書墊著的地方,因為桌子是鐵的大桌子(●—●)莫名的覺得好low。。所以早上洗漱完了用瓶瓶罐罐的時候聲音會很小。
接著是洗漱,我們是公共水房,所以這個沒什麼擔心。假如題主是寢室內有衛生間的話建議在樓道中洗漱。表示隔壁寢室的妹子早起自習,每天都會見她蹲在樓道里洗臉。。感覺萌萌的哈哈。
其次就是起床穿衣服疊被子的問題,穿衣服先穿上內衣秋衣之類的,外套什麼的會呼啦呼啦發聲的衣服最好是最後披上再出去穿。疊被子的話我周六周日早起就不疊了,因為動靜比較大,所以直接放到中午下課回來疊。
出去後關門的時候輕一點,不要大手大腳覺得你出去了所以別人就聽不到了。。(我有舍友就是這麼做的。。)
最後要說的就是,每次我前一晚把書準備好了放在桌子前,還有把瓶瓶罐罐先放在順手的並且不會發出聲的地方的時候,舍友都會看到,然後問一句,準備東西吶?藍後她們心裡就會知道你是有很努力的在為不打擾她們睡眠而準備的。所以她們會很欣慰並且很理解你。
(我平常動作就很輕手輕腳的,所以基本不會影響到她們感覺自己好萌哈哈哈哈哈(?&>手機上裝一個定時軟體和手電筒,再買個手機支架,早晨讓手機把你照醒
不請自來回答( ????? )因為我早上要晨跑一般六點起床,第一次住寢室,一開始雖然有留意但是動作還是不夠輕,後來不斷摸索並和室友們溝通,總結出來一些經驗:
1.鬧鈴
室友們屬於睡眠很淺的人,所以鬧鈴從來只擱震動,而且鬧醒之後要立馬按掉鬧鐘(後來不用鬧鐘了因為生物鐘形成了到六點就醒( ????? ))
2.減少起床後多餘動作!!!
這點非常重要,因為在完全安靜只有你一人活動的情況下,你的動作會聽起來比較大聲。減少多餘動作是指這些:提前一天把要穿的衣服拿出來這樣早上就不用開櫃門,臨睡前把書包整理好避免倒騰東西拉拉鏈的聲音,洗漱用品臨睡前拿出來,因為我一室友床位靠近飲水機,我要早上喝水的話臨睡前倒好水,這樣避免早晨吵醒她……
3.搞清楚寢室門的構造
這點因寢室而異吧…我們寢室門屬於那種從外面關門非常響的那種,不關門插門栓的話只要稍微來點風就會發出聲音,所以我一般會摺紙來抵住門,紙的厚度材質的話也有講究,一開始我隨便拿什麼只要可以夾住不掉的東西就好,後來發現我六點半離開寢室後,自製的門夾有的時候會掉下來,要不斷嘗試才能找到適合的。
4.動作要迅速
大一一年因為要早起,又不能吵醒室友,早起速度不斷提升,基本上六點醒來,穿衣,洗漱,喝水,化妝半個小時,約摸六點三十五齣寢室門,個人感覺只有減少早上活動時間才能儘可能避免吵醒別人,當然要建立在動作本身問題很輕的基礎上( ????? )。
好睏,這個點得睡了,先佔個位,以後想到啥再來寫( ????? ),原諒我在回答中可能會出現的邏輯混亂,用詞錯誤XD(在知乎第二次回答問題還是好緊張╭(°A°`)╮)
答主有三個入lol坑再也回不來的室友 所以他們的作息你懂的 0 0
首先題主如果覺得智能手環神馬的很酷炫當然可以入一個 但是不得不說便宜的都好low- -比如X米的 而且答主的手機是沒爹疼沒媽愛的passport- -沒人給做手環OTZ 而且晚上睡覺把手機放床邊等於慢性自殺也不是鬧得- -
安利個好東西
http://www.amazon.com/Silent-Vibrating-Personal-Alarm-Shake-N-Wake/dp/B0027A573Q/ref=sr_1_1?ie=UTF8qid=1438598014sr=8-1keywords=silent+vibrating+personal+alarm+clock
找個代購一百六七的樣子 沒輻射棒棒噠 雖然樣子是上個世紀的- -
帶背光 夜裡可以看時間 可以提醒你吃藥 當然也可以提醒你起床 腕帶很寬所以戴上很舒服~~
再有就是頭天晚上記得提前收拾好東西 轉天起床洗漱之後拎包就能走人~
每天迎著六點五十的朝陽去食堂吃早點 感覺真的好。很變態的一門考試前一晚,我很緊張,跟她們說我打算明早起來看看書。
她對我說:你明天早上不要定鬧鐘起來看書了,鬧鐘會吵到我們。
我說好,那我自己醒過來,不定鬧鐘。
她繼續說:你明天別看書了,你翻書也影響我們。
【微笑臉】
(秀優越帖)根 本 吵 不 醒 好 嘛。
秀一下兩個睡眠質量超好的學霸室友
一個Wellesley 2019er
中國PF辯論界第一喵
著名事迹:在哈佛大學的夏校時。火警警報誤響,聲音大到地板都在震,消防車幾輛都開到門口,消防隊員都衝進來……
等大家都被催到門口集合的時候………
據說某人還在迷迷糊糊的睡覺……
一個Cornell 2019er
Hotelie 美美的熊熊
事迹:反正到現在為止剛結束的Summer Intern每天都比她早起…一次都沒吵醒過…
刷牙洗臉開燈沖水整箱子……貌似完全沒有關係呢
今天早上的聊天記錄為證總結出一點:
據說顏值高的學霸早上都吵不醒。
你首先得想一想為什麼你早起就會影響室友:
1、你自己有心早起,但是鬧鐘鬧個不停吵不醒自己吵醒室友。鑒於題目說是一個有六點早讀強烈意願的上進童鞋,就假定你一聽到鬧鐘秒關,然後秒起,鬧鐘這點就不成為影響室友的因素了啊
2、你起床過後動靜過大,那就輕~一~點~慢~一~點~就像慢動作一樣,就不會吵到室友的,真的……輕拿輕放,不拖著拖鞋啪啪響,不唉聲嘆氣,不吃東西的時候吧唧嘴,洗臉的時候水流開小,臉盆舉高,擦爽膚水乳液的蓋子也要輕輕扣上,輕輕開關門。不要把窗帘拉開,把自己的檯燈帽扣低一點。雖然這樣你的效率低一點,可是一舉一動都是你釋放的善意啊……
3、如果你的意思是在寢室早讀……你怎麼樣沒用
4、如果你已經做到秒起,超級慢動作和善良有素質,但室友就是超級敏感……那你就可以頭天晚上喂她點安眠藥了(開玩笑)畢竟沒有什麼能阻擋你想要變好的心
你就可以考慮遊說她們跟你一起早讀,多歡樂,多圓滿的大結局……是吧
我大學五年準備考研那會大家都習慣晚睡沒有早起晨讀和晨跑的習慣,當時害怕影響大家我就很小心翼翼地下床洗漱,可還是有室友嫌棄我。難免有矛盾發生,我是獨生子女,不會謙讓別人,一意孤行,最後也引發了一場戰爭。
其實我想說有些人際關係並不需要維持,每個人作息和生活習慣都不同。最後6個人里,我順利考上研了。沒有其他意思,大學生不可以自由散漫,還是得培養自己良好的習慣,約束自己。
現在讀研中,室友是夜貓子型,我會選擇照顧她,但是我個人計劃不可以打亂,她畏光,我買了很好的床簾,雖然還是會把她吵醒,沒辦法,我已經努力了。
我一般11點就睡,無論別人怎麼吵我都不會醒的那種人,其實她沒有考慮到我吧。大家都是換位思考,如果室友不能為你著想,做好自己就行了。
人際交往很頭疼啊
對於有些睡眠輕的孩子來說,一動人家就醒了,是真的沒辦法。不過仍然可以最大限度減少噪音。
鬧鐘的話考慮買個智能手環吧,我在用的是小米手環,79大洋,到點會震動,一般都能醒來。我以前屬於鬧鐘鬧醒一宿舍我才醒的那種…所以我想能叫醒我的話大多數人都能叫醒沒問題的。
前一天晚上收拾好出門要帶的一切東西(尤其是水、飲水機真的挺吵),包包不要拉拉鏈,方便臨時找東西放東西,臨走輕輕拉住,或者出了寢室再拉。 自己的東西擺放整齊,避免早晨不小心碰到引起的噪音。
洗漱獨立衛生間的話記得關門,水龍頭開小一點,盆子不要碰到牆壁水池。倒水動作輕一點。有公共洗漱間的話最好去那裡洗漱。 關於走路聲音,有靜音拖鞋噠~
我不想弄醒他們是不想讓他們起來學習,所以都會異常輕聲……否則我才不管他們醒不醒呢
我為什麼從來沒有這樣有愛心的舍友……
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整一學期一個5點多起來叮叮咚咚 一個6點多起來噼里啪啦 1個7點鐘起床鬧鐘震天動地
我一學期上午基本無課 卻差點被搞成了神經衰弱………
換個下鋪,然後頭一天把東西準備好,手機震動放枕頭下面,起來穿上衣服,拿起書包(書包帶瓶水)就去早讀了。
只要你自己不要太吵太鬧,輕手輕腳一點,就行了,別管別人那麼多意見,總是有一兩個會看你不爽的。
起來不要洗漱,出去早讀
不設鬧鈴,靠生物鐘。
買個某智能手環,起床鬧鈴=0,剩下的就看你的技術了,我揍是這麼做的
1.比室友早起很多,那時候的室友還在熟睡,對聲音感覺還不那麼敏銳
2.o(≧v≦)o倒水或開水龍頭水流量小靠著杯壁基本沒聲音
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