空倉比死還難受，怎麼破？

12-27

半路出家，交易有8年了，前三年股票，後五年外匯。
外匯賬戶也經常能翻倍，但總是在後邊的震蕩行情中毀掉，我做趨勢交易。
震蕩行情在連虧幾次後也能覺察出來，但就是停不下手無法做到空倉等待，怎麼辦？

看「自控力」這本書的時候有一個實驗：一個神經學家拿小白鼠做實驗，在頭上某個部位裝上電極，老鼠爪下有個按鈕，一按下去就通電刺激老鼠的大腦某個部位產生快感。那個老鼠竟然不吃不喝，自已不間斷地按那個按鈕，直到沒有力氣而死。
感覺我自己就是那個老鼠，不斷地交易，不管賺虧，其實只是為了享受價格波動的快感。
深深的疲憊，無奈，哀傷，絕望……
附上最近權益圖。

這也是交易中反人性的地方之一。我也如此空倉就難受。但是難受也的忍著，因為不止一次吃過虧。因為難受就根據自己的感覺而不是系統來做單，一步步虧損一步步心態更劇烈的失衡，直到殺紅眼，「老子就不信邪」。所以不要忽視這個問題，他的後果可能會很嚴重。

這也是老生常談的每個交易員都知道的，執行力的問題。嚴格按照既定策略去執行。為什麼很多時候做不到呢，因為事後我們都會分析說，哦這次我錯誤在沒有按自己系統執行所以虧損，那麼下次我一定按系統做就行了，於是又開心的玩耍了。等到下次還是會煩這個錯誤，因為你的人性在告訴你跟著感覺做單才對，因為感覺就是你的心吶！
還記得學生時代很多家長會說，我的孩子聰明學習不好就是因為不努力，只要他努力了就沒問題。但這個努力不是很easy的一個東西，他是很辛苦的，別人玩的時候你在學習別人睡覺時候你在學習，這是多麼反人性啊！
所以不是我們做不到，而是沒有認識到，努力這個東西不是很easy的。執行力這個東西是高兩個等級的不是很easy的！！！

告訴你一個小秘訣：如果你明明知道不可以進，可是又實在是忍不住要進的時候，那你就下一個非常小的手數，如0.01手。

別小看這0.01手，這樣可以騙過自己的意識，意識里覺得自己已經不是空倉了，心裡那「必須要做個什麼單子」的慾望就會得到滿足。

告訴你一千遍不要盲目進場或者罵你一萬遍都沒用，你該犯得錯誤還是會犯。都不如給你這樣一個策略來的更加有效、實用！你試試看，很有效的，我以前在這種狀態的時候就是這麼辦的。

我教你個法子：擼管，一直擼，擼到什麼都不想，股票什麼的都丟到腦後，一想買就擼，一想買就擼，擼完再看是不是真的想買。別人笑我太瘋癲，我笑別人看不穿。上面說的道理你都懂，但你一句不會聽。你需要調節的是你腦袋裡的激素。
巴甫洛夫實驗你知道么？你已經變成的和一隻只要搖鈴就會分泌唾液的狗沒區別了，坐到電腦前打開盤面就是搖鈴聲，你就是你自己的訓練師。用8年時間把自己的反應變成了條件反射。條件反射就是心理明明知道不是這樣啊這樣不對呀，但身體就是不聽話。和自己講道理是改不了條件反射了，你需要生理上的改變或者找個心理諮詢師。

謝邀。

手中無倉，心中發慌，這個就是俗稱的「持單綜合症」。

這病得分兩種情況對待：第一種是本身急於在市場中賺錢，卻又缺乏技術，於是只要空倉，在心理和技術的雙重誘因下，迅速就能無中生有發現許多匪夷所思莫名其妙的開倉機會，這多見於新手，但只要做得多了，慢慢也就不藥而癒了；第二種就比較麻煩，技術是有的，系統也行之有效，有賺錢的能力，但就是管不住自己，明知道不滿足開倉條件，但就是忍不住降格以求頻繁開倉，於是大賺之後必然大回撤，資金曲線就跟心電圖一樣，最終得個零，甚至還虧損。

這病就是心病，跟技術關係不大，如果是自制力強紀律性強的人，嚴格按照系統條件入場，根本不會出現這種情況。但要就是管不住自己，戒不掉，那唯有想辦法減輕了。

首先是控制亂開倉的倉位，如果你自己已經明知道這次開倉勉勉強強，很多條件不具備，那沒理由還以正常倉位開倉，半倉甚至只開一兩手，目的就是為了心理上滿足開倉癮，不為掙錢，掙了當撿到，虧了只要倉位夠輕也無關大局。

其次是堅決不換周期，堅決不提高頻率。當手癢想開倉時，在當前操作周期圖表沒有合適機會前提下，持倉綜合症患者往往會忍不住跑到小周期圖表上去找機會，日線沒開倉機會，跑去小時圖找，小時圖沒機會，跑到30分鐘、15分鐘……甚至5分鐘3分鐘1分鐘圖找機會，什麼趨勢交易長線交易不知不覺全拋到腦後，只剩下頻繁交易。這種情況下，寧可主周期開倉條件不足，哪怕閉著眼睛瞎開，開一兩手沒把握的長期單捏著，也不要尋求心理安慰，跑小周期去找啥看上去符合條件的短期開倉信號，須知看似一樣的信號，周期不同那就是完全兩回事，相比做錯一兩筆長期單的虧損，震蕩期間頻繁短期開倉虧損才更要命。

基本上只要倉位夠小，頻率夠低，震蕩期就算回撤，也可以控制在合理範圍；當然，這只是治標，真要治本，還是要落實到嚴格遵守開倉紀律上來，那就是各人人性方面的修行了。

不知道你目前交易周期是什麼樣的。如果是中場線交易者的話，建議你弄個小賬戶，放很少的錢進去，弄個短線系統做短線。
大周期的賬戶，有機會再做，沒機會就不動。小賬戶輕倉玩玩看。有些東西，無法遏制就引導它走出自己的路。沒準你這壞毛病有朝一日能訓練成短打麒麟臂也不一定。
風險提示：可能會嚴重干擾你原本的交易節奏，慎用。

感覺啊，多數人沒回答到點上。

空倉比死還難受，那你怎麼不去死？

因為你知道死了就什麼都沒了，這個代價太大。

那為什麼你不願意空倉？

因為你技術不夠，判斷不出來風險。

判斷不出來風險，當然滿眼望去都是機會。

哪個機會都不想錯失的貪婪，當然做不到空倉。

要是你知道明天股市必暴跌，千股跌停。

那今天你絕對空倉了。

對不對？

歸根到底還是你的分析沒法讓你形成準確的判斷。

你看不出來是會漲還是會跌，當然貪婪慾望戰勝了一切。

然後，再來告訴你個不幸的事實。

假如你做到了像其他回答那樣建議你的。

你做到能空倉了。

你依然會虧。

你會在本來能賺錢的時候空倉。

在要大跌之前又進來。

這個不是你的技術不到位是什麼？

所以別沒事拿空倉來說事。

說的好像你學會空倉就能賺錢一樣。

最後，這麼一針見血的回答你不點個贊好意思走？

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你不會後悔的。

虧光拉倒。

持股和持幣是操作的兩種基本方式，多讀讀易經，哲學，對立統一，缺一不可，你不能天天一條腿走路吧。。。。

學會踏空，是一種心態。
當你真的學會了踏空時，你會獲得意想不到的收穫。
股市賺錢的入門課。
理論上說，空倉是操作的n種方式之一。這種操作方式的結果就是收益為0，但也不會虧錢。
因此從操作方式上說，順勢交易&>空倉&>逆勢交易。在操作策略上，空倉永遠是一種次優選擇。空倉是不會錯的。
對於技術交易者，空倉的原因有二：判斷是空頭市場，因此順勢空；看不清市場，被迫空。
空倉的最嚴重後果不過是，需要更長的時間等待下一次機會的到來。

你怎麼知道空倉比死還難受，你又沒死過...
空倉這病，有很多解藥，我隨便說2個消遣一下
1、放小倍數，以前下1個標準手，現在下1000美金，剩下的留著，即使虧損也不會虧損太多
2、開一個模擬盤，每天隨便瞎整，包你過癮

最近可能存在這個問題，也來總結一下（PS：既然大家都有這樣的問題，表示心裡好受些）

理論上按照規則的話一個月可能有0-5次機會不等，然而現在半個月就開了四次，今天還差點開了一次，感覺略微失控

我是這麼想的：

最近大V都說美元要漲，我做空E/U賺一筆吧
這XX也能看出來要跌，來來來做空賺一筆吧
╮(╯▽╰)╭，最近止損了兩筆，不行，得趕快賺回來
哎，這兒好像也有個機會

我是這麼做的：

要不改下規則
好像勉強也符合條件嘛
換個周期看一下
再換個周期看一下

剖析原因：

內心有了成見，覺得要漲要跌，自然就想著主動的往那邊靠，總想著找機會動手
對後市有預測
不獨立，聽信別人的意見
等不及系統出信號
交易本身很刺激，和賭博一樣，有上癮的感覺

解決方法：

列個單子，開倉之前一條一條看是否滿足條件，不滿足的堅決不動
小倉位開一個（借鑒前文，並沒有用過）
不要頻繁關注價格走勢，離它遠一點，能保持內心的平靜
對後世不報預測，要知道我們只是當趨勢出現的時候在大概率的地方佔一個位置，至於趨勢怎麼走，不是我們能控制的
愛執行執行，不愛執行滾

摘抄一段話：

當我們進入市場的時候，我們的目標里

第一位的是獲利；
第二位的是證實能力；
第三位的是追求自由。

但具有諷刺意義的是，

我首先是付出了高昂的學費；
然後是必須愚鈍的堅持交易原則；
最後的結果卻是基本上靠天吃飯，而決無自由與自豪可言

放棄小我，放下成見，放下我執，執行規則

相信很多人都碰到。其實是一個不能遵守交易計劃的大問題。跟沒到止損點就止損，沒到出場點就出場，到了止損點不止損等問題沒有本質區別。私以為，首先，把交易計劃書面化，寫成一份正式的文件。力圖做到在整個計劃執行中不參雜個人任何判斷，能讓一個不懂的人完全去執行它，而不出偏差。其次，多研究幾個品種，多制定幾個交易計劃，增加計劃可以執行的時段。這樣理論上空倉時間會大大縮短。最後，如果實在還做不到，就不要強迫，分資金。大資金按交易計劃來，小資金可以隨意再摸索，但一定要特別小的資金。還有個辦法，把交易計劃完善後，找個人講解後，讓他幫你做。

你開倉規則到底是啥，做趨勢的在震蕩市裡能開那麼多倉？開出來能拿這麼久？要麼不是心態問題，是學藝不精。如果規則挺靠譜的，那就是不按規則做。那誰也保不了你。

空倉難受，那就買1成倉位唄。。。實在受不了，你可以開期指對沖啊

提到"人性""反人性"我就想吐，你們一棒子什麼都不懂的不要扯什麼高深的概念好嗎？

對於投資時間最終無法收到回報的恐懼，感受到的困難越大，這種恐懼越大，因為越大的困難往往暗示著這個任務需要投資的時間越大。所以其實我們都是直覺經濟學家，當我們說「畏難」的時候，其實我們畏懼的不是困難本身，而是困難所暗示的時間經濟學意義。

-《暗時間》劉未鵬

戰勝不了空倉，你就輸定了。

我最近也一直在想這個問題，最近空倉了一段時間，為什麼會停不住手，是因為貪，因為思想中老有一種聲音在說，」可以的，能掙到錢，你看XXX不走的很好「，意識中一直有一種正向的反饋，如果你對自己說」你看XXX還好沒買，不然就虧了「這種反向的反饋對意識的作用總是弱於正面的反饋，可能源於生物本能的趨利避害，有利的容易加強，有害的容易逃避，所以人們都喜歡聽好話，就像馬戲團訓練動物，動物也不知道具體動作的含義，但是通過不斷的食物反饋也能到達做出對他們來說無意義甚至是高難度的動作。
說這麼多，是想和大家探討一個問題，
戰術方面上講，是不是我們也可以把這種反向的反饋換成一種正向的反饋，比如不斷的提醒」還好沒買，空倉也是種操作，沒有發生的虧損就是我們空倉操作掙到的錢「，」雖然少掙了，但是我是根據策略操作的，這比多掙點更令人高興「等等的方法來不斷反饋給自己。
另一種操作就是量化操作，讓電腦來代替人的貪嗔痴，或者不斷的訓練自己在交易面前減少感情的衝動，像電腦一樣交易。
戰略方面上講，在資本的市場是最能直面自己內心和人性的，也是不斷的對自己心性的一種磨練，先要戒，才能定得住，最後才能通往智慧。
希望能拋磚引玉~

再難受也應該學會忍著，再痛苦也要學會微笑。人類本來就是有控制力的，只是你沒有使用它。

我看到有些交易員教你擼管，而且還有許多人點贊，這真的有用嗎？我覺得放縱自我，會讓你失去更多的自控力。每天精神萎靡，渾渾噩噩，還怎麼和這個市場斗？

投機交易非常考驗人的本性，快感只會讓你的更加虛弱。

給自己放幾天假，讓自己的心態慢下來。
投機交易並不是和別人比權益圖走勢，而是比曾經的自己更加優秀
學會寫交易計劃和交易日記
學會分析自己的交易記錄
賺再多的錢也買不回快樂。所以去街上轉轉，看場電影，喝次咖啡，拍張照片，精神滿滿的你一定比馬雲更優秀。

我覺得《王牌特工：特工學院》里的台詞非常精彩。

讓錢閑著是一件極其難受的事兒，因為你不願錯過每一個賺錢的機會，說到底還是貪

你死過嗎。。。。。問題是你會迎頭撞向快速駛來的火車嗎。只是你對規則和風險認識的不那麼深罷了