甲狀腺術後要做碘131，停碘期間能吃什麼？蔬菜、水果、主食都能吃什麼？

甲狀腺乳頭狀癌 術後要做碘131
做碘131前一個月要停碘，這期間到底都能吃什麼啊，百度的含碘表說法不一，已經暈了。

跪求停碘期間青菜、水果、主食都能吃那些？

以下含碘食物以每100克所含為準
TOP10

1. 裙帶菜(干)(15878 微克)

2. 紫菜(干)(4323 微克)

3. 海帶(鮮)(923 微克)

4. 雞精(766.5 微克)

5. 海虹(346 微克)

6. 蝦皮(264.5 微克)

7. 蝦醬(166.6 微克)

8. 蝦米(82.5 微克)

9. 可樂(68.4 微克)

10. 叉燒肉(57.4 微克)

11.豆腐乾(46.2 微克)

12.開心果(37.9 微克)

13.鵪鶉蛋(37.6 微克)

14.火雞腿 (33.6 微克)

15.牛肉辣瓣醬(32.5 微克)

16.雞蛋(27.2 微克)

17.牛腱子肉(24.5 微克)

18.菠菜(24 微克)

19.黃醬(19.8 微克)

20.羊肝(19.1 微克)

21.柳松茸(17.1 微克)

22.雛鴿(16.3 微克)

23.金槍魚(14 微克)

24.墨魚(13.9 微克)

25.花椒粉(13.7 微克)

26.雞肉(12.4 微克)

27.松子仁(12.3 微克)

28.南瓜子（炒）(11 微克)

29.魚翅(干)(10.9 微克)

30.核桃(10.4 微克)

31.牛肉（瘦）(10.4 微克)

32.小白菜(10 微克)

33.大豆(9.7 微克)

34.甜麵醬(9.6 微克)

35.青椒(9.6 微克)

36.杏仁(8.4 微克)

37.速食麵(8.4 微克) 甲狀腺管家：jiazxgj

38.杏仁（炒）(8.4 微克)

39.甜杏仁(8.4 微克)

40.胡椒粉(8.2 微克)

41.白鬍椒(8.2 微克)

42.赤小豆(7.8 微克)

43.凍豆腐(7.7 微克)

44.平魚(7.7 微克)

45.羊肉(瘦)(7.7 微克)

46.羊前腿肉(7.7 微克)

47.松花蛋（鴨蛋）(6.8 微克)

48.黑魚(6.5 微克)

49.青魚(6.5 微克)

50.柿子(6.3 微克)

51.小黃魚(5.8 微克)

52.榴槤(5.6 微克)

53.帶魚(5.5 微克)

54.午餐肉(5.4 微克)

55.杏仁露(5.3 微克)

56.橘子(5.3 微克)

57.油皮(5 微克)

58.鴨蛋(5 微克)

59.芸豆(4.7 微克)

60.鯉魚(4.7 微克)

61.榛子仁（炒）(4.4 微克)

62.羊肉(後腿)(4.1 微克)

63.菠蘿(4.1 微克)

64.雞粉(3.9 微克)

65.八寶菜(3.8 微克) 甲狀腺管家：jiazxgj

66.糯米(紫)(3.8 微克)

67.小米(3.7 微克)

68.火腿(3.6 微克)

69.野雞(3.5 微克)

70.鮁魚(3.5 微克)

71.小麥麵粉(2.9 微克)

72.老抽(2.9 微克)

73.小麥富強粉(2.9 微克)

74.花生仁（生）(2.7 微克)

75.番茄(2.5 微克)

76.香蕉(2.5 微克)

77.白醬油(2.4 微克)

78.醬油(2.4 微克)

79.蓮藕(2.4 微克)

80.稻米(2.3 微克)

81.豬肉(瘦)(1.7 微克)

82.香菜(1.5 微克)

83.鹿肉(1.5 微克)

84.乳黃瓜(1.3 微克)

85.雞肝(1.3 微克)

86.洋蔥（白皮）(1.2 微克)

87.土豆（黃皮）(1.2 微克)

88.醬牛肉(1.2 微克)

89.茄子 (1.1 微克)

90.山竹(1.1 微克)

91.豌豆(0.9 微克)

92.酸奶(0.9 微克)

93.橙子(0.9 微克)

94.平菇(0.8 微克)

95.四棱豆(0.7 微克)

96.梨(0.7 微克)

97.芹菜(0.7 微克)

98.生抽(0.6 微克)

99.牛裡脊肉(0.5 微克)

100.西葫蘆(0.4 微）

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