你知道哪些關於近視的謠言？

12-26

比如某些可以治療近視的「神奇藥水」、「神奇眼罩」，一看就很扯淡，沒有任何根據，知乎的大神們，分享一些你們所知道的謠言，我們揭穿它們吧！

厚臉皮的自問自答，因為關於近視的謠言不要太多了！

謠言一：戴眼鏡近視度數會加深

記得臉盆君上初中的時候，也不知道是學習太用功，還是小說看太多電腦遊戲玩太多，視力下降得厲害，上課看黑板上的字也模模糊糊，眯著眼睛很費勁才能看清楚老師的板書。看來這眼鏡不戴不行了，跟老媽說到這事兒，老媽表示不能這麼早就戴眼鏡，要不近視眼會越來越嚴重的！所以，戴眼鏡真的會加深近視眼的度數嗎？

答案：如果配戴的近視眼鏡是合適的，又注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平。由於兒童和青少年正處於發育階段，眼球會像身體一樣隨著年齡增長而變化，故近視也會慢慢加深，這就是很多孩子眼鏡越戴越厚的原因，跟是否配戴眼鏡無關。成年以後，人體的生長逐漸停止，近視也會逐漸穩定下來。當然，你要自虐性的用眼，神仙都救不了你。（攤手~）

謠言二：近視眼老了就不會得老花了

經常有人會說，近視挺好了，近視眼老了就不會得老花眼了，簡直跟打了疫苗一樣，這是真的嗎？

答案：一個人得了近視眼同樣也有可能得老花眼，這兩種並沒有任何的關聯，只不過如果以前就有近視，老花和近視的矯正鏡片度數一正一負，可以進行一定程度的中和，所以老花眼的癥狀也就會相對較輕，而近視也依然還存在，看遠處仍需要佩戴近視眼鏡。

謠言三：近視眼手術會導致嚴重的後遺症

你看，那些幫你做手術的醫生們，他們都戴著眼鏡呢，要是好的話，為什麼他們自己不做呢？肯定是有很大的壞處！

答案：以目前的臨床數據顯示，包括準分子在內的視力矯正手術，安全係數還是非常高的，至於為什麼有些醫生不給自己做手術，我聽到的一個說法是，眼科手術需要顯微操作，做完手術後視力太好，反而很容易疲憊，影響手術操作，當然，這只是個別醫生的說法，像協和的李瑩教授，就幫她周圍的一圈親朋好友全給飛秒掉了。

謠言四：治療近視眼的眼藥水

在朋友圈，在某些眼鏡店，甚至學校旁邊的小門店，經常會出現一些宣傳可以徹底治療近視眼，恢復視力的神奇的眼藥水，這些眼藥水真的有用嗎？

答案：目前沒有任何醫學證明某一種眼藥水可以治療近視，但是有可以控制近視的，也就是延緩近視進展-低濃度阿托品。
醫院用阿托品散瞳，點眼後瞳孔散大，睫狀體麻痹。濃度1%的阿托品已經證明有近視控制作用，但是因為它本身存在一些不良的副作用，以及停葯以後明顯的度數反彈，所以目前用的很少。
但是最新研究表明，0.01%的低濃度阿托品，帶來的副作用很小，近視控制的效果也挺明顯。
所以這些所謂的神奇眼藥水，很大程度都是自己配的阿托品，衛生及質量都非常堪憂，千萬不要嘗試。

以上！

暫時想到這些謠言，後續有需要我再補充！

謝邀，這個問題如果展開了說我估計我能說一整天，我緩一緩把此帖作為長期更新來寫吧，寫完我會轉到我的專欄和公眾號去，畢竟也是一個大工程，我的答案應該不止關於近視，同時涉及到眼鏡和矯正方面的謠言也會一併寫入。

以下帶有數字的小標題都是謠言內容，然後會展開解釋，請大家不要看暈了。

1.近視眼不能戴眼鏡，越戴度數越深！

這個說法從我小時候就聽說了，一轉眼20多年了大家還在傳，究其原因還是大家對於近視的發展認識並不了解，當然這不怪大眾，一方面關於近視的研究不夠，另一方面科普也是少之又少，醫院沒空科普，以前的眼鏡店沒能力科普，或者說兩者都沒有那個心思去科普。

首先，近視和戴眼鏡沒關係，要不然你沒戴眼鏡怎麼就近視了？而且人眼從小眼球不斷增長成為正視眼，然後因為遺傳或者用眼過度導致眼軸增長發展為近視眼，而一旦發展成了軸性近視，那麼就很大可能會持續發展，眼軸隨著身高也持續增長，直到16-18歲停止，所以大部分人一旦近視，就會持續發展，但是發展程度，速度是和個人因素以及是否採取防控措施是有一定關係的，這個我後來再說。
其次，近視的主要原因是遺傳因素和後天不良用眼習慣，戴眼鏡只是為了矯正視力不良，幫助近視患者日常生活，並不會加深近視發展，反而是幫助近視患者重新建立正視眼的用眼條件，但是對於大多數近視患者來說，無論是配鏡還是不配鏡，那麼都還是會近視增長，因為對於近視患者來說，無論是配鏡與否，很大程度上，用眼習慣依然沒有得到徹底的改正，而恰恰是這個後天因素，導致了近視依然會繼續增長。

所以近視眼是否越來越深並不是戴眼鏡戴的，而是和基因，和不健康用眼習慣，和自身發育有關，當然如果沒有正確佩戴眼鏡，那麼還有可能會加快近視發展速度，比如戴了度數過高的眼鏡，或者度數過低的眼鏡，一個刺激了調節，一個導致了疲勞。這兩點都會造成近視有進一步加快的可能。

2.近視眼還是不要戴眼鏡的好，不然眼睛會變凸！

由於現在近視的度數大多都比以前要高，同時近視發展的年齡也越來越小，很多青少年上高中大學以後都發展成了600以上高度近視或1000度以上超高度近視，雖然近視劃分了好幾種分類，但是超過一定度數以後，近視肯定都是屬於軸性近視範疇，也就是眼軸增長了，而眼軸增長的直接結果可能就是會讓你的眼睛看起來有點凸，同時高度近視的人眼可能還會伴隨著眼壓的增高，雖然沒有危險，但是也是在臨界點附近，這個可能與眼部疲勞有一定關係。這兩點在外觀上看上去就會讓人覺得眼睛有一種往外凸的感覺。

其次，近視的人，尤其是有高度近視的人，一整天都是戴眼鏡的，同時一年到頭也沒有什麼摘掉眼鏡的機會，而近視眼鏡，都是凹透鏡，凹透鏡有使物象看起來變小的特性，越高度數，物體可能就會變得越小，所以高度近視的人從外觀看，眼睛會小於不戴鏡的時候，所以從視覺效果上，對比戴鏡和摘鏡以後，會有眼睛凸前的感覺。

所以從以上兩點，無論是因為軸性近視導致的真眼凸，還是由於近視眼鏡導致的看上去的假凸起，兩者都不是因為戴眼鏡造成的，所以這個鍋，眼鏡不背。

3.近視只要做這幾步，就可以降低度數，近視自愈

這些內容整個網路都泛濫了，首先是貝茨療法，什麼搓眼睛，閉目太陽浴，眼球畫圈圈，注視瞪眼，然後還有按壓眼球術，喝各種枸杞決明子拿茶包敷眼睛，反正總有辦法可以自愈。

首先，如果這裡用到了詞近視，那麼就確定是由於眼軸增長，或角膜曲率改變導致的視力下降，而不是那種熬夜打遊戲，第二天眼睛模糊，或者從來沒有進行過專業檢查，稀里糊塗帶了眼鏡，從來不清楚自己的眼部情況，又或者感覺自己看不清楚，不知道自己多少度，然後帶了同桌眼鏡覺得自己是這個度數，最後視力又恢復這類案例。

眼軸增長和角膜曲率改變不可逆，由此導致的近視度數也不無法自愈恢復（目前的科技，希望以後能夠治癒），所以網上所傳的哪些東西對於近視患者來說做一做可以緩解疲勞或者休息休息，放鬆放鬆眼睛，但是治不好你的近視。

這個問題我回答了很多，最後還是有不看內容的在下面留言說自己親戚或者同學就是這樣練好的，嗯我相信是這樣練好的，但是他們屬於壓根沒認真檢查過，如果真的能練習這些東西把模糊的視力提高，那麼去醫院做個檢查，5塊錢，散瞳一下，幾小時就能解決問題，何必要費那麼大力氣搞這一套怪力亂神。

4.某某近視治療中心不用戴鏡，堅持訓練就可以恢復視力，半年無效退款

這個話題和上一個類似，只不過上一個不費錢，這一個騙錢。這種治療中心讓孩子近視了也別戴眼鏡，來花錢治療就可以恢復，正好迎合了一部分孩子近視了，卻不想給孩子戴鏡的家長的心理。一般費用不低，5000不算少，1萬不算多。老實一點的會認真給你做訓練，沒用還會鼓勵你做，最後真不行了就退你錢，這還算是好的。另一部分就是有些令人不齒了，孩子檢查視力時候用5米視力表，然後複查的時候用3米視力表，由於兩份視力表大小有差，所以不同距離下看到的視力情況也就不同，肯定有提高。我們遇到很多在我們這裡檢查視力只有0.5，0.4的孩子去了他們那裡訓練一個月彙報說提高到了0.8，結果到我們這裡複查還是那個視力，甚至更差，百思不得其解的我們去親身試驗，發現了這個問題，真是令人髮指。而這麼做的目的就是為了欺騙家長，只要看到效果就不用退款了。

很多這類機構的平均壽命不過一年，多數採用年費或者一次性收費免費無限次的做訓練，夠本了就跑路，反正房租就那幾個月，裝修也沒有多少錢，也沒啥值錢的設備和器材，跑的時候連員工都不告知，害的員工還要被趕來維權的家長斥責。

許多開設這類機構的上層就是為了騙加盟商的費用，並不是靠他們賣產品和賣服務收費，而加盟的人群幾乎都沒有視力保健和矯正的知識，簡單的幾天培訓也沒法讓他們了解近視的相關內容，也就是指導他們怎麼用設備，怎麼忽悠人。許多加盟商被騙，而他們自己也都是該類機構的使用者，很多加盟商是一開始帶自己孩子去這類機構治療，慢慢的被忽悠，想想反正自己孩子也要練，一年十幾萬，孩子一年也得花一萬，不如加盟一個一邊用一邊賺錢，結果最後虧的本都沒了，前幾年這類機構大量倒閉，店被顧客砸，然後加盟商維權去砸總部門店的新聞也是屢見不鮮，這兩年已經沒了什麼大動靜，反正我們周圍了開的6家所謂的治療機構都在前兩年陸陸續續倒閉或跑路，效果可見一斑。

5.隱形眼鏡會磨損角膜，使角膜變薄，就不能做激光手術了或造成白內障，會把眼睛戴瞎

如果隱形眼鏡真那麼危險，那麼就應該禁止銷售，畢竟都能把眼戴瞎了嘛

首先，人的角膜有分五層，與隱形接觸的為上皮層，有自我修復功能，所以輕微的磨損不會對上皮造成多大影響。雖然輕微的磨損沒有什麼危害，但是有可能會增加感染的風險。

比如前一段時間網路瘋傳的「阿米巴原蟲致盲事件」就與隱形有一定關係，說到底應該是由於不當的配鏡習慣，使用隱形造成了角膜表面可能出現了劃傷或者磨損，再加上她接觸到了不潔水源，又恰巧水源中含有阿米巴原蟲，原蟲經由破損的傷口誘發感染，再加上沒有得到足夠重視，導致病情進一步惡化，最終導致致盲，當然這個鍋隱形並不能全背，但是依然脫離不了關係，但這並不能說就是帶了隱形就會致盲，也不是帶了隱形就會感染，一切的一切可以說是趕巧了，也可以說是很多環節的問題導致的這個情況出現。

而做手術前，一般醫生也會要求停戴隱形一段時間，比如軟性隱形停戴兩周左右，為了使角膜可以恢復原有形態，回復原有的曲率和健康情況，而驗光前也最好停戴隱形一天，當然如果度數平穩，那麼配鏡當日最好不要佩戴隱形，或者驗光前摘鏡一段時間再驗光。

其次過去的材料的確有可能會造成角膜缺氧，但是多數與不健康的佩戴習慣有關，比如超時佩戴，帶著過夜，或者使用非正規產品等等。但是現在很多高透氧產品在這方面都有了很大的提高，已經出現了可連續佩戴或者夜戴的產品。

其次，隱形是戴在角膜表面的，白內障的主體晶體則是在眼球內部，兩個壓根不挨著，所以白內障和隱形眼鏡基本無關。

6.千萬不要散瞳，散瞳藥效劇烈傷害巨大，阿托品更不能用，有毒，會讓孩子慢性中毒

首先，不是說所有人驗光都需要散瞳，雖然現在很多醫院依然是逢人必散，但是這也是沒有辦法的事情，知名眼科門診量大，驗光人多，沒有辦法給顧客做更加仔細地檢查，但是普通檢查又又可能會因為調節參與導致驗光度數不夠準確，那麼散瞳後則可以最大可能的排除調節參與引起的度數波動，使驗光結果相對更準確。但是另一個方面來看，以前的人近視多數與調節過度有關，那麼散瞳的確是非常有效，但是現在的人近視多數伴隨有調節不足，這類人如果全部都散瞳，則有可能會進一步導致調節能力下降，驗光也會不準，所以現在許多地方的醫院也在進行流程的調整，給改散瞳的散瞳，不該散瞳的就不用散瞳。

其次，對於兒童來說，10歲以下的尤其是第一次配鏡的盡量進行散瞳檢查，6歲以下的或者有遠視，弱視的兒童更是應該使用阿托品散瞳，這樣才能保證驗光結果的準確的，因為孩子的調節不是你我成年人可以相比的，我們經常就在工作中見到來的時候驗光500-600度的孩子，然後阿托品散瞳後只有100讀度甚至沒有度數的情況，所以散瞳對於大多數的孩子來說還是非常有必要的，當然阿托品並不是所有孩子都要有，畢竟一次散瞳要三天，隨後21天左右恢復期非常漫長。對於正常近視的兒童來說，有許多快速散瞳藥水可以採用，這裡就不一一列舉了，一切需要聽從醫囑，畢竟必須要排出青光眼和高眼壓等情況才可以散瞳，所以有想要諮詢購買散瞳藥水的朋友請先去醫院檢查。

所以對於大部分人來說，尤其是成年人，看了上面那段不要覺得自己也有能夠回復的可能，當然不排除有些人存在調節參與導致度數過高的可能，但是畢竟是極少數。

而阿托品的確是有毒，但是拋開計量談毒素就是耍流氓，所以不要以訛傳訛，讓該檢查的孩子得不到檢查，最後因為視力問題悔恨終身。

最後說句不該說的，眼鏡行業的很多人真的是特別喜歡轉發有關散瞳危害的公眾號和文章了，我朋友圈整天都是各大謠言集散地，這些人因為都是眼鏡店的老闆，驗光配鏡技術堪憂，同時也不能散瞳，所有就有可能會把度數驗高了，所以視散瞳為大敵，整天發一些宣傳散瞳危害的文章，近視眼手術有害的文章，真是視一切阻擋他們賺錢的方式為大敵，想想真實好笑，彷彿你發了這些東西就可以抵擋科學進步的腳步了，就可以扭轉社會發展的趨勢了。作為一個一名一線的視光工作人員，我們應該做的就是把第一手的近視防控，近視矯正信息告訴患者，盡量降低行業壁壘，而不是整天用一些危言聳聽的言論來嚇唬顧客，因為那樣不僅失去的是職業道德，同時也是做人的根本。

今天的份寫完了，明天還要工作，先下了。

在視光行業從業幾年時間，經常聽到一些患者的說辭，大多驗證了一個個都是謠言，我們從業者要做的，不是鄙視這些患者，而是應該懷敬畏之心，用自己的專業，去打破這一個個謠言。

說幾個被詢問最多的謠言———

一，成年以後近視度數是不是就不會長了？
二，我年輕時候視力很好的，不可能有老花的...
三，看不清楚遠處，說，我拒絕驗光，驗出來我度數又長了。（典型的唯心主義）
四，你度數給我配低一點，太高了戴上頭暈。
五，眼保健操真的不能降低度數，只能緩解視疲勞...

任重道遠。

謝邀。最常見的有：

1、可以控制度數增加的鏡片

2、可以治療近視的眼藥水、葯貼、眼罩、熱敷袋、鏡片、儀器、艾灸、按摩、針灸等等

3、可以降低度數的訓練方法

4、戴眼鏡導致度數不斷增加。不戴眼鏡就可以穩定度數。

5、逐步降低鏡片度數，配合自創或者祖傳的訓練，就可以大幅度降低近視度數。

6、抗疲勞鏡片真的可以抗疲勞

7、散瞳驗光沒有意義。初次驗光根本不需要散瞳，直接在眼鏡店驗配就可以。

8、因為眼鏡暴利，所以不需要選專業大廠的鏡片品牌，其實都是一樣的質量。最好是選眼鏡店自己的鏡片品牌。

9、包括寶島在內，都是在「批發市場」進貨的。

25以後就不會近視了，這可是當時的眼科大夫說的，還不是一個大夫，想想小時候，教科書上的錯誤多了去的。

看著我同事，近了單位後，視力由1點5到配了眼鏡，到工作中始終戴眼鏡。我自己每年視力都在衰減，幸虧還有老花抵了一部分，就這樣，度數比剛工作的時候都增加了不少。

我終於明白，用眼過度，不管什麼年齡，都會形成、加重近視。

在我的小兒眼科門診，經常聽到家長說：小孩近視又沒有關係，長大了激光就行了

轉眼球！

今天被一個算是同行的人拉進去一個講課微信群，主要是講怎麼配眼鏡的群。群里的老師講，散光是不用配鏡的，大腦能處理好。遠視弱視是不能配鏡的，是反生理的。說，你們這些配眼鏡的，都只考慮眼球不考慮大腦，神經，臨床醫學，跟于丹講論語似的拋了一大堆高大上的東西。而且，想學這位老師的系統，需要3到5天哦。
當時我的心裡一萬頭草泥馬奔騰而過，後來我退出了，並向給我介紹這個群的那個同行說那傻逼民科老師你哪找的。萬萬沒想到，這位同行居然很生氣的懟我說，兄弟說話注意點，人家是講了十幾年課的老師。我說是啊，他和楊永信應該聊得來，楊永信在治療網癮方面也是從事多年經驗豐富。說完我就把他拉黑了。
我真是痛心，這麼一個明顯的偽科學，居然給我的同行們講了10多年的課！（如果是真的話）想想我都為消費者擔心啊。
如果四個字去評價，令人髮指！再來四個字，喪心病狂！

答主從小學三年級開始近視，到現在，有十多年歷史了。這種真是聽了不要太多。像什麼連續吃一個月龍眼加枸杞，視力完全恢復之類的。講真，誰信誰被坑，吃一個月的龍眼，枸杞，上火到說話都能噴出小火苗啊。

1、xx度以上才是真性近視，xx度以下是假性近視。
2、某眼罩能治療近視。（微商爆品）
3、某負離子眼鏡帶了幾天近視度數降低了，老花眼也好了。（正在微商界流行）
4、戴眼鏡容易漲度數，我自從配了眼鏡每年漲。
5、眼鏡行業暴利，鏡框和鏡片都是按斤稱的進貨。
6、我就配最便宜的鏡片，你們就一種鏡片賣不同的價位。
7、戴眼鏡會讓眼球變凸。
8、近視不會花眼。
9、xx眼鏡能讓度數變低。
10、某種訓練能治療近視。
11、眼鏡不能經常帶，上課時帶（開車是帶），平常不看遠處，不需要清楚。
12、眼鏡帶上就有依賴性，摘不了了。
13、不用太清楚，驗光結果降50度，要不然帶著頭暈。
14、隱形眼鏡會把角膜磨破。
15、散光不用加，就加近視就行了。
16、我需要看的特別清楚，你驗的這個度數再加50度配。
17、折射率越高的鏡片越好。
18、眼鏡暴利。
19、眼鏡暴利。
20、眼鏡暴利。

聽說，
隱形眼鏡會溫度過高的時候化在眼睛裡。比如某個新聞說一男生燒烤生火，突然捂著眼睛倒在地上，隱形眼鏡已經變形。
長時間佩戴不取下來會沾在角膜上，取下來的時候會連帶著角膜一起撕下來。每天都摘的話就沒事。
有可能隱形眼鏡會跑到偏，跑到眼球後頭去，但是轉轉眼珠可以轉回來。
求大神印證是不是謠言～

1. 是否有「更好」的眼鏡？

結果 2年後,漸進多焦鏡組平均近視屈光度增加(0.67±0.30)D,普通眼鏡組平均近視屈光度增加(1.36±0.60)D,兩組比較,差別有顯著性 (P＜0.0001).而角膜中央水平曲率,垂直曲率,眼軸長度經兩組比較後無統計意義.結論漸進多焦鏡能有效減緩青少年近視的發展. 張紅, 龔向明. (2005)

再如

結果配戴雙焦點眼鏡的青少年組的近視增長第1年平均為-0.55 D,第2年平均為-0.41 D,標準差分別為0.37和0.49;配戴單焦點普通近視鏡的青少年組的近視增長第1年平均為-0.85 D,第2年平均為-0.93 D,標準差分別為0.31和0.68 孫江紅, 李毅. (2007).

看來確實有緩解近視的作用

2. 矯正度數究竟要多少

吳麗波, 蔣愛民 (2010)對7~12歲兒童的研究發現，0.8和1.0的矯正方案優於過度矯正(1.2,1.5)，也優於不矯正。

另一方面：

結果受不良戴鏡習慣的影響．戴眼鏡組學生1a平均視力下降數明顯高於未戴鏡組。結論配戴以遠視力為標準配製的近視矯正眼鏡長時間從事視近作業，對近視的發展可能有促進作用。趙國, 范春竹, 趙麗. (2006).

趙國的結論真是新奇，一方面佩戴眼鏡組視力下降快，另一方面又加上一個「不良戴鏡習慣」的解釋，但是文中沒有出現任何「不良戴鏡習慣」。

多數研究都認為視力矯正到0.8~1.0優於不矯正和過度矯正，趙國, 范春竹, 趙麗. (2006)卻發現不戴眼鏡組視力下降過快。再看被試，近視組平均視力為4.75，不戴眼鏡組視力平均視力在4.8左右，可見趙國等的研究被試近視度數較低。

如果趙國和其他人的結論都是對的，那麼就說明：100度近視近距離不適合佩戴眼鏡；更高的近視應該長期佩戴眼鏡。

3.近視影響因素

1.學齡期兒童發生近視後戴鏡習慣影響其近視進展,未戴鏡矯正或戴鏡時間不足會加速近視進展。2.身高增長的速度影響其近視進展。3.學齡期近視兒童的基線屈光度、用眼方式對近視進展無明顯影響。董佩芳. (2014)

小學生的近視發展和佩戴眼睛習慣有關，且受到身高生長的影響(董佩芳, 2014)。詭異的是閱讀距離、照明情況、持續用眼時間等用眼習慣因素與近視進展的相關性無統計學意義，考慮天花板效應/地板效應？

董佩芳. (2014). 戴鏡習慣對學齡期兒童近視進展影響的研究. (Doctoral dissertation, 浙江大學).

孫江紅, 李毅. (2007). 近距離閱讀附加雙焦點眼鏡對控制青少年近視進展的研究. 中華實驗眼科雜誌,25(6), 462-464

吳麗波, 蔣愛民. (2010). 佩戴不同程度的屈光矯正鏡及不戴鏡對近視發展的臨床分析. 中國斜視與小兒眼科雜誌,18(1), 29-30

張紅, 龔向明. (2005). 漸進多焦鏡對青少年近視發展的影響. 中國實用眼科雜誌,23(7), 687-688.

趙國, 范春竹, 趙麗. (2006). 不良戴鏡習慣對學生近視發展的影響. 中國學校衛生,27(3), 253-254.

戴眼鏡眼窩不會凹陷進去
我敢說取了眼鏡眼窩好醜嗎

1好像至今都沒有證據證明眼保健操的有效性。
2近視的成因好像也沒有定論。

也就是說…長期用眼會不會導致近視也不知道，看書會不會近視也不清楚，然後做眼保健操有沒有幫助也不確定。

我個人認為，大部分愛眼護眼的行為只是給予舒適的感受。

還有就是，我作為一個學生，感覺學生群體因為近視而受社會責怪，被指責不注意用眼衛生，挺不公平的。

前半部分講得含糊，後半部分離題…對不住您的時間了。

目前為止，不存在任何一種有效器械或藥物或方法能夠治療或防止真性近視發生髮展。事實上，真性近視的發生機理誘因等都沒定論。關於近視治療的一切都不完全準確，唯一真實的是佩戴眼鏡（框架和隱形）可以安全改善近視者生活質量。
激光手術可以改善生活質量，但不是絕對安全。

歪個樓
跪求各位大神推薦好用實惠的眼鏡，比如寶島不錯？

我覺得最大的謠言應該是長期戴眼鏡會加重近視吧。
當然這個也是因人而異的，畢竟個體的用眼習慣和衛生是不同的。
所以這個回答其實是強答一波_(:з」∠)_
首先長期佩戴眼鏡的壞處，更多地體現在顏值上。我戴眼鏡8年了，即使度數沒有特別高（都是350，輕微散光），也特意選用輕型框架，眼窩仍然有不小程度的變形，當然比起小學數學老師的魚泡眼我還是差了一截。還有就是鏡片會讓眼睛看起來很小，黑眼圈的產生也有眼鏡的一份功勞。
不過，我長期佩戴眼鏡，自認為用眼習慣不大好，經常揉眼啊什麼的（有時候化了妝都忍不住），眼睛度數從初始左150右175漲到現在雙眼350，八年漲幅在我觀察看來已經算是很慢的了，初中發育時期漲比較快有300度。我長期佩戴眼鏡是因為一開始發現近視就去兒童醫院看的眼科，排除了假性近視的可能之後配了眼鏡（兒童醫院眼鏡真是又丑又貴，但是那個腳架確實是最舒服的，一個U型），醫生叮囑要長期佩戴眼鏡，之後就養成習慣了。
我現在的室友初中畢業時帶上眼鏡，初始度數我不清楚，現在400+，眼鏡還用的幾年前的，只有上課戴，有一個我認為很不好的習慣就是虛眼看物，說實話這個動作很醜的(′-ω-`)可能也沒有實質性的壞處吧。當然她眼睛周圍形狀皮膚都比我好很多(?Д`)

未經驗證的都是偽科學、這句話看似正確

但是不完全對

出現一些人，他就是謠言的驗證者，你敢否認嗎

但是那些方法卻不是普遍適用於大多數

對你有用的，就有用，沒用的就是扯淡了

反過來，要知道現在很多醫學的常識，能被驗證正確的非常少

就像說吃維生素能怎麼樣怎麼樣

但是其實很多沒啥用，扯淡的

你信嗎？

對，你不信，

因為你覺得維生素那麼高大上，肯定有用

其實很多地方沒有完全驗證它們在某些方面有用的

大多數的醫生都說照搬書本知識看病

好了

現在有點近視沒關係，老了就會和遠視中和的。

來自我一個鄰居。