怎樣可以讓自己每天都特別振奮的精神？

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現在上班上的總感覺昏昏沉沉的

1.理性：規律的作息時間....碎片化管理你的時間...每時每分都十分充實（說白了就是累死自己）
2.感性：充滿「正能量」。跟很多夥伴聊過，工作昏昏沉沉是因為缺乏激情，不知道自己做什麼。或者說做什麼都覺得缺乏意義。

早晨起床洗漱後從莊子《逍遙遊》中憑感覺摘取一段大聲朗誦（用家鄉方言），有特效！