日記被父母偷看，感覺很噁心，怎麼辦？

12-27

一直和父母關係不好，由於長期不在家，被父母偷看後，訓斥的時候以日記的內容作為證據。感覺像吃了蒼蠅一樣噁心，該如何排解鬱悶，以及避免類似的事件再發生？

2016年2月23日更新

5年前到陌生環境憤怒受折之後，重新提筆寫了幾篇日記吐槽抒發，因為之後漸漸走出那個坎就把這事忘了，2015年12月搬家無意間把小本子整理到書架上，於是你們懂的。。。。。。。

我媽上周又偷看我日記了=）

還不止一次，

不要問我為什麼知道，她專門打電話給我討論日記內容，呵呵。還關心我五年前受了多大委屈，她不知道具體神馬神馬的，那會還在學校上課，接到這個電話大腦還是翁了一下，被偷看日記等於被從頭到腳把皮扒光了裸露在陽光下那種感覺。

還好我有經驗了，羞憤了一會兒做其他事情過幾天就不去在意了，還是那句算了算了過去了。但是我媽是不會善罷甘休的，她這周又在上課時打了一通電話表示同情當時的我。。。。。。。

呵呵，怎麼會有這樣的母親，以前發誓過不看的，之後自己的小孩好不容易癒合的傷疤還要揭開看看，看完了合上還要問問疼不疼，過了幾天不夠味又回來揭開看看，然後還要接著問疼不疼，媽媽心疼你最愛你。

我反正是無法理解這種愛，我以為現在能平靜對待偷看日記這件事呢，還是太天真，這種痛苦難受說不出。

現在已經基本不和我媽說話了，不知道該講什麼不知道該不該繼續原諒。準備出去住一段時間=）

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小學低年級很傻，寫了東西都藏在枕頭底下床單底下。我很遲鈍，一直到5年級才發覺我媽不定期換床單，日記本會被發現，於是轉移了藏的地方，一直都堅信不會被偷看。

直到5年級的一天回房間，看到我媽匆忙的合上了學習桌，遲鈍的我始終沒覺得有什麼異常。等到寫日記的時候才發現本子放歪了。

那個時候整個世界都是崩塌的。
現在還記得那種憤怒，羞恥。
血湧上腦門的感覺，耳朵嗡嗡作響。

我衝出房門對著我媽大喊：你憑什麼看我日記！你有什麼資格看！然後眼淚忍不住嘩嘩的掉下來。

這時我媽不停地道歉，我爸安慰了我訓斥了我媽並且讓她發誓不會再偷看了。我慢慢平靜下來回房間做作業。

一進房間我就拿改正液、修正帶和膠帶紙把所有的內容毀掉了，邊哭邊抹去自己多年的或好或壞的回憶，最痛苦的事情莫過於此，親手刪除自己的記憶。

從小就是又傻又乖還過分冷靜孩子，對於自己被偷看的日記沒有燒也沒有扔，撕毀又捨不得，思考了一下就塗了回收廢紙，又環保又能打斤數賺點零花錢。只是當時根本沒想到浪費了很多膠帶紙和塗改液，應該直接拿去回收站的。

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分割一下
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其實塗完我已經原諒我媽了，誰沒有好奇的時候呢。關鍵這事沒完，讓我更寒心的還在後面。

她會不自覺的說出一些我沒跟她講過，寫在日記里的東西，比如我暗戀的同學，我討厭的女生，不喜歡的老師等等。

然後她也會和她朋友聊天的時候說出我日記的事。

每一次我的心都揪一下，那種感覺實在太難受了。

直到有一次她問：
日記不寫啦？你都撕扔了啊？多可惜啊，留著多好。

我媽再一次偷看了。我再一次深深失望。

我是環保主義者，所以日記本沒用的部分會留著繼續用，我媽又去翻了。

從那以後就再也沒寫過日記。
從那以後就再也沒說自己的心事。
從那以後就再也沒和我媽坦白過自己。
從那以後很少和我媽逛街。

現在已經差不多8年過去了，羨慕那些和媽媽關係好得像姐妹一樣的女生。
不管我媽怎麼哭著求我講講心事，我也只會面無表情的說什麼事都沒有啊。

我的心門早就關上了。

說出來好多了，提醒每一個耐心看完的人，千萬不要偷看小孩的日記，被發現的話你們的小孩可能永遠都不會原諒你。

已經偷看了沒關係，不要再看了，發過誓以後就真的不要再看了，也千萬不要提及內容，更不要和朋友分享小孩日記的內容。

一顆純真的心會因為這樣而碎成一半一半的。

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最後只想跟題主說：
1. 不能保證不會再被看的情況下就不要寫。
2. 不要試圖和父母講理，不要輕信他們的誓言，沒用的。
3. 請不要銷毀內容，我現在很後悔
4. 時間會磨平傷痛

2016.2.17
----------------------第五點補充
5、用英文寫（這個我一開始沒想到，因為我爹懂英文）
優：可以鍛煉英語，安全係數較高
缺：現在懂英文的人好多ˊ_&>ˋ

-------------------原答案
1、最簡單的一種：可以買上鎖的那種日記本
優：方便，較安全
缺：要是父母實在想看，也可能強行打開看

2、自己設計暗號（以前干過，就是用密碼本、morse電碼啊、首字母等來寫日記，為了省字數還可以鍛煉文言文水平。。）
優：逼格高、安全係數高
缺：寫起來費時間

3、買較小的隨身本
優：寫起來方便順手，較安全
缺：只能短期使用，攜帶儲存不方便

4、電腦：有電腦的話，可以在電腦里寫，假如沒有自己的電腦，也可以在word文檔加密碼。現在的科技水平比以前好多了，還可以上傳到雲。
優：安全級別高
缺：設備要求高

我的媽媽也偶爾會想看我的日記。為了避免這點，要好好地和她談一次。
然後我發現，她其實是想了解我平時做了些啥；
後來我就把有趣的，想給她分享的部分給她看，她也不會多看。

所以最後想說，
其實父母想看日記，多半是交流有問題。要是你每天回家就開開心心地告訴他們今天又有什麼好玩的事啦，他們應該也不會那麼好奇吧。
不知道你和父母的關係不好到什麼程度，所以就這點無法作出評論。但是他們說不定內心很想接近你呢，希望題主多了解一下他們吧。

就在昨天手機壞了重新刷機以後沒上鎖，放在客廳充電，去他們卧室幫忙弄電腦，聽見我媽小聲和我爸嘀咕我手機里的內容，一陣噁心，習慣了，衝過去設置鎖屏，什麼也沒說。
我媽從小就開始，以各種方式偷窺我隱私，看我日記，初中交了個女朋友，寫紙條也被發現，偷看我日記。之後百般譏諷阻撓，遂分手。
那次我與她大吵一架，脾氣也比較倔了，兩三天沒跟她說一句話，銷毀日記，我是燒了，所以之後很長時間有焚燒銷毀各種紙條的習慣。
我爸更是過分，我在自己房間鎖門，不讓，脾氣倔嘛，硬是不開門，我爸就把門鎖撞壞了，之後我自己又花錢配了新鎖。
之後一直到高中我媽「不小心」瞄到我手機在聊什麼，故意湊近跟我說話，看電腦上有什麼，太多了。
想起一個更過分的，大學填志願的時候，我填好之後，我媽晚上背著我改了，幸虧半夜改回來了，要是沒改回來，不知道之後關係會惡化到什麼程度。可笑的是這麼多年過去，我爸提起這事還總有一種後悔當年改過來的感覺。
跟樓上所說的一樣，自那時候起，再無交心，防範意識很強，加鎖，記位置，這是基本技能了，很無奈吧，他們想看我在幹嘛，我又不想說，想辦法偷看，又使我更排斥他們。
關於日記的解決方法，初中的時候就教文言文了，我的方法就是，發明各種符號代替詞語或意思，象形假借指示隨便啦，就是造字，這還不夠，就算你知道了破解了，翻譯過來還是文言文，還帶各種通假字的呢種。大學的字體設計課，造字練習，簡直是我老本行，得心應手。等我找找有沒有那時候的圖片，呢時候各種意思瞭然於心，前幾年翻了一下自己完全看不懂了。
之後與父母的關係逐漸緩和，但心裡總有一道溝，即使道理我也都懂，可行動上總有一道坎。比如在大學裡打電話回家，一個月打過去兩回，打過來就沒統計了，沒啥可說的，總有隔閡，在大學我都能解決，家裡沒事就掛了有事就出出主意，至於注意身體之類的，完全說不出口。雖然會擔心家裡的大大小小，但永遠是一本正經，沒有嘻嘻哈哈。

我都大學快畢業了藏了七八年的日記被我媽打掃房間的時候看見了
她前兩天試探了我我有些警覺萬萬沒想到是她看了還試探我
我真是醉了
都初中的時候寫的太白痴了
我想對那些在看的朋友們說如果你們以後看到了自己孩子的日記請不要去跟孩子探討或者提及日記內容好嗎不覺得尷尬嗎本來就是看的人侵犯了別人的隱私還有什麼臉來議論呢
所以我看見樓上有個朋友也是跟我一樣的感覺不能再和自己媽媽成為很好的朋友了我深有同感
以後如果我自己有了小孩我絕對要求她不要寫日記多傻啊
我不覺得回頭看那些年少的日子會很幸福我覺得太白痴了
好了
沒有邏輯地說了這麼多我就是想表達一下草泥馬的心情

這個問題我可以說一說。

其實已介而立之年，神馬中二傷春悲秋被偷看日記各種羞恥play之類的，都十幾二十年了，家都搬了七八次，過往的日記也不知落到何處故紙堆中去了，早就該忘了~

BUT，真的無法釋懷呀。

中二年代，還真的是中學二年級...班主任兼語文老師，要求全班同學寫日記，每日上交。一段時間後，也漸漸養成了每日寫點東西的習慣。半年後，班主任突然宣布，我仍然記得原話「從今天開始日記不用上交了，不知道你們有沒有發現，每天上交日記，我其實是在侵犯你們的隱私，所以我希望從今天開始，你們能為自己寫日記。」

OK，自那之後我才真正開始為自己記錄些東西，喜怒哀樂，奇思幻想,為賦新詞強說愁BALABALA....

然後嘛大家都懂的，父親偷看了日記，還得意洋洋的和我來討論日記中的內容，那時候正在看弗洛伊德，日記中本我自我超我各種中二對話，當這一切內心深處的臆想被這班輕佻的揭出來，那一刻我真的感覺世界在天旋地轉各種羞恥。

我出離的憤怒，幾乎一度想要放棄寫日記，父親或許是覺得，長期堅持寫日記對我的作文水平挺有幫助的，所以還是希望我繼續寫下去，並承諾絕不再看我的日記。日記對於當時的我來說，確實是個挺重要的寄託，雖然羞恥但獲得了父親的承諾後，也沒必要不依不撓了，我繼續一如往昔的記錄每日的點點滴滴，唯一的變化是我換了一本帶鎖的日記本。

圖樣圖森破啊！鎖這種東西，只會更激起人類打開它的慾望啊！！SO...父親又一次偷看了我的日記，並又一次自得的教育我「你們那個英語老師還不錯，你這樣說她不好」不好你妹啊！

OK，這麼多年過去了，現在的我或許可以用一些調侃的語氣去回憶這一切。然而對於當時中二的我，世界觀正在慢慢塑造的我來說，世界是崩塌的，隱私可以被隨意侵犯的，承諾是可以隨意被踐踏的。

自那之後，我就再也沒有動筆去寫過一篇日記了，即使是上鎖的文字記錄也是不安全的，把這些封閉在內心才是最安全的，這是我當時的認知。在那之後我也確實沒有對父母說過任何一句心理話，我永遠傾向於迴避透露一切個人信息，比如有時候父母會問「今天和誰一起出去啊？到哪去玩啊？學校怎麼樣啊？」我下意識的回復永遠是「沒誰，沒怎麼樣，就是出去玩」之類無意義的回復，在很長一段時間內這幾乎都成了我生物本能了，我拒絕透露一絲一毫的個人隱私信息。

我這個人確實毛病挺多得，什麼強迫性人格障礙，自閉傾向，社交障礙，安全感缺失之類的。講道理，人格發展畸形就要全盤怪罪中二時日記被偷看神馬的肯定不合適，但有時候午夜夢回，想到這事真的還是不能接受呀....

雖然吧，入社會多年，待人接物時不會真的表現成一個自閉青年,和父母的關係也不再是讀書那段時間形同陌路，毫無交流的狀態，我愛我的父母，也明白他們為我所付出的一切。但無論如何這種自我封閉的傾向估計是會伴隨我一生了。

各位父母真的真的不要去偷看孩子的日記喲~~

如果偷看的話，就把日記當作和父母交流的一種方式嘛。比如說說覺得父母偷看日記很噁心，以後再也不想和他們交心了，別人家的媽媽做飯好吃，別人家的爸爸買了大house。想想他們看得內傷的樣子也覺得很有意思嘛。

當我感覺到不對勁的時候我是有點不相信的我不敢相信我媽竟然做了這種事情這種我一直以為不會發生在我身上的事情
我初三高一高二那會曾經網戀過對一個詞實在是敏感我至今都覺得網戀很羞於說出口就算是朋友也沒幾個知道這事
但是我媽直接拿出來問我了問我是不是網戀了(雖然那時早就和那個男生斷了聯繫了) 問我是不是因為網戀沒有好好學習
我...真的沒法回答這些問題直逼著我去面對我最不想談的東西也順便讓我知道我媽偷看我日記了
那時我直勾勾的看著我媽面無表情然而她看著我抬了抬頭說對啊我就是看了你的日記了你就放在桌上看一下怎麼了
我笑了對啊怪我把自己的日記本放的太顯眼了以至於讓你看到了
前幾天晚上在家和我媽一起看八點檔電視劇劇里的母女親密無比挽著手逛街散步
我媽就問了句你怎麼都不跟我談談心呢
我沉默因為是你親手關上了那扇門啊我親愛的媽媽

真的是超級噁心，而且是永遠不能原諒的。每次聽到他們在一邊悉悉索索的探討聲我都想跑去拿刀捅了自己。什麼玩意兒。對於這種情況我當然也是需要幾番冷靜。每個人都會有自己的秘密。我的母親也有。她不希望別人動她的手機，因為那裡有她情人的信息。是我手賤，去年夏天看到了他們的對話。但是我不再看也不再說。因為我不對她不對，我沒有瞎bb的資格。可是，她如今卻來翻動我的日記，裝作什麼也沒動的樣子，背後和我的父親瞎幾把聊。真是噁心壞我了。對於這種噁心的事情沒有解決方法，有的是損害自己。人生來無法選擇父母，真是最大的悲憾。
要是有可能，可以轉載。讓更多的人都看看他們的面孔，或是明白點孩子的隱私極為珍貴。
看到有人發回復，宣揚了一下自己順利破壞了孩子的隱私內容的洋洋得意，和毫無基本道德篇篇大論講述「孩子的意思不重要」等。誒我真的提這種人感到惋惜和可憐。也替他的後代感到可憐。
有時候總覺得自己遇到了這種想想就把自己氣哭的事情時我會不會氣的想去死。後來事情發生雖然有過衝動到最後還是平靜了下來。做人不要和自己過不去。自己也早晚會獨立。不要因為父母的下類行為或是他人的噁心行為影響阻礙了自己。以其人之道還治其人之身最有用。

第一次發現日記被看是初二左右
那個時候還在寫第二本日記兩個A5的本子不大也不沉
每天背著上學放學基本上不離開視線所以並沒有發生過日記被看的事情
我爸媽屬於那種看不見就不想看
但是有機會也不能便宜了你的類型
那天晚上去給同學過生日想著還是背書包出去吧
被我爸攔下來了說出去玩還背什麼書包又不帶什麼
我傻啊我居然相信他們不會動我東西
還隨手把書包扔沙發上就出門了
一晚上在外面玩心裡都不踏實老想著早點回家
一進門就去摸我日記
一摸到心就涼了
連拉鏈都不用開就知道我日記被看了
一句話沒說拎書包進屋打開一看兩本日記都頭朝下放著而我平時無論如何都是正著放的
當時小而且從小沒有話語權
又沒能人贓俱獲只能忍了
從此把日記保護得更好
後來大概又被看過兩次但是也沒當面撕過逼
直接在日記下一頁用當時能想到的最惡毒的話把我爸媽罵了八百遍也不知道他們後來看沒看到
然而現在人在德國身邊只有正在寫的第八本日記
第七本內容極多幾乎每頁都有幾張照片
而且詳細記錄了我至今的第二段感情生活
實在太重沒帶走
走之前用密封袋包好了壓在書櫃下層的箱子下面
只能希望他們別去翻我東西吧：）
要是回去發現又被看了真是要嗶了狗了
之前還干過把日記和當時寫的小說（羞恥）什麼的裝一個箱子里帶到琴行去放在老師那這種事情
我是相信我老師的
不過真的如果回去發現小七也被看了
我就把所有日記甩到女朋友家去
哪怕被她看到我初中的羞恥日記………
也不能放家裡了：）

用英語寫日記，如果看不懂的話

不得不說感覺自己在日記上花費了好多功夫。。沒錯我的家長非常喜歡偷看我的日記，看完還會拿來問我這裡為什麼會這樣寫（法式流淚.jpg

小學的時候自己做了個26字母對照表，然後開始用密語寫日記。結果有一天對照表不見了(:з[__]

初中的時候開始在電腦上記日記，字體設為白色並且前面會用黑色字體寫一些平淡無奇的日常。寫完還會把間距調為一致

高中開始學習日語，自那以後日記裡面秘密的內容都會用日語來寫

大學偷偷登家長微信屏蔽了自己（家長微信盲

突然明白為什麼自己進了信息安全專業

我實在告訴你們，除非你是高級程序員，掌握大量加密技巧，或者會熟練運用古希臘語拉丁語梵文楔形文字之類你爸媽不懂的語言寫作，抑或是雖然你沒有任何專業加密技術但卻天生有著間諜一般的警惕和清醒，那麼我奉勸各位一句，寫的時候永遠要留一手，要永遠假設一個低概率清醒即半醉狀態的聽眾的存在。因為他清醒的概率低，所以你畢竟可以在他面前講出比平時在公眾場合中講出的話更為私密的話，也就是說日記尚非完全可有可無，然而你要清楚的是他隨時可能醒來，所以你寫作的內容的私密程度要有底線。

必須提前破罐子破摔，日記要有序言，序言中要用索福克勒斯式古典主義修辭和莎士比亞式浪漫主義修辭兩者交雜著以史上最惡毒的詛咒致意任何一位無論膚色、種族、性別、年齡的正在未經允許偷看本日記的人。

避免的方法：1.再也不寫 2.在網上寫，僅私人可見。

小時候我媽給了我個本子，還是不帶鎖的，讓我記日記，當時我也就二三年級，沒有防備地寫了。他們偷看了以後時不時用裡面的內容故意問我，他們可能覺得是在逗我吧，我質問他們為什麼看我的日記，他們就理直氣壯地說觀察我內心的動向，但我真的很玻璃心從此心裡什麼事也不願意主動說。上初中以後我換了個帶鎖的日記本，不知道他們怎麼找到鑰匙開的，還是和之前一個套路，但這回我就裝作沒發現，就是再也不寫了。
我也想過把日記內容轉換成看不懂的語言，但實在太費勁就算了。
除了偷看日記還偷看過手機，記過在手機里聊天的同學的電話。
其實我能理解一個沒鎖的日記本/一個沒上鎖的手機放在那就很想看的心情，但我不能理解的是這種明明很令人不齒的事情他們不覺得錯，還能一而再再而三地做，並且理直氣壯當玩笑說出來。
從小就很羨慕那些跟父母無話不談的孩子。太多的父母都不懂什麼是尊重，什麼是隱私。

給題主放切實的解決方案：首先一定要把之前的日記銷毀，最好是燒掉，因為即使看過一遍，父母依然有可能重溫忘掉的部分。其次也是為了預防他人誤讀。然後接下來怎麼辦？看到有說在網上寫的，但是可能種種原因無法實現，那就要使用我自己想到的一個獨特技巧：「關鍵詞日記法」把需要記的事情用關鍵詞，特殊符號甚至圖片的方式記錄，不僅防盜而且以後自己翻看時別有一番趣味。

嗯，我的處理方式比較獨特……我創造了一套文字。
那會兒高一，我喜歡一個女生，但只是暗戀，自己比較慫，不敢給別人講，也不敢表現出來讓別人看出來，就只敢寫在日記上。
然後，我媽就找我談了一次心.......當時又羞又氣，但又不想和我媽撕....日記帶鎖或者鎖柜子里是沒用的，反而更讓我媽疑心……於是我就造了一套字。日記就全用我自己的字寫...
我媽名義上說辭是，她從來不會翻我東西，那次看日記只是無意為之，我自從發明了自己的文字後，寫完日記就大大方方把日記本放在桌子上.
有一天，我媽終於憋不住了，甩給我我的日記本：這亂七八糟的是什麼？
我很淡定：我發明的文字，你要想學，我可以教你。
然後我媽摔門而出，再也沒有偷看過我的日記本。

過去很多年了……這是我抄的宋詞，大家能破譯嗎？

哈哈哈

以前買了本上鎖的日記，我媽就把鎖拆掉。現在連門上的鎖都拆了。現在和他們基本不說話，弄的兩敗俱傷。但是這事真的是有陰影的，我無法原諒他們，更別妄想改變他們。我覺得特別孤獨，全世界只有我一個人。

努力變得強大吧，明白這個世界只有自己，才是最可靠的。

日記之類的我都在github上用issue寫= =
然而父母至今不知道github是什麼，所以不會被偷看= =

我也不喜歡被看日記，所以後來也就不寫了。
我偶爾翻出來以前寫過的日記，覺得好特么羞恥，恨不得趕緊毀了。那些真正想記住的事情，不需要筆，都在你腦子裡了。
後來我把QQ密碼都告訴麻麻了，然並卵，她從來都沒看過，人都是這樣，越禁止的越是偏要做，得到了反而就失去興趣了（?）
還有吧，有的時候小孩子寫日記並不是因為有什麼機密要事絕對不能告訴別人，而是因為享受一種「保守秘密的感覺」，這種時候家長就尊重孩子吧，要了解孩子的話多聊聊天比看日記翻聊天記錄有用多了。小孩子應該都有這麼一段時期，類似於宣布自己獨立的人格和自主權，寫日記或者搞點什麼神秘活動都是這個時期的特點（不小心把自己的中二病史說出來了……）
麻麻總說她最了解我，我也不知道她是哪來的蜜汁自信，因為我覺得沒人了解我，有時候連我自己都不了解自己（也許是什麼事都不寫下來而是攢在心裡的副作用?）

風油精塗抹人中可治噁心，
電腦寫日記上傳郵箱然後刪除底稿管理號密碼可防偷看