怎麼給女生做背部按摩？（女朋友背不好肩膀痛）

如題，請大神們慷慨解囊

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題主說的肩膀痛在這裡不做討論，因為原因原因比較多。
給女生做推拿需要考慮到女生的體重，耐受力，以及組織的豐富度（包括皮下脂肪，肌肉）。當然，有條件最好是尋找專業推拿人士。如果是情趣的話，繼續看吧。接下來，你還需要對人體的結構有一定的了解。比如：

嗯，能看懂嗎？
當然啦，真是看不懂也可以操作啦。接下來，我們學套路（說好的多一些真誠，少一些套路呢）；
1.由背腰部中間向兩側斜推至一側肩胛區和另一側臀部，並稍作按壓，左右交替各3-5遍。
2.掌直推背部三線，並在腰骶部稍作按壓，反覆操作3-5遍。
3.掌分推法背腰部，反覆操作3-5遍。
4.疊掌揉背腰部，反覆操作3-5遍。
5.滾背部反覆操作2-3分鐘（滾頸項部及兩側肩胛區）。
6.拇指彈撥膀胱經第一側線，反覆操作1-2遍（拇指彈撥脊柱兩側肌肉，上下往返操作2-3遍）。
7.按揉背俞穴，肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、三焦俞、腎俞、大腸俞等穴位，每穴3-5秒，得氣為度。
8.前臂揉腰骶部、臀部，反覆3-5遍。
9.疊掌按壓脊柱正中、肘按壓腰骶部、臀部及環跳穴。
10.搓擦腰背部，再搓擦腰骶部及八髎穴，來回搓擦以透熱為度。
11.叩擊背部（合掌擊後枕部及兩側肩胛骨）。
12.掌振腰骶部。
13.掌拍法，雙掌或單掌拍背部（拍法拍兩側肩胛區）。

好了，看懂了嗎？沒有，那我們繼續套路。

（圖片不排序）會做了嗎？

對了，不要踩背呦！

快去給女票多點關心多點愛吧！

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謝邀
我是來勸題主不要採的，不然踩骨折了腫么辦呢。
最好有條件的話，還是尋求專業按摩，如增加情趣體驗的話，同上，推薦精油，以痛點為中心向四周推揉。

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用掌根揉搓就可以了，加上BB油或者精油可以預防你搓破皮

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謝邀。
看你這麼善良，一句不說也不好。

買那種好一點的精油，塗上去，你就一直用掌搓，速度不要太快。一直把上面的精油搓的揮發完。你女朋友要是體重過了一百六，你就可以上腳了。沒過的話，按照我上面說的做，肯定會有效果，堅持幾天。

精油買好一點的，某寶上面十塊錢左右的那種，肯定不行，我買過。那種艾油，純的，有點貴，但是物有所值。

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吭哧~吭哧~吭哧~好了 做正面

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額。。作為中醫院校的學生，告訴你去醫學書店買本推拿學教材，注意，教材最靠譜。。然後搜點視屏看看。別動骨頭，這個有風險需專業教學和訓練。。肌肉的滾法摁法提法這些東西入個門上個手絕對沒問題。。。

不要說看不懂，學針推的同學也就是零基礎從這些書入手的，很多人上課也不聽的。。。自己對著書多練練看那些同學搞的也蠻好的。。

我就是學臨床的，自己身上難受的厲害，自學了一堆推拿技巧然後發現，草，自己沒辦法給自己 推。。教女朋友吧，她手上沒勁。。。然後全便宜她了。。一把淚。

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女生已經難倒一半知乎用戶

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方法很簡單，可以這樣做就能解決背疼問題：辦公室健身：一招解決腰酸背痛

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大概這個樣子，也可以反過來，就醬！

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嗯………………上面的答案為啥和我看的按摩視頻都不一樣！

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你可以看看《快感職人》啊。嗯。(⊙_⊙)

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只可意會不可言傳，注意力道和位置，循序漸進。

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你體重不重的話，可以試著給她踩背，效果最好。還有一點，最好在軟床上，要不然咪咪會被壓扁。。

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一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。

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可以晚上用毛巾敷一下，按摩的話需要學習的

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肩部不好多用指揉按肩井穴

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按摩胸部不好嗎

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