在健身房只穿運動內衣的女生和光膀子的男生不覺得很尷尬嗎？

12-27

如題，光膀子和只穿內衣鍛煉的男女，真的有那麼熱嗎？旁邊鍛煉的我都覺得有點尷尬啊

不要那麼封建落後。

健身房男性赤膊的並不多，現在還是有這個文明自覺的。

女性穿專業分身訓練服的真不多。

穿成這樣訓練的國內我還沒見過。

這樣的都很少見，主要是身材好，有自信，敢穿的真不多。

郭德綱老師的相聲里說過：高雅一次，去看芭蕾舞，買張頭排，躺著看，當內褲展看。

相聲誇張可笑，這類人不少，是演員有問題，還是這種人心理有問題？

「一見到短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到全裸體，立刻想到生殖器，立刻想到性交，立刻想到雜交，立刻想到私生子。中國人的想像惟在這一層能夠如此飛躍」

和暴露癖露不露完全沒關係
我們辛辛苦苦練
就是為了看看鏡子中自己：
這塊兒不夠好，
那塊兒要強化，這兒不好那兒不…
再去加油改正的！

裹的嚴嚴實實…
那還叫不叫擼鐵少女啦！

也算辛辛苦苦練成「穿衣顯瘦脫衣有肉」叻。

這種人看起來倒是不一定尷尬，但是這種人用過的健身設備看起來就很尷尬了…… 濕濕的，粘粘的...呃

不尷尬呀，會被誇身材好，當然也會突出身材的問題，我很喜歡穿運動背心加長褲，故意這麼穿時刻提醒自己，要加緊訓練，而且我在練腹肌，希望能直觀的看出效果。

這幾張圖是我剛開始健身一個月左右吧，身材沒練出來呢，大家不要嘲笑我。

最近搬家以後天也冷了，沒有再去健身房，在家自己練馬甲線，而且剪了短髮，更一張最近的效果吧。

以上。

只穿運動內衣的男生和光膀子的女生或許會覺得有點尷尬吧。

作為一個從南方到北方健身房的女生
我覺得這個季節，即使暖氣開的超級足，我還是穿上了我的跑步健身長袖衫擼鐵
這麼冷的季節我覺得，只穿運動內衣和光膀子的都是勇士
不能覺得尷尬，人家說不定就是身體好，不嫌冷
不像我，老了，深蹲完出汗了，走一圈汗幹了就打冷顫了
不過你放心吧
穿運動內衣的女生是不會跟我這種穿外套的阿姨搶器材的
因為她們從來不深蹲，也不加重量
至少目前為止沒見過
冷冷冷，把袖子擼下來吧孩子們

巨尷尬，我都帶著帽衫，我太胖了

習慣就好了。
我就這麼穿，沒毛病。

如果肌友脫衣服就更好了！「我來看看你的斜方肌練的怎麼樣、胸肌下束充的好不好。」

還有還有，我好不容易下決心文身，憑啥不讓我露出來？！

這種事情吧，當事人自己都不尷尬，圍觀群眾就表多戲了。

上個圖

性別女。

作為一個偷懶沒去健身好久了的人我厚著臉皮來答一句，我穿運動內衣去健身不尷尬，碰到你這種口氣來提問這個的才（替你）尷尬。魯迅的話已經有人在其他回答里引用過了，關於這點我就不廢話了，但是仍然一個白眼扔出去給這樣想的人。

健身的時候需要方便看自己的身體姿態是不是正確中立，發力是不是均衡，練完一組之後雙側的肌肉感覺是不是一樣。穿的少一點難道不是更方便檢查？隨時撩一次衣服看也很煩的好嗎。健身的時候除了練的好的和別人家的教練，我都只看自己，所以覺得尷尬的你不看我就好，反正我也不會注意得到你。

至於裸上身的男性，或者發力要咆哮的，扔啞鈴砸地的，我會不會覺得他們尷尬完全取決於他們是否是大肌霸。器械有汗用完擦了就好，不擦的話真的是活該被白眼。

夏天我也穿著運動內衣去上過爵士舞課，也穿去過健身房，碰上熟人誇身材好的時候我也就真的當作他們在誇我身材好了，而不是想他們心裡是不是覺得哇次-奧她怎麼穿這麼露/ 不是在反諷我吧blabla。所以說這個被認真的當作一個問題在知乎提出來的時候。。。

真的，自己心態很重要。

最後提一個折中的穿衣方法給想這樣穿但是很怕被講的姑娘。運動內衣外頭再穿一個運動弔帶衫然後在腰上系起來。

完美。

1.健身房原則上來講不能光膀子
2.大清亡了

不！
少穿不可怕
誰丑誰尷尬

不尷尬，明明是去鍛煉的管別人那麼多幹什麼呀

這就覺得尷尬啊？那上台的選手都是健美褲和比基尼，豈不是辣眼睛了？

一點不覺得不尷尬，作為一個剛開始健身剛長出些肌肉的人，已經拋棄了健身房發的統一運動服，買了無袖背心來穿，就為了隨時看到用力時手臂和肩膀上好看的線條，然後更加有運動的動力。
現在我還不敢只穿運動內衣，但我相信都不要等到腹肌或者人魚線出來的那天，只要肚腩平了，我肯定馬上穿運動內衣上陣。OS：哎媽呀，我肚子真平真好看，要堅持鍛煉，變得更好看。

我最近都是早上去健身的，去了健身房幾乎只有我一個，練到一半或者一些高強度動作我都會光膀子…一方面可以看動作來進一步調整已達到更加刺激肌肉的效果。另一方面很重要！
那就是看著鏡子里一身肌肉的自己！想想這都是勞資努力的結果…就會和打了雞血吃了那個花生棒一樣，又繼續1.2.3.4…
至於別人的眼光，sorry，我真的一點不在乎…除非他也脫了上衣，練的比我好，我會多看2眼…
這世界那麼大，事情那麼多，天天想著別人的看法那多累啊…只要沒給別人帶來不便和麻煩就好啦！

我可以騷，你不能擾

光膀子一般不允許，會弄一器械汗。

尷尬到沒有，但我個人真心反感運動器材上因為你不穿衣服留下的汗液，帶給別人的麻煩就好比不沖廁所
渾身不舒服，啊啊啊，每個毛孔都不舒服(?｀⊿′)?

這話我就不愛聽了小弟某鋼鐵產業城市人額就是不是一線一流城市人日常穿衣服也是方便第一不是那種裝備先行症所以健身的時候肯定光膀子方便啊不過後來真的不讓光膀子了剛為啥說城市的就是說在我的膚淺的觀察中覺得女生只穿運動內衣的那種的在稍微不是那麼前衛的城市裡還是有一定的挑戰性的～