給寶寶買防晒霜需要注意哪些問題？

12-27

小孩兒皮嫩，很容易被紫外線晒傷，給孩子買防晒霜需要注意哪些問題嗎？

先說說給寶寶買防晒霜的一些基本原則，再點評一下現在賣的比較火的一些寶寶防晒霜。

選擇防晒霜的原則

1選擇物理性或偏物理性的混和性防晒產品

物理性防晒霜是隔絕紫外線——包括UVA和UVB的物理屏障，通常含有氧化鋅或二氧化鈦，類似護臀膏。物理性防晒霜只會停留在皮膚表面，容易清洗、不刺激皮膚，對嬰幼兒來說是比較安全的選擇。

化學性防晒霜在皮膚內起效，在紫外線造成損害之前將它吸收掉。化學性防晒霜質地較為輕透、防晒效果也更強，但使用在寶寶身上卻可能引發過敏反應、影響健康，建議爸爸媽媽們最好不要給6個月以下的嬰兒使用化學性防晒霜。雖然並未證實防晒霜的化學成分可能對嬰兒有害，但目前對它的研究還不夠，給這個年紀的孩子使用不夠安全。

目前市面上80%以上的防晒霜都是混合物理及化學兩種防晒作用的產品，建議爸爸媽媽們可以選擇物理性或偏物理性的混和性防晒產品。

2廣譜防晒UVA+UVB

UVA對皮膚可能形成的傷害包含晒黑、使皮膚呈現皺紋與老化，而UVB則使皮膚表面呈現曬紅、晒傷或起水泡，所以我們要為寶寶挑選同時防禦UVA及UVB的防晒霜產品。

註：關於紫外線UVA的防護，不同國家的標識不同，美國是通過在包裝上標註Broad Spectrum（廣譜防晒），中國和日本用PA標註，歐洲是用圓圈UVA表示。

3SPF值大於15以上

SPF是全球通用的用來標識對抗UVB的能力。

SPF數值的標示，表示該防晒品延長肌膚被紫外線傷害的時間，係數高與係數低的防晒品對紫外線的防禦力差距其實並沒有想像中大。SPF15的防晒霜能夠遮蔽95%的射線，而SPF30的能遮蔽大約97%。

防晒成分本身都多少對肌膚有一定程度的負擔，係數越高，對肌膚的負擔越大。一般選擇SPF15到50就夠用了。

4成分安全，溫和不刺激，適合6個月以上嬰兒使用

選擇嬰兒專用的防晒產品，成分較單純，溫和不刺激，更適合寶寶嬌嫩的皮膚。爸爸媽媽為寶寶挑選防晒霜時須注意瓶身標註的使用建議與適用年齡，避免挑選到不適合寶寶年齡使用的防晒產品。

6個月以下的嬰兒不應該接受陽光直射，如果衣服不能完全把嬰兒遮蓋起來，應該為他小範圍塗抹一些物理性防晒霜，例如面部、耳後、腳背等。6個月以上的嬰兒，則可以全身塗抹防晒霜。

5不要選擇噴霧式防晒霜

噴霧防晒霜使用起來很方便，所以很受人們的歡迎。但是，噴霧式防晒霜會造成嚴重的吸入危險，並且在使用的時候，很容易遺漏某個部位，造成晒傷。

6不推薦選擇包含驅蚊成分的防晒霜

在戶外活動時，防晒霜需要頻繁補擦，如果選擇了包含驅蚊成分的防晒霜，那麼在補擦的時候需要使用只有防晒功能的產品，否則可能會導致中毒。

————————————————————————————

Coppertone Water Babies Pure Simple Sunscreen Lotion SPF：50

防晒成分:Octinoxate（7.5%），Octisalate（5%），Zinc Oxide （14.5%）

Octinoxate

中文名：桂皮酸鹽，屬於化學防晒劑。

EWG評分：6分（一般危險）

是一種高度有效的紫外線UVB吸收劑，對皮膚的刺激性小，但會干擾人類內分泌系統，在動物試驗中觀察到其對雌激素有所影響。

Octisalate

中文名：水楊酸鹽，也叫水楊酸辛酯，屬於化學防晒劑。

EWG評分：4分（一般危險）

是一類作用較弱的 UVB 吸收劑，通常用來增強其他紫外線吸收劑的防晒作用，具有不錯的安全性和持久性。

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。

EWG評分：２分（低危險）

氧化鋅是使用最廣泛的物理防晒劑之一，可阻擋紫外線 UVA 及UVB波段的輻射，安全無刺激作用。氧化鋅是白色六角晶體，不溶於水，可溶於酸性物質，安全度高，但其塗抹在肌膚上會發白且粘膩厚重。

點評

水寶寶的這款產品在淘寶賣的非常火爆，所以最先點評這款。這是一款物理+化學的混合性防晒霜，2種化學防晒劑彌補了氧化鋅吸收UBV上的不足，所以這款產品防晒效果還是不錯的。

但是這款產品輔助成分里使用了PROPYLPARABEN這個有爭議的防腐劑。PROPYLPARABEN 是化妝品中最常使用的防腐劑之一，但會對人體生殖系統產生毒性影響，並影響內分泌系統，這種危害對嬰幼兒會更加嚴重。所以，有些國家已經規定不允許嬰幼兒的化妝品中使用該種防腐劑。（2011年10月丹麥禁止propylparaben和butylparaben用於3歲以下兒童使用的化妝品。)

保險起見，最好不要給三歲以下寶寶使用這款產品。

推薦指數：☆

Thinkbaby Safe Sunscreen SPF：50+

防晒成分:Zinc Oxide （20%）

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

點評

純物理性防晒，高濃度氧化鋅配方，廣譜防晒UVA+UVB，防水抗汗，無淚無香，溫和不刺激。但是，氧化鋅自身的局限性，其最大紫外線濾除波長為370 nm左右，對370~400nm的UVA幾乎沒有效果。這意味著使用該款產品，若長時間日晒，還是會出現被晒黑的情況。美國亞馬遜上有多位用戶評論使用該款產品，還是被晒黑了，也證實了這個缺點。

推薦指數：

TruKid Sunny Days Daily SPF：30+

防晒成分:Zinc Oxide （20%）

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

點評

純物理性防晒，高濃度氧化鋅配方，UVB和UVA一體防護。沒有合成香料，沒有酒精等可能導致皮膚敏感的不必要成分。和thinkbaby那款配方一樣，都是高濃度氧化鋅，所以有同樣的問題，這款產品不防晒黑。

推薦指數：

Burt"s Bees Baby Bee Sunscreen Stick SPF：30

防晒成分:Titanium Dioxide（11.4%），Zinc Oxide （4.9%）

Titanium Dioxide

中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

二氧化鈦是一種常見的物理防晒劑，通過反射散射的方式阻隔紫外線UVB和部分UVA。二氧化鈦幾乎不會被皮膚吸收，所以安全度高，缺點是它也屬於色料範疇，要達到較好防晒效果時必須高濃度添加，所以塗抹在皮膚上會發白，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮膚乾燥脫皮。

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

點評

純物理性防晒，二氧化鈦和氧化鋅混合防晒配方，對紫外線UVA和UVB有很好的防禦作用，100%純天然材料，無香無防腐劑，溫和安全，保護寶寶嬌嫩的肌膚。但是，無論氧化鋅還是二氧化鈦，都只能屏蔽部分UVA，不能完全阻斷UVA對皮膚的傷害。使用該款產品還是會出現被晒黑的情況。

推薦指數：

Babyganics Mineral-Based Sunscreen Lotion SPF：50+

防晒成分

舊配方：Octinoxate (7.5%), Octisalate (5.0%), Zinc Oxide (11.7%)

新配方：Octisalate (5.0%), Titanium Dioxide (3.0%), Zinc Oxide (6.0%)

Octinoxate

中文名：桂皮酸鹽，屬於化學防晒劑。 EWG評分：6分（一般危險）

是一種高度有效的紫外線UVB吸收劑，對皮膚的刺激性小，但會干擾人類內分泌系統，在動物試驗中觀察到其對雌激素有所影響。

Octisalate

中文名：水楊酸鹽，也叫水楊酸辛酯，屬於化學防晒劑。EWG評分：4分（一般危險）

是一類作用較弱的 UVB 吸收劑，通常用來增強其他紫外線吸收劑的防晒作用，具有不錯的安全性和持久性。

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

Titanium Dioxide

中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

點評

Babyganics這款產品，在美亞上很受歡迎。目前在淘寶和EWG上查到的是老配方，在美亞和其官網上查到的是新配方。媽媽們購買的時候要注意買到的是新配方還是老配方。

老配方和水寶寶那款成分是一樣的，只是氧化鋅的具體含量不太一樣，但是Babyganics這款產品無parabens防腐劑，更溫和。新配方去掉了安全性較差的桂皮酸鹽，換上了吸收UVB同樣高效的、更安全的二氧化鈦。新老配方防晒性能都是不錯的，但新配方安全性更高。

Babyganics這款防晒霜，支持防水，無香料，同時還添加了混合籽油，溫和滋養嬰兒肌膚。

推薦指數：

California Baby Super Sensitive Sunscreen Lotion SPF：50+

防晒成分：Titanium Dioxide (12.0%)

Titanium Dioxide

中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）

點評

單一的二氧化鈦配方。但這款二氧化鈦濃度較低，所以防晒性能方面也要弱一些。

推薦指數：

Aveeno Baby Continuous Protection Lotion Sunscreen SPF：55

防晒成分：Avobenzone (3%), Homosalate (10%), Octisalate (5%), Octocrylene (2.8%), Oxybenzone (6%)

Avobenzone

中文名：阿伏苯宗（又稱Parsol 1789），屬於化學防晒劑。EWG評分：2分（低危險）

在UVA段具有高吸收的紫外線吸收劑，是目前最廣泛使用的UVA吸收劑之一，缺點是耐紫外光穩定性很低且易氧化變色。和其它化學防晒劑（例如 octocrylene）一起使用會增加它的穩定性。. Homosalate

中文名：甲基水楊醇，也叫胡莫柳酯，屬於化學防晒劑。EWG評分：4分（一般危險）

是一種紫外線UVB防晒劑，可吸收UVB295～315波段。有研究表明其對激素有微弱影響，陽光下會分解產生有毒成分。

Octisalate

中文名：水楊酸鹽，也叫水楊酸辛酯，屬於化學防晒劑。 EWG評分：4分（一般危險）是一類作用較弱的 UVB 吸收劑，通常用來增強其他紫外線吸收劑的防晒作用，具有不錯的安全性和持久性。

Octocrylene

中文名：奧克立林，屬於化學防晒劑。EWG評分：3分（一般危險）可吸收紫外線UVB及部分UVA（320~360nm），可能會引起敏感皮膚使用者皮膚過敏。

Oxybenzone中文名：氧苯酮，屬於化學防晒劑。EWG評分：8分（較高危險）使用最廣泛的化學防晒劑之一，可屏蔽UVB及部分UVA。氧苯酮是危險較高的化學防晒劑之一。EWG強烈建議不要選擇含有該成分的防晒霜。因為它會穿透皮膚引起皮膚過敏反應，還可能會擾亂荷爾蒙。動物試驗顯示氧苯酮對生殖系統會產生毒性，干擾正常發育。

點評

AVEENO這款防晒霜在淘寶上賣的也很火爆。這是一款純化學性防晒霜，含有五種化學防晒劑，防晒性能還是不錯的。但是它含有的其中一種化學防晒劑氧苯酮有較高危險，EWG強烈建議不要選擇含有該成分的防晒霜。對於嬰幼兒，更要和這種危險份子說拜拜了。

推薦指數：不推薦

Neutrogena Pure Free Baby Sunscreen Lotion SPF：60+

防晒成分：Titanium Dioxide 4.9%，Zinc Oxide 4.7%

Titanium Dioxide

中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）。二氧化鈦是一種常見的物理防晒劑，通過反射散射的方式阻隔紫外線UVB和部分UVA。二氧化鈦幾乎不會被皮膚吸收，所以安全度高，缺點是它也屬於色料範疇，要達到較好防晒效果時必須高濃度添加，所以塗抹在皮膚上會發白，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮膚乾燥脫皮。

Zinc Oxide

中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。EWG評分：２分（低危險）。氧化鋅是使用最廣泛的物理防晒劑之一，可阻擋紫外線 UVA 及UVB波段的輻射，安全無刺激作用。氧化鋅是白色六角晶體，不溶於水，可溶於酸性物質，安全度高，但其塗抹在肌膚上會發白且粘膩厚重。

點評

Neutrogena（露得清）這款防晒霜在美亞上賣的還是很火的，但這款產品被EWG點名批評了。光看防晒成分只有二氧化鈦和氧化鋅，是比較安全的。但是其輔助成分里還有兩種高危險的成分：RETINYL PALMITATE（棕櫚酸視黃酯）和METHYLISOTHIAZOLINONE（甲基異噻唑啉酮），EWG評分分別為9分（高危險）和7分（較高危險）。

棕櫚酸視黃酯，是一種由棕櫚酸和視黃酯（維生素A）組成的原料，FDA的一項研究顯示棕櫚酸視黃酯在陽光下可能會加速皮膚腫瘤病變。科學家們發現維生素A會刺激皮膚過度生長，導致增生，並且棕櫚酸視黃酯在陽光下會產生自由基，破活DNA。

甲基異噻唑啉酮是最廣泛使用的防腐劑之一。試驗室研究顯示甲基異噻唑啉酮是一種皮膚過敏原，會導致嚴重的皮膚過敏，尤其是兒童。

Neutrogena也被EWG在2015年防晒報告中評為最差品牌，所以我們還是和這個牌子的產品說拜拜吧。

推薦指數：不推薦

貝倍舒兒童防晒霜 SPF 15

防晒成分二氧化鈦（Titanium Dioxide）

Titanium Dioxide

EWG評分：２分（低危險）中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。二氧化鈦是一種常見的物理防晒劑，通過反射散射的方式阻隔紫外線UVB和部分UVA。二氧化鈦幾乎不會被皮膚吸收，所以安全度高，缺點是它也屬於色料範疇，要達到較好防晒效果時必須高濃度添加，所以塗抹在皮膚上會發白，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮膚乾燥脫皮。

點評

貝倍舒是韓國知名母嬰品牌。貝倍舒這款防晒霜是單一的二氧化鈦配方。廠家沒有公布具體的含量，但從其SPF僅僅只有15這一點可以看出，二氧化鈦的含量不會太高。二氧化鈦吸收UVB更有效，氧化鋅吸收UVA更有效，所以這款產品抵禦UVB方面還可以，但抵禦UVA的效果同thinkbaby那款防晒霜相比，要差不少。配方中還添加了香料，可能會引起皮膚過敏。

推薦指數：

SHISEIDO Anessa Babycare Sunscreen SPF 34

防晒成分二氧化鈦、氧化鋅

Titanium Dioxide

Zinc Oxide

EWG評分：２分（低危險）中文名：氧化鋅，屬於物理防晒劑。氧化鋅是使用最廣泛的物理防晒劑之一，可阻擋紫外線 UVA 及UVB波段的輻射，安全無刺激作用。氧化鋅是白色六角晶體，不溶於水，可溶於酸性物質，安全度高，但其塗抹在肌膚上會發白且粘膩厚重。

點評

安耐曬這款是純物理防晒，雖然沒有公布具體的含量，相信以安耐曬的口碑，二氧化鈦和氧化鋅的含量應該不低。

這款防晒霜無色素無香料無酒精，輔料中還添加了很多柔順劑和保濕成分，非常滋潤親膚。除了價格貴了點，沒別的缺點了。

推薦指數：

貝親嬰兒防晒霜 SPF 50

防晒成分 二氧化鈦（Titanium Dioxide）

Titanium Dioxide

點評

貝親這款防晒霜也是單一的二氧化鈦配方。貝親也同樣沒有公布具體的二氧化鈦含量，但貝親這款防晒霜SPF有50+，從這一點可以看出，二氧化鈦的含量肯定要比貝倍舒那款防晒霜高，防晒性能方面也要好不少。

同樣，由於二氧化鈦的局限性，在抵禦UVA方面同thinkbaby那款防晒霜相比，還是要差一些的。同貝倍舒那款防晒霜相比，貝親的配方更溫和，不添加香料，低刺激，還防水。

推薦指數：

啟初嬰兒水感防晒露 SPF 25

防晒成分甲氧基肉桂酸乙基己酯、苯基苯並咪唑磺酸、二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯、雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪

甲氧基肉桂酸乙基己酯

EWG評分：6分（一般危險）中文名：桂皮酸鹽，屬於化學防晒劑。是一種高度有效的紫外線UVB吸收劑，對皮膚的刺激性小，但會干擾人類內分泌系統，在動物試驗中觀察到其對雌激素有所影響。

苯基苯並咪唑磺酸

EWG評分：7分（高危險）是一種紫外線UVB防晒劑，也能吸收很小部分的UVA波段。苯基苯並咪唑磺酸暴露於陽光下會產生自由基，導致DNA損傷，有潛在致癌的風險。

二乙氨基羥苯甲醯基苯甲酸己酯

EWG評分：2分（低危險）簡稱 DHHB ,又稱Uvinul A plus 。一種新型化學防晒劑，防晒波段在320-400nm，包含了整個UVA的波段。光穩定性比較好。跟UVB防晒劑搭配使用的時候還可以提升產品的SPF值，有助於UVB的防護。

雙-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪

EWG評分：1分（低危險）又叫Tinosorb S，一種新型化學防晒劑，可以防護一部分的UVB以及全部的UVA，具有極強的耐光性和穩定性。

點評

啟初，是上海家化旗下的嬰幼兒護理品牌。啟初這款防晒霜是一款純化學性防晒霜，含有4種化學防晒劑，其中兩種還是比較新型的UVA防晒劑，覆蓋UVA整個波段。啟初沒有公布這些防晒劑具體的含量，估計這2種防晒劑的含量不會太高。

但總的來說，這四種防晒劑對UVB和UVA的整個波段基本上都覆蓋了，防晒性能應該還是不錯的。但是它的輔料成分中使用了甲基異噻唑啉酮，它是最廣泛使用的防腐劑之一。試驗室研究顯示甲基異噻唑啉酮是一種皮膚過敏原，會導致嚴重的皮膚過敏，尤其是兒童。天貓旗艦店的評論中有些人反映用了這個產品之後會過敏，估計就是甲基異噻唑啉酮惹的禍。

所以這款產品，建議敏感肌膚寶寶慎用。

推薦指數：

California Baby Summer Blend Sunscreen, SPF 30+

防晒成分Titanium Dioxide (12%)

Titanium DioxideEWG評分：２分（低危險）中文名：二氧化鈦，屬於物理防晒劑。二氧化鈦是一種常見的物理防晒劑，通過反射散射的方式阻隔紫外線UVB和部分UVA。二氧化鈦幾乎不會被皮膚吸收，所以安全度高，缺點是它也屬於色料範疇，要達到較好防晒效果時必須高濃度添加，所以塗抹在皮膚上會發白，加上其高吸油吸水的特性，容易造成皮膚乾燥脫皮。

點評

純物理性防晒，高濃度二氧化鈦配方，可抵禦UVB和UVA。但是這個防晒霜還添加了驅蚊成分：香茅、檸檬草等，還添加了薰衣草香味。這些驅蚊成分及香料都可能會引起皮膚過敏。並且在戶外活動時，防晒霜需要頻繁補擦，如果選擇了包含驅蚊成分的防晒霜，進行頻繁補擦，可能會導致中毒。因此，最好不要給寶寶使用這款產品。

推薦指數：不推薦

如果一定要買加州寶寶的防晒霜，我更推薦買前面那款。

寫在最後

由於精力有限，本文只分析了這幾款嬰兒防晒霜產品。如果媽媽們要選擇文中未列出的其它品牌的產品，也可以參考這篇文章，盡量選擇物理性防晒霜，同時還要注意輔助成分中不含防腐劑：PROPYLPARABEN、METHYLISOTHIAZOLINONE，不含RETINYL PALMITATE。

如果要選擇化學性防晒霜，還要注意不含高危險份子：氧苯酮。通過分析這幾款熱門的嬰兒防晒霜，我們發現，沒有百分比完美的防晒霜，我們普遍認為對嬰幼兒比較安全的物理性防晒霜，因為物理防晒劑二氧化鈦和氧化鋅自身產品特點，只能過濾部分UVA，不能完全阻斷UVA對皮膚的傷害。而化學性防晒霜，雖然能防禦UVA+UVB全部波段，目前也並未證實防晒霜的化學成分可能對嬰兒有害，但目前對它的研究還不夠，給這個年紀的孩子使用不夠安全。

鑒於目前嬰幼兒防晒霜主要都是以物理防晒為主，所以，請爸爸媽媽們記住，即使擦了防晒霜，也一定不要讓寶寶長時間日晒。

參考文獻 1. Sun Safety: Information for Parents About Sunburn Sunscreen. healthychildren.org. 2015-11 2. [美] 斯蒂文·謝爾弗. 美國兒科學會育兒百科（0-5歲）. 北京科學技術出版社. 2012-06-01 3. 威廉·西爾斯、瑪莎·西爾斯等. 西爾斯健康育兒百科. 九州出版社. 2015-08-01 4. SUNSCREEN 101.ewg.org. 2016-5

----------------------------------------------------------------------------------------------------

微信公眾號：雪球媽媽 （ snowballmom ）

我是2歲小女孩雪球的媽媽，當媽2年來，積攢了一肚子的育兒經驗和教訓，無人分享。建立這個微信公眾號，是希望將我成功的經驗和失敗的分享給每一位爸爸媽媽。

歡迎大家和我交流育兒生活中的問題。(*^__^*)

陽光中的紫外線會損傷寶寶的嬌嫩皮膚，研究顯示，童年嚴重的晒傷是成年以後患黑色素瘤等皮膚癌的主要致病因素之一，所以媽咪一定要幫寶貝做好防晒。美國兒科學會（AAP）建議，不滿6月齡的嬰兒不要在太陽下直曬，6月齡以上的嬰幼兒（成人），需要穿著適當的衣物使用防晒產品，並避免早上10點-下午4點（參考所在地的紫外線輻射強度）日照最強烈的時候外出。那麼如何為寶貝挑選適合的防晒產品呢？

寶貝專用防晒產品選購4要素

選擇「廣譜」防晒產品不要只看SPF選防晒產品，選擇可以同時阻止UV-A和UV-B兩種射線的「廣譜」（或者是註明broad spectrum字樣）防晒產品。因為SPF評級系統衡量的主要是陽光中的UV-B射線晒傷，並沒有衡量UV-A射線晒傷。UV-A射線雖然不會把你曬得又紅又黑，但它才是損傷深層皮膚導致皮膚癌的殺手。
SPF不必高於30 可以聽從美國皮膚病學會（AAD）的建議，將SPF30的防晒產品作為防晒的標準配置。沒有必要購買SPF更高的防晒產品，因為SPF15就能阻擋掉93%的UV-B，SPF30可以阻擋掉97%的UV-B。客觀的說，SPF50和SPF更高的防晒產品儘管聽起來很不錯，但實際的防晒性能並不會比SPF30高出多少。
可以考慮全年使用SPF15的潤膚霜或潤膚乳儘管在春秋冬三季紫外線可能會弱點，但仍可不斷積累，造成皮膚傷害
可以選擇含有氧化鋅或二氧化鈦的產品美國兒科學會(AAP）推薦這一類產品的原因是，他們是物理防晒，不會被皮膚吸收，對寶貝更加安全一些。

防晒霜的使用方法

大多數防晒霜需要在出門前30分鐘塗抹，塗抹前先擦乾皮膚，因為塗在濕潤的或出汗的皮膚上會很快脫落失效，塗抹量參考產品說明書
到了戶外後要記得每隔2小時再塗抹一次，游泳和大量出汗後也要重新塗抹一次。
從室外回到室內後，立即用嬰兒沐浴露徹底清洗掉塗在皮膚上的防晒霜。

更多育兒知識請關注微信公眾號：東方娃娃（dfwwbbw）

首先要了解，多大的寶寶可以用防晒霜？

0～6個月寶寶：

這個年齡階段的寶寶皮膚十分嬌嫩，皮膚較成人薄，且皮膚的通透性較強，任何的外用物質都易於經過皮膚吸收。

而防晒霜或多或少都會含有一些不利於寶寶身體的物質，所以6個月以內的小寶寶建議使用物理防晒霜。

它的原理是將照射到皮膚上的紫外線反射或散射出去，不會刺激皮膚，以避免對皮膚的損害。

如何選擇呢？

只需看防晒霜管身上的「Active Ingredient」（有效成分）：zinc oxide（氧化鋅）和 titanium dioxide（二氧化鈦）就是是美國兒科學會推薦的物理防晒成分，如果只含有這兩種，就屬於物理防晒：

其次是要看懂防晒霜：

防晒指數，縮寫為SPF，它的數值大小表示防晒效果的高低。詳細點說：

SPF10：不經常在室外活動
SPF15：日常生活和遊戲
SPF20～25：海邊游泳，享受日光浴
SPF30：連續的暴晒

一般而言，防晒護膚品的SPF值越大，給予皮膚的保護就越大，保護的時間就越長，但是，加入的防晒劑也越多，防晒劑的增加可能會導致皮膚不良反應，如過敏或皮炎。

介紹幾款在蜜芽寶貝上得到媽媽們好評的寶寶防晒霜吧：

California Baby 加州寶寶保濕防晒霜

很溫和的一款產品，沒有氣味，不含化學防晒成分，乳液很好推開，塗在臉上和身上容易吸收，保濕卻不油膩，也不起泥。
SPF：30

Baby Ganics 甘尼克天然礦物兒童防晒霜

美國著名的寶寶日用品牌Babyganics家防晒霜，防晒指數很高。適合長時間外出或去海邊玩耍。具有一定的防水功能，用起來也是清爽不油膩。
SPF：50

和光堂防晒霜

日系防晒比較輕薄，感覺寶寶塗上不會悶，回家之後要用清水認真清洗塗過的部位，塗在臉上也比較放心。
SPF：19

初次使用防晒霜需要注意什麼呢？

第一次給寶寶塗抹防晒霜的時候，最好先在寶寶的耳後或皮膚敏感處少量塗抹些，看看寶寶是不是有過敏等不良反應。在確保安全後，再大面積使用。

如果寶寶初次使用中有過敏或其它不良的反應，爸爸媽媽應該立即停止使用，並帶寶寶去看醫生。如果確診寶寶對防晒霜過敏，爸爸媽媽就不要再給寶寶使用了。

防晒霜具體使用方法：

防晒霜應在外出前30分鐘塗抹。在給寶寶塗防晒霜之前，最好先塗一層寶寶潤膚露，以減少防晒霜對寶寶皮膚的刺激。

如果寶寶出汗較多，應每過兩個小時再抹一次。

外出回到家中後要立刻清洗乾淨身體上塗抹的防晒霜，最好能洗澡，然後搽拭乾燥，給寶寶塗上清爽的潤膚乳液。

在塗防晒霜的時候，將身體裸露的地方都要塗抹到，尤其是陽光容易曬到的部位多抹一些，比如臉部、耳朵和肩膀等。

給寶寶囤的嬰幼兒防晒乳，孕婦也都能用。嬰幼兒的防晒乳一般都不含香料和染料，性質也特別溫和，並且不少產品還採用了無油配方，含有維他命E等天然成分，手感非常清爽不油膩，因此這類產品不僅寶寶能用，孕婦、皮膚敏感的成人也能一起用。

眼看著已經十月中旬了，然而深圳依然高溫不下。炎炎「秋」日，各位寶媽在不忘給自己做好防晒工作的同時，也要記得給寶寶防防晒，如果長期讓寶寶嬌嫩的肌膚暴露在紫外線之下，就會引發各種各樣的皮膚病。寶寶如果對紫外線過敏，防晒工作就更是重中之重啦。給寶寶挑選一隻安全靠譜的防晒霜，需要注意這些~

防晒霜的原理是醬紫的

物理類防晒產品：添加的通常是氧化鋅，通過物理折射、反射的方式將紫外線「反彈」回去，從而避免紫外線直接接觸肌膚。這類防晒霜對皮膚造成的壓力比較小，但是質地上沒有化學類防晒產品那麼清透，塗上去很白，並且比較難以抹開。但是這類防晒霜添加的化學成分比較少，所以比較適合過敏體質的寶寶使用。

化學類防晒產品：防晒的原理是將紫外線吸收後再以一種較低的能量形態釋放出來，避免紫外線直接損傷肌膚。這類防晒產品比較透明清爽，但防晒效果會隨時間慢慢失效，由於添加化學成分，並不適合寶寶們使用。而且這類防晒產品對過敏體質的寶寶們可以說是非常不友好，特別容易引起過敏。

物理+化學混合類防晒產品這類防晒是近年來市面上比較火的防晒品類。顧名思義，這類產品的防晒效果是通過物理化學共同作用實現的，質地較清爽，也容易塗抹開，使用後並不會對皮膚產生太大的刺激。寶媽們可以酌情選擇刺激性低的防晒產品給寶寶們使用，保護寶寶嬌嫩的皮膚~

給孩子挑選防晒霜需要注意的問題：

SPF值越高越好？

SPF即防晒係數，是測量防晒產品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。僅能值得注意的是，這種物質並不能直接對UVB射線起作用，它只能防止UVB射線灼傷皮膚，也就是我們常說的「防晒霜只能防止我們不被晒傷，黑還是一樣黑」。

SPF值的選擇：

SPF10 不經常在室外活動

SPF15 日常生活和遊戲

SPF20-25 孩子可以享受日光浴~

SPF30 連續暴晒

盡量不選擇噴霧防晒產品

對比較活潑的孩子來說，噴霧式防晒霜可能引起嚴重的吸入風險，還可能因為噴不到容易遺漏的地方，造成晒傷。

不買含二苯甲酮的防晒霜

很多防晒霜都會添加二苯甲酮，它滲透進皮膚之後會進入到血液裡面，引發過敏反應。所以如果寶寶本身就是過敏體質，這類防晒霜還是敬而遠之吧~

別選含有維生素A棕櫚酸酯的防晒霜

維生素A棕櫚酸酯具有抗衰老作用，但在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。

防水性能較好的防晒霜是可以選擇的

孩子玩耍時會出汗，選用防水類的防晒霜就可以不必擔心防晒霜被汗水稀釋從而降低防晒作用啦~

應根據不一樣的玩耍地址，挑選不一樣指數的防晒霜。漫步時挑選SPF15的防晒霜;爬山或去海濱時挑選SPF25的防晒霜;假如是去日光較強的旅遊景點，最佳挑選持續時刻較長的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)對寶寶的肌膚有較強的刺激性，最佳不要選購。

您好，我是化妝品配方師，很高興回答您的問題。小孩不建議用防晒產品。正因為小孩的皮膚非常嫩。容易吸收各種外界因素。抵抗力弱，長期使用化妝品容易導致各類皮炎。特別是激素性皮炎。其次，小孩的內分泌系統非常發達，新陳代謝非常快，就算晒黑了，也會以最快的時間更新表皮層，快速癒合。