遭受委屈怎麼辦?

12-27

公交車上被人無緣無故踩一腳，下車問他，說：我剛剛踩你了怎麼著？讓人不能釋懷...

新年的第三天我哭的天昏地暗。一個自認為是死黨，相識7年的A向我插刀，導致我與一相識10年女性B斷交。原因無非是關於風月，B有同居男友與A來往過親，友善提醒竟被截圖插刀。身邊的朋友被B全部騷擾，控訴我的人渣行徑，朋友圈連續幾天被她轟炸襲擊。與B不相識的人都牽扯其中，不得不感嘆人人網的可怕，B在刪除我之前竟前往我所有的高中同學處控訴。而我所謂的死黨A則一副事不關己的樣子，你們女人撕逼管我P事。甚至可笑地說，你不就是喜歡我，才不讓我和B交往嘛。如若我心懷不軌，何必於跨年介紹你們認識呢？
一時間以為自己被全世界拋棄了，多年不怎麼聯繫的老同學都開始詢問這場鬧劇的緣由。看戲不嫌事大的更開始無端地貶低我的人格。
除了身邊極好的朋友還有聯繫，當時把社交網站全部關閉，亦懶得與旁人解釋這場鬧劇。
從那時開始拚命跑步，跑個2公里就無法舉步。之後正是這股怨氣，讓我能夠堅持5公里不喘。半年時間，瘦了，人精神了，每天睡眠充足。
第二，開始練字，研究字帖。不敢說自己有多大進步，至少字能看了。
第三，背單詞，每天在地鐵上用刷詞軟體刷個來回。生性懶惰，讓我手捧書本苦背實為難事，唯此捷徑堅持下來。目前已背了雅思核心一遍，雅思整詞一遍，托福核心一遍。速度慢，望勿噴。
誰委屈時都可以化委屈為力量，只是有的是負能量，有的是正能量。
但為什麼委屈才是要總結的，例如我，日後男女風月之事千萬別參與，甘願聊騷的人你永遠攔不住。置身事外才為上策。時間久了，我的世界沒有了A/B，卻迎來了公權曦之。

必須這樣！花時間解釋不如花時間提高自己，葛天不是說了嗎？別人能在背後給你一刀，說明你走在別人前面，但是，你走的不夠遠，還在別人的射程之內。當然，身處委屈和被黑的過程中是痛苦的，可是只要你努力不把別人的黑暗加諸自身，又怎麼能使自己受到傷害呢！不過，我雖然明白這些道理，但是目前還是身處啞巴吃黃連的處境中，心理還是常常難受，不過我同時也沒有放棄提高自己的努力。我不是做給別人看，我是為了我自己能生活的好一些而努力。

提高自己能力

任你橫行霸道，我自巋然不動。

畫個圈圈詛咒她

委屈是因為遭受不公對待但是無力制衡只能自己承受。

怎麼辦？
化悲憤為力量。