健美先生老了以後是什麼樣的?
12-27
這個問題我太有發言權了
題主你搜一下 楊新民
我有幸和楊老師同台比過賽 當然 我是說同一個大賽不是同一個項目 也有跟他的合照 毫不誇張的說 他是中國健美健身屆都很尊敬的一個運動員 常青樹
楊老師現在已經66歲
BTW 並不能說健美的人老了怎麼樣 而是看他的生活方式 有的健美運動員會在大賽拿過冠軍後就退出圈子 有的把健身健美當成生活
________________________________分割線
上一張我和楊老師的合照 以及楊老師台上的狀態 之所以強調這是賽場狀態 是因為 比賽狀態和平時狀態是不一樣的 這個稍微了解健身健美的人都知道
雖然耶茨還沒老……這種老年生活真不是體力不好的人承受得起的。
這個問題的答案一點也不難找,只要大家關注下早期健美先生們的facebook就知道了:
下面列舉的全身2015年他們的狀態
阿諾·施瓦辛格 (68歲)
弗蘭克 · 贊恩(73歲)
另外的一些健美先生,要麼是在網上實在不活躍,找不到最新動態;要麼就是他們還不夠老……李哈尼、羅尼庫爾曼、多利安耶茨都沒到60歲啊!還有人說健美肌肉男不長壽……明明是人家都還很年輕,活得好好的好嗎!!!哪裡得出的不長壽結論。
都挺好的,州長他們那批,贊恩,哥倫布,都是六十多的人了。
看個人的生活習慣,我們健身房有幾個60多的,年輕時健身,現在也健身,身上的肌肉量和視覺效果上都比那些不愛鍛煉的年輕人厲害的很多很多。
我們這還有六十齣頭的大爺上斜卧推90kg的,真心除了皺紋頭髮看不出什麼
比一般老人牛比
和普通人一樣或略好
如果不繼續鍛煉和普通人沒什麼區別
http://pic4.zhimg.com/833e3eb703d131942ad755c9579a9f4b_r.jpg
推薦閱讀:
※割雙眼皮後對面部整體會有很大變化么?
※樹之惠本鋪足貼排毒真的有用嗎?
※如何全面系統地內調外養,包括去濕氣,腸胃保養,補血氣,痘痘肌,臉黃長斑等等?
※生完孩子肚皮太大,還有妊娠紋,皮膚特別松,運動會變緊緻嘛?
※yanhee全身美白丸有沒有用?