棉睡袋、羽絨睡袋、抓絨睡袋、羽棉睡袋相比，各自有什麼優缺點？

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要求：輕便又保暖
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1. 羽絨是終極保暖物，同等重量的保暖材料，高品質的羽絨的保暖性能是其他材料無法超越的。
2. 一般情況下，白鵝絨》其他鵝絨》鴨絨》抓絨》棉。沒虛標的話，絨蓬鬆度高絨的好於低的。
3. 充絨量是硬指標，絨的質量相對較軟指標，意思是，絨多了肯定冷不到哪去，買最貴的絨，充少了反而可能不保暖。舉例，某廠家為噱頭，標的超高蓬鬆度的羽絨服（會在醒目位置標「超高蓬鬆度：950蓬」），賣3000元一堆人哄搶，裡面可能只充70g羽絨。但其保暖度一般是不如充250g 600蓬的普通羽絨服的，後者只需幾百塊。
3. 以上情況只適用於無風，羽絨不濕的情況下。當然一個好的帳篷可以擋風，一個大塑料袋可以讓你的羽絨攜帶時保持乾燥。
4. 打濕的羽絨完全喪失保暖性，抓絨濕了就仍能保暖（相對），因此抓絨也是很好的戶外保暖材料，但同保暖性能低於羽絨很多。還有很多其他材料也有類似的功能，但絕對保暖，還是羽絨。可在潮濕環境推廣抓絨。
5. 棉睡袋適合入門，因為價廉，但要在0度舒適睡眠，至少需要1500g的充棉，一般主流羽絨睡袋充500g就能在0度舒適睡眠。而且羽絨睡袋還能壓縮得很小進行攜帶，棉嘛.....就是一個大棉被....紅軍過草地見過嗎，背上就一個棉被把地方都佔了。切勿相信幾百塊的棉睡袋能適用零下30度的，虛標死全家，坑死人不償命！
6. 羽絨是好，但要保養好。比如儲存的時候要鋪開，壓縮打包放進柜子就坑爹了，下次露營拿出來就遍了。
7. 遍了就不保暖。保暖衣物，睡袋，都講究一個體積，就是鎖住空氣的量，量越多，越保暖。羽絨蓬鬆就是這個道理。保暖內衣起到貼身保暖的作用，但終究是薄薄的一層，不可太過迷信。終極保暖，大體積才是王道。

先這樣，以後想起再說咯。

謝邀
首先您了沒說啥情況下用啊，我就這四種材質給你簡單說說我的用法吧。
棉：優點是舒適，恩，無比的舒適，所有材質中貼身最舒適的。好多睡袋號稱內部貼身材質是棉，但實實在在棉被蓋身上還是舒服到不行。缺點是吸潮，身上的潮氣、汗，環境的潮氣，水汽都會進去。再有就是不好壓縮攜帶。
抓絨：優點是最輕便且速干，我出門如果不考慮住戶外而是住青年旅社和便宜大車店、小旅店、招待所之類，一定帶抓絨睡袋和一個大被單（被單鋪床或裹身上外面蓋睡袋）。缺點明顯，就是不太保暖，至少在我們東北別想在室外用這玩意。
羽棉：衡量了很久，沒買。太雞肋了。輕便不如抓絨，保暖不如羽絨。pass
羽絨：優點不容說，最保暖，且足夠輕便，壓縮也還好，頂級的羽絨睡袋約等於頂級羽絨服，摸不到絨毛的桿，全是絨。壓縮和抓絨都差不多了。缺點就是貴，不好的便宜，但買了一定很糾結為毛當初不買好的。戶外最佳選擇但對地形有要求，因為太陰太潮的地方睡著涼。。。我睡覺不老實亂動翻身，身下就沒多少羽毛了。
以上。

棉睡袋——體積大，較重，保暖效果次於羽絨睡袋，優點，即使潮濕也具有一定保暖性。
羽絨睡袋——重量輕，羽絨含量看充絨度，蓬鬆度越高效果越好，缺點濕了以後不保暖。
抓絨睡袋——適合很熱很熱的天氣用，或者配合羽絨或棉睡袋作內膽使用。
羽棉睡袋——底部為棉的，上面的羽絨的，主要是因為底部羽絨被身體壓扁以後不保暖，所以用棉的代替。

抓絨睡袋不同於另外幾種的一個用法來說說。
1.方便攜帶。摺疊成一個桶，上飛機的時候冷了打開蓋上，或者放在後腰當靠墊，都很方便；2.衛生。住酒店長途車卧鋪，直接蓋公共行李覺得不衛生，裡面套一個睡袋就好了，而且還防盜，可以把手機，腰包也扔進去，以免被順手牽羊；3.春天去函館山看夜景，背了一個抓絨睡袋（晚上要投宿網吧），結果山上風大，凍得要死，乾脆把睡袋掏出來套在身上了，周圍凍得發抖的人看著我....；4.在帳篷里可以加入另一個大睡袋中當內膽，只有更暖...

我和回答過你提問的人一樣也得體溫哈你：睡袋是什麼情況下使用的
我呢是學中藥的以上也就只有羽絨睡袋要相當多一點建議買這種
根據我的觀點是因為羽絨除了易攜帶材質軟軟的也暖和關鍵在於羽絨睡袋裡邊會充斥很多空氣類似於發泡這樣你的頭髮在上邊可以一定程度舒緩壓力並且你的頭部不會過熱，像棉質的抓絨的就會導致你的頭部溫度升高睡醒後會出現頭痛的現象