喝茶喝醉（醉茶）是種怎樣的體驗？

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發虛、心慌、有些發抖、胃有點痙攣。

不是很好的體驗，喝長時間的茶建議配些茶點。

1.釋義：
茶醉表現為血糖降低，感覺渾身無力，難受。
2.茶醉原理:
其致醉物質是其中的咖啡鹼和氟化物。有些人連喝幾杯濃茶後，常出現感覺過敏、失眠、頭痛、噁心、站立不穩、手足顫抖、精細工作效率下降等現象。實際上這是過量咖啡鹼所起的作用。茶醉嚴重者可發生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經系統發出的危險信號，應當立即送醫院搶救。茶葉中含有較多的氟，氟在人體內蓄積過多會使人出現慢性中毒。主要癥狀為牙齒變色和缺損，四肢脊柱骨骼和全身關節疼痛，全身無力，嚴重時肢體功能發生障礙，骨骼和關節變形甚至癱瘓。
喝酒會醉，飲茶也同樣會醉。得了茶醉實在不比酒醉輕鬆，茶醉多在空腹之時，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時，頭眩昏、耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又象有什麼東西裝在裡面，從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴重的還會口角流沫，狀甚不雅。
3解茶醉
糖:而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。
含糖食品:為了避免出現茶醉，可以邊喝茶邊吃一點含糖食品，比如：茶點。
4.茶醉研究
表現：所謂茶醉，是指飲茶過濃或過量所引起的心悸、全身發抖、頭暈、四肢無力、胃不舒服、想吐及飢餓現象。尤其是空腹飲濃茶或平時少飲茶的人忽然喝了濃茶、或身體比較虛弱的人喝濃茶，都很容易茶醉。
飲茶所以會發生茶醉現象，是因茶中所含的咖啡鹼（Caffeine）強而有力的刺激中樞神經，使之興奮所引起。
通常一杯茶湯（150毫升），約有80毫克左右的咖啡鹼，每天喝5-6杯茶等於服下0.4克左右的咖啡鹼，一個人服用咖啡鹼的最高限量是0.65克，若超過此一限量即有危害身體的可能性。
發生茶醉原因
1、平日很少喝茶的人，稍微多喝，就可能過量而醉了。
2、平日喝的茶是高發酵的熟茶，例如：紅茶、台灣烏龍茶、陳年老茶等，猛然改喝低發酵或不發酵的綠茶或生茶時，因為這些茶所含的茶鹼較高，又喝得過量，就會茶醉了
。
3、空腹時，茶多喝了也容易茶醉。

茶醉了如何解除？防止茶醉的最好辦法是避免喝過量，任何東西過猶不及；其次，喝茶時不妨吃些茶食，例如：棗子、橄欖、花生、小甜點等。這些東西，有咸，有甜，既可補充鈉離子，又能增加血糖，這樣就少有茶醉的現象發生了。萬一茶醉了，可以立吃些甜食，或多喝些開水，茶醉的現象就會漸漸消退。——范增平《生活茶藝館》（引用）

5.預防方法
1、飲茶不宜過濃。由於茶葉中含有咖啡因，連飲幾杯濃茶後，大量咖啡因被吸收進入血液，就會使人頭昏、頭痛、神經興奮，甚至出現肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現象，即「醉茶」。
2、飲茶不宜過多。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，對於清油解膩、增強神經興奮以及消食利尿具有一定作用，但並不是喝得越多越好。如果飲茶過多，茶水積聚在腸道內，就會妨礙膈肌活動，影響正常吸收。另外，大量水分進入人體，容量迅速增加，會加重心臟負擔，引起心肺功能異常，特別是會給心臟功能不良的年邁體弱者帶來危險。一般來說，每天1—2次的飲茶量較為合適。
3、不要空腹飲茶。因空腹時胃中含有大量胃酸，茶能稀釋胃液，降低消化功能。
4、並非人人皆宜。對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。如果發生「醉茶」，不要緊張，應立即吃些飯菜、甜點或糖果，可以起到解醉的作用。[1]

手臂僵直，手指發抖，近在眼前的聞香杯拿起來那麼困難，拿著杯子會把茶水抖出來，由於擔心被注意到，更緊張抖得更厲害。於是假裝閉目享受，不再繼續喝。可是閉目會感到胸腔內一股氣流涌動衝擊，頭腦一陣眩暈幾欲坐立不穩，想跳起來，還有些想吐，只好再微微睜眼，垂頭，掐虎口。恨不得立刻茶歇。。。
簡直是靈與肉的搏鬥啊！

第一次喝茶時恰好遇上一位主泡剛搬到新茶室，其他主泡都來給她慶祝，喝了好多老茶。當時沒有上述醉茶情況，但是一整夜都沒睡著，頭腦清明，第二天精神也很棒，一點都沒有通宵不眠的憔悴。
從此後再喝多老的茶也沒有睡不著過，只有第一段醉茶的情況了。

茶醉，心跳加速，有一點心悸的感覺，輕微發抖。茶是鹼性的，甜點是酸性的，喝茶是需要配一點茶點的。

會失眠。。吃水果可以緩解

因為自己做茶葉，所以喝茶喝醉體驗過很多次。

起初是給茶葉拍照片的時候，要拍干茶、潤茶、泡開、葉底等等細節圖，所以翻來覆去很多次。每次拍照都要泡茶，而且是好幾杯。

既然自己家裡做茶葉，對茶實際上內心是充滿敬畏的。就如同過去農民愛惜糧食一樣，畢竟粒粒皆辛苦。斷不會拍完照就捨棄，自己泡的茶，無論如何也要喝完。

喝太多就會醉茶，首先感覺腹內空空，然後開始心慌、四肢乏力~什麼也不想干、只想葛優躺 (*^﹏^*)，所以慢慢也總結出來，一定不要空腹喝茶。

慢慢在家裡有了自己的茶室，也經常有朋友來喝茶。來家之後，我會提前問他們，有沒有吃飯。免得大家會有不好的體驗。自己也在茶室常備乾果、糕點一類的小食～我目前買的就是碧根果、核桃這些含油率相對高一些的，糕點呢是在網上買的稻香村~不知道朋友們還有沒有什麼好的推薦~

開門七件事兒，柴米油鹽醬醋茶，這個排序還真是有一定講究的。吃飽穿暖再喝茶。

知乎茶友裡面，大部分都在國內一二線城市上班或者讀書，有時候不吃早餐也常見，所以呢，不要空腹喝茶，免得茶醉～

暈車的感覺

我，曾作死一口氣喝了5種茶類，不帶停的那種，喝著喝著就發現肚子有脹感，卻嗝不出來，兩眼發暈，視物略有模糊，類似於輕度醉酒，但意識還算清醒，晃動腦袋有眩暈感，主要是餓！極餓！都快餓哭了！吃了點水果，感覺見效緩慢，出去溜達一圈走路險些摔倒……（要是真摔了會不會引起路人圍觀？畢竟我那麼美…哈哈哈哈哈）

很神奇的一起醉茶體驗，但是以後都不想醉茶了！

大家的回答普遍是醉茶時候都很難過
的確從身理角度來說是的心悸發慌餓暈

但其實醉之後的感受遠遠不止這些

以我每日至少三泡茶的賣茶的角度來說
醉茶的感覺很多重怎麼說呢就是層次分明的肉體和精神的折磨和享受

以下是我經歷過得
這麼難喝喝的多了就厭惡的醉了

喝完之後兩個小時哎呀剛才是喝了什麼不得了的東西么？怎麼現在在飄

哦哦哦哦!~簡直是在做夢吧!太高興了這麼好喝味蕾賽高我願用全身的細胞換味蕾細胞再多十倍!

今天是什麼好日子喝了八款茶五味雜陳各有滋味醉的過癮

~
mb!就知道喝喝喝不買還讓小爺喝醉了

（以上略帶腦洞）

喝茶和喝酒的醉有類似有不同

但生理和心理的感覺會互為牽引的

初次回答請包涵

我也算是愛喝茶常喝茶的，一直沒有什麼異常感受，但沒試過普洱。這兩天試了下生普感覺味道不錯，哪知道很快出現那種有點暈、無力、想吐的感覺，和餓的低血糖比較像。猜測生普中的物質會降血糖

醉茶的勁頭上來得很慢，不知不覺就會發現自己醉了。

最初是有點輕微的暈眩。假設兩側太陽穴之間穿了一根棉線，茶多了之後這根棉線就好像被揉搓得膨脹開來，變成一大團棉花，塞滿了腦子——從額頭按下去，腦內不斷爆炸的棉花和自己的手只隔了一層皮。到後來這種感覺蔓延了整個大腦，變得昏昏沉沉，人不夠清醒。

會心悸，連帶著胸腔發悶。和在夢裡從高空墜落的感覺差不多，很是奇妙。

會有無力感。端起杯子的時候，會明顯感到手上無力，軟綿綿的，甚至會抖。尤其是手腕的地方，好像泡了個三小時的澡，骨頭都泡軟了。

平時只是跟著父母胡亂喝一些，深一點的東西涉及甚少。私猜想醉茶的速度多少和茶種有些關係。

醉的最快的一次是在廈門，喝了黃金桂。三五泡的功夫，呼出的氣都是帶著滾燙的茶香。起身之後走的每一步都好像踩了空，人都踉蹌了。
七泡有餘香啊，那晚的巷子里都是茶味。

醉茶和醉酒還是不同的，個人覺得比醉酒舒服多了……
有一點倒是一樣的，茶也不能多，傷身的。

茶醉的經歷還挺多的，一般都是從手腳發抖開始，這種是比較輕微的茶醉，只要停止喝茶再吃些東西很快就會好。
最嚴重的一次是一個人在家裡喝茶，一泡一泡試過了，關鍵是沒有吃什麼東西，早晨起來就幾杯很濃的茶灌下去。之後癥狀是嚴重的四肢顫抖，心悸發慌，呼吸急促，頭痛頭暈，簡單來說就像走火入魔一樣，好像心臟在跳沒有節奏的舞蹈。
後來給自己灌了很多蜂蜜水白開水，吃了一些餅乾，其實在那個狀態反倒是不想吃東西的。大概兩個多小時才緩過來，顫抖著拿著手機發微博說老娘醉茶了，超級難受。
醉茶的原因主要可能還是咖啡鹼，咖啡鹼刺激神經中樞興奮，對心臟也有一定影響，同時茶葉中其他成分也會降低血糖。但咖啡鹼在人體內停留一般不會超過24小時，所以不會給人體帶來傷害。
喝茶時還是應該注意不要在空腹的情況下喝太濃太多茶，再好的東西過度必定會造成傷害。

胃脹，肚子不舒服

我晚上有時候放一杯水或一杯茶在床邊備著，以防夜裡口渴，由於我比較懶，常常一放幾天。有一日清晨，醒來飢餓難忍，口乾舌燥，但又困得不行，就隨手拿起來杯子飲了一口泡了兩三日的老茶，躺下五分鐘不到天旋地轉，心跳紊亂，覺得快暈過去了，掙扎著吃了一塊巧克力仍不見好轉，整整一天都處於一種宿醉狀態，直到兩天後才恢復。
以前只在郭德綱的相聲中聽說過一窮書生去做客，由於一日沒吃飯，不敢喝管家給泡的茶，現在終於領教了厲害。

醉茶是由於茶物質迅速降低人體血糖引起的不適感，主要癥狀與低血糖患症肚子餓時類似，發慌發抖頭暈等。所以品茶時請不要空腹喝，品茶過程可以適當吃些含糖量高的茶點。

傍晚出門後見西邊火燒雲甚是美妙，就想出門走走，出門之前已經喝了一杯綠茶，出去之後怕中間口渴，又買了一大杯紅茶。我只想著茶卡路里低忘記了自己敏感體質…轉悠了小二十分鐘大概就喝完了。回家之後沒幹什麼，隨便寫了寫東西。快準備睡覺的時候突然開始興奮，打開音樂站起來開始大聲唱（順便在這裡安利一下SM弟弟團NCT Dream，聽最近的新歌We Young的時候感覺自己只有12歲）。然後開始自言自語，對著電腦屏幕…因為電腦屏幕黑了的話可以照出我自己的臉；雖然我平常也經常自言自語，但沒有這次這麼嚴重，但我還可以意識到自己不正常了…睡前一般我會做幾個瑜伽動作放鬆一下，今天就一個字，抖，但是筋好像比前幾天都軟一點。我以前也有喝咖啡奶茶或者茶睡不著的時候，但還沒意識到今天是這麼嚴重…
終於要睡覺了，躺下之後就感覺到自己心跳特別快，深呼吸幾次慢慢好了，但稍微不控制它就又咚咚咚咚地跳，房間里只有我的心跳聲，然後胃裡一陣一陣的熱氣湧上來，雖然不出汗但是熱熱的，好像腎上腺素在翻湧…手腳一直抖。
從十二點半躺下，到一點半都沒睡著，就起來看書。到兩點半不想看了在床上翻滾了幾下，還是睡不著，起來上廁所的時候整個人是暈乎乎的。又回到床上看書，把一本書之前剩的看完了（書是希區柯克傳英文版）這時候太陽已經升起來了，早上五點半。我雖然暈乎但一點都睡不著…
刷了一會手機，顫抖著起了床，想去外邊活動活動。出去之後清晨的陽光和空氣好像讓顫抖和暈乎沒那麼厲害了，但小跑了一截就發現心跳地特別厲害，我就沒再跑了，走了兩公里。中間為了拍照蹲下來了一下，起來的時候差點眼前一黑暈過去。（照片放在後面了…）漸漸感覺陽光特別刺眼…回家的時候爬到五樓心又跳的厲害，好像整個人更抖了。現在我打這個的時候還在抖，老打錯……
看別人說吃點甜的，所以現在在吃巧克力曲奇。但是我昨天喝茶之前明明吃了一大份韓國炒肉配小菜和米飯，之後喝紅茶的時候還吃了好多巧克力曲奇，看來是真的喝多了吧…加上自己本身就敏感體質…希望儘快沒事…
因為不喜歡喝酒還沒醉過酒，就醉了茶，以後不能在作孽了…
但是早上的陽光還是不錯的…

此刻正在醉茶，難受的要死，只能躺著不動，稍微一起身就想吐。

我以前不知道什麼叫醉茶，一直以為心臟有毛病。噁心，想吐，心悸，手發抖。

本人已經茶醉過兩次了，都是喝奶茶喝的。也去看過百度和之前答主的答案。但我想說，我的茶醉體驗很獨特，是胃會抽動。就是跳的很快，使整個人心神不寧，但是沒有心悸、心慌的感覺。是「胃慌」。嚴重的時候，手是抖的。然後和醉酒的表現很像，很情緒化，一會想哭一會大笑。反正也是奇妙的體驗，哈哈哈。

心慌，感覺心臟跳很快不能負荷那種。一陣一陣出冷汗，還手腳無力，一旦站起來走動心跳會感覺更快。不能集中注意力。表示才經歷過的人，非常不舒服……