如何鍛鍊出三思而後行的能力？

12-27

說話總是不經大腦，做事也容易衝動。但是每每自己說錯話或者做錯事後總能馬上認識到自己錯誤。但是到下次依然說話做事不經大腦。在生活中如何鍛鍊出三思而後行的能力。或者相關書籍的推薦。謝謝大家。

1、放慢語速。
2、想清楚再說。
3、讓別人說完你再說。
4、說話說重點，句子不要太長。
5、說話時把口頭語去掉。比如「不是這個意思」「你聽我說」「我跟你講」「你先聽我說」「開個玩笑」等等。

練習：傾聽：自己說一句，讓別人說兩句。

謝謝邀請！祝好！

我教你一招，我自用的。
平時跟別人聊天，當別人長篇大論的時候，無論你多麼不滿意，都咬著舌頭。微笑點頭。這麼持續個兩三年，你就會明白沉默是金的道理。

快思考，慢說話。
不懂的不說，不會的不做。

主要是要多練。比如別人問你一個問題，首先你要仔細傾聽，想明白他問的究竟是什麼。這時你就要注意了，對這個問題你能不能回答，有些時候是不能夠輕易回答的(比如涉及到別人的隱私或者某些大是大非的問題，不過一般普通人不會碰到)。如果你選擇了回答，你就要根據內容來斟酌了，如果別人只是隨便問問，你不必答得太認真，或者開開玩笑，這種情況下答得太認真別人反而會認為你這人太嚴肅了或者太老實了。如果別人真的在徵求你的意見，而且你又會，切記要真誠地回答，不會就說不會，這時如果你僅僅開玩笑的敷衍下，次數多了別人就不太會信任你。
最後，不要怕犯錯，說話時首要的就是要表現的爽快，真誠，扭扭捏捏的也不好。不要害怕別人說你說話太老實，大膽地回答就可以了。這樣別人至少覺得你這個人還算爽快，值得交往。假如你又想說，又怕說錯，半天在那裡憋著，吞吞吐吐，別人就覺得你這人比較優柔寡斷，這就不太好了。假如你現在就是這樣的優柔寡斷，那也不用擔心，別在乎別人對你的看法，每天都可以重新來過！

謝邀
看來題主是沒作夠，或者不知悔改
第一句意義不大，每個人，只要不是傻子，都有事後孔明的能力
自制力問題，沒啥好辦法

深～呼～吸～親測有效。

季文子三思而後行。子聞之，曰：「再，斯可矣。」

環境！環境是需要你說話做事都必須用腦子的，吃虧吃多了自己慢慢就會改變。