為什麼二三聯防是籃球的常用戰術?
12-27
什麼原因造成的他管用,經常用?
曾經被聯防搞得吐血的我,很有興趣回答這個問題。當年我還能突破,當然僅僅是打三三的時候,後來班級打比賽了,我作為首發後衛當然是隊里的主要得分點,結果對方擺了個聯防。
當年我的感覺就是,你突破進去之後,裡面還有一人,你想傳發現沒法傳因為路線給人家堵死了,你硬著頭皮上是很難進的,如果對方中鋒站位好,你突進去就是失誤,而且特別能消耗你的體力,對方也是看中我這點,壓縮內線放我們投三分,偏偏隊里沒幾個會投三分的,結果就是輸了比賽。所以我說幾點:
1對方沒有三分射手的話(其實普通人有也沒什麼準星吧),用聯防幾乎無解,即使是對方打內線,也是被夾擊的份。(想想當年詹皇給小牛聯防放著投,你進來可以啊,進來我夾擊你逼你失誤)
2聯防可以節省體力,別以為人家NBA都是人盯人,因為人家體力好啊,你以為你可以?我算是體力好的,我打一場球可以打滿全場,但是如果要我人盯人,我盯上三個回合,我就得休息一會了,因為聯防可以一直站在一個範圍內,慢慢休息恢復體力,人家跑位你也不用跟著去,反正有隊友補防呢。
3聯防的缺點:除了防不了那些能內能外的隊伍,聯防最大的問題其實是隊友間的交流,你得和隊友溝通,哪裡漏人了哪裡去補,誰去補都得提前練習好,每個人都得有很好的大局觀,不然聯防就不是聯防,防著防著就變成盯人了,而且每個人都得動起來,過去夾擊對方,這點也得有足夠的意識,所以我建議初學者,或者說剛接觸全場籃球的隊伍,先學聯防,比演練什麼進攻戰術有用多了。
手機碼字累啊,希望對樓主有用吧。
投籃和運球是所有籃球技術中最難的部分,非職業比賽里同時有30%以上的三分和40%以上的禁區外投籃命中率的球員十不足一,所以在絕大部分情況下,守衛好禁區就能贏上一半,而23聯防是體現這一思想的戰術
我們打球也是23聯防,主要問題是業餘打籃球,友誼賽,很少有人可以穩定地投籃,如果只有一兩個,只要適當擴大防守也能限制。
這個陣型有一個好處,就是特別節約體力,體重越大,優勢越多。
這個陣型非常容易演練,每個人都有很明確的分工,只要培養好個人空間感,不會失位,不會亂。如果失位怎麼辦,就是拚命補防,我們會搞四防五練習,好爽!
這個陣型還有一個好處,就是前面的2,防守籃板拿到以後,雙線快攻就可以殺出去,如果沒有遠投手,這個陣型幾乎無解,哈哈
俺自己破聯防的心得就是中鋒佔據45度角,壓縮對方防線,然後製造投籃位置,還有就是吸引對方中鋒上提,內線穿插。
23聯防主要是防突破厲害的球隊,像馬刺防有三巨頭的熱隊,效果就很好,因為韋德三分沒籃,LBJ只會突破也沒籃,現在誰敢用這招去防馬刺和勇士,直接射你到爆。
國內籃球就別談什麼23聯防,打球一個個都是半桶水,外線射術都要先瞄才投,沒有快速出手的技術,一個個不是在內線甩肘亂打,就是四步上籃。
不請自來
說一下我對2-3聯防的一點淺見
首先來看看2-3聯防的戰術示意圖
可以看到基本上的2-3聯防是外線2個人領防關門+下線3個人補位包夾,所以說2-3聯防主要是限制內線、突破和3分線內傳導球的。主要思想是通過全隊的聯動造成局部2防1同時放掉最遠端的球員。這個戰術對隊員交流特別的重要,但是最怕就是有好的三分射手。
所以2-3聯防是當年面對一堆bug內線最好用的防守方式,但是面對今天的勇士一點辦法都沒有。
具體的2-3聯防戰術怎麼跑上網一搜就有。
二三聯防是很有效的針對業餘籃球手的策略。業餘籃球手缺乏系統的轉移球訓練和穩定的中距離,三分投射。二三聯防可以有效的防止對方突破到禁區得分,有效的節省防守者的體力。
沒打過什麼正式比賽,就打野球,有時候會遇到4打3,5打4,這種人多打人少的時候,一般我們就守個聯防,站三角,板下面兩側2人,1人在罰球線附近,防突不防投,投死我你NB,我們即節省了體力,板又是我們的.
23聯防最穩定。平時打業餘籃球也都是採用二三聯防比較多,前面兩個後衛,後面三個鋒位。
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前面參加我們公司的籃球賽,我也是深受23聯防其害,打的那叫一個憋屈。直到去年加入了這個聯防的隊伍,才領悟到防守進攻的妙處,簡直如魚得水啊,哈哈
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