被舍友冷暴力該怎麼辦？
大學宿舍，六人間，有一個人，對我總是不理不睬，我和她說話也不怎麼應我，有時我喊她，她雖然戴著耳機，但是我真的用隔壁宿舍都能聽得的聲量了，沒反應。有時候她問別人問題，別人不知道，我答她了，但她沒反應，當我好像空氣。對其他人不會，就對我。
我反省了好多，我想不明白。我在想是不是她不喜歡我性格。
一開始很難受，後來想她不理我我不理她四年也就過去了。可是，天天這樣真的讓人心裡憋得慌，我該怎麼辦啊？
她的性格有點.....嗯...不知道算不算孤僻.....反正不是那種可以有什麼說什麼的....剛開學時,她生日,她們班同學為她弄了慶生活動,我跟去湊熱鬧了(唉,想起來,一開始時我們相處沒什麼的呀......T^T)..她讓我偷偷數一下來了多少人......額,這件事有影響我對她的看法.....
又是宿舍
又是宿舍
又是宿舍
丫的，重要的事情說三遍，我就很奇怪，中國的妹子都是這樣小氣刁鑽，自我中心，嫉妒心爆棚，充滿惡意嗎？我只想說：
她們不對
她們不對
她們不對
她們都不想想當她們排擠別人的時候，自己是多麼令人噁心反胃的一副嘴臉嗎？
我們在這種事情上做個好人有那麼難嗎？可想而知，這些女生本性到底有多惡劣
有問題為什麼不能當面提出，非要搞成這樣，她們是沒腦子嗎？難道她們覺得這樣很好玩？？？
為什麼她們能忍受這種充滿著惡意的欺凌別人的環境？？？
從小就沒人教過她們是非善惡嗎？？？
為什麼只要現在有利一方就完全棄美德於不顧？？？
為什麼能那麼坦然的傷害別人？？？
說到底
她們都不是什麼好人
她們都不是什麼好人
她們都不是什麼好人
所以題主，如果你自己認為自己是一個向善的人，願意選擇一條與她們截然相反的道路，那麼你就
別理她們
別理她們
別理她們
第一：跟不講理的人不要多廢話
第二：價值觀完全相反就別硬要溶入進去
第三：專心做你該做的事，努力提升自己，遲早有一天你站的位置會讓你毫不在乎她們對你的傷害
呃，我來站在對方的角度回答一下這個問題，不是故意要搞換位思考，而是我本來就是一個很容易對別人施加冷暴力的人…也可以說是有點兒…孤僻O_O"
聽你的描述，你的室友應該是一個或多或少在這方面跟我有些相似的人。那麼接下來通過我的自我剖析，希望能夠幫助你理解你的室友多一點，從而讓你們兩人更好的相處，彼此也都少一點煩惱。
孤僻，是說我常常會發自內心的感到不想要和他人交往，也許只是我需要的獨處空間比別人多，這並不意味著我在和他人交往方面有什麼問題，事實上我的社交技能（看起來）還不錯，從小並沒有受到孤立也很容易能夠和同學們玩到一起去。但是我常常有意識的躲開大家，比起和大家一起出去玩，蹲在角落裡自己看書更能讓我開心。
有老師注意到我總是一個人，就會認為我在和同學們交往上有點問題，會鼓勵我多去和同學們接觸，但是，我真的覺得自己待著會比較開心！！或者說，長時間待在需要和他人互動的環境，會讓我精疲力盡。
對我來說，做一些需要和他人互動的事情會感覺很累，比如說跟人說話什麼的…但我依然需要朋友，我也會有很好的朋友。
我會習慣性的把身邊的人分為：合得來與合不來的，這種合得來是指興趣、愛好、價值觀等等，合得來的話我才會有交往下去的興趣，其他人我基本上是不關注的。這種不關注是指，我不關心他們跟我說了什麼，不關心他們怎麼看待我，也不關心他們每天怎麼想。
那麼接下來說說我的室友，大學四年，4人一個宿舍，我有3個室友。湊巧，這3個室友我都不感興趣。那麼對我來說，每天大家互相之間的相處就只是例行公事和禮節，我只想把話題局限在「睡覺前請你關一下燈好嗎「「垃圾袋用完了明天我去買一點「這樣的範圍。我不關心她們喜歡什麼討厭什麼不想知道，當然也沒有興趣和她們分享我的事情。
實際上相處起來，我並不會故意去把關係搞得很差，一般性的和我說說話我都會很好的應答。
但是悲劇總還是會發生的。有1個室友，是那種比較熱心腸的好人一類的類型，很希望大家都和和睦睦的，對所有人都很好，我很佩服這種人，我也認為這樣的性格是很不錯的，不過對我來說，跟這樣的類型相處起來，很吃力。
我很注重隱私，也很需要人與人之間的界限，但是對她這種人來說，似乎人與人之間就不應該有界限似的…？還是說她的界限遠遠低於我的…以至於我感受不到……
她會很主動的去接觸所有人，希望能夠了解大家。
我們的矛盾就這樣開始了。事情都小，開始於大一沒開學多久，有一天早上我突然收到一條簡訊，很長很長的簡訊，告訴我她前一天興緻勃勃的跟我討論某個話題，但是我卻回應的很冷淡，讓她有多麼失落多麼傷心，然後不管我是不是故意的，這次她都會先原諒我，希望我能夠珍惜我們的友誼大家好好相處。
我很認可她願意與我溝通這樣的做法，然後我努力的想啊想啊想想破頭最後……也沒有想起來她說的是什麼事情。以及，我不明白為什麼我冷淡的回應會讓她傷心，想都想不起來的話，那個話題我肯定是不感興趣的，既然這樣我肯定也不會回應的很興奮啊，為了讓她開心假裝對這個話題感興趣然後貌似熱火朝天的聊下去這樣的事情，我不想做。我有對任意一個話題不感興趣的可能性，她只不過剛好碰上了而已，為什麼她會為這樣的事情不開心？……這對我來說一直是一個大大的謎……
於是那條簡訊對我的作用是，讓我注意到她這個人，以及，以後和她說話需要小心謹慎以免讓她傷心。然後我也的確這麼做了。
然而事情並沒有如我所願的向好的方向發展，她注意到我每次跟她說話都特別的客氣，認為我對她有意見，在刻意的疏遠她……
於是她當面質問我到底為什麼這麼做，我到底對她有什麼意見…等等…還提到了那條簡訊的事情，我說我對你沒有意見，謝謝你給我發簡訊，但是那天的話題我不感興趣實在想不起來了。她說，好，那個話題你不感興趣的話，我們可以換你感興趣的話題聊啊。然後年少無知的我竟然脫口而出了大實話：…可是我不想和你聊天啊。（很多年後我才漸漸明白這句話會有多麼傷人，也懂得了不能說話這麼直接，但是當時，這句話足以毀掉我們之間的一切…）
我忘記了她有沒有哭，總之她走了，然後那天晚上很晚我們都睡了才回來睡覺。
她走了之後我才品味出些許的不對勁，但是也沒有放在心上，繼續該幹嘛幹嘛。（我當年真的很不開化）
第二天早上出門上課的時候，另外兩個人走的比較快，只剩下我們兩個我臨走隨口問了她一句…那天要上的課程作業，是上午交還是下午交來著？她低著頭，沉默了幾秒，然後從牙縫裡擠出了一個滾字。
然後我說喔好，就去上課了……心想看來她昨晚果然還是生氣了。
我們大約一個月沒有說話。我知道如果我說這一個月我過得很輕鬆很開心會顯得我很自私冷漠，但是這真的是我內心實際感受。
一個月後她向我道歉，我很意外，因為我覺得這件事情是我理虧。於是我也客客氣氣的說了一些道歉的話希望揭過此章。
但是那以後在我們日常的相處中，我對她更客氣了，因為我不知道怎麼對待她，我覺得她很容易生氣和傷心，我不希望和她發生更多的矛盾。
這種態度在她看來，就是對她有意見以及故意針對她疏遠她吧，因為我的確……盡量避免和她說話，能拜託別人的事情盡量不找她等等……
以上就是我對她進行的冷暴力及其原因。
總結一下就是我覺得對我來說我們倆這樣的相處模式，對我來說是最舒服的一種，所以我不願意去改變現狀。
老實說我不太明白，既然你的室友已經明確的表示出了不願意理你為什麼你還要去主動跟她說話？
世界上並不是所有人都能夠友好相處啊，所以只要你們兩個沒有發展到互相搗亂破壞對方生活的敵對關係，事情就不算是很糟糕。
如果你的那個室友和我是一類人，那麼你做出的任何想要改善和她關係的舉措都只能讓她厭煩。（沒錯任何，包括對她好請她吃飯幫她寫作業甚至給她錢）
所以現在你能做的只有不讓你們的關係更加惡化，那麼方法只有一種就是不要主動搭理她不要和她說話假裝她不存在。
當然如果你希望你們之間的關係繼續惡化或者單純想讓她不開心都可以繼續煩她(,,?ε?,,)很有效
你們的關係不好不是你的錯，你不需要太過在意她的感受，你沒有做錯什麼也沒有什麼需要改的地方，你們只是…性格不合。
最後祝好~
我也正為此事煩心，想來知乎看看大家的看法，就看到了你的困惑。
我和你情況一樣，在一起住了三年了，她對別人都很好很正常，唯獨對我，開學過不了幾天就開始不理我，故意冷淡我，不和我說話，把我當空氣，給她說話她也不理。搞得我一頭霧水。
我現在覺著吧，最好的辦法就是你也別離他，自己該幹嘛幹嘛。反正自己只要沒有做什麼對不起良心、見不了光、站不住腳的事就夠了，不用試著去取悅她，因為你沒辦法讓每一個人都喜歡你，做自己就好。別人愛怎麼著怎麼著，咱自己陽光一點就好。
看到許多人都是以被害人的角度說的，那我就從行為人的角度談談吧。
首先，只是個非常錯誤的解決問題途徑，比起打架，謾罵更加傷人傷己。但是這對於某些人來說是唯一的解決問題途徑。注意，是唯一！
採用冷暴力作為解決問題的人性格存在較大缺陷。也就是知乎說爛了的「原生家庭」。性格是從幼兒起形成的，而幼兒是容易模仿家人行為的。所以冷暴力人格一般從小從父母或親友那裡得到過冷漠，不理不睬這樣長時間的反饋。夫妻吵架、親戚漠視等等原因綜合造成了ta根本沒有解決問題的技能，就好像做一道數學題，不會的時候是根本無從下筆的 。
冷暴力不會輕易被採取，也就是說導致冷暴力的原因絕對不是淺層次而具體化的某一件或某幾件事情，而是對方的態度、表情、語言長時間的積累傷害值。在你看來，ta是因為一件小事或者根本沒什麼事情發生就對你不理不睬，實際上ta在積累傷害值。例如，甲對乙說：「卧槽，你品味真差，還找這樣的對象。」若是乙平常人，ta會立即反駁你，這是正常。而若乙是一個冷暴力人士，ta會裝作沒聽見，或者打個岔過去，不會反駁，但心裡會覺得你有些過分，而你根本不知道自己已經觸犯了ta。這種傷害值積累大多產生於日常生活的點點滴滴，這也是為什麼冷暴力大多發生在舍友、戀人和家人之間。
知道了原因，該怎麼修復二人之間的關係呢？第一，不要在多人環境下與ta對話，也不要用社交軟體求和，而應該在二人獨處時交流。第二，讓ta覺得你在重視ta的感受，在照顧和理解ta。第三，注意言辭 尤其是女孩子，不要攻擊別人的家人、偶像、外表和品味。
最後，冷暴力是種病，多半這人矯情又悶騷（因為我就是），如果這個對你冷暴力的人對你不是一個重要的人的話，請讓ta圓潤地滾開，又不是普天之下皆他媽。這種人格的人是蜜蜂，殺敵一千自損八百，你最好別沾上。
我也同樣被室友的冷暴力對待過，不是長期，就是短期的。
寢室格局略複雜，六個人四個不同的學院，課程安排什麼的都會不同
之前沒有轉專業的時候，我跟一個女生（後文用A代替）關係很好，A是心很大的那種（我敏感+玻璃心+少女心），所以一直相處很愉快
然而轉了專業以後，A和B（會偶爾對我冷暴力）一個專業，就經常走在一起，關係就比較好了。
只要我和B身旁還有另外一個人，她就會各種忽略我，一直跟第三個人說話或者走路什麼的。
剛才說了我很敏感，自己也知道這個毛病，所以一直在反省可能是自己想多了。然而後來同寢室的C（性格隨和）問我是不是惹到了B，總覺得B不待見我。
我和C分析了很久，也沒有找到問題所在。
我一直認為一個寢室的人，關係是最親密的，所以我希望有什麼不開心的事情可以直接告訴我，並且從大一到大四一直在強調。
所以每到B對我冷暴力，那我就同時這樣對待她。剛開始會不舒服，後來已經形成習慣。
慢慢的我也會各種不喜歡B，看不慣B，比如戴著耳機大聲唱歌（戴著耳機唱歌，根本沒有一個音在調上），B自己感覺良好，她聲音很尖細，拐了以後並不好聽。
B早上會起很早，然後坐在凳子上看視頻，各種拖凳子，晃凳子，聲音很大，她戴著耳機自己沒感覺（我有時候覺得起碼她帶著耳機看視頻，還算有素質）
B要化妝，沒有化妝品，用了三年我跟另外一個室友D的化妝品（什麼都用，包括化妝用的海綿和鏡子），最後D受不了，給她寫了類似於意見書之類的東西，B因此拉著A孤立了D。
blablabla之類的一堆。
然後我就越來越不想理她了。巴不得她冷暴力我。
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上面都是我吐槽的事情，大家可以忽略。
下面才是我想說的
1.你沒有欠任何人的（如果你欠了，能還的就還，加倍還），沒必要覺得自己比別人低一等，無論你的家庭條件或者外貌有沒有她好。
2.能溝通的問題就溝通清楚，溝通不了的不要腆著臉非要跟她說話，人家擺明不想理你，你就不要說了。
3.我一直覺得現在的人都是獨立人格，別人對我好，我就加倍對別人好；別人惹到我，我盡量避，如果避不開，那我就跟你對立，反正大不了也就是關係掰了，你既然這樣對我了，也沒指望以後能跟你多好。
總之就是 ：三觀不合，怎麼說都是錯！
如果遇到冷暴力怎麼辦？
擴充自己的朋友圈，如果不是你自己性格的問題，應該是可以交到其他的朋友的。
多找些自己感興趣的事情，健身，跑步，跳舞，看書什麼的，然後也可以找到自己相同興趣的朋友。
這個情況我有。
唯獨對我一個人冷暴力。
但是我和她比現在的室友多認識一年，曾經一起住過一段時間宿舍，那時候沒覺得大問題。
聽別人說她會不理以前玩的朋友，比如初中她玩的好的人到了高中路上遇見和陌生人一樣。
我自己覺得是挺難理解這樣的人。
我們寢室的人性格都很好，大家每天說說笑笑很開心的度過難道不好嗎？成天就她搞點冷暴力一個寢室的氣氛都尷尬。
之前我都會主動和她說話打破尷尬，因為拋開她這個人奇怪其實她是個不錯的人，也把她當朋友，但是估計是我太慣著她了她還變本加厲，說心裡話很心寒，唯獨對我老是冷暴力。
我個人覺得我沒什麼大問題，我其他三個室友都跟我玩的很好，之前總慣著她我也覺得很委屈，我什麼都沒做錯，自己還落個心塞。
現在想開了，憑什麼要委屈自己，誰還不是爸媽的小公舉了？所以應對方法就是無視她，該和其他室友玩就玩，她不和我說話我就也不理，每天保持自己的好心情，現在覺得這樣的生活比以前好多了，這麼讓人心寒的友誼不要也罷。
非親非故的，就是一舍友嘛。看你的個性了，她帶著耳機，那就把她的耳機摘下來啊。這是大姐大的做法，你有氣場你就這麼做。退而求其次，你也學著她，那麼對她。 最差就是，又不敢摘人家耳機，又沉不住氣冷她，而自己糾結的。
有這種感覺的人好多啊。我也會遇到這種問題。
有一個舍友，一段時間就會使用一次冷暴力，不是針對我個人，而是對大家都這樣。
有時候她是個挺熱情的人，特別能和大家玩到一起，聊到一起，外出的時候也會和大家打聲招呼，我們也一起吃飯，一起逛街。之前有和她聊過她的冷暴力事件，她就說我們有時候在一起商量什麼事，熱火朝天，從來沒有想過她，她說她遇到事情都會照顧我們，而我們從來都不考慮她，她總感覺自己被忽略，在宿舍無足輕重。我只是想問她想和我們一起活動，但是從來都不表現的想和我們一起活動，而是從一起床就一句話不說，你問一句，她愛理不理的答一句，不問她一句話也不和大家說，吃飯也是一個人默默的就走了，想知道我們再說什麼，卻什麼也不問，表現出一副不關心的漠然樣子。而事後卻說大家沒有人在乎她的感受。
萬能的知友，這是怎麼一回事。
跟某位匿名用戶的回答有點類似，我也覺得一個人相處會很舒服，雖然我也會很主動的跟人溝通，但長時間跟人相處會很累。
另外會很注重隱私，所以大學四年的住宿生活其實讓我覺得很難受。同時很敏感自卑，所以會冷落一些影響我情緒的人，這樣真的會相對舒服很多。但別人就會覺得我有問題，其實就這點而言我真的覺得超累，相處有界限，長時間的相處真的很累，所以不能留點空隙么
嗯，，我說的留點空隙，，有時候就是儘可能忽視某個人，可能其待人方式不合適我，並且又長時間出現在我身邊，不能躲開，，，，
所以有時候遇到不理會你的，你反省下自己沒有問題就不要湊上去了，各過各的也不錯吧
我也是上課大學才發現人與人之間還有這種處理衝突的方法
我的舍友也經常會冷暴力 但是她的性格是跟她家裡有關的 曾經聽她說 她在家跟爸媽吵架的時候她爸媽也對她冷暴力
不過說實話 我真的不能諒解冷暴力 而且她是那種因為一些特別小的事對別人冷暴力 愛理不理的 關鍵是我們還沒有做錯 不知道她每次使用冷暴力是什麼心態 估計她自己也不覺得她有錯 但對我們而言 這種東西久而久之就習慣了 但是這種習慣一旦出現 大家的感情就會有磨損 她自己好像還不清楚 還以為大家對她還是很包容 我想說沒有 她每次使用冷暴力 雖然她自己冷靜個幾天就沒事 但實際上對我們來說已經造成感情的傷害
比起冷暴力 我寧願大家痛痛快快吵一架 使用冷暴力的人一般還拒絕溝通 冷了一段時期後就所謂的「自行痊癒」 又當沒事一樣 我想說你能當沒事 我們感情上已經漸行漸遠了
既然都這樣了 那就別把她當朋友 當舍友 一個不重要的人 想來幹嘛？？畢業後都不會再見了
沒關係的，我經歷了很多次舍友的排擠，冷暴力都是輕的，難免會有性格不合，三觀不同，甚至是小人，你要學會獨善其身，努力完善自己，讓她們抓不住你的把柄，當你跨入更高層次後，你就會發現這些都不算什麼的。
我很贊同某位答主的回答
我同樣是個喜歡自己一個人呆著的人
這並不代表我社交有問題大學之前，沒有被孤立過
大學之後有，一是我自己性格的問題，二是確實有人給我找事
大一下半學期有一個同學主動關心我，幫助我，當時我們不是一個宿舍的，我感覺好可以，雖然我那個時候已經違背自己遷就她了，但我還是很珍惜，後來一個宿舍，她一次次接觸我的底線，可能她就是那種想跟誰都好，他就覺得我自己一個人是因為我社交有問題，後來確實驗證了，她不僅覺得我社交有問題還覺得我有問題，人家要拯救我。
我為了合群一些，對她們接觸我底線一而再再而三的容忍，但並沒有換來尊重，友好，反而是變本加厲的對我進行不尊重，忽然那個女生就不理我了，冷暴力，因為我買香蕉問全宿舍吃不吃的時候，別人說不吃，她沒回答，我沒有單獨問她，她就不理我了，本來這幾天還無法釋懷，今天看見某個答主的回答，突然釋懷了，愛他媽誰誰，我不能把自己毀在這種人手裡，我現在好想找到了組織一樣，超級開心嘿嘿 ，我又不是只有她一個朋友，別的班別的系還有好多朋友，嘿嘿嘿，釋懷了，真的挺開心的。
可能沒能幫助提問者，但是傾訴一下也會很開心
願世界和平，願所以有人安好，當然傻逼除外。
在外面熱情洋溢活潑開朗回到寢室就給我擺臉，兩人寢，因為交集並不多也沒有深度聊過天，也不知道她為什麼總喜歡不時擺出冷漠得不能再冷漠的臉。本來一直都可以把她的冷漠當作心情不好不予理會，直到確實發現她在冷暴力我。雖然她冷暴力我我也不準備跟她交流不準備解決這件事，但是我是屬於需要和別人交流的人，所以雖然我也冷處理這件事但是心裡多少不舒服，還有很煩的是她總喜歡爆粗口，今天早上竟然是被粗口叫醒的，摔，真想跑過去打人。因為比較喜歡現在宿舍的位置和環境不是很想搬走，非常想逼她搬走。
我最近也遇到這個問題，7月份和一個不同專業的人搬到一個宿舍，當時她叫了我兩次，我就搬了，之前相處也沒什麼問題，最近不知道怎麼了，給她說話她不理，每天把東西摔得大聲響，看見我睡了就把門和窗帘拉開，還故意斷電。原本想著這樣肯定是兩個人的問題，但我仔細想了很久，真覺得沒得罪她。現在害的我特別不愛回宿舍，一回去就很壓抑，老給你氣受，真不知道怎麼辦。
看了目前的回答，我覺得很奇怪，被冷暴力總是有理由的，為什麼都不反思一下自己是不是哪裡做錯了呢？也許你認為沒什麼的事情對於別人來說就是絕對不能容忍？
以下內容接近吐槽，可以無視。
我們宿舍有一個姑娘，說話不知分寸，經常揭別人老底而不自知，別人來我們宿舍沒有明說請幫忙，她就二話不和我們討論一下就拍板同意，最可惡的是，她會說，好的呀，你可以和A拿，反正A有。
她又不是A！憑什麼為A做決定呢？她哪兒來的這麼理所當然的態度？
不僅如此，小組作業她的專業能力也低下，不求她做多好，每次分配給她最簡單的作業她也不認真做，需要其他人反工，回頭出了宿舍還吹自己多牛逼多牛逼。
每次說過的話題她就當沒聽到，回頭又問我們說了什麼，一次兩次還好，大學三年都這樣誰還高興回答她。
冷淡的對待她讓她別開口就得罪人然後搞的我們心情不爽，這句話簡直是我們的至理名言好嗎！！
人情世故一點都不懂，都大學了，其他人也沒有義務教你這些，就不能自己長長心嗎？
前段時間她鬧了個大事讓宿舍里脾氣最好的人都對她有意見了。他還不知道自己錯在哪，還覺得我們冷落了她於是鬧脾氣不說話，呵呵，現在她舔著臉求我們小組作業。
說實在，真心火起來我可以把她從小組裡除名讓她期末沒分。
但我不這麼做。
我爸說，你現在別治她，讓她歡。
以後社會上有的是人治她。
下面是建議。
活這麼大，也不是沒和舍友吵過架鬧冷戰，死要面子的我們誰都不和誰講話，說起來要好好過自己，別管他人，可是在學校這個抬頭不見低頭見的環境下怎麼可能真心做到？所以，我總結出來的比較實用的方法是溝通。
沒錯，是溝通。
坦誠的和對方交流，問問對方為什麼，活著向對方道歉，如果面對面做不到，也可以發簡訊，寫信給對方。有些時候文字是最好的溝通工具。
百用百靈。
當然如果你開口就是一副欠虐模樣那我也就沒辦法啦。
跟我情況好像，，三個人一起走，永遠跟另一個聊的熱乎，我說什麼都無視
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