生活在舒適的卧室里是一種怎樣的體驗，有哪些提高卧室居住品質的細節？

12-28

工作時間長了，慢慢地會追求生活品質。在卧室里，比較在意的只有幾樣東西：窗帘、衣櫃、書桌（電腦桌）、檯燈、小地毯。希望有好的建議，望交流，共同進步。

每個人的生活習慣不同，對生活細節的要求也不同，看到這個題目，我理解的意思是：滿足對卧室的需求，需要考慮哪些因素？
傢具是為了居住的，在滿足自己需求的基礎上，符合自己的美感，才是最重要的。
在進行家居設計時，要多問自己幾個問題。問的越多越詳細越好。

開答本題
大部分人對舒適卧室的需求：睡覺、倚在床頭玩PAD、手機（當然這是不好的習慣）、收納、化妝、安靜地放空。
總結上面來看，本質上卧室是以休息為主。
能夠滿足自己對我是生活習慣的需求，在這個基礎上，好收納，符合自己的美感。

下面從我自己的要求，以宜家中能滿足我要求的圖片，來作為第一視角切入一下吧。以下先考慮造型，不考慮色彩。

一、睡覺：柔軟的床、舒適的床品、昏暗的光線、可以放脫掉衣服的地方。

1、柔軟的床

問自己三個問題，喜歡大床還是小床？喜歡硬床墊還是軟床墊？卧室能不能擺開自己需要的床？

建議：硬床墊對身體好，對睡眠也好。軟床不利於身體血液循環，緩解疲勞功力差。

我：喜歡1.5m-2m的造型簡潔的床，硬床墊。

所以滿足我個人條件的有

2、舒適的床品

喜歡什麼材質？自己是不是疊被子的人，不疊的話展平蓋在床上方便嗎？對枕頭要求高嗎？

我：除了周末基本不疊被子。通常展平在床面。喜歡矮一點的枕頭。

3、昏暗的光線

理論上較暗的環境適合人的睡眠。但白天在卧室休息，昏暗的光線會讓人沒有精神，有時候也需要透透氣。所以比較科學的方法是，兩層窗帘，一層透光的，一層遮光的。

4、放衣服的地方一個床尾凳

夏天好說，衣服基本一天一洗。換下來扔地上，第二天拿到洗衣機就好。冬天裡三層外三層，最好放衣服的地方就在床邊，觸手可及。

可參考的方案有以下▼

放地毯上不太好，我參考的是那把藤椅

二、倚在床頭（玩手機、玩pad、玩筆記本、看書……）

要滿足這個需求，我需要

1、床頭靠枕（一個到兩個，因為太多了沒地方擺，一個+枕頭剛好。）

3、床頭櫃（我至少要放水杯、眼鏡、書本、筆、手機、pad）

三、收納

根據自己的物品多少和收納習慣，在符合自己造型審美標準的基礎上，挑選儘可能多收納空間的傢具。

1、傢具挑選適用

比如床可以挑選這種下面帶抽屜的。

上述床尾凳也是帶收納空間。

2、床頭櫃

看雜誌，可能會看到很多不同造型的床頭櫃。比如

再比如

再再比如

創意設計以及色彩搭配都是非常出效果的。然而，對於我來說並不實用。前面說過，我要放的東西太多了。所以我的床頭櫃基本上至少是要有個抽屜，最好再有一層置物板。

比如以下

這個

或者這個

3、衣櫃

衣櫃對於大部分人來講，已經不僅僅是儲存衣物的作用了。就是一個巨大的收納箱。對於有自己儲藏室的家庭，就不講了。這裡主要對於一居室，甚至於在外租單間的小夥伴們分享經驗。

衣櫃至少要負責收納：

1、不可摺疊的需要熨燙的衣服。

2、可摺疊的衣服。

3、毛巾、浴巾。

4、夏天收起來冬天的被子。

5、方便取用的圍巾。

6、包包。

如果我自己選擇就是打開後是這樣的。

劃分出被子區、內衣襪子區、方便取用的圍巾配件區、內搭可摺疊衣服區、包包區。

順便很推薦下圖衣櫃外的配件。可以在衣櫃外掛好自己換下的還要穿的衣物。

順便如果衣櫃是下圖這種。如果是動手小達人，可以自己買隔板組。不想動手可以自己量尺寸，搭配收納籃、儲物箱。找到適合自己收納習慣的收納工具。

（在這裡友情提示：收納的第一奧義還是扔扔扔，閑置不用的舊物，連續兩個季節沒穿的當季衣服，需要扔掉。保證衣櫃里都是自己當季需要的東西。不要掛一些一年都不會穿一次的衣服，佔據空間。）

四、化妝：

卧室足夠大並且採光比較好的朋友，可以考慮選購一個化妝台。不用的時候可以合上蓋子，就是普通的桌子。

空間小擺不開化妝桌的：

1、大部分人的做法。寫字檯+化妝鏡+收納盒。

2、衣櫃門內貼內鏡片+led燈+衣櫃內隔板放置化妝品（或收納掛袋）

五、安靜地放空

主要就是環境氛圍的營造。

一把舒適的椅子，一塊床邊毯，一條可蓋可披可搭的休閑毯，一個暖色光源。

以上對自己的需求功能總結完之後，考慮自己喜歡的色調、喜歡的風格。

比如白色+地中海風格。

從這些符合自己想要的風格和色彩的傢具中，選擇符合自己所需要的功能的產品。

將所有選出的傢具大小搭配組合，符合自己卧室的大小，和動線設計，就可以啦。

大傢具的配色一定要統一一致，不要東選西選。導致整體搭配色彩被破壞。整體色調統一了之後，再用小的配件、床品四件套、窗帘色彩來調節層次感。

很慚愧，家裡裝修的時候，我還在外面讀書，所以一回到家，什麼鬼！跟穿越了一樣。爸媽都是喜歡那種木質傢具的人，不是宜家的木質，是那種什麼紅木梨花木，然後老爸喜歡喝茶，硬生生把陽台做成了喝茶的地方，像我這種喜歡文藝小清新的年輕貌美少女系完全接受不了，從此博客上沒有出現過在家裡自拍的照片。大抵是如此，所以在家的時候也不怎麼整理，東西只是放回原位就算是一次打掃，這是住在不喜歡的卧室體驗。但是在旅行，或者是去外地公幹的時候，為了彌補父母帶來的心靈創傷，都會選擇比較溫暖的公寓，或者民宿，或者客棧，去看看別人的裝修風格，以此為以後的家做一個裝修參考。所以對於房間布置，算是久住成良客。
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1.色調。
根據住客的喜好，房間里的色調必須是統一的，比如素色的床照套間，就要配比較素雅的窗帘或桌布，如果是想要有一亮的感覺的話，可以選擇比較亮色的掛畫，但是千萬別要選很突兀的掛畫，比如小清新的房間里，就不該放朋克搖滾的海報，宜家簡潔風的房間，就不要披張馨予款東北大紅桌布，協調很重要。不需要你有過什麼美術功底設計視覺，就是用你的眼睛，色調是眼睛最基礎分辨臭美的感覺。放幾張住過的公寓，可以參考一下。

整個房間的色調很舒服，因為個人偏好於素雅，所以選擇的時候也會注意傢具的色調的搭配，整個房間偏白色系，但是放上一個色彩鮮艷的掛畫，給人感覺是眼前一亮。

2.傢具選擇。
如果不能突出房間整體的性格，可以選擇簡潔的家居，宜家能縱橫那麼多年不是沒理由的，就在於傢具簡潔，你可以選擇千篇一律的床，但是你總是可以通過床罩跟房間布置的搭配，突出性格，但是你選擇了歐式的公主床，或者是中式的木架床，很大程度上限制了家庭裝修的風格。記得初中的時候，家裡覺得一張歐式白色的公主床很好看，也不問我的意見，就給我買了放在房間里，於是你能想像，一個掛著天道酬勤字畫的中式裝修房間里，放著一張中式的公主床，我大概用了三年的時間去把公主床弄壞，去換回一張跟房間搭的床。不適合的傢具會讓住的人覺得很彆扭。

在天津住的一家公寓，我一直覺得MUJI風是可以適用在家居或者是出租屋裡的。首先是簡單，你會發現床只有四個角，木質的傢具，跟布藝的沙發沒有任何衝突，其次，不需要太多的裝修成本，買回來就可以用，就算是你沒有貼牆紙的牆，最後，是乾淨。裝修的過程很美好，但是真正去打掃一個房間的時候，才發現，唉!為什麼要因為好看在牆上搞那麼動動，柜子稜角好多難擦死了。當初好看的東西就會被繁瑣的細枝末節給打敗，雖然家庭裝修如果太簡潔會不穩重，但是如果是出租屋的話，這種類型真的很贊。

3.小東西有時候真的很出彩。
把傢具增添完了，覺得就可以舒適了么，但是會有一種別人家的感覺，因為太簡單了。好比一個光禿禿的桌子，它放在那兒，它就是一個桌子，但是如果裝飾一點小東西，就會很有家的感覺。這可能也是我為何一直選擇住民宿或者酒店公寓、客棧的原因。傳統酒店的桌子我一進去，啪，東西蹭蹭往上扔，一躺在床上就好了呀。但是如果一張桌子，上面放了個花瓶，放了些小物件什麼的，我會把包放到該放的地方，然後把電腦放上桌子。這就是舒適的家跟不舒適的家的區別。

怎麼樣，是不是覺得棒棒噠~體驗是一種用語言表達不出來的東西，所以直接看圖就好了~有需要會再更的~~~~

現在的人對於卧室已經有一種越來越苛刻的追求
當然，現在家的功能已經不再是它最原始的功能能概括的了
因為大家發現，所謂「自由權」，最終只能在自己家裡實現。
裝修、傢具、空間構造等等，只要你想得到，你可以隨意改。（只要合理）

對於一般人來說，卧室提供睡眠服務。
對於文藝青年來說，坐在床上看一本好書，喝一杯咖啡，可以度過一下午美好時光。
對於慵懶的宅男宅女來說，卧室可以涵蓋家裡任何功能，就差廁所了。。

題主若想提高卧室居住品質，建議去繁求簡，北歐風格和日系簡約風格實施起來比較容易。
豆豆老師給你提幾個建議：
一、可以給空牆放上裝飾畫
二、床頭背景牆可以來點新創意
三、利用地毯打造格調氛圍
四、使用香薰

一、背景牆

卧室的背景牆，用和老公旅遊照的大頭照貼成心形，不僅可以裝飾床頭背景牆，還能記住我們的美好時光。老公說這個想法棒棒噠。

整體以鵝黃色為主的卧室空間，照片牆的選擇上同樣以黃色係為主，維持了色調一致性。同時暖色調也營造出溫馨的氛圍。

選用照片牆不會佔用空間，還能讓空間顯得更加飽和。以中間畫作為中心點，向四周散射。

結婚照可以這麼放。大幅婚紗照放在中間位置，較小幅放在四周。愛意爆棚的照片牆就出現啦！

炫彩的照片牆，不僅能提亮卧室內工作區的色調，還能讓你看到美美的風景。

黑色的牆壁，用白色的裝飾畫來提亮，拋棄傳統掛法，用膠紙固定也是不錯的選擇。

白色的裝飾畫非常百搭，完美融合工作區域，顯得簡約又清爽。

二、床頭背景牆
很多人認為客廳才需要背景牆，其實不是，卧室也可以有
下面的圖片雖然很多都是一客廳為例，但是放在卧室內也同樣適合。

一面充滿藝術氣息的背景牆，不僅能夠彰顯品位，更能讓追劇和休閑時光更加愉悅。面對空空如也的背景牆，是否無從下手？不需要大動干戈，也能擁有如畫般的沙發背景牆。

米色和粉色裝飾畫，打造格調溫馨、浪漫的沙發背景牆。

白色的牆面未免太單調，大小不同的黑白裝飾畫讓牆面更為個性。

大小相同的四幅裝飾畫，整齊排列在牆面上。最簡單的照片牆讓沙發背景牆更為生動。

用大面積的裝飾畫填充沙發背景牆，牆面顯得更為飽滿。

整體以灰色為主調的客廳中，用黑白灰掛畫裝飾牆面，空間構圖更加完整。

白色小清新掛畫，讓沙發背景牆更為靈動。百搭的樣式，完全不用考慮搭配問題。

彩色印花掛毯，覆蓋大部分沙發背景牆面積，白牆終於不再乏味。

綠植圖案的黑色掛畫，與白色裝飾畫和牆面形成了強烈的對比。

黑白印花毯掛到牆面上，讓棕色沙發都變得清爽起來。

不論是顏色還是圖案，掛毯和地毯都遙相呼應。這樣的客廳，讓人感受到了濃郁的東南亞風情。

用金屬的質感和利落的線條，簡單的裝飾就讓沙發牆變得更為迷人。

在沙發和抱枕運用大面積的彩色時，用極簡的黑白色裝飾沙發背景牆再好不過，在圖案上做些變化就能滿足個性需求。

沙發背景牆用壁紙填充，是最聰明又簡單的方式。

立體的字母牆，雖然保持了白色，但並不單調

三、利用地毯多功能多角度來設計

鋪上的粉色休閑毯，意外地和粉色牆壁搭配和諧。

黑白灰的卧室，用橙色休閑毯做床蓋，保暖的同時搭配花色床品，整個空間色彩變得明快起來。

彩色幾何休閑毯，簡單的幾何圖案，鮮艷的彩色，這樣的床蓋不僅保暖，還能讓卧室不再單調乏味。

純白的卧室，在色彩上稍顯寒冷，加條橙紅色流蘇休閑毯做床蓋，白色卧室瞬間多了浪漫和風情。

原木的吊頂和牆體，灰色的地面，中間床品選擇了寶藍色的休閑毯作為床蓋使用，顏色上更加豐富，又不會破壞卧室整體的穩重感。

乳白色休閑毯，沿襲了空間的主色調，搭配柔和的燈光，營造出浪漫的情調。

陽光寫意，鋪滿書房，沙發毯的加入讓書房顯得更為慵懶柔軟。

白色北歐的書房一角，只有一面牆的裝飾未免單調，沙發毯讓空間色調更飽和，設計更有層次感。

休閑毯當地毯用，肯定具備保暖的功效，不過，這樣格調的休閑毯，裝飾了整個空間，成為書房的另類風景。

多彩的休閑毯用來裝飾地面，平淡無奇的一角也能變得活潑有趣。

書房的一角，把休閑毯當地毯使用，保暖之外兼顧裝飾，小空間也能如此格調。

希望對題主有幫助~

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作為一個合格的卧室是不應該有書桌的…睡覺的地方嘛

【多圖，請抱緊你的wifi】【未經許可，禁止轉載】
終於可以裝個逼了，謝 @謝竹君邀。

好了，下面進入正題。看題主的意思，是想多從軟裝的角度解決這個問題。

想像一下，一個舒適的卧室應該是什麼樣的？
房間整潔乾淨、光線柔和、色彩協調、氣氛慵懶隨意，讓人進入這個房間就感覺非常放鬆。

帶圖說話，看看是不是都符合我上面說的幾點？有日式美式田園宜家等各種風格，有白天也有夜晚，並不是什麼高大上的設計師作品，這就是我們普通人能夠實現的舒適卧房。

圖（1，2）的整體案例見【TKJV】自主設計施工的實用主義的URBAN HOME
圖（2，1）的整體案例見偽文青的田園家
圖（3，1）和（3，2）的整體案例見城市裡，築一個溫馨美式小家總結了一些很容易掌握的點，供參考：

預留充足的收納空間。衣櫃不僅要大，還要規劃好分區，這部分可以單獨寫個衣櫃收納的答案，在這裡不詳細展開了。盡量選擇高箱儲物床，床底下大把的空間可以存放被子枕頭和過季衣物，如果卧室不夠大的話，別選抽屜式的床，浪費空間。

選用成套的床上用品。不管是純色的、條紋的、花鳥圖案、幾何圖案都可以，但是要和傢具、地板的風格搭配好，不要日式房間里鋪一套美式花鳥床品。

床邊鋪一塊地毯，冬天選長絨地毯，夏天可以換成麻質，光腳踩在地上的感覺非常放鬆。

一定一定要用暖光，暖白、暖黃其實都可以，不過如果不需要在卧室看書的話，暖黃光的感覺更溫馨。除了主燈之外，根據自己的需求增加床頭燈、閱讀燈、裝飾燈。

窗帘的選擇，請遠離那種亮晶晶blingbling的材質和花紋，盡量選擇顏色低調素雅、材質稍微厚重垂墜的款式，只掛單層或者搭配輕盈的紗簾做個雙層窗帘都很棒。當然如果你走卡通風的話，淘寶上有很多可愛的窗帘也可以一試。

床頭牆面的裝飾，可以參考我另一篇文章帶著幸福感入睡——除了掛婚紗照，卧室床頭還可以這麼裝 - 知乎專欄
適當養一些綠植，或者地鐵口出來10塊錢買一束雛菊洋桔梗之類的花，找個玻璃瓶子插好放桌上。
選一套非常柔軟合身好看的睡衣。
定期打掃房間，再好的房間沒有人維護也不行。

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2015/7/8 今天玻璃心犯了，不高興，卧室改造案例刪了，以後有合適的機會再發出來，或者想看的同學私信我吧。

7.6日更：換了宜家新床單夏天適合綠色

6.3日更：

5.21日更：書桌

放鬆一下

4.22日更：新買的多肉植物

3.28日更：書桌

3.2日更：之前拍的屋子照片基本都是晚上的今天補一個白天的屋子沒有收拾所以有點兒亂～

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剛好我最近把卧室折騰了一遍～個人還挺滿意的放到這裡和大家共同交流吧～之後還會不定期更新這個答案

答主還是學生沒有太多經濟基礎供自己把卧室大改特改所以我也只能通過挪挪傢具的位置添加一些小東西(檯燈小地毯小桌子相框等)方式改善我的小窩花費少但是成果顯著～先上兩張最近的卧室圖吧

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一.布局與顏色
首先我把我的卧室分為了幾個區一個房間再小也可以分區我大概就分為休息區學習區和娛樂區劃分這三個區主要依靠了我的床(休息區) 書桌(學習區) 地毯(娛樂區)
顏色方面就是大件兒物品別太花哨最好主顏色控制在三個以內目前我的卧室主要是灰色和藍色

二.物品
大件兒的傢具我都沒有改只改了位置然後我目前添加了如下小物品
1.小地毯宜家胡塞格 79元款式很大方價格也不錯

2.床頭桌
同樣來自宜家的邊桌 39元感覺很值有黑白紅三款

3.燈
我很喜歡燈所以卧室里有四盞燈…換著開感覺也不同～這個落地燈和檯燈都是之前的兩個也都購於宜家落地燈當時好像是79 檯燈忘記價錢了檯燈放在書桌上

最近還購入了藤球串燈某寶買的感覺氣氛很好拍照也很棒現在我喜歡書桌那兒開一個檯燈床邊開一個串燈暖黃色的光很溫馨

4.相框
畫都是之前收集的明信片這個就看個人啦相框是某寶的我個人覺得黑色框經典且不易出錯而且跟我的黑色邊桌很搭
照片牆如何擺放可以搜@菠蘿斑馬的一篇回答

3.9日更：從我爸那兒切過來的擺在書桌上超喜歡這張明信片透明相框貌似是無印良品的

5.床品
我覺得顏色搭配還是有必要的我喜歡簡約一些的某寶上有挺多不錯的四件套本來之前想買但是後來覺得我自己這個也不錯就先用著了
下圖是一些某寶的圖片

6.其他配飾
如小鬧鐘一本書小燭台香爐靠墊等等這些玩意兒雖然很小也便宜但收穫的幸福感是滿滿的我覺得這些都是性價比很高的東西～

3.17日更：買了Yankee candle的蠟燭仲夏夜味道的淡淡的香氣～蠟燭杯是在宜家買的大的9.9 小的2.9

3.17更：新換了椅子已變成宜家腦殘粉 59元

—————————————————之前我的卧室布置一直從小學時期延續到現在也挺好的但是自從我開始有意的改裝我的卧室真的覺得變溫馨了很多沒有刻意收拾的屋子雖然凌亂但卻也溫暖

休息時坐在地毯上彈彈琴

冬天用各種各樣的杯子給自己沏熱巧咖啡

買了個茶海沒事兒一個人喝喝茶有朋友來了也可以一起喝茶聊天

15年暑假買了幾盆多肉植物有的枯萎了有的卻越長越美比如下面這盆分別是15年8月 15年9月和16年2月

還有自己組的盆

晚上聽著音樂喝點兒小酒

酒塞也收集起來

累了就躺在床上看一會兒書

善於發現生活中細小的美景

最後抱著我的寶貝進入甜美的夢鄉

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我想這就是我世界裡最溫暖安全的小港灣??

一張結實的床，啪啪啪也不會搖晃
好一點的乳膠床墊 + 枕頭，一躺下就有睡意
可以調節的床頭燈，可以營造各種氣氛
睡眠用的音響，播放手機或者PAD音樂，有時候失眠，就播放下雨或海浪等聲音
高密度的床上用品，類似無印良品的埃及棉家紡，睡起來很舒服

謝 @大卓卓， @徐建邀，
卧室，無論如何定義，也改變不了核心的功能------睡眠，提高卧室居住品質的細節有很多，為了說的明白些，從人的六根說起，也就是眼、耳、鼻、舌、身、意。
眼-色彩

指眼睛所看到的，
卧室的光線、色彩等都會影響睡眠。

窗帘、衣櫃、書桌（電腦桌）、床、床頭櫃、燈、小地毯的顏色都有關係。@小暖舉例了很多圖片，也說了很多，不在贅述。

耳-聽覺

指聲音，比如當聽到海浪拍打海岸的聲音時會覺得鎮靜，同樣，舒緩的音樂也能改善睡眠。當然，更需要一個安靜的環境。

植絨、棉、麻的布料在吸音.隔音表現相對好些，忽略厚度談質量自然不科學，再好的材料也要體現在厚度上，越厚的窗帘，它的吸收的聲音就越多，質地不錯的窗帘可以減輕15%左右的外界噪音。

鼻-氣味

指嗅覺，中國有幾千年中醫理論，並研究得出香薰對人的睡眠具有改善效果，古埃及三千多年之前在宗教儀式上就發現草藥具有安神的作用，法國的科學家亨利也發現了香薰療法.......

精油是個不錯的選擇！至於價格，我只是說說而已。。。。。。

舌-飲食

指飲食，比如說香蕉、堅果都有利於改善睡眠，分清楚時間，剛吃上肯定睡不著。

身-身體

就是身體，好的睡眠就要有好的床和床墊，床墊分為彈簧床墊.乳膠床墊.海綿床墊.棕櫚床墊.現代棕床墊.充氣床墊.水床墊.磁床墊，根據個人情況進行選擇。

意-意念

指意念、情緒，睡不好覺更多是因為心理問題，比如壓力、焦慮等。如何解決？似乎問錯人了。

「六根」完畢，為了避免看完來句「然並卵」，那就在說說空間布局，根據面積來說：

18平米以上卧室

18平米以上的卧室一般是別墅、大戶型等比較常見的，這類型的大空間卧室，一般可以選擇美式、歐式、中式等大傢具，讓空間顯得不太空曠。

因為空間寬敞，擺了床、衣櫃和梳妝台後，仍有不少的空間可以利用，加一張單人沙發或者以沙發造出一個休閑區，配合小茶几、落地燈......

6-12平米卧室

6-12平米的卧室一般會在90-150平米的房子出現，這種面積不算大也不算小的卧室，比較尷尬的是很少配備衣帽間，既要休息舒服，又要足夠的儲物空間。選擇收納型的睡床在不影響卧室整體觀感的同時，能夠有效地提高收納效果。還有就是設置節省空間的斗櫃，卧室未必都是方方正正的，可以利用樑柱、牆角等位置設置一個大小合適的斗櫃，除了能夠讓卧室看起來更平整外，還具有收納功能，節省卧室空間。各地實際情況不一，因地制宜。

6平米以下卧室

　 6平米以下的卧室一般都是小戶型或者蝸居裡面常見到的，這種小卧室一般適合單人居住，而傢具選擇也應該往簡單方面考慮，比如北歐風格傢具（還有比宜家更合適的嗎？），強調了收納的功能，和合理利用空間的效果。重點考慮一物多用的傢具

如沙發床，需要用時打開作為睡床，平時摺疊起來給主人和客人休息使用

利用垂直空間，如牆面吊櫃、隔板，衣櫃做到頂，這樣才能充分利用到靠牆面的垂直空間，讓小卧室擁有更多的收納空間。

---------------------------------------------利益相關：室內設計從業者------------------------------------------------

以上所有回答均系個人觀點，僅供參考，不具指導意義。文中所有例子都具有特定性、場景性，個人性，並無攻擊、嘲諷、推薦或倡導意圖。

你居然不關心床……
我經過反覆比對之後，買了個適合自己的床墊子，現在睡眠質量明顯提高，大概可以比之前少睡1小時。所以有個合適的、舒適的的床墊子，真的無比重要。

老婆孩子熱炕頭就是一間舒適的卧室了

感覺不管受了多少的委屈回家往床上一個死人趴一會兒就恢復了。不過最舒適的卧室其實只要住習慣了都很好。有爸爸媽媽的地方就是家有家的地方就算卧室只有寒酸的席夢思當床也幸福感爆棚

卧室吧，最重要的是有個特別舒服的床墊，和它一樣重要的是特別舒服的枕頭，平行重要的是高質量的床單被罩。
一定要勤打掃，乾淨到，醒來可以光腳來回走。
暖光源and 偏光源。
什麼傢具，收納，都看自己的好嗎。
我的卧室就一張大床和一面牆的衣櫃。除了睡覺，沒有其他功能。

回到卧室那一刻，關上門，躺上去，整個世界都是好的。

買張一百塊的長毛地毯放床上
我保證你從此以後天天遲到

卧室是用來睡的。8000+的床墊或乳膠床墊，鵝絨枕一個1000+，羽絨被或者蠶絲被2000+-。

1、我的卧室有23個平方，3.75米*6.1米凈寬。
2、卧室里有一個值2萬塊的乳膠床墊，和一個6000塊的真皮單人沙發。
3、有地暖。
確實很舒適。

床品床墊枕頭！床品床墊枕頭！床品床墊枕頭！床品床墊枕頭！最近搬家狠心跟風「對自己好一些」系列。本來想買1200支的極品床品。。無奈款色沒看中。就降要求買了低一點支數的。從小到大床品我都是用媽媽安排的各種花的幾十塊那種。第一次花將近1000買床品。真正用上以後真是舒服爆！簡直覺得人要融化在床上了，皮膚接觸到的那個質感！！！假如沒有太大預算，也可以買一張莫代爾面料的夏涼被，淘寶有售，也是軟綿綿超級親膚舒服，我家小寶抱著這個被子睡覺整個人超放鬆。同理床墊枕頭有能力的往高級的買，當然一定要自己試過！反正睡眠這一塊，扔再多的錢都是值得的！！

牆貼，宜家挺便宜的，

貼上溫馨又可愛

清雅的香薰抱枕厚窗帘適宜的濕度和溫度

舒適的卧室盡量不要安裝電視機。
配一台噪音小，節能的空調。（我家用的三菱電機1.5p，夏天讓室溫保持在26-27°真的很舒適）
配一台空氣凈化器，特別是有對床品棉絮，塵蟎過敏的。
卧室頂燈選既要足夠亮，方便一些卧室整理之類，又不能太花哨（千萬不要水晶燈），簡約，舒適最好。
床頭燈不能省，而且要選好看的，睡前一開，感覺特別溫馨。
卧室窗帘一層紗，一層隔音遮陽絨布的，既美觀有質感，又能讓房間暗沉，同時安靜不少。
床要夠大，木的，皮的，布的，看個人喜好。不過布的不是很方便打掃衛生，我用皮的，覺得很方便，睡前可以直接靠在軟軟的床頭。
床墊也一樣，選適合自己的，最好能加墊一些如羽絨或者纖維薄墊，這樣舒適度會提升很多（五星酒店床墊都是墊很多層，難怪特別舒適！）
枕頭我用的無印良品乳膠枕，感覺已經很好了，沒有再研究其他類型枕頭。
床品是直接和皮膚接觸的，一定買貼身舒適的，便宜一定沒好貨。根據季節選擇不同材質，支數越高越好。用過羅萊，夢潔，富安娜，寐，無印良品的，都還可以，有條件最好選寐了，支數高，舒適度高。