亞洲人和西方人是否真的存在很大的體質差異？

12-27

上海一下子降溫，無意間和同事談起了是否穿秋褲的問題。

同事佩服我可以在10度的天還只穿單褲，叫我小心老了會關節疼，我反駁說也不見得西方人穿秋褲啊。

同事答曰，西方人體質就和我們不一樣，吃的也不同，種氣不一樣怎麼和人家比。

無語反駁。

隨後又想起之前與朋友就是否應該坐月子的問題討論，我依舊秉持我的觀點:西方人不坐月子啊。每次也會被體質，生活習慣和種氣之類的原因打回去。

事實上我有個嫁去德國的姐姐，生產三天後就該幹嘛幹嘛了，所以西方人的體質究竟是否和東方人有非常大的差異這個問題就一直在我心中打上了一個問號。

嗯.....我身邊的歐洲人也都不坐月子，不專門坐月子....但也有長長的產假....心情情緒壓力緩解調節激素水平....自然和中國人專門去坐月子的護理效果差不多。而有些不特別在意產後修養的女性，快中年時關節炎婦科病等發病率也是很高的。
所以說並不是因為西方人體質不同不需要坐月子，而是她們用了另外一種方式。

我來逐條講一下啊。

上海一下子降溫，無意間和同事談起了是否穿秋褲的問題。

同事佩服我可以在10度的天還只穿單褲，叫我小心老了會關節疼，我反駁說也不見得西方人穿秋褲啊

秋褲這個事還真有人相信！！！！這是網上用來搞笑的好吧。怎麼不說是美國發明了為哈青少了，誰告訴你西方人不穿秋褲的，反倒是日本人比上海冷，貌似看電視里都不穿。
【有圖有真相，有調查有取證】美國人穿秋褲嗎？(轉載)

同事答曰，西方人體質就和我們不一樣，吃的也不同，種氣不一樣怎麼和人家比。

事實上，上海是我呆過的體質最差的地區之一（無任何地域情緒問題，只是個人感受，我長期呆過的地方，北京，鄭州，上海，廣州，深圳，珠海），無他，懶，缺少運動，當然這麼大個城市，還是有很多人愛運動的，但是不愛運動的比例真的是遠高於其他地區，有好多年輕人缺乏銳氣，懶洋洋的一步三晃，換季時，公司里感冒的比例也是比其它地區大很多。題主估計是體質比較好的那一部分了。

無語反駁。

隨後又想起之前與朋友就是否應該坐月子的問題討論，我依舊秉持我的觀點:西方人不坐月子啊。每次也會被體質，生活習慣和種氣之類的原因打回去。

題主需要去了解一下，不要老是腦子裡瞎想西方人怎樣，去動手搜索一下就知道答案了。「坐月子」確實是東北亞特有，但是「產褥期」卻是全球通用，而且比坐月子更長，是六周，42天。也有很多的注意事項。只是別人的是來源於醫學，咱們的是來源於「風俗文化」。

而且在上海，現在每個產婦在生完孩子以後都會拿到醫生髮的產褥期恢復指南。你問問身邊生過孩子的同事就知道了。

事實上我有個嫁去德國的姐姐，生產三天後就該幹嘛幹嘛了，所以西方人的體質究竟是否和東方人有非常大的差異這個問題就一直在我心中打上了一個問號。

你好好問問清楚，重物可以搬了？可以踮腳和跳躍？坐浴？彎腰？可以自己問一下，而不是在那裡聽風就是雨。德國不了解不能確認，但美國兒科學會寫的育兒書里，產褥期的恢復卻是明確講到的。

題主問的問題，在網上都是被當成了笑話，或者闢謠很多次了，已經不是很難找到的冷門問題。而且上海也不是落後地區，擁有全國最先進的醫療環境。稍微用點心問問查一下就能夠知道答案。希望題主提高自我學習能力，不要生活在發達地區，互聯網時代，卻輕易被陳舊的謠言蒙蔽。

人種先天差異肯定是有的，但沒有那麼大，絕大多數還是飲食和習慣的問題。

本座認識的一些亞裔ABC，天天吃牛排喝牛奶長大的身體和老外比起來也沒差，但是和國內的同齡人相比差距就很明顯了，ABC明顯更壯，更白，更高。

至於秋褲這種，完全是習慣問題了。本座到了澳洲以後也是一年四季一條單褲，實際體驗，10度的天氣下身只穿一條單褲是不會冷的。

其他習慣還有喝涼水之類。牛奶也都是喝涼的，國內習慣把牛奶加熱了再喝，這裡都是冰箱里拿出來直接往嘴裡倒，習慣了就根本沒什麼，和體質沒關係。

坐月子什麼的，老外雖然沒有「坐月子」這種說法，但你要說外國妹子生完孩子第二天就上班去了，那太誇張了，人不是牲口。產假是幹什麼用的。人家也要調理的，但是是科學調理，不是中國人那種1個月躺床上不許動不洗澡。

應該還是有差別的吧？比如消化乳糖的能力

拋開觀念差異。拋開生物分析。僅講個個例給大家聽聽。
我：普通中國女學生，愛上網，幾乎不會任何帶有技術含量運動，身體偏瘦，在歐洲偏愛肉食（這裡哪有什麼菜啊？何況我不想跟牛一樣嚼草&<吃沙拉&>）
舍友：普通瑞士女孩，平時不愛運動，但從小就會滑雪，小時候還練過健美操之類的，18歲以後走淑女路線，一年到頭裙子絲襪，絕少運動。在瑞士算是很不愛運動的人。
年初我在紐約待一段，她從瑞士去紐約找我玩，旅遊。為期兩周。
我也是第一次去紐約，本來應當跟她一起好好玩。
可是陪了3天之後，我就已經生理極限了。
感覺世界都要毀滅了。
她太能走，太抗凍，太抗餓，太不是人了！！！
然後她照樣每天早上8點出去玩，晚上8點回來，在紐約晃蕩。
我幾乎跟坐月子一樣睡了一個禮拜才恢復過來。
不要忘了今年年初，紐約號稱是100年不遇的寒流、雪災blablabla。。。。
回憶起來眼淚都嘩嘩的啊~~

我在英國，冬天我也不穿秋褲啊= = 可能是因為英國不太冷吧。
體質這個東西大部分是靠後天培養的，西方人確實比我們對運動注重得多，冬天街上有人短褲跑步再正常不過了，國內能見到幾個？
換作五十年前要說西方人體質比我們強這個毫無疑問，現在生活好了，城市青年的平均身高大家也有目共睹，在先天並不弱勢的情況下，後天的運動就尤其重要了。

主要是吃的食物的原因~

想相信總是能找到理由的

西方國家是哪個啊？世界地圖那麼大啊！
以法國荷蘭英國地區為例，因為有暖氣！！！
暖氣！！！
而且這些地區一般情況最低溫度不會低於0度，出門就開車。走路時間一般不超過5分鐘，穿了秋褲，室內23度怎麼脫？
如果到野外長時間待，比如打獵，遛狗之類，一般還是會上冬季裝備的。直接wolfskin northface之類。
人，都是一樣一樣的。。。

主要是從小飲食和生活習慣的問題吧。
不要說人種不一樣了，就是鄰國日本抗寒能力都比中國人強。我小時候生在日本，那裡小小孩大冬天（比上海冷點）也就2件衣服，有的親爹媽還給自己的女兒穿裙子。從小這樣穿也就有抵抗力了。中國爸媽，尤其是爸媽的爸媽，怕孩子凍著，風不能吹雨不能曬，時間久了抵抗力也就弱啦。
關於美國人，從小喝冰水（女孩經期也照喝）這事讓我很不解，因為中醫在這裡行不通啦。我問過美國的女孩子，她們從沒聽說過經期要喝熱的吃暖的。也啥事沒有啊。
但我腸胃本來就特別不好，估計也是從小喝溫水喝慣了，我是做不到了orz....

前幾年和朋友去一上海人家裡，大媽很驚嘆這麼冷的天我竟穿這麼少，問我是吃什麼補的。我只是輕描淡寫地說自己天生如此，只是偶爾喜歡運動罷了。
現在在上海還沒穿秋褲呢。

零下十度？？現在正好東北最高溫度零下五度最低溫度零下十多度，寒風刮臉的12月初。拜託是要穿羽絨服棉褲的好嗎？尤其是驟然一冷，相當難以接受了！你告訴我你穿單褲……只能推理出你這個有錢人以車代步，每日暴露在寒風中的時間不超過3分鐘。

好像是植物蛋白為主和動物蛋白為主的人群會出現體質差別。

我們學校有一個能匿名聊天的東西，有人就在上面發，「為什麼中國人冬天穿拖鞋，他們腿部的構造是不是跟我們不一樣？」你體會一下