公司離家大概五公里，在考慮騎自行車上下班的可行性，因為待在辦公室里，比較擔心夏天天熱騎車會出很多汗？

12-28

希望大家能給點建議，騎車上下班的同志們你們怎麼解決流汗的問題？另外城市裡騎車騎哪種比較好？謝謝各位啦

5KM毛毛雨啦，原先公司離家12km，騎車30~40分鐘
後來換公司，還是12km，但是中間夾著紫金山，這坡爬的酸爽無比，還是騎車，因為換公路了，均速可以到25~28，所以30多分鐘妥妥的。
後來搬家，只有6km了，突然覺得還沒騎得開就到公司了，差評。
騎車的策略就是不下雨地不濕就騎車，其他時候開車，夏天換衣服，冬天6km也基本上不會見什麼汗，如果怕出汗就控制下咯。

上班單程二十五公里，在單位備一套工作裝，對，從裡到外從頭到腳都換，騎車時穿騎行服到公司用濕毛巾擦一下換工作裝。
車子預算足夠的話首選公路，這是一種生活態度，小輪摺疊次之，不推薦山地相對笨重。

我公司離家28公里，大部分走107國道。
黑色迷彩服、網眼圍巾、鋼盔一頂（M35、M1、M88輪流帶，部分時間只戴M1的內盔）。背包里裝著上班的衣服等。
車為入門級山地車。
堅持一個月了，瘦了10斤。準備再堅持一個月，看看能否到85千克。
別問我為啥戴鋼盔，因為我愛拉(zhuang)風（bi)。

非常可行！我上班就是這個距離，自己的公路車，偶爾山地車，雨後公交自行車，下雨中公交車。
公路車最輕鬆，總體時間半小時以內，包括走路取車停車紅綠燈。騎行時間20分鐘以內。比公交車、開車快，因為不存了塞車一說。

我說一下自己的經歷，但可能過於個性化，對題主不是很有幫助，題主可以直接看加粗部分：

1、路況：單位到家單程19公里，但是隔著黃浦江，騎行過江極不方便。於是我在途中找了一個停車場，24小時有人值班，十元一次。停車場到家12公里，全程公路，絕大部分路段有非機動車道。
2、個人情況：男，36歲，偏瘦，健康，無騎行經驗。
3、騎車時間：每周兩次，單程12公里需要40分鐘左右，全程遵守交規，不闖紅燈不上機動車道。
4、車輛：SUV一部，用於過江和存放摺疊車；大行摺疊車一部，P8經典款，用於騎行。

以上是基本介紹，我的騎行過程是：家裡騎車到停車場，把摺疊車放入SUV，開車到公司。下班開車到停車場，停好車以後把摺疊車拿出來，騎回家。周而復始。
騎行的這段路正好是交通比較擁堵的路段，我在非機動車道上飛馳。能開車的這段路正好是剛修好的新路，車少路好一路暢行。節能環保、避免堵車、鍛煉身體，一舉三得。
頭盔手套騎行服啥的都還沒有買，準備陸續配齊。現在先拿平時的運動用品代替，但是明顯不適合，排汗透氣保溫安全方面不合要求。車裡常備辦公室正裝一套，用於更換。騎車12公里還是比較累的，坐到車裡要及時把汗擦乾避免著涼，從裡到外全套衣服都要換，然後放入密封袋，避免車裡有汗味。準備以後再買一套速干服，相信能更好緩解汗水問題。當然以後習慣騎行了，出汗量也會少點了吧，哈哈！
注意補水，運動水壺帶一個，紅燈時候喝兩口，等到達目的地了，水壺基本也空了。
上海經常霧霾天，路上尾氣灰塵也比較嚴重，口罩最好要戴，而且要帶呼吸閥的那種，透氣性更好一些。
不要背大包！把手機零錢放在帶拉鏈的口袋裡吧，郵差包、雙肩包、單肩包對頸椎和肩膀簡直就是折磨。我是買了個腰包，捆在腰上再用外套罩住，放駕照身份證等物品，其他東西都扔辦公室或者家裡了，汽車不是保險柜，盡量不要放東西以免招賊惦記。
一定要注意電瓶車，現在幾乎所有的電瓶車都能輕易超過時速五十公里，而且有相當一部分不遵守規則，載人逆行闖紅燈之類的惡行都是客氣的，如果和它們擦撞會很危險。還有經過公交車站的時候，當心那種趕時間上下公交車的路人，會從公車上或者行人道上突然跳到你面前。我一般經過時都會打鈴提醒，效果還可以，畢竟對行人來說，被自行車和電瓶車撞一下也很危險的。
已經騎了幾次，身體上沒有明顯變化，但是心理上對自己有很大的認可，更健康，更有毅力。準備帶動家人一起運動，快樂每一天。

家裡離公司7公里左右，騎車上下班，平常最快時候騎到31，今天是28（如圖），平均21左右，回來一般15—20分鐘。

坐標北京，騎車優點列舉：
一、沿途公交車道車少人稀，便於提高速度，降低危險程度。如果你所在道路擁擠至極，不建議，連好心情都破壞了有木有。
二、鍛煉身體（太扯了）
關於出汗，
我本身出汗較少，到公司後基本一層薄汗，還沒在公司吃早飯吃一碗豆腐腦出汗來的多（老闆多放辣！），優衣庫的一個貼身背心不錯，吸汗效果顯著，可以去公司後再脫下換襯衣等正裝，每晚回來洗一把。
關於選車，看一樓說選公路車，山地車笨重，我倒是覺得首推山地車，抗造。
我目前騎的是美利達的挑七，和我挺合拍。所以題主可以考慮入美利達的車子…當然，我怎麼又好像在做廣告了。
最後…五公里而已，題主你顧慮這麼多真的合適嗎！！敗墨跡，趕緊上路吧斯密達！

1、早點出門，上班要穿的正裝放在馱包里，穿快乾短袖短褲上下班，塗抹防晒霜，帶頭盔，面罩，手套。
2、自行車的話隨便買個捷安特或者美利達的入門級就夠了，1500左右（盡量別買1000以下的國產自行車）。當然如果預算足夠，可以買大行之類的摺疊自行車，真的是非常好用。
我騎的是山地自行車和公路自行車，騎了兩年，公司離家18公里。

我來從另一個角度回答一下樓主：從中醫養生角度來說夏天就是需要排汗的如果每天都呆在空調里不利於人體正常代謝久而久之反而容易使體質變差。
如果樓主想少出汗那就騎的慢點時速在15km/h左右即可反而晚上下班的時候可以騎到25km/h或以上辦公室準備一條毛巾早上到辦公室只需要去衛生間稍微擦擦即可路足夠平整和穩定、路況較好就選擇公路車不然一般的山地車即可

5公里無需考慮，必須騎車啊

我深圳夏天20KM 如果騎行一小時可以控制到不出汗，如果40多分鐘就會出汗，你那個距離實際上要做到不出汗騎行一周左右基本能找到很好的節奏感。
夏天出汗不可怕就怕冬天出汗。

看你還沒入門。。流汗了擦唄，穿速乾衣騎行服之類的解決方法只要不是穿的衣服太多出汗也沒其他運動多因為在戶外空氣流通還不錯騎起來還有風的

建議山地車入門或者小折

5公里很近啊，20分鐘左右就差不多了，如果家和公司都有安全的停車的地方的話可以山地車或者公路車，如果沒有的話可以買摺疊變速自行車，到地方摺疊起來放公司或者家裡就好了，安全還不怕風吹雨打。

不請自來
我覺得我現在的情況跟題主蠻相符的；
首先來看一下我上班的路程

起點：某園-某公司路程：4.2km，與題主5km的路程差個800m，應該差不多
再說一下我的工作，本人目前就職於某國企，屬於辦公室基層管理人員，國企嘛，大家都懂的，事不多，比較閑，適合養老。。。細節不表
就因為目前溫水煮青蛙的狀態，加上本人日益肥胖的身材，實在是無法直視，難以想像以後的生活狀態。於是，入手了一輛二手美利達勇士，上班騎騎健健身，我覺得足夠了
我現在每天都是騎車上下班，單趟耗時約15min（專業騎行族繞道，捂臉），從4月份開始騎車以來，體重沒瘦多少，但是身體的明顯變化就是比以前肉更結實了點。
題主說的出汗是肯定的，特別是夏天，本人所在城市地處江南，目前正值梅雨季節，天氣時常悶熱，出的汗比往常更多，不過對於我個人來說，是件幸福的事情，權當是減肥了，雖然並沒什麼卵用，不過能讓身體更結實，趁這個機會多運動，我覺得何樂而不為呢？
出汗對我來說目前不是問題，我覺得更讓人頭疼的是日益惡化的大氣污染，就是人們常說的霧霾，本人騎行近3個月，感覺喉嚨經常乾澀且多痰，呼吸防護我覺得是更重要的，除了悶人的口罩防護不知道還有其他的防護辦法么？

您住哪裡？
重慶之類的山城就不要考慮了吧？
會欲仙欲死的。
如果你恰好在京津這帶的平原，騎車5公里很多時候比公交車快的！

我上班有時候騎大行P8，有時候騎飛鴿買菜車，差不多都是40分鐘，12公里多點，有時候發神經半小時，基本沒汗。。。

冬天五公里基本還沒開始出汗吧，13公里的人表示大概半程以後開始真正熱了。
然後公路車沒有騎過，最近換了摺疊，不要太歡快，就是好像甩泥比山地還嚴重的樣子
正在考慮天越來越熱了腫么防晒的問題。。。

5公里一點也不遠，以前我上班距離18公里（騎了3年），後來搬家變成4.2公里，都沒有被出汗困擾過。車子是普通山地車。
出汗的程度並沒有想像的恐怖。5公里的騎行強度不可能出太多汗，夏天衣服薄、少，蒸發非常快。隨便什麼質地衣服都不會造成困擾。個人最重要的感受是必須解決額頭汗水流到眼角的問題，所以頭巾頭盔有些時候需要。
說實話，5公里這點距離都沒必要推薦什麼，什麼車都能應付，實在是太近了。