你是如何走出人生的陰霾的？

12-27

多走幾步。

引用之前微博看到的一句話，No matter how you feel, get up, dress up, show up, and never give up.越是低潮期，越要走出去，認識新的人，做新鮮的事，而不是宅在家裡，窩在床上。

我覺得其實陰不陰霾大多數取決於你自己的心境。
我是個遇事兒比較愛著急的人，當一大堆事情聚到一起時，我就變得特別的無措，開始抱怨、開始自怨自艾，然後看看周圍的人，愈發感覺唯獨自己好可憐，總是遇到大堆的問題。
每當這個時候，我就告訴自己除了吃沒有什麼可以讓我更快樂。我大堆大堆的吃高熱量的甜點，我瘋狂的吃麻辣燙呀毛血旺，辣到自己頭皮發麻腦子發暈，再配上一瓶冰啤酒，覺得終於爽了。可是到最後，不過是體重稱上數字又跳高了一大截，胃被搞得翻江倒海，，之前的問題再看來還是問題，該鬱悶還是鬱悶額，而別人似乎比原先更快樂了~~~
於是我覺得吃不能解決問題的，我就開始改變策略，換玩吧，而且一個人肯定不能盡興。於是，我跑到很遠的地方找朋友玩，出去其實無非是吃飯逛街看電影，但最舒服的還是可以和朋友倒一倒自己滿腔的委屈和不滿，然後一起指責和謾罵這個不公的世界，吐槽所有能想到的，可以吐槽的。但是宴席總會散的，剛剛是爽了，但踏上返程的列車剩下獨自一人的時候，先前的失落和痛苦猛然襲來，而且還翻倍了，壓得人喘不過來氣。
這個時候，我發現，其實不論你做什麼來掩飾和逃避，當問題沒有得到真正的解決，一切都是白費的。而這個是沒有人可以幫你的。
我開始試著分析問題，看自己遇到的情況，根據重要性和緊急度分類，然後給自己安排完成的期限。之後就一步一步按照計劃來，問題一件一件自然都迎刃而解，所謂「兵來將擋，水來土掩」就是這樣吧。
所以，我想說，其實有時候問題很簡單，你之所以覺得陰霾，說明你還沒開始行動。當你真正開始行動，開始以解決問題的心態來看待陰霾的時候，你會發現，天已經晴了一半了

躲在僻靜的地方一個人靜靜的想，想通了，就走出來啦