為什麼謝耳朵那麼注重身體健康的人會喜歡吃垃圾食品之一漢堡？

12-27

拋開漢堡是不是垃圾食品這個問題不談，怕生病和注重身體健康完全是兩碼事，劇里體現 Sheldon 主要是前者，並且有嚴重的 mysophobia。
他並不算養生人士，不出門鍛煉整天在家玩遊戲，也能叫注重身體健康？

同意 @經雷說的，而且他們那些routine食物 (pizza, Thai food, chinese food) 也都不比漢堡健康得到哪裡去。

方舟子:漢堡包不是垃圾食品，它含穀類、肉類、奶製品和蔬菜等多種食物種類，是營養豐富、全面的健康食品。

1、沒有垃圾食品，只有不健康的飲食習慣。
2、離開劑量談毒性，都是耍流氓。
3、最好的的米飯，總是吃多了也會發胖，水喝多了還會電解質失衡呢。
4、說國內漢堡才是垃圾食品，國外漢堡不是的，你們還有節操嗎？
5、你們說什麼是健康食品？只要長期超量吃，照樣成毒藥！

如果說真有垃圾食品那麼
1、穀物：所有的穀物全都含有大量糖類，很容易造成營養過剩，是典型的富營養垃圾食品。
2、蔬菜：蔬菜含有大量無法消化的纖維素，缺少人類必須的蛋白質、糖類、脂肪營養，是典型的的低營養垃圾食品。
………………

第一季他還不是把食物從垃圾箱里又拿出來嗎？這放在二三四是不可想像的

我以前也覺得漢堡都是垃圾食品，但是出國後發現這就是主食，相當於國內的米飯啊。而且漢堡裡頭有肉有蔬菜，我覺得營養也挺均衡。至少，我現在已經改變這個看法了。而且，值得一提的是，國外的漢堡的確比國內的好吃。

我認為Geek或者程序員的要義之一就是大口吞咽垃圾食品。
換言之，只要能填飽肚子就好，並不太重視飲食健康，高熱量、油炸，隨便搞。
不會計算卡路里，不會配紅酒，當然更不會像時尚人士一樣吃素……

而且如果是烤的漢堡，營養流失較小，算是比較健康啦，至少比油條好多了。

跟漢堡一起的薯條和可樂才是垃圾食品。

這個垃圾食品的說法本身就是偽科學。
什麼是垃圾食品？按照他們的理論，營養不均衡的食品就是垃圾食品熱量高的也是垃圾食品。一個漢堡沒有人體每天所需的各種營養，就理所當然的說它是垃圾食品。那麼一個西紅柿擺在那，它的營養均衡么？有人體每天所需的所有微量元素礦物質維生素蛋白質么？顯然沒有。那西紅柿也是垃圾食品？當然不是。一塊攤牛排熱量也不低吧？單獨一塊牛排營養也不均衡。有人說牛排是垃圾食品么？沒有。所以垃圾食品這個說法本身就是故意加在一些食物上讓大家產生莫名其妙的偏見。誰也不會一天只吃漢堡，肯定還要吃水果蔬菜的，漢堡只是一塊牛排加兩片麵包加點菜葉子，這幾樣東西組合到一起不會產生毒死人的化學物質。可大家卻都不放過漢堡，提起漢堡就說是垃圾食品。有人即使明白這個道理也永遠都丟不掉漢堡是垃圾食品的觀念，我也是深深地醉了。我覺得這應該是心理學該研究的問題。

漢堡包就不是垃圾食品！

蔡瀾說，好吃的東西都不健康，健康的東西都不好吃，sheldon也愛吃好吃的

對他們來說，漢堡是主食吶。就是平時吃的飯！和我們的肉夾饃一樣的~

爹娘不讓我和可樂，所以上了大學每次吃大餐，我就要喝可樂。

媽的，就得餓你們幾天

因為大爆炸畢竟是一部美劇，宣揚自己國家的飲食文化是政治正確，別說什麼上綱上線，美國確實是通過各種影視作品來進行價值觀的輸出的。就比如美劇里一定會有黑人或印度人配角，但主角一般還是白人，就比如韓劇裡面美麗的女主晚上餓了絕對是到冰箱里找泡菜剩菜做韓國拌飯或者別的啥，用的一定是三星，就比如日劇日漫里會出現其他美食，但主導的絕對是壽司拉麵日式料理一樣。

漢堡中的肉如果是炸的或者油很大，那無疑是垃圾食品。

漢堡是垃圾食品？是國內的漢堡才可以稱得上是垃圾食品吧？兩塊麵包夾著蔬菜跟純正植物油煎的牛扒，不見得有多垃圾。