到底是鏡子里的自己還是照片里的自己真實?

12-27

到底是鏡子里的自己還是照片里的自己真實感覺在宿舍照鏡子時挺帥的一自拍就挫了有時感覺鏡子的形狀會影響成像例如長方形的鏡子和正方形的就不一樣知乎上有的說照鏡子會自動腦補自己變帥有的又說照片經過那麼多電子處理鏡頭畸變也會有誤差還有的說不上相所以到底是哪個

從為什麼有些美女不上相？ - 匿名用戶的回答提到　「凍臉效應」開始說起：

凍臉效應
　　加州大學和哈佛大學的心理學家發現，人們會認為視頻中的人比同一個視頻的截圖更好看。換句話說，就算你覺得自己在照片里看上去非常不堪也無須擔心，別人就會覺得你會動的真人要好看得多。
　　視頻中某人在說話時畫面被暫停時，此人的靜態形象通常沒有視頻播放時的動態圖像好看。
　　加州大學戴維斯分校的羅伯特·博斯特（Robert Post）和他的團隊把這種靜態臉相對動態臉沒那麼有吸引力的現象稱為「凍臉效應（the frozen face effect）」。
　　人們會把在不同位置、不同側面的同一張臉進行平均化。
　　這與先前研究所發現的「平均臉更有吸引力」是一致的。另一個可能是「他們（動態臉）更好地激活了我們的面部識別神經機制」。畢竟，相機是不久之前才發明出來的，我們大腦的臉部識別系統本來就是演化來加工動態臉，而不是靜態臉。
隨著進化，我們更習慣於看動態的面孔，而非靜態的面孔。因為大腦更容易識別動態面孔，這不需要費太多精力，這一結果可能意味著動態面孔可能被認為更加有魅力。
　　研究者的發現可以解釋為什麼肖像攝影如此具有挑戰性。「凍臉效應」可以說明為什麼臉部攝影那麼難掌握，以及為什麼人們往往認為真人漂亮過上鏡。

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首先，我們的臉並不完全對稱，有的人左臉比右臉大，有的人鼻子偏右一點，有的人左眼比右眼小，有的人左臉長的斑略多，有的人左右眉毛不一樣長……等等。需要說明，這些不對稱的瑕疵很小，本身很難被發現。

　　其次，我們的大腦也並不誠實，它會對信息進行處理，比如把左右不對稱的地方進行修飾，選擇性的忽略一些細節，使之看起來更完美。題主提到，「照鏡子會自動腦補自己變帥」說得就是這個道理。

然而，大腦處理這些信息會形成慣性，由於我們熟悉了鏡子里的自己，於是在看到照片里的自己會覺得很彆扭，感覺沒有鏡子里的帥或者美。

這裡是網上的一些照片：

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第一幅是原圖，第二幅是鏡像。眉毛高低不一樣(可能是表情原因)，右臉較方，左臉較圓。耳朵不等高。

第一幅是原圖，第二幅是鏡像。何老師的左耳略大。眼角傾斜程度稍微有差異。總體對稱度很高。

第二幅是原圖。眼睛傾角不一樣，一隻眼角略上揚，一隻眼角略下彎。髮際線也不是很對稱。但即便如，依然是對稱度很高的臉。

第三幅是原圖。當然這張圖選的不好，因為不是嚴格意義上的正面照。

第三幅是原圖。可以看出兩隻耳朵不等高，嘴唇左右不對稱。

第一幅是原圖，第二幅是鏡像。左右臉大小不一樣。

第一幅是原圖。第二幅是鏡像。兩隻眼睛不一樣大，嘴型也不是很對稱。

第三幅是原圖。眼角傾斜程度不一樣，另外左臉較右臉更飽滿。

第三幅是原圖。左右下頜體不對稱。

第三幅是原圖，拋去光影差別，對稱度很高。（左臉看起來略大）
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此外，自拍時，還受焦距影響。這組照片就顯示了不同焦段下肖像的變化：

　　換句話說，相機鏡頭會出現失真現象。鏡頭看世界和人眼不同。鏡頭捕捉到一定的場景並投射到一個受到限制的平面框架內，依靠相機的焦距變化，圖像或多或少就會發生變形，因此會影響到上的肖像或者被拍攝物體。

我發現大家都忽視了一個問題：人，有兩隻眼睛，而手機，只有1個成像點。
剛好晚上和女朋友解釋過，這裡就引用一下自己吧。

臉大，通常被認為是不美的。

那麼為什麼手機里的自己顯的臉大呢？這裡我們討論的問題不包括視界範圍有多大這個點。

首先，來做一個簡化模型。

假設這個球是你的腦袋吧，我知道你的頭沒有這麼圓。
正常人的兩隻眼睛的看到的腦袋是什麼樣的呢？
注意看下面這個球（腦袋），假設他是另外一個人或者是你自己在照鏡子，我們給下面這個球加上瞳孔，就是那倆小白點。

過白點與上面的圓作切線並連接切點。

那麼這塊騷氣的黃色區域就是我們正常不亂動時能看到的別人的腦袋的所有區域。只要兩個腦袋的相對位置不變，再怎麼著看到的也是這麼多了。

而手機平板只有一個成像點，這就會造成攝像設備看到的區域和兩隻人眼能看到的區域不同。

觀察下面的球：
在和人眼同樣的距離取一點，當做是攝像頭，研究攝像頭能拍到多大的區域。

做切線，連接切點。

那麼現在這塊慘淡的藍色就是攝影產品能看到的區域。

比較一下，是不是用雙眼能看到的區域更大？

有人說，不對啊？！明明是感覺用攝像頭拍出來的臉大啊，和上面結論相反啊？！
別著急，還沒說完，因為感覺和事實往往是有微妙的誤差的。

接下來繼續論證，讓我們控制變數，使得兩隻眼睛的人和攝像設備看到的範圍寬度一樣大。
這是原來的圖，我給他做了兩條豎直的輔助線，目的是為了標註出攝像設備能看到的範圍寬度。

把沒用的線取消方便觀察：

如何使兩隻眼睛的人和攝像設備看到的區域一樣大？
就是分別從雙眼引與上面的圓的切線，切點的位置要落在垂直的兩條輔助線和上面的圓相交的位置。
怎麼做？垂直向下移動就行了：

我們把這個新距離的球投影到原平面：

那個最大的圓就是在攝像頭裡，對應到感覺里你腦袋的大小，看看大了多少？

這就是兩個成像點的人和一個成像點的手機造成的差異。大臉元兇。
當然裡面還有一個透視的問題。

我覺得這個問題的答案加上我這兩點，造成鏡子里hou帥，照片（沒P過）里吃藕的原因總共有：
1、兩個成像點與一個成像點造成的觀測差異。
2、透視和成像問題造成的圖像畸變。
3、3D感覺與2D平面感覺的不同。
4、運動的物體能補全更多信息，平面不行。
5、成像技術的問題，比如iPhone前置攝像頭拍出的細節太多，不磨皮沒法看。
6、左右顛倒等造成的陌生感。

差不多這麼多吧，如果還有，希望大家在評論里補充。

PS：從高中悟出這兩個原因後一直沒有系統闡述說服別人的機會，感謝女朋友給了我裝逼的舞台(/≧▽≦)/
PS2：課後練習：怎麼做能使手機拍出來的臉不那麼大？答案很簡單

這個問題也曾經困惑了我好久，上網搜索發現很多人深有同感，那麼究竟鏡子里和照片里的你哪個更真實呢？在長篇大論論述之前，我先說下結論，那就是鏡子里的你比照片里的你要真實。聽了是不是很高興？不過先聲明得出這個結論並沒有什麼科學依據和權威專家佐證，純粹是個人經驗與觀察思考的結果。

首先我們要談一下何為真實的你？實際上固定容貌真實的你並不存在，為什麼？因為一個人的容貌受精神狀態，光影等因素的綜合影響，在外人眼中你的容貌不同時刻也有略微差異（不要小看略微的差異）。因此我們要討論的是鏡子和相機誰更能還原當時的你。

我長期觀察研究的對象有三個我、女神A與同事B，為什麼樣本選擇他們三個，因為後兩個女孩我經常注意她們，她們發布照片，我都會去看看，因此觀察比較多。

先說自己，自己照鏡子感覺長的還是蠻好看的，有時候在浴室或卧室對著鏡子看感覺自己是個帥哥，至少過得去，在客廳看自己則感覺長相很普通，區別在於客廳鏡子里的我比卧室鏡子里的我眼睛變小了，臉寬了，皮膚看起來也鬆弛老態，後來經過我的觀察發現客廳面積大，而我家在客廳只有一個光源，光源位置也偏在客廳的一端，而卧室無論白天還是晚上開燈，光線都十分充足，由於光影的差異顯得自己形象有所不同，果然我在客廳對著鏡子向光源方向移動發現，咦！我不知不覺的整容了，蛤蛤！

至於照相就更有意思了，在照片里我幾乎以各種形象出現，有時候照出來自己是大長臉，有時候是寬餅臉，有時候看起來臉挺瘦，有時候下半邊臉好肥全是橫肉，五官就更不用說了，總之遠比鏡子里的我要丑。很長一段時間我從來不敢打開前置攝像頭，後來我發現手機不同的位置，不同的距離，不同的角度完全能拍出不同的形象，現在我變瘦了，感覺對比以前的自拍照明顯更上相了，上回我拍了一張自己感覺不錯的自拍照，終於壯了壯膽子發到了朋友圈，平時我交友圈不廣，人也內向，朋友圈沒人回復，結果這回炸出了一群平時都不聯繫我的女生。哈哈，我好高興，不過也從側面說明由於角度拍照技巧的原因，真實的我應該沒照片里的好看。

再談談女神A，她是我初高中的同學，從見她的第一眼就被她的容貌所傾倒，一直心裡暗戀著她，女生們羨慕她嫉妒她，晚上她也是我們男生宿舍議論的主角。但是照片里的她則顯得很一般，以至於我經常對別人誇讚女神A的外貌卻從來拿不出一張拿的出手的照片，也就是說照片里的顏值比本人低很多，好不容易拿出一張「矮子裡面拔將軍」的照片讓別人看，他們的回答都是「一般人啊」「哪有你說的那麼美」「情人眼裡出西施」。至於證件照就更難看了，中考的時候我有幸和女神挨在一起，中間休息的時候一個男生過來譏笑女神的證件照，還提議讓我看看，那個男生被趕走之後我扭頭看了下女神的准考證，女神直接用手擋住了，後來檢查准考證時我回頭看了下女神的准考證，確實比本人丑多了。

再談談同事B，她顏值我感覺比女神A要低不少，但是人看起來還不錯，屬於中等女孩（可能偏點上）但是她的照片也是千差萬別，有些照片看起來是個美女，有些則感覺很一般，有些照片看起來感覺中下甚至丑。何況女生自拍的照片既然發布在空間和朋友圈肯定經過了精心的挑選。

最後總結一下我認為鏡子里更真實的依據。

1、我沒見過哪個人現實中長的丑但是對著鏡子就彷彿施了魔法似的變美或變醜，但是我卻見過不上相的美女照片很一般

2、不同時間段不同狀態下不同的光影環境確實能讓鏡子里的你不盡相同，但是變化遠沒照片里的大

3、攝影、自拍是門學問，難道照鏡子也是？

搜索拍照、自拍技巧

搜索照鏡子技巧

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至於說鏡子能腦補，那為什麼對著前置攝像頭不腦補？自拍和照鏡子有區別嗎？都能看到自己活動的影像，都能調整表情，而且都是左右相反的，況且幀數連貫度來說鏡子肯定是真實的，至少鏡子不會掉幀、卡頓

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而且根據我的觀察，瘦子比胖子上相，五官突兀臉部立體接近歐洲人的更上相

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補充：有人說鏡子能產生形變，自動幫你美顏PS，相機則不能。我想說鏡子是最簡單的成像工具，遵循簡潔的光線反射原理怎麼會產生形變而且還能恰到好處？要知道如果一個鏡子表面不平整會讓照鏡子的人臉形變，那麼絕大多數情況是比真人更丑，不信你可以拿一張照片閉上眼睛然後用PS液化工具在照片上塗抹，看看是能變美還是變醜。

我覺得，對於自己的照片與鏡中像二者哪一個更加「真實」的說法並不恰當，二者都是真實的，都反映了你自己的真實形象。

在不考慮照相和照鏡子過程中光線、角度等的影響，二者的區別僅在於是否存在左右對稱(如前面幾位答主所講，鏡子中的你的影像和你的照片像左右鏡像對稱)

對於題主的疑惑，我覺得用「照片中的自己和鏡子中的自己，你本人對於哪一個形象更熟悉或者更加喜歡」這樣的表述更加恰當

正好讀到Robert Cialdini的《影響力》一書中介紹到，研究人員對密爾沃基的一群女性做了一個實驗，找一張參與實驗者的正臉照片底片，一正一反衝印出兩張照片，讓實驗者本人和她的朋友分別選出一張喜歡的照片。結果表明朋友更喜歡正臉的照片，實驗者本人更加喜歡左右對稱的臉。

Cialdini認為，實驗中兩種不同的選擇結果來源於生活里朋友和本人對兩種形象的熟悉程度不同，朋友經常看到你的正臉，而你每天從鏡子里看到自己的臉。

題主每天從鏡子中看到自己，對鏡中左右對稱的像更加熟悉，所以題主覺得自己鏡子中很帥。

——分割線——逗比一下——

真正的原因，是因為題主經常看鏡子中的自己，已經對自己的丑已經習慣了。

而照片中自己的形象是一個新丑法，題主你只是暫時還接受不了=￣ω￣=

鏡子里的像是一個左右顛倒的虛像，照片上的像是一個實像。

但是佛曰過了：「凡所有相，皆是虛妄。」所以這些都不重要，它們都不是真實的你。

鏡子里的自己相對更真實一點。

我這樣說並不是因為一些報道科研，完全是自己觀察的結果。

首先，就如同相機有不同的鏡頭，鏡子也有這樣的誤差，不過我認為比鏡頭帶來的差別要小。你可以去觀察一下，商場里各種鏡子，照出來人的體態是有一些區別的，傾斜又窄的鏡子會照的人更高瘦一些，但一般是達不到廣角鏡頭拍大長腿的效果的。
其次，相機受光線影響比較大。化過妝的人都知道，相機會吃色。你可能畫了個大濃妝，相機一拍居然很小清新。所以，對於亞洲人來說，大部分沒有歐美人種五官深邃的上相。因為吃色，你五官無形之中就分散了一點，沒有那麼集中，臉都會大一點。
化妝中有修容，打鼻影的手法，相機就相當於給一個素顏的人再卸一點妝，五官不是很立體的會很吃虧。
關於鏡子左右顛倒的問題，我認為相對來說還好。因為你畢竟不是追求近乎完全對稱的藝人，現實中的不對稱，肉眼很難發覺，你現在回想一下身邊有多少人五官不對稱，臉型不對稱，雙眼皮寬窄不一樣。應該想不出幾個人吧？
最後，修圖之前，記得保留原圖，不要被美圖後迷惑了。

鏡子和相機的差別，遠遠不及審美差別，人眼加成也不客觀。

對稱的五官，無論是鏡子還是照片，看起來都是一樣的。不對稱的五官，自然看鏡子里和照片上的自己不一樣了。所以好看的臉，都是對稱度高的臉。

沒有絕對的真實，你所看到的任何東西都只是落在你視網膜上的可見波而已。
但另一方面，你從鏡子中看到的自己也是現實中其他人看到的你。

都不真實，這不是你想像中的自己

1、一個非常重要的原因，鏡中的你是立體的，看起來感覺比照片里的你要瘦一些，一些比較瘦的人，在照片里往往會比真人更好看。東方人的臉不像西方人那更有立體感，眼睛也要小一些，面部的脂肪層也要厚一些，儘管皮膚很美，但不一定上照。你想想看，大部分人面部前面部分要比後面部分小，但在照片里，前面和後面變成一個平面了，所以面部顯得更大了，而五官的細節部分在照片中往往看不見，所以五官變小了，這樣就不上照了。

我注意看了一下，面部前面部分截面與後面部分的截面基本相等的人，真人與照片比較一致，這些人更上照，眼睛大的人，更上照。臉形小，五官相比大一些人，更上照。（比如圓桶與圓台，圓台的小頭對著你，有的人臉更像圓桶形，各個地方的粗細是一樣的，而更多的人的臉，像圓台，粗細不同，這樣的臉形在照片上反映出的是圓台大頭部分的面積，所以臉看起來更大了）。

2、皮膚問題，黃種人的膚質是最美的，比較白凈，有的人看起來很水靈，但在相機里，這種水靈的效果很難體現出來，相反皮膚上的暗斑則顯得更明顯，明顯比真人更難看。

2、我感覺鏡子中的我，比照片上的我要好看很多，其實很多人都感覺自己的照片不好，我愛人則相反，照片比真人更好看，她更喜歡給別人看她的照片。

相機是有說謊功能的。

大家可以試一試！
在鏡子前自拍自己，然後和鏡子里的自己做比較，不就知道了嗎？
如果需要的話我們可以立刻自拍一張，運用圖像工具再翻轉一下，它們再做下對比。

大家做過小實驗的可以將結果記錄「評論」里，統計一下就清楚了。

不管自己帥不帥，陽光最

沒看懂