剛出月子的產婦獨自一人照顧新生兒是否可行？會有什麼弊端嗎？

12-27

頭胎產婦，月子期間（42天）有月嫂幫忙，出了月子自己獨自一人帶新生兒，晚上老公下班會幫忙。這種情況產婦體力消耗有多大？對身體或精神上會有什麼長遠的不良影響嗎？希望有經驗的媽媽們來答。

會有影響的。
1.出了月子我們身體才剛剛恢復了一個月，內臟和代謝系統並沒有完全恢復。而修復內在系統最好就是在睡眠或者閉目養神，外在不消耗這時候氣血才更多向內使勁。而獨自帶孩子不是寶寶躺在那裡那麼簡單，哭了，餓了，拉了，尿了，洗衣服，做飯，幾乎休息不著，不利於媽媽身體自我恢復。另外很多新媽媽是出了月子不注意大量勞累而損壞了身體和關節。
2.我們還要產奶，產奶也是消耗氣血的。過度勞累對奶量奶質也有影響。很多媽媽過早過度勞累使奶量奶質下降，寶寶就比較不好帶，然後自己更累，形成隱形的惡行循環。

真心建議請一位保姆做做飯做做家務也好。多一個人會輕鬆很多。

別問我怎麼知道的，一胎出月子一個人帶孩子累成關節炎，二胎選擇做兩個月月子的人的血淚史～

這取決於你對自己體力和健康狀況的認知。從常規例子來看，大部分產婦無法在四十天內得到完全的恢復，獨自養育孩子不太可行。但身邊亦有案例產婦獨自照顧孩子，並包攬家務做飯。目前已經三胎。

因此你需要全面仔細評估自己的精力體力健康狀況，這裡的健康狀況還需要包括心理調節能力和情緒平穩狀態等。

為什麼呢。因為獨自照顧孩子，我們需要的結果不僅僅是保證孩子的吃喝拉撒睡，更重要的是給孩子傳遞一種安全，親密，穩定，溫暖的感覺，以此建立他的初步信心與安全感。

體力不支最嚴重的後果，並不是你的疾病（例如我當時的帶狀皰疹，婦科病，眩暈等），而是你在疲憊狀態下的焦慮，煩躁，沒有耐心，不僅不利於寶寶對愛的接收，而且會嚴重影響到婚姻關係。（這個不細說了，全是淚）。

綜上，強烈建議將所有非腦力勞動非親子互動外包，你好我好大家好。

題主不要嘗試了，身心疲憊啊～我生產以後三十天就自己帶孩子，累死老娘了！上天再給我一次機會，我會到月子中心坐三個月月子～我是認真的，沒有人真心在意你的付出，大家都覺得你都舒舒服服坐了三十天月子了，還要怎樣？連我父母都是這樣認為的～都是嘴上安慰你而已，沒有任何實質性的幫助～

很累的啊，42天不意味著身體恢復了，子宮還大著呢，側切傷口還隱隱作痛，有的惡露還沒排乾淨...三個月內娃的作息還沒形成，有腸筋攣的娃更會作。而且每天大部分時間對著不能交流的娃，抑鬱的幾率很高，晚上老公上班回來自己也差不多要睡了因為還有漫長難熬的夜晚……
所以至少得請個保姆幫助做飯打掃一下吧！

不建議這樣，會很累。如果可以找保姆，不行找鐘點工白天幫著幹家務。不要都指望老公幫忙，他還覺得你一天在家帶一個睡十幾個小時的嬰兒比他上班輕鬆多了，你指著他回來做家務做飯就等著吵架吧。

如果有人幫忙當然最好，如果沒有自己也是可以應付來的，我家大寶是出了月子就我自己帶的，老公開飯店，早出晚歸，家務是一點都不做的，我自己帶大寶到三歲才去上班，做飯，洗衣服都是自己做，大寶被我帶的很好。現在二寶還有兩天就滿月了，一樣是出了月子就自己帶，而且現在還要照顧五歲的大寶，暑假結束後還要接送他去上幼兒園。但我依然決定自己帶，因為婆婆在這裡不習慣，她做事我也看不順眼，做飯也不合我胃口，月子里湊合過來了，出了月子能自己做的事情我都自己做了，是會辛苦點，堅持一下就過來了，趁孩子睡著的時候把飯菜備好，衛生不要要求太苛刻，在寶寶醒的時候還可以帶她到樓下玩玩，和別的寶媽聊聊天，總之我一個人帶大寶的時候一點都沒有瘦下來，身體素質也特別好，不過我身體一直都很好。
現在帶兩個我也很有信心。

應該沒太大問題月子期間基本也自己帶希望娃娃無病無痛永遠健康

會很累啊，經常性精神崩潰。
如果你平常就是個家務小能手，自己的事全部自己親力親為樣樣都能搞定，那麼自己帶孩子也就沒多大問題了。
但是如果平時你自己一個人生活都弄不過來，那還是找個幫手吧。不過這個幫手一定要合得來，否則天天鬧心到時候你會寧願自己累成狗也要自己帶。

寶寶現在兩個多月，和老公異地，出了月子他就回去上班了，我回娘家住，父母都在正常上班，但是一日三餐不需要我操心，早上我媽會煮好早餐，午飯我一般外賣或自己解決，晚飯父母回家做，做多一點第二天中午可以吃。晚飯結束後和我媽一起給寶寶洗澡，然後爸媽幫忙照顧寶寶，自己洗洗寶寶的臟衣服，然後哄睡，自己也睡了。每周大概一次請父母幫忙照看寶寶，自己出去和朋友看看電影逛逛街之類。目前覺得還行。除了帶寶寶不需要操心太多。如果你老公不願意買菜做飯洗衣服幫你照顧寶寶，建議你還是請個鐘點工。

不知道怎麼樣獨自？如果有家人幫忙做飯還是可以的，滿月內的寶寶基本吃了睡，就是換尿不濕洗pp。衣服用洗衣機洗沒問題。我是這樣的，但家務活有人做。

身體素質夠好，娃也比較好弄的話，應該也還行，但累是一定的。如果本身體質不佳，對自己也不是很有信心的話，還是不要單挑了

非常累，我堅持了一個星期，基本處於奔潰的邊緣。即使出了月子里，感覺身體里的激素還是很不穩定似的，需要不斷調整再調整。

自己身體健康的話，光帶孩子基本上是可以應付的，做飯和家務得有人承擔。我自己是在娘家坐月子呆到半個月時跟父母鬧翻搬出來，一切自己來，老公只能下班後做飯做衛生，是冬天，涼水也碰過，直到產假結束。累是肯定會累一些，但後來經過堅持運動沒有落下任何毛病，身體狀態反而更好。

正在經歷的我應該有發言權。
如果不回我媽家，我就是一個人在帶孩子。
寶寶現在2個多月，寶爸不上班但日夜顛倒，晚上出去上網呵呵噠。
自己帶了20多天目測已經肩周炎
晚上寶寶睡著了躺在床上翻身都疼

每天除了早飯能正常吃，午餐和晚餐基本上都是沒點的。主要是哄睡太麻煩他睡的時候我也就睡了，和睡覺比起來吃飯算什麼。

我家寶寶除了鬧覺和極度飢餓基本不哭。已經算是容易帶的了，基本上7、8點起床，晚上9、10點鐘睡覺。夜醒躺喂一到兩次。我是和他一起起床，比他晚睡倆小時，中間自己做飯、洗衣服、收拾屋子什麼的。

主要的精神問題源於身體極度疲乏但是家裡有個死人沒法幫手，白天還要考慮他的睡眠和身體（他有植物神經紊亂綜合症）。我家基本上只有下午5點～9點這段是響鈴模式，其他時候都是靜音模式。

如果你老公能夠理解你做些力所能及的事情加上你家寶寶比較天使的話其實不會很累。如果不能，產後抑鬱在向你招手。

非常累，娃不天使，除了吃奶睡覺，基本都在哭，抱睡，落地醒，每天就盼著娃爸趕緊下班

目測我也是這種情況，目前還有不到兩個月就生了，想到這種情況就心寒。據說月嫂是不負責做正餐的，他也不會做飯，想到生完孩子還要自己做飯就呵呵噠。

應該不會有什麼影響，但寶媽自己要注意調節情緒，養成寶寶良好規律，過上easy的生活。e（eat吃）a（activity玩）s（sleep睡）y（yours你自己的時間）

應該沒有吧，就是很累，男的不幫忙有點吃力

會非常疲憊要自我調節