基於個人成長的動機，做長程的動力學諮詢，需要多久，需要怎麼樣的頻率？為什麼我的諮詢師不想繼續給我做？

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謝謝你的邀請。
看了你的詳細介紹，這個問題其實應該你和心理諮詢師之間交流解決的，因為涉及到你和諮詢師之間的諮詢關係。我在這裡僅僅簡單談談她的諮詢取向的理解。

一周三次諮詢屬於分析式心理諮詢，是最傳統的精神分析形式。諮詢師需要通過高頻率高強度的諮詢，來建立精神分析所需要的情感聯繫，接下來才能針對這種關係進行精神分析式的理解，持續的分析時間一般要一年以上。動力性心理諮詢要求相對低一點，要求來訪者完成每周至少一次的諮詢見面。你的諮詢時間又非常不固定，還不能保證一周一次，這不太能在諮詢中維持精神分析所需的情感聯繫，以至於每一次諮詢師都需要和你重新建立情感聯繫，想必這讓她非常疲憊產生更多負面情緒。我能感覺到她的諮詢設置很嚴格，甚至不能允許視頻和電話諮詢（傳統精神分析不允許遠程諮詢，認為無法形成必要的情感聯繫）。這樣，你們的矛盾就產生了，你無法向她提供滿足精神分析必須的頻率和時間，她也無法向你提供她認可的精神分析諮詢。

其實問題還是要回到開頭，你究竟想要從心理諮詢中獲得什麼。你的諮詢師在開始諮詢時就問你，而你給出的是泛泛地自我成長。這讓她無法形成明確的諮詢目標，來推進你們之間的諮詢計劃。心理動力治療的目標很多，泛泛地談有解決焦慮等情緒衝突，尋找更真實的自己，了解自己的人際模式，促進對自尊的調節等等。雖然目標很多，但都需要心理諮詢師和來訪共同討論確定切實的目標。你對心理諮詢寬泛的要求，和她嚴格的精神分析設置，顯然是出現了矛盾，而她似乎又不願屈就和細挖你的需求。這樣你們的分歧就出現了。

我覺得要解決這個分歧，說到底是你和諮詢師之間更深入和坦誠地交流。她向你拋出這個問題，或許本意就是希望你更多地思考你的諮詢目的，從而能更有效和順利地推進精神分析的進程。可能她過於直接的方式讓你產生了不理解和困惑。現在你需要好好想一想，你究竟需不需要繼續這種嚴格形式的精神分析，並回應她的要求遵守相應的諮詢設置。

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我贊同上面羅林的觀點，雖然不知道是不是太厚道了一點。

在我看來，這名諮詢師是有了教條性焦慮（她需要按教條辦才安心，而對你又不能），她還只能算是一個依葫蘆畫瓢的畫匠，不能算一個諮詢師。而你也很奇怪，你要成長，這對諮詢師的天花板的要求是很高的，雖然你還覺不出這有什麼了不起。這是頂天立地的第一步啊，豈是任何門派、規則、個人觀點等等可以局限的？

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