有哪些勵志雞湯的句子?


謝邀。

因為害怕自己並非明珠而不敢刻苦琢磨,又因為有幾分相信自己是明珠,而不能與瓦礫碌碌為伍,遂逐漸遠離世間,疏避人群,結果在內心不斷地用憤懣和羞怒飼育著自己懦弱的自尊心。世上每個人都是馴獸師,而那匹猛獸,就是每人各自的性情。對我而言,猛獸就是這自大的羞恥心了。老虎正是它。我折損自己,施苦妻兒,傷害朋友。末了,我就變成了這副與內心一致的模樣。

如今想起來,我真是空費了自己那一點僅有的才能,徒然在口頭上賣弄著什麼「人生一事不為則太長,欲為一事則太短」的警句,可事實是,唯恐暴露才華不足的卑怯的畏懼,和厭惡鑽研刻苦的惰怠,就是我的全部了。但遠比我缺乏才華,可由於專念磨礪而成就堂堂詩家的,也頗不乏其人。成為老虎後的今天,我才總算看到了這一點。

———中島敦《山月記》


 核心提示:我們之所以有負面偏好心理,是因為壞事對我們的生存和繁衍的影響更大。如果我們沒注意到一件好事,比如沒看見村東口結了一樹好果子,那當然很遺憾,但還也許還能到村西邊填飽肚子。可如果你沒注意到一件壞事,比如沒看見村東口草叢裡埋伏著一頭餓虎,那你恐怕就沒機會再去村西邊碰運氣了。

  「在中國談幸福?你有沒有搞錯!」有人聽說我在寫一本關於幸福的書時,義憤填膺地對我說,「中國人現在能活下去就不錯了,奶粉有毒,疫苗有毒,吃的東西都有毒。工商搶錢,加油站搶錢,就連學校都搶錢。一年一次五十年不遇的大洪水,兩年一次一百年不遇的大地....。.

  他說得很激動,但我卻不以為然,因為他說的雖然都是事實,但都是經過篩選的事實:他彷彿帶了一副有色眼鏡,濾過了生活中的好事,只看到了壞事。

  ——這說明他天生心理陰暗嗎?

  那倒不是。這只是人的正常心理,叫「負面偏好」(negativity bias),也就是說,人會更多地注意負面信息和事件。這在心理學界是個廣為人知的現象,相關研究汗牛充棟。美國心理學家羅伊·鮑梅斯特(Roy Baumeister)等人寫了篇48頁長的論文,題目就叫《壞比好強大》,總結了這些研究:

  1、壞事比好事對人的影響要大

  發生好事之後,比如中了彩票,人會高興一陣子,然後幸福感也就慢慢回到了從前的水平。同樣,發生壞事之後,比如車禍致殘,人會失落沮喪一陣子,然後幸福感也會慢慢地往回升。不過,從壞事中恢復所花的時間要比好事長,而且恢復的程度也常更小。更直白地說,你賺到100塊錢的高興勁兒和你虧100塊錢的難過勁兒哪個大?一般來說,是虧錢的影響更大。

  2、 壞言行比好言行更影響親密關係

  想一想吧,在生活中,在影視小說里,有多少次你聽到過「對不起,我以前傷害了你,現在我會加倍彌補你。」又有幾個成功了的?如果我們都明白負面偏好的道理,就不會再那麼輕率地去對待愛人,因為你對她的傷害,遠非同等恩愛就能彌補的。

  3、 大棒比胡蘿蔔有效

  研究者讓兩組孩子做同樣的多項任務,一組每人發一個空盒子,完成一項任務,就獎一個彈子;一組每人發一個裝滿了彈子的盒子,一項任務失敗了,就拿掉一個彈子。結果發現後一組孩子的任務完成得更好,換句話說,懲罰比獎勵更有效。怪不得幾千年來中外教育都是靠戒尺打手心來進行哪。

4、神經學的研究表明,大腦對壞刺激的反應比對好刺激更強烈,而且留下的痕迹更深

  社會衝突比社會支持對人的影響要大。壞的社會關係比好的社會關係更可能影響我們的抑鬱感、幸福感和滿足感。

  我們更擅長處理壞信息。壞的信息會讓我們產生更多的注意力,更徹底的分析以及更廣泛的聯想。而且,我們不但更擅長處理壞信息,從某種角度說,我們還犯賤地更喜歡處理壞信息。研究表明,閑談到別人時,我們說的壞話要比好話多得多。「好事不出門,壞事傳千里」,就是這個原因。

  壞印象比好印象更容易形成。心理學家發現,人們對既有缺點也有優點的人的印象,不如沒有缺點也沒有優點的人。這在道德評價上尤其明顯。有句老話,「Once a thief,always a thief(一朝為賊,終生為賊)」,也就是說,你只要做過一件壞事,這污點就一輩子都很難洗清。反過來,哪怕你做了一輩子好事,可如果有朝一日做了一件壞事,那輿論就紛紛說「某人形象轟然倒塌」了。我們對別人的印象是很苛刻的,好人就得從不做壞事,做了一件壞事就是壞人。所以美國的政治選舉常常會演變成抹黑比賽,因為你誇自己萬般好,往往還沒有揭對方一項丑有效。

  我們之所以有負面偏好心理,是因為壞事對我們的生存和繁衍的影響更大。如果我們沒注意到一件好事,比如沒看見村東口結了一樹好果子,那當然很遺憾,但還也許還能到村西邊填飽肚子。可如果你沒注意到一件壞事,比如沒看見村東口草叢裡埋伏著一頭餓虎,那你恐怕就沒機會再去村西邊碰運氣了。

  尤其在人類進化的過程中,危機四伏,生活困難,環境艱苦,除了吃人的猛獸,你還得注意其他部落的襲擊、本部落的仇殺、災荒的跡象、疾病的徵兆,都是影響生存和繁衍的大事。不能對壞事作出迅捷的反應,基因就很難流傳下來。因此,負面偏好這個心理其實是進化賦予我們祖先的一件利器,有效地幫助了他們的生存和繁衍。

  然而,有利於生存和繁衍,不等於也有利於我們的幸福。過多地注意壞事,會讓我們抑鬱、焦慮、憤怒、絕望,這些都是幸福的大敵。我們之所以形成這些心理,不是因為它們能讓我們更幸福,而是因為它們能幫助其基因的傳播。

  更糟糕的是,在遠古環境下進化出來的負面偏好,在現代環境下就常常會運行出軌,有時能幫助我們應對生活的挑戰,但在很多情況下,也會成為我們幸福的障礙。因為:

  1、現代社會已不象遠古時代那麼危險

  當然,壞事仍然經常發生,但無論頻率和後果都無法和遠古時代相比。以前出門會碰見猛獸,草叢裡蛇蟲出沒,殺人、強姦是家常便飯,災荒、疾病如影隨形,因此我們必須時刻保持警惕;現在當然也有危險,但能威脅生命的已大為減少,災荒防治和衛生狀況也有了質的提高。以前如果部落長老討厭你,你基本就等死吧;現在如果部門經理討厭你,當然也不是好事,但你大可跳槽。

  可我們的負面偏好本能並不願意閑著,遇到一點壞事的蛛絲馬跡,它就仍然要迫不及待地跳出來,忠心護主。於是乎,我們經常怕領導就象以前怕長老,領導言辭稍有不滿就心驚肉跳;一門考試不及格,就怕得好像以前男人不會打獵,只好坐等餓死;一個任務失敗了,就怕得好像以前沒注意餓虎攔路,嚇得心膽俱裂。當然這些也仍然不是好事,但我們的反應往往過頭了。時代不同了,古人說:「馬上得天下,不能馬上治天下」,和平時期還把階級鬥爭的弦綳這麼緊,最後只會害了自己。

  2、現代社會資訊發達,信息傳播極快

  由於我們會更注意壞消息,也更傾向於傳播壞消息,因此,在我們聽到看到的信息里,很可能壞人壞事的比例比實際生活中的高。新聞界有句老話說:「沒有新聞就是好新聞。」世界各地的媒體里,一般都是壞消息比好消息多。人的本性決定了壞消息流行得更快,這不是雇上一批網路評論員來引導輿論就能改變的。

  3、 在目前中國所處的轉型時代,壞消息還特別多

  社會的轉型也必然伴隨著泥沙俱下的混亂和震蕩,不公正的現象比比皆是,貪污腐敗、強權橫行、道德失范,個個令人側目,官民差距、城鄉差別、貧富差距,觸目驚心。同時還有一些新現象,本是現代社會的正常產物,但由於我們已經習慣了前現代社會的思維方式,因此會把它們當作壞事。

  面對鋪天蓋地而來的壞消息,我們的理智知道它們發生在遙遠的城市、陌生的人群,但我們那停留在遠古時代的心理,卻仍然會把它們當成部落時代的壞消息來處理。那時候你聽說的壞人,基本上就跟你生活在一個村裡,比如某人是小偷、某人愛佔便宜,如果你不注意,下一個倒霉的很可能就是你;那時候你聽說的壞事,基本上跟你的生活息息相關,比如村口有人被老虎吃了,如果你不防範,下一個遭殃的很可能就是你。

  在現代社會,這些壞人壞事不能說跟你毫無關係,因為壞人可能表明整個社會的道德變差,而壞事比如詐騙,可能也已傳播到你的地方,但我們往往會在潛意識裡把它們當成迫在眉睫的威脅來反應和處理,從而引起不必要的抑鬱、壓力、焦躁等負面情緒,或者過多的戒備心理和防範措施。

  由此可見,我們與生俱來的負面偏好心理,經常會妨礙我們的幸福。極端如本章開頭提到的那位朋友,甚至會認為在現階段的中國,普通人永遠無緣於幸福。關鍵就在於,我們在面對信息時,不能被負面偏好所操縱,要輔以清醒的理性分析,而不是無意識的本能反應。不要沉溺在負面信息中,也要注意到相應的正面信息,才能使我們的判斷更加準確,心理更加健康。


——電影《墊底辣妹》

默默喝一碗雞湯吧.
明天繼續去背書.
努力熬過這一段吧.


雞湯不雞湯我不知道,但是我覺得下面這段話挺勵志的。

如果我們選擇了最能為人類福利而勞動的職業,我們就不會為它的重負所壓倒,因為這是為全人類所作的犧牲;那時我們感到的將不是一點點自私而可憐的快樂,我們的幸福將屬於千萬人,我們的事業不顯赫一時,但將永遠存在;面對我們的骨灰,高尚的人們將灑下熱淚
————————馬克思《青年在選擇職業時的考慮》


你若花開,清風自來


愛我或者恨我,由你選擇,這就是生活。有許多人恨我,恨我的偏執,恨我對比賽的專註,恨我的後仰跳投。但也有許多人愛我,理由卻和恨我的人一樣。


若是那些開在荒野
不知道名字的花朵
只要迎著風
搖曳就好
我生為玫瑰般的宿命
生來就是要華麗而激烈
玫瑰 玫瑰 燦爛地盛開
玫瑰 玫瑰 美麗地凋零
玫瑰 玫瑰 燦爛地盛開
玫瑰 玫瑰 美麗地凋零


我把這句話列為我聽過的最扯淡的一句話可能會挨板磚,但還是放上來吧——「一個中國人是一條龍,一群中國人是一群蟲」,這句話有好幾個版本的表述,但大意都是一樣。我就一直奇怪,龍怎麼會變蟲呢?反過來說,把蟲一條條分開,也不可能變成龍啊!所以如果說雞湯,這絕對是加了十包味精才能熬出來的湯,太能提神了,不僅讓自己將失敗歸咎於團隊的不利,還能將這個情況解釋為一種全國普遍的現象,最了不起的是,每當說到這句話,還可以順帶展現一下自己高尚的愛國主義情懷!


想要勵志雞湯?去你爸媽朋友圈裡翻一翻不是一大堆?


總有一些戰爭是要單槍匹馬,總有一些承諾是無法兌現的,就像總有一些努力是毫無回報的。可是你依然要去做,因為你輸不起。


正是因為這樣,人生才有趣


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