不想工作，只想玩樂，怎麼改變？
多圖預警。
在知乎上受許多知友的答案幫助、感動過，
自己的答案能幫助到別人真的是太好了，很開心：）
祝福大家使用堅韌與認真的態度直面生活的困境。
————————————————————
曾有過類似的想法經歷，看到忍不住想認真回答。
沒什麼好噴的，既然有願意打這麼多字問出來，想必即便身體無作為內心也是渴求改變。
————————————————————
在不認識題主的前提下，先試著了解下題主。
汪長龍，水瓶座/異性戀/95年/吉他、設計初學者
題主自我定義關鍵詞為：水瓶座/異性戀/95年/吉他、設計初學者
第一次做分析時題主回答了35個問題，但在1h之內做了刪除……我不得不重新分析了一遍。
題主在知乎上共
關注了29個話題。
回答了29個問題。
回答的29個問題中23個回答可歸納話題【異性/性】（因答主「內向」，此類問題就不一一陳列）
回答的29個問題中2個回答可歸納話題【人際交往】
回答問題為
在哪都沒有歸宿感是種怎樣的體驗？
哪一刻覺得很寂寞？
回答的29個問題中2個回答可歸納話題【吉他】
回答問題為
怎麼看吉他面板是單板還是三合板？
淘寶店鋪的吉他利潤究竟是怎樣的？
回答的29個問題中2個回答可歸納話題【設計】
葬禮上燒的紙錢和各種「物品」，為什麼都刻意把色彩弄得很鮮艷？
有哪些廣告是很有故事可言，卻被電視台剪輯得叫人看不懂？
題主的回答興趣點完全貼合對自己的關鍵詞定位
異性戀、吉他、設計初學者
題主在問題中對自己狀況的描述：
高中畢業，男，21歲，沒技術沒學歷，普通家庭，
可供選擇的工作極為有限，服務員，銷售，營業員，保安，等等門檻較低的職業
題主在問題中對自身心態的描述：
知道這樣毫無益處
懶，非常懶，耐性，自制力，差到極點。
不知道該怎麼繼續生存下去，完全找不到自己的位置
但是不知道從何時『懶』就爆發了，不知道該怎麼辦，
對生活沒有任何信心，各種美好的想法僅僅是腦子裡的設想。沒有改變自己的決心，很想結束這種『討生活』的狀態，急於求成，沒有一步一步走的耐心。
以上題主的自身分析加之題主的回答分析說明題主的自我了解能力不差。
——————————————
下面是我的一些看法。
看完題主的問題，第一感覺是你的問題根源可以用你自己的話說明：
「完全找不到自己的位置」
下面分析下為什麼「完全找不到自己的位置」是問題根源
私以為
「懶」的爆發原因其實是「對生活沒有任何信心」。
精神在巨大壓力之下令身體使用「懶」來逃避現實壓力。
這樣看來，「不想工作，只想玩樂」的原因並不在於「懶」，
而在於
「完全找不到自己的位置」
「對生活沒有任何信心」
「沒有改變自己的決心」
也因為
「完全找不到自己的位置」
「對生活沒有任何信心」
而「對生活沒有任何信心」
歸根結底也是因為
「完全找不到自己的位置」
在這裡我要說一句，題主只是萎靡不振而並非loser
看題主：
21歲，男，偏向關注話題【異性/性】，
初步分析題主青春躁動血氣旺盛年華正好。
是個年輕的、找不到人生方向的普通人。
這樣心態的人從人群中抓出十個想必八九個都是如此。
為什麼說題主不是loser？因為題主的人生經歷還沒有達到loser/winner的程度，既然並未開始嘗試向生活進擊而品嘗失敗，只是按兵不動、退避三舍便叫囂「失敗」還太早。
分析完原因，來談談題主「只想知道我該怎麼做」的問題。
怎麼做才正確？我不想灌雞湯，畢竟每個人的人生不一樣，可供的選擇不一樣、機遇/挑戰也不一樣。
我無法告訴題主具體怎麼做是「對的/好的/正確無誤的/完美的/成功的」，怎麼做又好又對想必對自身狀況了解如此透徹的題主，應該早就意識到如何可以更「成功」的「大道理」了。
能分享的只是我是「怎麼做」的。
答主即便是現在，依然一周內至少有一天，每個月都會抓狂與題主相同的問題，狀況時好時壞，但也許答主唯一比題主好的只在於答主目前仍在上學並未經濟獨立，暫時沒有「討生活」的困擾，但面臨畢業很快也便與答主呈現相同狀態，這樣巨大的心理壓力也許是答主出現問題的根本原因，另外的原因便是「（有時）完全找不到自己的位置」。
自我分析：為什麼找不到？
1，被人生的艱辛嚇到了，害怕未來失敗，逃避現實。
2，以理想之名好高騖遠而難以腳踏實地，責怪人生的艱辛而沉迷完美的暢想，害怕理想失敗，逃避現實。
3，對自己的信心不穩定，不知道這樣的自己是否有足夠能力面對人生的艱辛，害怕承擔失敗的後果，逃避現實。
捫心自問：怎麼才能改變這樣的自己？
（目前覺得有效的）
1，【一席視頻】（遠距離觀望）多看看這些有夢想並最終實現夢想和堅持做白日夢的人們的故事，看別人如何度過生命中的那些年，如何擺脫這樣的狀態，思考自己是否受用。
被感動被被激勵，會不知不覺在內心種下類似的想法而改變自己/對世界的看法。
05/04 補註：一席在形式上有些模仿TED，個人覺得國人的故事更貼合實際。我也在看TED，選擇自己感興趣的我話題，有相當多的好資源。具體可看TED官網可選擇字幕播放。另有TEDx。
2，【周圍有能量的朋友】（近距離觀察）多與有能量/對未來有想法的朋友聊天，時常看到他們過這樣的人生而身受感動。
朋友因為就在身邊，他們的行為會給與我比較大的刺激。
這種刺激時常會形成我改變自己的動力。
3，【一萬小時/手帳/記錄時間】有一本書叫《把時間當做朋友》（李笑來），看過這本書後，我開始記錄自己的每天的時間用在哪裡，讓自己直到自己的生命都分給了什麼樣的行為，常記錄警醒，常無奈自己浪費的時間，也常感慨時間飛快。至於一萬小時/手帳，都是實現夢想/記錄時間/生活的一種形式，都只是鞭策自己形成動力的一種方法。具體方法可搜索關鍵詞，不再一一贅述。
4，【群體的力量】
05/04 特別註明：
因為有知友評論這個推薦的公號聯合創始人之一尚有爭議。
再次提醒
【能分享的只是我是「怎麼做」的】
務必理智對待他人經驗。
回復 嵐嵐飄水 ：做沒做到我不知道、不想為彭縈多做辯解，因為我也不認識她本人，無法進一步評判。=v= 以前的我偏衝動，盲目相信別人的各種話，造成了很多麻煩，現在已經有了不輕易下定論的習慣：） 我謹代表自己的經歷推薦「改變自己」公號，希望其他看到評論的人理智分析，選擇性關注。另改變會有會員費，建議選擇關注的人觀察半年以上再做決定。（我觀察了一年以上） ，以上。祝好~
這個其實與「周圍的朋友」法異曲同工，利用的是互相激勵的「進取心」吧。這裡不得不推薦一個微信公共號「改變自己（wechanger）」，內容雞湯有之乾貨有之方法有之，最有用的是此公共號的副產品「改變會」，在成為會員後可根據地域加入「改變會」，會員微信群/郵件聯繫，通過同城陌生人線上承諾每月改變一件小事兒，每日打卡互相鼓勵，也線下聚會討論問題。每周會員會收到一封創辦者的語音郵件，語音中會講一些不錯的東西。有新鮮事兒，故事經驗，不經意間也許會得到啟迪。
5，【做不動腦的事兒】也許跑步，也許散步，也許看電影，也許聽音樂，也許品嘗美食，不為別的，目的只是撇清內心壓力，緩解焦慮，清醒頭腦，時刻提醒自己切勿沉迷自己狹隘的世界裡。
「多看看這世界」。
「讓自己的心變得大一點兒。」
05/04補一條
6，【新奇事物/培養興趣】
新奇/有意思的事物能夠在一定程度上吸引我的注意力，並令我為學習之產生動力進而付出努力。嘗試動手製作一些東西，增加成就感。非常欣賞創客精神。
暫時只想到這些。
另外給題主呈現兩個故事吧，題主可以看看同樣年齡/心理/處境的其他人怎麼做。
（以下兩個故事雖然並非真人真事也許有點兒誇張，
個人覺得除了呈現職業方面，主人公的心路歷程很實在。）
故事一，漫畫/動畫/電影《蜂蜜與四葉草》：竹本佑太-「尋找自我的旅行」
主人公竹本佑太在美術大學讀建築專業，畢業前夕因屢次找工作面試失敗，一次他回家打開冰箱，發現冰箱空空如也。
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p56，p57）
騎上自行車，他想起了小時候漫無目的騎自行車的自己。
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p57）
他騎著騎著聽到了一種聲音。思考片刻他發現，
「這是空洞的聲音。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p58）
在迷路的海邊睡了一夜，在陌生的地方不記得朋友的手機號碼，他騎上單車忽然想：
「如果一次都不回頭，我能走到哪裡呢？」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p72）
一次在昏暗的隧道里看巨大的貨車擦肩而過，險些被撞，竹本佑太哇哇大叫流出一些近乎亢奮的眼淚時，有那麼一瞬間一切都明了起來。
「大叫過後，我才明白，
原來自己一直害怕著……
害怕看不見的未來……
不知道自己想幹什麼……
甚至不知道為什麼要害怕……
以及
即使如此，時間仍……
不留情的消逝「
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p72）
在旅途中他遇見許多人，看到許多事，只是有些事他一直沒有想清楚：
」說起來，為什麼我會跑出來，到底想去哪裡？
為什麼不斷前行？
一直前行又會得到什麼？「
「每個人都想前往
遙遠的世界
但怎樣才能到達呢？
希望你可以告訴我。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷6， 網路掃描版p97）
竹本開始騎上自行車展開長達幾個月的無目的性的旅行。
因為資金不足，竹本自行車破壞嚴重，路過一間寺廟時暈倒，被做遺迹修復的匠人救起。
為了攢買新自行車的錢，竹本在遺迹修復小隊里打工為隊員做飯。
在做飯做的好吃而被承認時，竹本開心的想
「太好了，
我不會是毫無用處的人了。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p22）
在存夠買自行車的前後，竹本仍留在修復小隊，沒有離開的意思。
一名十幾歲的隊員不爽的問他為何仍不離開。
竹本又在心裡聽到了那種聲音。
（空空如也的聲音）
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p35）
竹本佑太說出自己對未來的迷惘，
15歲的小隊員六太郎直言：
「看著你令我很不耐煩，我可連煩惱、迷茫的時間也沒有「
大師傅教訓六太郎：」嚴禁自以為不幸」。
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p36）
大師傅告訴竹本繼續上路，
「與其在這裡獃獃的笑著，倒不如離開這裡，一直踩著單車到你滿意為止。」
「不需要刻意找答案，再說，答案根本不存在。」
「一切都只不過是』自己真的盡情做過了嗎『而已。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p37）
竹本繼續旅程。
「不再抱著走下去就能夠找到答案的思想」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p48，p64）
他騎到了日本的盡頭，北海道。
「還以為陸地的盡頭，會是……」
「一個寂寞的地方。沒想到……」
「竟會是……」
「這麼光亮和生機勃勃的一個地方」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p66）
這麼遙遠的日本盡頭，就在他面前。
「一直沒有察覺……
自己的房門竟然是……
一到任意門」
「只要打開門走出去，就能到任意地方。」
「即使沒有青春18車票銀河鐵道的綠色車票，
沒有一切東西，
都可以靠自己雙腳向前走。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p67）
竹本決定回家。
「簡直就像傻瓜似得，
這種事情連小學生也懂，
其實我自己也懂的
但是……在沒來到這裡之前……
我弄不清楚而已。」
「慶幸能夠……
看到這種風景。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p67）
「我一直都在想，
如果不回頭，我可以走到哪裡去呢？
那一天一聲不響的飛跑出去的理由，
終於明白了。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p81）
「可能是我想感受一下，逐漸遠去的……
自己的一切有多麼重要。」
「不知如何面對的未來、
不安和迷茫。
無法豁出去的自己
連找不到的答案，
那些日子也是」
而後竹本終於坦然表白，被拒。
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p81）
「雖然我房間里的冰箱，
依然是空空如也，
但就再也，
聽不見那種聲音。」
（圖片出自《蜂蜜與四葉草》（羽海野千花）漫畫單行本卷7， 網路掃描版p84）
故事二，小說/電影《啊哪啊哪神去村WOOD JOB！》：平野勇氣-「先邁出第一步再說吧」
……寫著寫著發現自己已經寫了好長長長長，這個故事就不講了。
想看的話自己翻吧，只想說平野勇氣只是因為對一個宣傳冊封面上的姑娘起了愛（jian）慕（se）之（qi）心（yi）而走上了一條完全出乎意料的道路。
…………
……
寫了這麼多，雖然答案又臭又長也許還是難以避免雞湯。
仍要加上最後一段：
答主海外黨，目前是在忙著寫要求非常嚴格的畢業論文的未完成的關鍵時刻
/眼球過勞紅血絲爆表的環境壓力/生理壓力下，
為了回答這個問題，從4：30pm一直寫到10：00pm。
提到這些不是為了表明答主多麼「偉大」，只是想澄清回答此題並非原因「無聊」，「打發時間」。
而是態度十分認真的回答，在回答的過程中也理清了一些平日覺得很模糊的想法。
至於為什麼要耗費生命中5.5小時為題主回答這樣一個問題，
也許只是像某位答主說過的、在題主眼中可能被歸為雞湯的一句話，也送給題主
「這個世界值得認真對待」
可能我接下來的人生仍然會時不時彷徨著「找不到自己的位置」，
但我會學著盡量減少內心的恐懼與壓力，學著接受「人生不如意十之八九」的現實。
我所要做的只是下一刻比這一刻認真對待這個世界那麼一點點。
我相信我每多一份對世界的認真，大概便能多一份直面人生的力量。
思來想去，為了更有誠意，不匿名了。
祝題主早日「結束這種狀態」。
鑒於我對題主的基本情況並不了解，並且前面一位答主 @鹿空罐 也做出了很多分析，我就不再分析題主的具體情況。我只說我是怎樣改變的。
我在剛上大學的一年裡參加了兩個學生會組織，一個社團，平時時間除了在做這些組織的一些雜事之外就是打遊戲，剛上大學的時候以為加入這些東西能鍛煉到自己的能力，但是經過半學期以後，發現平時都是瞎忙，干一些是個人就能幹的活，並沒有什麼意義。
大一下學期，我退出了兩個，只留下了一個院級學生會，而且管理較松，在這個學生會裡當了一個學生幹部，一直到大二上學期末尾，平時除了出席一些必要的例會外並沒有幹什麼實事。這個中間我還掛了一科。
改變是由我同學的一句話開始的，有一天在下課的路上，他說『突然覺得大學過得好快啊，一年半就過去了，再過一年半，我們就要去實習了』，然後我認真的想了想我這大學一年半里幹了什麼，得出的結論是我什麼也沒幹，這一年半里沒有任何東西是值得我回憶的，這個時候我就開始恐懼了，我覺得我再不幹點什麼，後面的一年半也會這樣過去，這樣我的整個大學生活就沒有任何意義了，我的第一個想法是從掙錢開始。
我出身的家庭屬於比較貧困的，所以我平時的花銷也不大，加上偶爾出去干點兼職，錢算是剛剛夠花的樣子，不過學校里的兼職能賺到的錢太少，而且幾乎都是純用體力換金錢的活動，在陰差陽錯之下，知乎里看到了一個怎樣在大學裡掙一萬塊錢的問題，裡面的答主有很多非常精彩的回答。
然後，看到這裡你們是不是以為我就去用這些方法賺錢了？實際上我還沒來得及，我看到這個問題的時候臨近期末考試，所以我打算下學期去試一試，沒錯我現在還是大二，這就是上個月的事，不過在現在我找到了另一種賺錢方法，等下放在後面再說。
雖然我沒有去嘗試這些方法，但是我有了一個基本觀念，就是知乎是一個很有用的網站，然後我每天都在睡覺之前看一看知乎，不得不說看知乎上面的大神答題真的是一種享受，在這個過程中我大概是被洗腦了。
在 @曾少賢的一個回答中有說過，問題是什麼我不太記得了，他說的大概意思是『只是看知乎並不能對你的知識有真的增長，只有真的像裡面所說的那樣，去讀書，去健身，去改變，才會有用，不然的話，就只能在平時和朋友一起的時候，多點牛逼吹而已』，然後我就決定試一試這樣的生活，當時我以為自己是絕對堅持不下來的。
我平時的起床時間大概是九點半左右，如果早上有課，一般就逃了，然後，在決定改變的第二天，我是七點半起床，並且早上沒有課，我一個人跑到圖書館去看書，看知乎很多人推薦過的《學會提問》，講的是如何批判性思考，第一天的感覺還不錯，因為前一天睡得比較早的原因，也沒覺得困，後面幾天因為臨近期末考試的緣故，有一個同學也陪著我早上一起去，可能有互相督促的原因，這樣的日子我竟然堅持到了學期結束。
當然其中我也有很多困擾的，我很喜歡打遊戲，主要是玩英雄聯盟這個遊戲，而且經常在看書看到一半的時候就特別想去打一把，後面我在《自控力》這本書里看到大腦中的獎勵現象，人們在特別期望做一件事的時候，很可能是大腦分泌的多巴胺在告訴你這樣做會獲得快樂，而實際上的快樂並沒有這麼多甚至根本沒有，就像我在選英雄的時候我總是期待自己要玩出怎樣怎樣的操作，但實際上很可能對面將你打爆，或者遇上坑比隊友，即使你真的玩的很好了，獲得的快樂也沒有想像中多，遊戲給我的實際體驗和我所預期的差得很遠，但是在開下一把的時候，我又開始期待這一把我要怎樣怎樣。
現在屬於寒假，我從圖書館借了幾本書回來，自己也買了幾本，也介紹一下，分別是《自控力》、《影響力》、《心理學與生活》、《自卑與超越》。
每天早上七點半起床，出去跑步大概半個小時，回來吃飯，然後開始閱讀，一直到午飯時間，下午用來寫東西，寫uc訂閱號，也就是我所說的另一種賺錢方式，屬於自媒體，寫新聞，就是今日頭條上看到的那些新聞，目前剛開始，收益不多，但是有認識一些前輩，在這裡懂得平台規律以後，賺一些零花錢還是比較穩定的。晚上的一些時間我會學點感興趣的技術，當然有時候我也會在晚上看電視劇︿(￣︶￣)︿
真的過了這麼久這樣的生活以後，發現這樣的生活挺好的，完全不像以前想像的那樣辛苦或者是別的，只有真的嘗試才知道，做出改變其實是一件很快樂的事。
感謝一下在知乎里給我洗腦最多的四位大神 @白詩詩 @風塵棋客 @王晨曦 @曾少賢
之前那個如何在大學裡賺一萬的方法我打算下學期去試一下，然後再寫出來騙贊。還有，問下經常玩知乎的老司機們，怎麼在回答里插入其他地方的問題啊？
我不知道你需要什麼，也不知道你渴望什麼，我只能對你說說我的事情。
我今年26，職位將就吧（一家健身房的總經理助理），在去年之前，我每天的生活就是上班混日子，下班玩遊戲，很長一段時間我都沒有上班，主要的收入來源就是玩遊戲、玩遊戲、還是玩遊戲。
現在回想起來，那段生活，空白、無趣、無聊至極點。
我為什麼而改變？
因為我想要找個女朋友
因為我想要購買我需要的東西
因為我想要更自由一點，想去哪玩就去哪玩，想買什麼就買什麼
......
也許你不曾經歷過，當你喜歡一個人的時候，你發現她喜歡某些東西，哪怕並不是很貴的，而你卻默默口袋沒有錢，只能頹廢的搭著腦袋，蹲在一邊。
也許你不曾經歷過，當計劃好去某個地方，玩或者干某件事的時候，你出發的時候，或者在半路的時候，你發現原來還有很多問題，自己解決不了。吃的方面，住的方面，其他各種七七八八的問題，關於錢的，不關於錢的，都缺。
也許現在的你不知道未來的人生要怎樣，也許現在的你不清楚自己未來要做什麼
最簡單的，你昨天在做什麼，今天是不是應該比昨天做的更好一點？
明天又該做什麼，是不是應該要不今天過的更好一點？
如何讓明天過得比今天好？
把這近在眼前的問題解決了，一段時間後，你會明白自己想要追求什麼的
迷茫不止目標，沒關係，做好手上的事情就行。
不要小看任何一種職業無論是服務員、銷售、還是營業員和保安。
當你用心去觀察去發現的時候，你會發現，這些你覺得簡單的職業，其實很難做好。
玩樂吧
爽快的玩樂吧
到一種境界你就會發現渾身上下不舒服
內心空虛
這個時候你就想工作了
其實很簡單，物極必反
沒覺得學歷一定是衡量是否成功的普世標準。
人窮不怕，因為一直向前走早晚會到達。
就怕人窮又懶，簡直無藥可救。
一口氣，看完所有的回答，沒有一個答案有用的，大部分都是看熱鬧的。
很多東西都是要靠自己的。
不知道是不是普遍現象，反正我周邊的除了大我將近十歲左右的人還在勤勤懇懇工作賺錢，其他無非都在充斥著，創業成功，成為老闆，每日運籌帷幄，資金入賬上萬元。不想工作，不想上班，好像是我們這一輩統一的大理想了。我也想創業成功，或者成為自由職業者，賺錢自己花，生活愜意又有趣味。
我也是十分迷茫
剛畢業一年 在許多同學已經找到喜歡的工作的時候 薪酬從5k—10k不等
自己還在為做什麼工作糾結 每月只拿3K收入 下班累得就想趴在床上什麼都不做
每次想到自己不努力 不爭氣 和別人的差距越拉越大的時候就莫名其妙地想哭
就算明白自己的人生不應該和其他人比較 但是還是覺得自己是個loser
但是很清楚生活還是要繼續 只要每天鬧鐘準時響 自己就要準時醒
托著行屍走肉的身軀上班工作 沒有任何的情緒
常常想 自己就是那種沒有進取心的人
就喜歡這種懶惰 終日無所事事的生活
但是沒有生存哪有生活 再苦再累 也要先活著
或許可以等待到某一天可以改變自己的日子
許多人都有難言之處 我們共勉吧
占樓
目前在實驗一種方法，等實驗成功再分享。
核心是 把要做的最基本的事，小到關掉遊戲、刷牙漱口、起身倒水、收疊衣服，最大到半個小時能完成的事（比如寫500字實驗數據），分別記在本子上，給予1-3分不同的分數，記錄下來、完成一項畫勾、一天的完成分數加起來兌換自己的獎勵（比如玩1小時手機 用30分兌換 等等，對自己來說算獎勵就行）
我剛實驗此法2天……感覺挺治療拖延症的。具體分析等能堅持一個月再寫到這裡。
推薦題主嘗試形成一個30天習慣，如每天晚上半小時跑步、每天晚上寫一篇200字自省等。在很小的習慣的堅持中，看到自己的行動，逐漸增加信心。如果斷了兩天，接下來的兩天再接上就可以，不用在意連貫性。找個醒目的地方記錄下來。可看ted 30天嘗試新習慣。
雞湯書籍答主說不用，在此如排名第一答案一樣，推薦一些手帳記事本書籍，如《30歲前的每一天》《記事本圓夢計劃》。
還有一些新東方老師轉行做生涯規劃的書，如《你的生命有什麼可能》，《現在的淚都是當年腦子進的水》。後者我現在在看，沒有系統的思考過程，卻也提供了一些可供實用的方法。
最重要的就是答主要去行動，並且記錄下來反省自己，5天堅持後給自己獎勵。
祝題主行動起來！超越自己，哦哦哦哦哦~你將超越極限，創造奇蹟ii~玩樂有什麼不好的呢，我認為帶著罪惡感玩樂，和帶著貪玩心工作才會導致人生如此糾結吧。
和題主差不多的心態吧，覺得工作很悶、很煩，每天回公司對著四面牆，天天如是。每天在家刷微博、刷知乎、補番多麼美好啊。
我很贊同 @戴雄 所說的，當你發現你的工作帶來的收穫（說得通俗點就是錢）能為你身邊的人帶去歡樂、幸福的時候；能為你自己帶來更好的生活的時候，一切都變得值得。
共勉。等你玩夠了，玩到身上一窮二白的時候，你自然會懂的
我就是那麼過來的
將你想玩的，努力變成你的工作。
簡直就是這段時間我的心情的真實寫照。我是來找答案的。
雖說我的情況比你好，但也有過這種想法，為什麼就不能好好享受這個世界呢~不想工作~不過從你從事的工作性質來看，是不是你已經對生活失去信心了呢，就像一眼能看到頭，再怎麼努力也是這個樣子了~也追不上別人，也買不起房子車子，也不能一年度假兩次~
我覺得我的盡頭可能是這樣的：一直打工，仍然買不起房子車子，但好像還能租個不錯的房子，好像還能一年旅遊兩次。嗯，首先在你的能力內把目標變得儘可能清晰可達成一點，這樣想想好像稍微努力一下還是能做到的。那就就有了繼續的理由。
接下來你得思考，得行動。你在這裡提問，證明你已經在思考；你說你懶，看了方法仍然懶得動，你最好抽自己幾個耳光，也活該這樣了。
進入正題。
在思考得出答案之前，讓身體先行動。看看別的成功的人都有哪些共同點，不管你適不適合，不管是不是這些習慣讓他們成功，先做起來。比如時間管理，健康管理，總是用得上的，哪怕當你終於找到你的方向的時候，好的習慣總是潛移默化。先試試早起和固定的運動時間，慢慢磨礪自己的韌性，如果你能堅持每天鍛煉一小時，那你知道你也能每天堅持一小時干其他事情。
思考的話，除了認識到自己的問題，還應該思考自己的優勢，興趣，人脈等各種資源如何整合，想想清楚自己可以做什麼，達到什麼目標和狀態，比如打一份工，達到正常過生活的水準，怎麼可以讓自己把時間管理和健康管理先做起來。
然後思考自己想要做什麼性格上適不適合做，比如想做程序猿啦，想做的事情缺少什麼，比如缺基礎，缺錢，缺時間，有針對性地一條條解決。
天天朝九晚五的工作，晚上幹上半宿遊戲，也許這不是我這個年齡該做的，但，我努力工作，也玩的開心，我舒坦啊
那就玩樂啊，負能量觸底會反彈的
餓一星期再說
高中畢業，21歲，你這幾年肯定還做了點什麼，根據興趣來吧。比如你有自己心儀的跑車卻未曾擁有，與其在家幻想不如找一家汽車修理廠先打工。我為什麼這樣說呢，因為這是我想要做的。
當你有了一個真切的夢想，當你有一個你想要追求的東西，也許你會覺得，你的每一秒都想為這個期許的未來去奮鬥，虛度時光的時候甚至會感覺自責，你會有一種自覺或者不自覺的力量，驅使你去奮鬥。
當然，最重要的是，你想要追求什麼，你想要變成一個什麼樣的人。思想決定行動，在你找到方向之前，不妨再花許多時間，好好的思考一下自己。
推薦閱讀：
※怎樣克服自己的懶惰？
※如何用一句話說明你有拖延症？
※女生邋遢不愛打掃衛生整理房間不愛洗澡怎麼辦？
※執行力差到底是怎麼一回事？
※作為一個學生該怎樣克服懶惰，讓自己變成學霸？