情感豐富和情緒化如何體現區別?

那些比別人容易對事情產生感情變化的人到底是情感豐富還是情緒化…情緒化是情感豐富的外露表現嗎?


謝邀。
然而這個問題我實在是不專業,那就談談我自己的認識好了。

我認為,情感豐富和情緒化的最大差別在於能否正確認知並控制。

兩者的共同點在於,都是容易對外界刺激產生敏感、強烈、持久的情緒反應。而不同的是,通常來說「情感豐富」是主觀可控的,而且相對來說反饋更加積極,是一種開放式的情緒。「情緒化」則不然,它的最大弊端在於「失控」而且「自我封閉」,也就是一點就著→歇斯底里→不聽人勸。

再往深一點說,「情感豐富」是人的情緒對外界刺激的敏感程度,是易於「共情」的一種傾向;而「情緒化」是人對自己情緒的管理方式,表現為抱有情緒處理事情時缺乏理性思考。二者並沒有很大的關係,情感豐富不代表不理性,情緒化的人也不見得容易與別人共情。


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