一雙「好」手是如何保養的？

12-27

都說手是女人的第二張臉，我也見過很多漂亮女孩賞心悅目結果一伸手暗沉粗糙甚至有繭，簡直太可怕了。當然也有女孩清淡平凡但是雙手靈巧清秀十指芊芊頓時好感倍增。好了不多說開始————yeah～～

1.關於指甲
對於指甲形狀的審美蘿蔔青菜，但我相信圓角矩形接近水滴，偏鼓一點的指甲形狀還是主流一點的。（以前看過一種說法，說指甲越鼓的女孩身材越瘦，相反指甲越平甚至凹進去的身材肉肉越多，不清楚有沒有科學依據但是身邊人看來還蠻靠譜）
其實指甲形狀是可以改變的，小時候手賤總愛摳指甲導致陷進肉里又疼又丑，媽媽讓我自己捏，很簡單就是用指腹橫著向內捏，然後不許再摳，看見就打，現在指甲形狀漂亮微鼓，去做美甲每次都會被拍下宣傳照（我是不是應該收點錢什麼的╮(╯▽╰)╭）
也以為長大之後會不會不管用了直到後來告訴過一個朋友結果她真的照做了，然後堅持了一個月左右指甲真的變得飽滿纖長，形狀很漂亮，塗了點亮油好加分～～成就感爆棚O(∩_∩)O

2.關於關節
不知道大家有沒有發現女生和男生手的最大區別就是指關節。我們常覺得一個男生手好看就是十指細長，關節不突兀。同理，女生的手指也一樣，指關節越不明顯，褶皺越少看起來就越美越清秀。
其實關節也是可以改善的（但相比指甲要更難，畢竟指甲有生長周期而你的骨頭又不會變╮(╯▽╰)╭）
但！是！事實證明只要堅持真的有效果！
指腹輕輕按摩關節，配合點護手霜這樣久了不會痛，不要指望沒有褶皺畢竟那是用來彎曲和保護手的！！！

3.關於皮膚
這個簡直再簡單不過了好嘛，平時做完面膜剩下的精華是拿來幹嘛的！塗了按摩，幹了再塗再按摩直到吸收。或者睡前用熱溫水泡手5分鐘，擦去水分塗上厚厚的護手霜。有人說戴手套，這個見仁見智啦（因為真的很！熱！啊！哭）

4.關於美甲
除非你是明星十指不沾陽春水，否則還是不要貼什麼blingbling的水鑽啦蝴蝶結啦，真的很作，掉了還很尷尬，尤其再不小心卡點什麼莫名其妙的鬼東西簡直掉粉。
建議別留太長，可以保護手指就可以了。勤快的話買好點的指甲油但不要糖果色不要亮片了拜託！略透明，或者裸色，夏天可以淺粉，薄荷綠，冬天就用大紅，黑色，或者墨綠色，又顯手白又精緻。
懶一點就去做美甲好了，但不能太頻繁，會傷害指甲，磨的太薄會！很！疼！

5.隨時做好防晒保養，護手霜一小隻又不重出門麻煩隨身帶好嘛？洗完衣服做完飯什麼的好好護理一下不要偷懶哦O(∩_∩)O什麼不傷手的立白我就不說了，反正傷頭髮哈哈哈！！！

一個字一個字碼起來還挺累的，忘記求贊了啊哦。。。給點支持嘛考慮補點圖片神馬的2333333

依自己情況，修剪適合自己長度的指甲。

定期去一下角質。

只要沾過水之後，馬上塗護手霜，不要幾個月，手立馬嫩好幾個段位。

有時間的時候，晚上睡覺前用保濕護手霜擦厚一點，然後用一次性手套套上，早上起來再揭開白嫩得不是一點。

碰比較燙、油膩、髒的東西，最好帶上手套，以減少手被傷害的機會。

提非常重的物品，注意保護接觸提帶繩的手部，最好包裹厚一些再提。

不要覺得麻煩，養成習慣了之後和早上刷牙洗臉一樣簡單。

先給自己90天吧。

基本做到了以上，非常非常多的人會羨慕你的手。

好看的手，那就不僅是日常護理，平時也應多注意手的姿態，擺放。就像一個姑娘，長得好看，但是動作粗俗，那也很難讓人產生羨慕之情。
因此，題主想要手美的話，上述兩點必不可少。
日常護理，很多人都說了。無非就是防晒，多擦乳液，保持手部的濕潤以及整潔。這個就不說了，每天堅持，長此以往，會有成效。
好了，你的手經過細心護理，已經長得不錯了。下面就要琢磨怎麼讓別人覺得他很好看。
手不要留長指甲不要留長指甲！！！一個字low 最好剪光，而且他們難以保證清潔，不衛生。
如果你的手不長的話，(答主中指7.50厘米。。。)就請趕緊研究手的擺放吧。。
最好的辦法就是從偶像學起，他們這些人都有表情管理的經驗，相信手部也在計劃之中。你只要看看他們的動作，就會發現跟平常人有些區別，因為第一次做起來手並不自然輕鬆。但是只要練習，就會跟習慣了，慢慢來。
僅供參考

戴眼鏡是雙手，我見過有人只用大拇指食指，其他手指直著張開，像孔雀舞里那個手勢，手短的這樣做。。。充分暴露，而且不好看。要矜持一點，收收收。

這個是害羞或者無語時的掩面動作，以後就不用雙手直直地蓋住臉部，跟個布一樣，特別是手指短的人，這不是在自揭其短？手指短的話，盡量避免讓別人有直接的可以度量其長度的姿勢。這個動作是尾指無名指傾斜交叉，一邊無名指蓋另一邊上

注意他的大拇指並不是蓋在中指第一關節處，而是中指擺放在拇指指肚無名指向里，小指孤立。整體突出了最長的食指跟中指。

這個是手部抓小飲料時候的手指動作，間距比較大，日常生活中沒有人會放那麼開的動作但是很好看，注意食指在上

抓小東西時手指擺放，突出食指，最後兩指併攏

最後兩組圖是流淚時候的手指圖，是不是很好看。倒二的左手小拇指是接近無名指，五隻手指間距不大，以無名指擦眼角處淚痕。
最後一張看上去是按順序從高到低，你們試試拍下來，很多人都是不規則沒有高低。
就那麼多了，下次再補。

每個月給手部做一次去角質和密集保養：

首先用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中，把手浸泡入液體中5分鐘，輕輕按摩促進手部血液循環，這樣做也有助於去除死皮。

然後使用磨砂膏＋手部護理乳液的混合物按摩手部肌膚，這樣能夠幫助去除手上的老化角質。

最後厚厚地塗上一層手霜或者閑置的面霜或者橄欖油（總之油分含量比較重的均可），套上一層一次性塑料手套，再套上一層棉手套，2小時以上或者乾脆戴著睡覺，結束之後用洗面奶洗乾淨手，塗一層護手霜。

你會發現，自己的手居然可以如此的嬌嫩誘人。

勤抹護手霜是簡單有效的方法。每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。

改用多脂香皂洗手。盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。

磨砂膏也是護手的好幫手。如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

皮膚需要酸性保護。每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。

敲擊促進血液循環。打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。

周末特殊護理。利用周末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每周做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。

護手霜的選擇

護手霜是最基本的護手必備品。根據不同工作性質和不同活動空間，可以選擇不同功效的護手霜。

辦公室白領：因為長期處在空調房並與電腦持續接觸，手部既乾燥缺水又遭遇近距離輻射（尤指筆記本電腦），所以高度滋潤保濕成為首要環節，應選擇富含草本植物或藻類萃取精華的「保濕型」護手霜。

居家主婦：由於過多接觸清潔劑、洗潔精、皂液等鹼性物質，手部肌膚容易因「微腐蝕」造成損傷而變得粗糙。所以護理修復成為美手必要手段，應選擇富含天然果酸及維生素E等修復元素的「修復型」護手霜。洗一次手抹一次護手霜，不能省略。床頭、廚房、衛生間、辦公室、隨身挎包等都應備上一支護手霜。每天出門前、睡覺前一定要塗護手霜(不能用面部護膚霜代替)。
做家務前，最好先抹護手霜。

家務護手小貼士

在廚房幹活一定要戴橡膠手套。廚房中的清潔劑化學成分高，鹼性大，會吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡膠手套是隔絕化學物質侵襲，保護雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁、爐台邊等，這樣會隨時提醒你在需要的時候戴上，以免遺忘。

在摘菜或開瓶啟罐時，也要盡量使用工具而不要用指頭和指甲，以免損傷手部皮膚或指甲。

做家務事，不要把手長時間浸泡在水中，因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走，使手越發乾燥。

常做按摩和護手操。冬季皮膚新陳代謝慢，不管選擇哪一類型的護手霜都應結合手部按摩或有意識練習手部美容操，以加速血液流動和新陳代謝，促進手部皮膚對營養成分的吸收。

手部按摩法：將護手霜均勻塗於手背後，用手指以螺旋狀在手背循環打圈按摩，並針對手指關節進行拉伸按摩，用拇指按摩手背骨骼肌理，直至手部發熱護手霜完全被皮膚吸收。

手部美容操：閑暇時模擬空中彈鋼琴或空中打字活動手指關節，或十指相對擠壓做手部壓伸，達到加速手部血液循環的功效。

洗手要講科學。不要讓手常時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等鹼性大的洗護品。

水溫不能過冷或過熱，手洗凈後，一定用乾淨、柔軟的毛巾擦手。堅持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。

煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦乾，塗上護手霜即可。

護手應配合食療。一些對皮膚狀況有調理作用的食物對改善手部皮膚同樣有神奇功效。

維生素B是促進皮膚、毛髮、指甲生長的重要營養元素，所以對手部的養護也非常有效，多見於動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中，另外白蘿蔔和杏仁也可以在冬季配合日常飲食多攝入一些。

另外當皮膚非常乾燥時，應每天攝取維生素E200至400單位，配合維生素A連續、間斷服用，即連續五天每天服用10000單位，間隔2天後再連續服用。保證每天攝取充足的脂肪酸，脂肪酸多見於魚油、亞麻子油、菜子油、大豆油等。

手部滋養DIY

燕麥片手膜

作用：去手部粗糙角質。

做法：取適量燕麥片用溫水浸泡3小時左右，加入少許蜂蜜，成糊狀後將其敷於手部，15分鐘後一邊清洗一邊揉搓按摩，可去除角質，令手部肌膚光滑。

香蕉酸奶手膜

作用：美白保濕、增強手部彈性。

做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛後倒入酸奶，並加入少許甘油製成糊狀。塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖凈。

白蘿蔔蜂蜜手膜

作用：深度保濕滋潤、改善手部膚色。

做法：白蘿蔔洗凈榨汁後加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉（或普通麵粉）調勻，仔細塗於手部及指甲周邊，20分鐘後洗凈。

護手油

做法：50克芝麻油或色拉油，30克蜂蜜，1個雞蛋清，混合調勻，把雙手浸泡其中10分鐘左右。然後，將手沖洗乾淨，即可獲得很好的滋養效果。用剩的護手油可裝在玻璃瓶內，放入冰箱，隔兩日再浸泡1次。每周調配1次護手油，堅持護理1個月，你的雙手就會明顯潤滑許多。http://www.360xh.com

按摩油做法：30克橄欖油，幾滴玫瑰花香水，半湯匙蜂蜜和少量純凈水，調勻後裝入小瓶，每日早晚塗抹於手背、手指上，雙手再互相搓揉直至吸收。此法尤其適合皮膚粗糙開裂的手。

凡士林，凡士林！凡士林，重要事情說3遍，不多說！上圖！

什麼叫一雙「好」手？是皮膚細膩，膚色嫩白，指節挺直嗎手型是天生的不一定可以改變，但保養使它變好看是可以通過自己的努力改變的最基本的，護手霜得用吧，用過之後不能沾水得知道吧不能小看了護手霜，對手的保護太重要了，我一年中除了夏天基本都在用護手霜，早晚洗完手之後都用一下護手霜有油性和乾爽型的可以選擇
然後，要讓手一直保持原樣，就要遠離大量的體力勞動，搬磚什麼的你還想手漂亮？算了吧
但掃個地打掃衛生肯定不算了
洗手的時候一定要洗乾淨，短時間接觸的話冷熱水沒什麼影響，但是你大冬天把手泡在涼水裡凍出口子那就沒辦法了