如何快速提高自己的口才？

12-28

本人，25歲，一線城市快消品業務員，我頭腦算是蠻靈活的，差就差在一張嘴上，常常詞不達意，笑話說得不好笑，談判又不能說服人，這一直讓我很鬱悶也很頭疼。

請教各位知乎大神：

如何快速提高自己的口才？

提高口才的方法千千萬，但是不是每一條都適合所有人。
我提供一個辦法，很簡單：
學馬雲！
馬雲說話是公認的有水平，每次說完都給人一種高山仰止不明覺厲的感覺，貼一篇自己寫馬雲的文章
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馬雲被很多人奉為神，這當然是扯淡啦。馬雲要真是神的話，也不會去信王林和李一道長。不過作為內地第一代商界偶像，馬雲的個人魅力很大程度上是建立在他邪教般具有煽動力的口才上。口才這東西固然有天賦、氣場、個人背景、知識儲備這些東西的加持，但也並不是沒有模式可循。這篇文章就拆解一下馬雲的說話之道，讓大家在需要說服別人的各種場合，也能使勁說(hu)服(you)！我們可以先來看看馬大帥的一些被廣為流傳言論：

「在我剛開始創業的那個時候，有人說：
如果阿里巴巴能夠成功，
無疑是把一艘萬噸巨輪從喜馬拉雅山腳下抬到
珠穆朗瑪峰頂，
我就要讓他們看看我是如何把這艘萬噸巨輪從珠穆朗瑪
峰頂抬到山腳下。」

「我們家保姆，我給她1200元，杭州市場價800元。她做得很開心，因為她覺得得到了尊重。而那些高層他們月薪四五萬元，即使你給他加一萬元丶兩萬元，他也不會感到什麼。但是你對廣大員工增加一些，那麼士氣會大增。」
「創業時期千萬不要找明星團隊，千萬不要找已經成功過的人。創業要找最適合的人，不要找最好的人。」
阿里巴巴公司不承諾任何人加入阿里巴巴會升官發財，因為升官發財丶股票這些東西都是你自己努力的結果，但是我會承諾你在我們公司一定會很倒霉，很冤枉，幹得很好領導還是不喜歡你，這些東西我都能承諾，但是你經歷這些後出去一定滿懷信心，可以自己創業，可以在任何一家公司做好，你會想:「因為我阿里巴巴都待過，還怕你這樣的公司?」

馬雲的說話之道可以被拆解為三部分：
1.否定一個現存的流行觀點
2.提出一個自己的新觀點
3.站在一個更高的層次論證自己的新觀點
是不是有一種不明覺厲的感覺？！比如來看這段話：

阿里巴巴公司不承諾任何人加入阿里巴巴會升官發財，因為升官發財、股票這些東西都是你自己努力的結果。但是我會承諾你在我們公司一定會很倒霉，很冤枉，幹得很好領導還是不喜歡你，這些東西我都能承諾。但是你經歷這些後出去一定滿懷信心，可以自己創業，可以在任何一家公司做好，你會想:「因為我阿里巴巴都待過，還怕你這樣的公司?」

我們來分析一下，「升官發財」其實是人之常情，而馬雲卻說「阿里巴巴公司不承諾任何人加入阿里巴巴會升官發財」，在說話技巧上實際就是「對現有流行觀點的否定」。
一上來就否定流行觀點，當然會給人一種神龍見首不見尾的氣場。就像知乎上答題最霸氣的開場白是：「實名反對所有答案」，非常期待他接下來說出什麼花兒來。
緊接著第二部分，馬雲提出了自己的新觀點，而且是非常標新立異吸引眼球的新觀點：「但是我會承諾你在我們公司一定會很倒霉，很冤枉，幹得很好領導還是不喜歡你，這些東西我都能承諾。」天哪！老闆承諾員工在自己公司會很倒霉，估計在業界應該為數不多。但是正因為有這樣獨特的觀點，才能彰顯別具一格的個人魅力和獨特氣場。
最後的第三部分，實際上是論證之前提出的新觀點，讓大家為你的新觀點買單，知道你不是為了標新立異而嘩眾取寵，知道你膽大包天的觀點背後還是有嚴密的邏輯和事實依據支撐「但是你經歷這些後出去一定滿懷信心，可以自己創業，可以在任何一家公司做好，你會想:「因為我阿里巴巴都待過，還怕你這樣的公司?」

在拆解完馬雲的說話之道後，你是不是發現其實馬雲也沒那麼神，我們普通人在需要說服別人的場合，不管是求職面試、業務推廣、融資洽談，甚至是泡妞，都可以參考馬雲的說話技巧，從而打造自己的現實扭曲場。只是因為身份和個人背景的不同，說話的氣勢以及相應的話術，要根據具體場合和具體情況進行一下調整。
說一個大家耳熟能詳，用了馬雲說話之道的例子——羅永浩，看完你會發現：艾瑪，傳銷教主」界的圈子好小，哈哈！

老羅當年在」一個理想主義者的創業故事」演講上，為了推廣他自己的老羅英語培訓學校時，也使用了類似的說話技巧。
首先，第一步是否定現有觀點：羅永浩以一種戲謔的口吻，集中羅列同行「過度營銷、過度宣傳「的例子，否定了英語培訓行業現行的傻X式忽悠的假大空做法：
第二步，老羅提出了一個新的觀點：
自己的學校不像同行保證的那樣「神奇、N天搞定、不費力」。來老羅英語培訓學校學習，既要花大力氣背單詞，也要下苦功夫學語法，而且課程結束還不一定能保證水平能提高多少，還需要學生學後經年累月的積累才能真正的提高水平。
最後一步，老羅站在更高一個層次論證他的以上觀點：我雖然效果沒有人家承諾的那麼誇張，但是我們踏踏實實呀。你們這些笨學生與其聽信過度宣傳到人家那裡被忽悠，不如老老實實來老羅英語培訓學校扎紮實實的學點東西。
講完了羅永浩的例子，再舉一個。比如你在泡妞的時候，想要向某個姑娘展現你又誠實又實誠的品質。一般情況下，你可能會說：
「我這人從來不說瞎話」
「我這人最大的優點就是誠實」「
「我是朋友圈裡公認的大實話」

這幾個說法不是不行，但是不夠有說服力和感染性，而且，很LOW。
要是模仿馬雲的說話之道應該怎麼說呢：
「我不能向你保證我說的話都是100%的大實話」——否定現有的流行觀點
「但是我能承諾你我說的百分之九十九的話都是真的」——提出一個新觀點
「人生不全是靠所謂的理智生活，有時候善言的小謊言也是生活必要的潤滑劑。但是我承諾在重大事情上對你不欺騙、不隱瞞」——站在一個更高的層次進行論證
以上看似平和其實深刻的話，能夠很好的展現你幾個優點：第一，與眾不同；第二，真是實在；第三，格局宏大。反正我每次這麼一說，就看見對方一動不動，視線停滯，眼泛淚光，擁入我懷，然後便是纏纏綿綿的XXXX。好吧，我承認後半段是我YY的。
最後我用馬雲式的說話之道給自己的公眾微信號打個小廣告（微信號：whdkad）:
你在平時所接觸到的大多數寫營銷的文章，他們的觀點基本都是錯的。不僅對你沒有幫助，甚至還會有很大誤導的副作用。因為大多數寫營銷的文章基本都是事後諸葛亮，他們所強調的關鍵點根本不是實際上的關鍵點。而我的公眾微信號（whdkad）基本不直接談觀點，而是講思維模式，教你思考方法。授人魚不如授人以漁，世界上根本沒有一種案例或者方法可以照搬，學會一種系統化的思維模式，才是真正實現自我成長的關鍵。
最後總結一下，打造馬雲式的現實扭曲場的框架是：

1.否定一個現存的流行觀點
2.提出一個自己的新觀點
3.站在一個更高的層次論證自己的新觀點

如果在我的微信公眾號「whdkad」里，回復「成長」二字，可以查看更多讓你瞬間功力提升的超級乾貨內容

http://weixin.qq.com/r/VkyRiUjEoxXcrQzq9xlE (二維碼自動識別)

作為演講培訓師，我發現講好話有兩個最重要的技巧： 1.如何說服別人 2.如何讓別人感興趣聽

要想提升說話的技術，首先要提升自己說話的邏輯和具體，而很多人話說的不好，既不邏輯也不具體讓人信服。

成人要想被你的每一句話所信服必須要有三個點，分別是1觀點，2原因和3舉例

比如你要和朋友說「我建議你買台空氣凈化器吧，現在空氣不好，太重要了」這樣說只有觀點，但是太空，不具體，朋友聽起來毫無被信服感

如果你要想還說的有理有據，一定要加上原因和舉例，也就是按照以下的話術

PREP

P: Point 觀點

R: Reason 原因

E: Example 舉例

P: Point 觀點

這樣做的好處是既有觀點，又有邏輯具體

比如：

Point: 我建議你買台空氣凈化器吧

Reason: 你知道嗎，在霧霾嚴重的情況下，屋裡的空氣和屋外的空氣沒有區別的

Example: 北京環保機構做過測試，在霧霾天，在商場，健身房裡做過空氣對比，發現由於經常開門的原因，霧霾可以很快滲透到屋裡的。屋外是PM300多，屋裡是290多

Point: 所以啊，霧霾天躲在屋裡沒用，一定要有太空氣凈化器

把話說得讓人信服最最最重要的是兩點「原因」和「舉例」，它讓你的說話有理有據。不說原因和舉例讓別人毫無印象

未來，你再和別人說話的時候，一定要加上這兩點，效果會大不一樣。

而用PREP這個方式說話，會讓你的觀點清晰，不容易跑題。因為很多人說話說的不好，是因為他們1. 不說原因和舉例 2. 經常跑題，特別是展開舉例的時候，所以，最後一個Point就是讓你再強調一下你的觀點，讓聽眾知道你的觀點到底是什麼

2. 如何讓你說話有趣

講故事是講話里最最重要的技巧，你可以在飯桌上觀察，很多人不是在說服別人，就是在講發生在自己身上的故事，經常逗得聽者哈哈大笑。但是一般人講故事會講的平，如果你想講好故事，你必須學會講好故事的四個關鍵因素

首先，我們先看看西遊記是怎麼講故事的
師徒一行四人前去西天取經，突然遇到一個村莊
四人進到村莊，結果師父被妖怪掠走了
孫悟空想去救師父，但是卻打不過，無奈之下去請救兵
救兵到，妖怪現原形，師父被救。
師徒一行四人再次出發

好萊塢大片也基本走的是這個套路
世界一片太平，壞蛋現身製造麻煩，英雄現身，英雄遇到困難，轉機，成功

所以，如果要講好故事，故事情節的順序很重要

記得以前參加過一個話劇社，老師教我們用五句話練講故事的能力

1.很久很久以前
2.每一天
3.直到有一天
4.最後
5.這個故事告訴我們

後來這個方法，也被大名鼎鼎的美國皮克斯動畫公司【玩具總動員】引用在它們的文章：皮克斯是如何講故事的

由於本人喜歡研究演講，後來我發現大部分的故事，都是遵循了一個流程的。我把它總結了一個非常簡單，但是又非常實用的講故事四步法，就是

1.問題-2.轉折點-3.改變-4.道理

我們分別闡述

1. 問題或衝突

這個是最最重要的，你的故事要想抓住別人的眼球，一定一上來要製造問題或衝突，聽眾對問題和衝突是最感興趣的。電影里有衝突，話劇里有衝突，小說里有衝突。西遊記里一上來師父被妖怪抓走就是問題和衝突

2. 轉折點
在你解決困難的過程中，有沒有一個關鍵的人或事給你一些啟發，幫助到了你，這就是你的轉折點。比如孫悟空自身解決不了問題，去請救兵，或者遇見觀音菩薩，給了他一個提示

3. 改變
轉折點後，什麼是你的積極轉變。這個是故事最最重要的地方。你一定要在這裡詳細描述你轉變的結果，比如屌絲逆襲，你現在的樣子是什麼，比如鳳姐前幾天的文章在朋友圈轉，是因為她用樸實的語言寫到了現在她在美國，正在積極的申請綠卡，同時講述了在美國打拚的不易，所以她的屌絲逆襲的積極轉變吸引了網友。你的改變，或者是故事的積極發展，可以感染網友，樹立楷模

4.觀點或道理
聽完你的故事，你對這個故事的總結是什麼，也就是你希望聽眾可以學到的一個道理是什麼。這是故事的收尾，為畫龍點睛之筆。比如，電影阿甘正傳里的一句話：」生活就像一盒巧克力，你永遠不知道你拿的是哪一顆「這個就是生活的道理，每個人可以記住並體會的

總結一下，講故事最最重要的技巧在衝突或問題的產生，如果你想講好故事，一定要把這一點說到。

之前在微信圈有個刷屏的文章，題目叫：「對不起我只過1%的生活」，當時這個故事直接導致作者的APP下載量過萬。原因就是應用了這四步法，並且用了好幾輪，也就是一個衝突解決完，她又認為製造了一個衝突，所以寫的非常抓人，大家可以百度一下這篇文章，我曾經做過講故事的分享，叫四步法讓你的演講打動人心，可以在優酷搜到。

特別通知：9月27日晚20：00我會在知乎live做一場分享：「如何提高當眾講話的魅力「，歡迎點擊下面鏈接報名收聽

如何提升「當眾講話」的魅力？

大衛祁

五百強演講培訓師

兩屆國際演講協會中國區演講冠軍

喜馬拉雅【不懂彙報，還想升職加薪】主播

網易雲課堂【5小時演講高手】主講

公眾號：【大衛祁演講工作室】或者添加【davidtalking】

特意挑了個回答少的來答。
記住一句對你說話沒有任何用的雞湯文（看起來有用，實際上沒有任何用）：You are what you say!
1，很多類似問題的回答裡面都提到了要學會傾聽。千萬別學，只聽不說，或者說些應付性的話，比如嗯、哦、是這樣的，給說話者的感受是：你這個人不強勢，我提的要求你應該不會拒絕，你是一個好對付的人，而且你這類人讀書較多，我用髒話罵你你都會笑。
2，多講故事，少講道理。千萬別學，這種一鎚子定音的話不學也罷。每講一個道理都要講個故事，真累！而且每個人的理解能力不同，聽者容易理解成另外的意思。比如我女票，我叫她沒事多看看書，學一下辦公軟體圖片編輯軟體等等。她說：你嫌棄我！所以說要以聽者來定是故事還是道理，對於下屬、助手、新手這類不敢頂嘴的，直接講道理，而且不需要好臉色。
3，多讀書。這句話其實最誤導人，看什麼書？我天天看武俠小說、看言情小說、看科技文獻，我就很會說話了？非也！而且現在很多騙稿費的雞湯文太多，比如一個人落魄，然後遇到某某人某某事打擊，這個人怎麼怎麼做了，很多年以後，一個經理？董事長？開者一輛豪車？回來了，然後作者意味深長地說了，成功怎麼怎麼容易。這種雞湯文一文不值，它忽視了成功背後隱藏的很多細節，甚至是骯髒是黑暗。所以說，書不用多讀，至少不能亂讀。

掏心肺，看得懂的就看

這個還是要靠多訓練

業務員，不在於能說，在於能問。問出客戶在乎的東西，然後想辦法解決。

高贊答案的練氣、練聲、找閱讀節奏、記憶詩歌等是提升口才的好方法，說得準確點是口才進階的好方法，我最近就準備學習陽光科學發聲法。

但是這些方法並不見得能幫助題主，因為題主想要的是「快速」，並且從題主「嘴皮子差」、「講笑話不好笑」的描述可以得知題主是表達能力有所欠缺，是最基本的表達，所以拋開基礎表達方法拋售進階知識有些不對題了。

曾經我也不會和人聊天，每次腦中有想法，講出來時卻支支吾吾，不知所云。上大學後通過打辯論賽和不斷地練習，如今也能和陌生人談笑風生了。

先來談最基本的方法吧：
1.擺正心態
與他人聊天或對話時，首先要擺正心態，尊重他人的同時也要有信心，將自己與他們平等看待，切忌刻板印象先給對方貼上標籤。如果先入為主的看待對方，那麼對方的語言和行為只是在證實你心中給他貼的那張「標籤」。

2.用心傾聽
仔細傾聽對方的表達，傾聽在交流中的作用不次於表達。傾聽時眼神自然的看著對方兩眉中心處為佳，會使人產生你在認真聽他表達的感覺，因此會更願向你傾訴。在傾聽時切記不要打斷別人的談話，當對方滔滔不絕的表達時，貿然打斷會讓對方很掃興。「會聊天的人」並不是那種自己眉飛色舞的能講一兩個人，而是能讓對方聊得舒服的人，不打斷對方的表達就是很重要的一個點，別人講盡心了才會產生愉悅的感覺不是嗎？如果在對方表達時你有想法是很好的，等對方講完時提出來，才不會冷場，讓聊天進行下去。

3.學會表達
關於內容。上面已談到過，就是將對方講話中未講詳細的、你感興趣的內容設置成一個問題問對方，讓對方又能繼續表達，或提出自己的疑問、意見等。如果你想恭維對方，不要盲目的點贊，會很硬，可以在對方的對話中找一個他與眾不同、可以吹噓的點，讓他仔細談談，他在闡述中可以獲得一些成就感，畢竟誰都喜歡講自己的光輝事迹。
關於邏輯。許多人在表達自己但我觀點時總是講著講著就把自己帶偏，不知道自己想講什麼，我以前就是這樣的人。通過打辯論賽，我仔細思考了這個問題並找到了解決方法：將自己要表達的觀點分成幾個點來講，有條不紊，娓娓道來。比如我答這道題，看到之後有很多想說的，但我總不能意識流派答題想到哪寫到哪，那還能看嗎？於是我就分成幾個點，一層一層論述，是不是顯得有條理得多？並且「第一，第二，第三」的表達也更容易讓對方get到你的觀點。找到這個方法後，後來的辯論賽上再也不結巴了，講話有條有理，擲地有聲，最終拿到了學院辯論賽冠軍。
關於方式。在這裡我推薦一種表達方式，叫「非暴力溝通」，題主也可以去看《非暴力溝通》，一本書提高你的情商，教會你如何表達，讀完後保證有醍醐灌頂之感。在這裡簡單的說說。非暴力溝通分為四個步驟：

觀察現象：談話時你所觀察到的現象。

表達感受：通過現象你所產生的感受。

闡述原因：你產生這種感受的原因。

說明請求：你希望對方怎樣做。

比如題主在日常銷售可以用這個模式：聽起來您是認為這個產品xxx方面不太適合你（從對話中觀察到的現象），我也這樣認為（表達自己的感受），您的需求和這個產品提供的功能確實不太符合（闡述你有這個感受的原因），另外有一款產品能夠滿足您的需求，你願意了解一下嗎（說明請求）？

無論是在銷售中還是日常對話，非暴力溝通都是一種非常棒的表達方式，使用非暴力溝通，想在言語上和別人發生不愉快都難，強烈推薦題主與各位看客閱讀《非暴力溝通》一書，受益無窮！

今天先寫到這裡，太晚了，明天還要上課。如果有人看的話可以考慮更新進階版。

看了一下大家的答案，木有答到點子上，感覺很痛心啊，哈哈哈哈。(一不小心裝了個b)

首先你要了解跟人交流到底是在交流些啥

一般來說如果是不認識的人或者第一次見，你說話有沒有邏輯關係真的不大。

為啥呢

因為對方評判你的過程在見到你第一面，說了第一句話的12秒內就會結束。

這12秒的評判中，你的肢體語言佔了50%，你的語音語調大概佔了30%，你的語句結構佔了15%，最後剩下5%才是你到底說了啥。

(這個來自於美國的某著名企業銷售培訓)

如果別人在這12秒中對你的評價是不感興趣，那麼你笑話講的再好說話再有邏輯，這個先入為主的印象是很難改變的。

有人說馬雲。。。馬雲這個名字的效果是讓聽眾馬上集中注意力，對內容立刻產生好奇，你的名字行嗎? 恐怕不行吧。

所以我們要對症下藥。

1. 穿著整齊，姿態大方自信，可以利用鏡面原理，保持和對方相似的姿勢獲取認同感。

2. 語音語調沉穩自信，吐字清楚，可以說慢一點方便別人理解，同時加上適當的重音。

3. 盡量使用短句，不斷問對方」對么?」」你同意么」這樣的引導句，增加認同感。

4. 最後才是內容，注意邏輯。

以上，希望有些幫助。

說說我自身的轉變吧，四年前的自己還是有些自閉症的宅男，不會跟人交流，也不去交流。造化弄人，偏偏選了一份電話銷售的工作。到今天，還記得打第一通電話時臉上火辣辣的刺痛感。現在看看自己，倒像是個沒有麵皮的人，從街頭賣菜的大媽到侃侃而談的大學生，再到形形色色的人，總能在聊天中找到切入點。怎麼轉變的，自己也說不準，我覺得吧，口才這東西，真不是一天兩天的事，但首先，你不要怕交流，不要擔心說錯話而不張嘴，聊的多了，你會發現每個人說話都有目的性，只不過有些偏向委婉，有些人直接，潛意識中，你就會自然而然懂得別人的需求。當然，前提是，你肚子里要有足夠的墨水，所以說，多看書，總是沒錯的。剩下的一切，就交給時間吧，它會見證你的成長。

選擇大於努力。

提高口才的方法很多，選對了，事半功倍，選錯了，時間精力都是極大的浪費。所以一套科學，有效的學習教材將助你在口才之路上「腳下生風」。

PS:文末有口才學習資料大禮包，由馬東，馬薇薇，黃執中等口才大咖嘔心瀝血製作《好好說話》資料獲取鏈接，沒耐心看的親可直接飛到最後。

所謂「口才」，用「口」表達出你的「才」，「才」是核心你能表達的層次與高度，好的口才須內外兼修。，他是你思維，態度的表達，邏輯的運用。

我認為需要做到以下三點，

1有自信：

無論做什麼事，首先一點是相信自己能做好。不然，還沒幹心裡就泄氣了，要把事干好真正是天方夜譚了。相信自己，就敢想敢說，

2素材積累：

口才的好壞很大程度上是跟自己肚子里有多少東西成正比的。腦子裡有貨，一張嘴可能就呼呼往外冒了，反之，則不得要領。日常生活中的所見所聞，有心人都默默記下，分門別類存在腦中，待到用時，檢索大腦資料庫，擇其優者而談，言之有料。

3多鍛煉：

紙上學來終覺淺，絕知此事要躬行。任何事光靠理論就是紙上談兵，空架子不實用！在生活中，不要不敢說話，不要靦腆，在有機會發言表現，溝通交流時候大膽去嘗試，鍛煉多了，量變終會引起質變。

口才不是短期能速成，或是想看篇攻略就提升口才的，這是一個循序漸進的過程，每天積累一點點，時間長了就是巨大的收穫。

能做到以上三點，相信對於一般人來說，已經可以掌握不錯的口才了。而好的輔助材料更是能讓您在口才的學習之路上如虎添翼。

小編精心總結了馬東，馬薇薇，黃執中等口才大咖精心製作的口才指引類節目《好好說話》mp3版，裡邊詳細講述了生活中各種場景，包括與領導，與朋友，與愛人等情景相應的話術邏輯及表達方式，片段話教學，充分利用您的碎片化時間，是想提高口才朋友們的大力幫手，告別嘴巴笨，從《好好說話》開始。

在公眾號：氫氧化鎂，回復「口才」，即可免費領取《好好說話》資料大禮包。

本人頭條號：《時光啟示錄》，記錄時光給我們的啟示，喜歡感悟生活的親可小小關注一下下。

幻想自己是一個交際花。
縱橫四海，無人能敵。
金口玉言，
遊走在各色人之間。
宛若一隻深夜中魅惑的妖靈。

很多人不知道往往我們說得一句話就能反映我們內心的心理結構，口才不好不敢說話的人內心是不自信不夠強大的。心門打開，口才自然來。提升表達能力絕不是表面的嘴皮子功夫，真正會說話的人，是可以揣摩人的心理並懂得人性背後的原理，只有掌握了說話的核心，你才能好好說話，好說話，說好話。

人一輩子追求兩樣東西，一個是外在的成就，一個是內在的富足。

胡焱喬老師的演講課程，和外面所有演講課程都不一樣！別人只會教你技巧、套路，胡老師剖析最核心的東西，從根源性著手，開啟演說和自信的開關

一輩子，一顆心，一件事。

添加微信公眾號【智狼邦演講口才】分享更多提升演講口才訓練材料。

跟著收音機或電視主持人練

小楠公眾演講：好口才的訓練方法

文/小楠（微信號：huifayan）

小楠，18年專註人際溝通與公眾演講培訓，演講口才講座中心資深專家，心理諮詢師，人際溝通師，致力於幫助在當眾講話方面有障礙的群體，微信公眾號：演講口才講座中心，個人微信號：huifayan

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繞口令是訓練孩子口才和思維的好方法。下面演講口才講座中心小編分享了口才思維訓練的捷徑，希望你喜歡。

　　口才思維訓練的捷徑

1、訓練思維的清晰性

　　說話，要有條有理，積詞成句，積句成段，積段成篇。任何講話，都要一句句、一段段，有步驟地說出來。葉聖陶先生諄諄告誡習作者：「想清楚然後寫」，「誰都可以問一問自己，平時寫東西是不是非曲直想清楚然後寫的?要是回答說不，那麼，寫不好

　　文章的原因之一就在這裡了(當然還有其他原因)。往後就得自己努力，養成這個好習慣。」說話，也與此同理，想不清楚必然說得糊塗。「自說自話」就是在以學習性「說」，訓練自己把問題的層次、重點等，一步一步想清楚，想透徹，使思維變得清晰。

2、訓練思維的的靈敏性

　　把想到的內容用言語說出來，即由內部語言轉為外部語言，這裡有一個遣詞造句的語言運用的功夫。這即要有對辭彙、句式等語言的熟練使用的能力，又要有靈敏的思維，能根據表達的需要，迅速準確地駕馭語言。「自說自話」，是通過多次練習，訓練思維的靈敏性。思維靈敏了，口頭表達能力自然提高了。

3、訓練思維的適應性

　　說話，要有聽眾。聽眾會有不同反應。很多演講者怯場，是缺乏在大庭廣眾之間說話的適應能力，缺乏面對許多人講話的臨場經驗。「自說自話」訓練法中，常把室內的各種擺設或自然界的草木山水等模擬為聽眾。經過多次模擬練習，適應聽眾、臨場不慌的能力就逐步增強，使自己在種場合都能鎮定自若地思維，自然而然地說話。

　　口才靠練不靠天。有志提高口才的朋友們，不妨來一番「自說自話」。百日之後，別人都會刮目而視呢?

「寫——背——講」在三步循環訓練法

　　這是一種簡單、有效地口才訓練法。其主要步驟是：先一字一句地把要講的內容寫成講稿;再一節一段的背出講稿;最後甩掉講稿上台講述。寫——背——講三步為一個循環，反覆訓練。有很多人，通過這種方法，苦練一段時間，獲得了令人羨慕的口才。

　　上海特級語文教師xxx，講課生動，出口成章，學生畢業多年還念念不忘他驚人的口才。在幾百人、幾千人的大會上，她能不用講稿，滔滔不絕地講上幾個小時，贏得全場陣陣掌聲。然而，她在剛當教師時，講課經常結結巴巴，她下苦功練口才，用的正是「寫——背——講」三步循環訓練法。她曾這樣總結過：「為了糾正羅唆、重複的毛病，我把上課要說的話和要講的內容全部寫下來，先進行修改，把不必要的字、詞、句刪去，然後背下來，再口頭複述，用書面語言來改造自己不規範的口頭語言。每天去學校的途中，利用步行的時間，把要講的話一句句在腦中「過電影」，幾年鍛煉下來，運用語言的能力提高了。

　　河南周口地區特級教師平宗誠，口才非凡，上台只幾句話，就能使喧鬧嘈雜的會場頓時鴉雀無聲。他也是用了「寫——背——講」三步循環訓練法。他總結說：為了使自己的語言乾淨、洗鍊，就努力用最簡潔、最準確的文字書寫教案，再背熟它，避免摻雜任何多餘的字詞，以此培養自己的語言習慣。

　　英國著名作家狄更斯很會講話，從46歲起曾舉行過四次規模盛大的巡迴說書，足跡遍及英國大小城市，還曾去法、美等國說書。在美國演說76場，把美國總統、內閣部長、部隊將領、外交使團等都吸引到他的說書大廳。可見狄更斯多麼有口才!他的口才也是在「寫——背——講」反覆循環中得到提高的。他從自己已出版的中、長篇小說中選出某些片斷，根據說書的要求一字一句改寫，然後背熟全部腳本，再登台講述。他回憶說：「我白天常常刻苦地練兩遍，到夜裡再苦練，一遍不行就兩遍三遍。」

「寫——背——講」三步循環訓練法之所以能有效地提高口才，主要原因是：

1、在寫的過程中訓練了思維，使之嚴密化、清晰化。而這正是提高口語能力的重要因素;

2、在背的過程中，強化了規範的語言習慣，糾正了不規範的語言習慣，諸如：口頭禪、重複語、羅嗦話，以及不通順的語句等;

3、在講的過程中，使思維靈敏，更熟練地掌握大量辭彙、短語、句式、警句和其他各種豐富的語言材料。

作者介紹：小楠，18年專註人際溝通與公眾演講培訓，演講口才交流中心資深專家，心理諮詢師，人際溝通師，致力於幫助在當眾講話方面有障礙的群體，微信公眾號：演講口才講座中心，個人微信號：huifayan

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作者：冷冷
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來源：知乎
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現代社會，有兩項能力是必須的，就是寫作能力和演講能力。而且演講能力比寫作能力更重要。因為會說的人一定能寫，但是能寫的人不一定會說。傻逼貓為了說明演講的重要性，特意用了一句很好的話來說明。這句話就是：演講能力是升級打怪的標配。

那麼，怎麼去鍛煉自己的口才呢？

1、要有料。演講需要言之有物，而不是在那裡廢話連篇，瞎扯淡。這就跟寫作一樣，需要自己有大量的知識儲備，能為聽者帶來一場聽覺盛宴。

2、要準備演講稿，並且把演講稿背熟。事前的準備很重要。像喬布斯那樣的演講高手，上台前都會把演講稿背熟，反覆的修改演講稿，直到自己滿意為止。對於口才不好的人，就更應該充分準備了。

3、多進行實操練習。不放過任何一次機會，多上台演講。有些人可能在台下能夠滔滔不絕，可是，在台上未必。因為在台上，會面對很多人的目光，難免會緊張。如果控制不好自己，甚至會出現呼吸急促，腿直打哆嗦，大腦一片空白的情形。而且在台上，會出現很多意想不到的情況，譬如說，麥克風忽然沒聲音了，台下反應不熱情，有人故意給你搗亂等等。

當年總理在英國演講的時候，有個傢伙向台上扔鞋子。但是我們的總理臨危不亂，泰然處之，並且用一句簡單的話，化解了當時的尷尬，贏得了滿堂的掌聲。

平時多練習，才能消除自己的緊張感，才能很巧妙的化解危機。當然，平時我們可能沒有這麼多的上台機會。這時可以用錄製視頻的方法來訓練。譬如說選一個主題或者問題，用三點去闡釋或者回答。錄完之後，再回看自己的視頻，看看自己的眼神、肢體動作是不是很協調，說話的聲音，以及語速過不過關，不斷的去改進自己的缺點，這樣才能不斷提升自己的演講能力。

今天的分享先到這裡，主要講了採訪、寫作和口才。其實這三點並不是割裂開的，而是相輔相成的。找到那些成功的人，千萬百計的去走近他們，與他們獲得深入交流的機會，並且最好是成為朋友。不斷提高自己的寫作能力和演講能力，更好的去傳播自己的思想，人生觀，世界觀和價值觀，讓更多的人受益。

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口才絕對是練出來的，我一朋友以前是在聚成工作的，免費給聚成講了100場演講培訓，以前有不善於表達，現在特能講

口才兩字，雖說先有口，再有才。但是是大腦指揮嘴巴。口技是術，可速成。才是道，得慢慢熬。

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