上課打瞌睡到底怎麼辦？

12-26

本人高二，已經試過各種辦法，就算站到後面，還是困。

我上高中那會，坐我前面那姑娘就是個上課會打瞌睡的。她成績挺好，尖子班嘛。玩得也多，大概玩得太多就是上課瞌睡的原因吧。

然後她每次要瞌睡就回過頭來，讓我無論如何想個辦法幫她清醒一下。

慚愧的是，我確實想出了不少辦法……

一開始是猛地把我的桌子往後一斜，她突然失去了靠著的位置，就醒了。

但是幾次以後有了心理預期以後，靠後拉桌子無效了，該困還是困，我就又想了第二個辦法。

拖凳腿。

當然，如你所願，幾次以後也不行了。於是想到了第三招。

我用手指沾點杯里的冰水，然後四指齊彈，把冰水彈她臉上了。她點點頭示意醒了以後，拿紙擦了擦臉。

因為存在『叫醒免疫力』，每次都得想新方法，後來做的事情就越來越過份了。

......雙手按在她背上，暗運內力，突然全力發出寸勁，醒了。
......拔了一根頭髮，醒了。
......拔了一根頭髮，還是困，頭髮白拔了。
......輕柔地摸她耳朵，醒了，紅著臉回頭瞪我一眼。
......打火機拆下來的打火器電了她一下，醒了。
......從桌下伸手過去撓她的腰，醒了。

......給她遞了一張紙條，打開發現是五子棋，醒了。
......上課下五子棋發現用橡皮作弊，怒，醒了。
......被老師抓，不下棋了，冰手摸她臉，醒了。
......雙手拇指突然戳她兩肋，醒了。
......隔衣解她的胸罩，醒了。
......解胸罩都沒醒，腋下襲胸，醒了。手感好軟。

現在想來，少年懵懂，沒趁機挑明關係然後來一發真是對不起那小姑娘。

祝願每一個整天想著怎麼用個新法子叫醒前座小姑娘的男孩子都有個時光機吧。

Ramen.

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幾天以來這篇意外走火，真是悲劇。我認真寫的大多撐死百來贊，幾條評論。這篇深夜隨興倒是槽點滿滿，廣受好評。既然大家高興，就盡事至底，解釋一下幾個槽點。

很遺憾答主生長於強勢父親的單親家庭，一向不擅於跟女孩正常打交道。不是過激，就是過卑。現在看來，原本與她大概確實可以成就一份美好姻緣。可是在彼此有好感相互接近中，我害怕而逃開了。無他，自卑而已。不敢承認，不敢面對，掩蓋在外向狂妄和廣受歡迎的假象中。我可以狂妄到上課解罩，但私下卻連牽手都不敢。因為前者有『理由』，無論多麼荒謬，而若後者，只能直面自身了。

印象中還有另一件事情，至今回憶起來同樣後悔不已。

某日小雨，她獨自在校園內小路徒步直行，雨不大但她也沒傘，四周僅遠處有一兩人。我從遠處跑來，手撐一傘，大概這已是上帝能安排的最好的機會。正常的男孩都不會錯過吧。送分題，對么？

我錯過了，我飛奔而過，連回望都不敢。

至今想來，心痛不已。

女孩在感情處理中本來就優於男孩，更何況遇上的是我這個男孩中的吊車尾。後來……分班，大學，遠走高飛，各有人生了。

她在我心中至今依然美好純潔。其實，每一個離開的女孩，都很美好，只是我的感情殘疾，配不上她們而已。

解釋正文：

1. 上課叫醒這事，貴在出其不意。其它答主有提到用圓規之類的扎，說實在的，自殘效果也未必有他人的出其不意有效。同樣，『出其不意』是個非常強大的理由，它給予了一個略微冒犯卻會受到認可的機會。這也是結果逐漸誇張的原因之一。

2. 故事若是只擺頭尾，或者濃縮成幾句，往往會覺得突兀。所以小說需要鋪墊情節，起承轉合。但日日相處的生活就是最深沉的鋪墊，奇事博人一笑，也算有所一得。

3. 這些動作，除了下五子棋以外，都是些瞬發動作。雖然 CD 可能很長，前搖可能費時，但會被老師抓到的動作卻只在一瞬間發生。找個老師轉頭寫黑板的機會，還是很容易的。

4. 解罩一事，那種搭扣式的，食指中指壓住下半，拇指一扳扣帶，不就開了么？夏天衣薄，輪廓加透視，下手沒什麼問題。有些有幾排扣的不容易解，單排，上半又硬的很好解的。靈魂畫師配圖一幅。

5. 同桌。所謂旁觀者清，我的感情，他們大概比我明白。感謝我的學生時代，遇到的多是善意。6. 關於時光機，並沒有什麼污和隱喻，就是字面意思。多少還是希望自己突然醒來，發現只是趴在桌子上做了一個悠長的夢。再也不錯過每一個美好的女孩，至少不要傷害。

鄙人高中時期，坐第一排，並不是因為學習好，而是因為老師覺得我學習好，於是老師覺得我應該和學霸坐在一起，然後我見識到了學霸都是如何的不要命。

學霸一：男，學霸屬性：逗比。武器：風油精。

一開始此學霸把風油精塗到太陽穴，然後精神振奮，但是時間一場，產生了免疫，他便開始把風油精塗到眼睛下面，難受痛苦以後，也就沒有了瞌睡。

在到後來，這一招也沒有用了，他無情的把風油精塗到了自己的小弟弟上面。

天吶，流著淚也學習，此乃真學霸。

學霸二：女，學霸屬性：悶。武器：自動鉛筆，圓規。

此學霸上課從來就是默默不作聲，但是我敏銳的觀察力知道她肯定想睡覺了，但是我看到她默默的拿起自己的自動鉛筆，緩緩的扎向自己的手，但是自己一聲不吭。

後來她把自動鉛筆換成了圓規，扎向了自己的大腿。

但是自己總是對自己下不了手，最後她找到了我，對我說：你只要看到我想打瞌睡，你就狠狠的扎我，不要怕，要出其不意，這樣才有用。

在一個炎熱的下午，我看到她快不行了，我拿出圓規，把鋼針往調裡面調短了一點，狠狠地扎向她的屁股，然後安靜的教室穿來一聲痛快而且悠長的呻吟，接著就是一聲響亮的耳光。（手動再見）

老師呆了，同學呆了，我也呆了，但是誰也沒有想到，因為此事，我們兩個被老師樹立為學習的楷模，從此以後，教室的裡面痛苦悠長的聲音此起彼伏，手背，大腿，屁股沒有針眼的，都不好意思說自己在努力學習。

那時侯，針眼就是學霸的勳章。

一個很硬廣告《兩性吸引學》線下課程

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看評論，就會發現真的有很多人重度瞌睡。順便吐槽，這答案寫了十多天沒什麼動靜，這幾天突然贊同就竄到五十多了，謝謝大家。

講道理，能做到我所說的，這真的不能怪你了！

這時，我瞬間就回憶起了高一生物老師，真是巨形象的例子。拼著勞累旅遊之中，凌晨將近兩點，我也要補充答案。

我們生物老師真的是奇葩。因為她的催眠能力真的我目前所見最厲害的。

鄙人不才，初中及以前都算是比較認真的學生，從來沒有上課瞌睡，一次都沒有。

然後第一次就哉在她手上

如果只是我一個就算了，然而我們班將近六十人，好的時候三十多個清醒，壞的時候除了十來個人幾乎都淪陷。我們學校算挺不錯的，學生也應該不錯吧，也不至於都這麼不認真。好吧，高一第一個學期我們班被生物老師投訴過兩三次瞌睡的問題，班的成績也很不好，拖到學期末也不了了之。第二學期文理分科，換了一半的人，然而依舊如此，學習認真的學生也頂不住，紛紛要求換老師。然後高二換了老師，成績瞬間提上來。

雖說如此，這個瞌睡老師教的另一個班就一直成績不錯，我們也搞不懂，可能他們班靠自學吧？

高一時間最多，學習壓力特別輕，根本不會強迫自己學習。我自己也參加各種組織，活動，休息時間絕對充足。

所以，遇到這種特別能帶動睡覺的人或事，我也沒什麼好說的，各位保重吧。

------------------------------------------------------------2.22吐血更新--------------------------------------------
真的破十贊了。。另外有個答案八十多贊，弄的這個破十贊沒什麼驚喜了。。

好，分享一下我的睡眠密法

那些什麼燈光，聲響，睡前少喝水，少吃東西等等的建議就不說了，當然最好也要做到。
我所說的重點就是
不要動
不要動
不要動

準備工作。衣服被子這些都調整到觸感的最佳狀態，因為有時候袖子被單罩子會褪到令人不舒服的位置，令人不自覺地翻來覆去。
最佳姿勢。個人覺得平躺最好，姿勢就類似那種電影里逝者躺在棺材的姿勢。手掌搭在胸前到肚子之間的舒服位置，手指最好不交叉，兩手就上下疊放。手臂不用夾緊，舒服的放置。兩腿直放，稍微彎曲一點也沒問題，腳最好外八放置。
開始睡了。
面部放鬆，介於微笑和沒表情之間。眼睛先睜開，就普通的舒服的睜開，然後很慢很慢的合起來，能有多慢多慢，你會感覺眼皮很舒服，沒有力道地合上，與那種能感受到眼皮力道的緊閉雙眼完全相反。

然後如果感覺呼吸比較舒服平緩就不用調整，要調整的話就三四個深呼吸，然後大概三秒吸一次氣，三秒呼一次氣，舒服就行。

最後腦子如果能什麼都不想最好，如果實在不自覺的想其他，你就強制想一樣東西，一張很大的白紙。你就一直望著這張白紙就好。一般到這步就差不多了。

最後還有一步可能挺難理解的，做不到就算了，一直盯著白紙就好。最好就是白紙看了一會後，將注意力移到後腦勺，差不多後就慢慢順著後腦勺，脊柱，彷彿順著經脈往下，往身體各處移動

以下原答案

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說一下我的高中。
在山腳下的寄宿學校，遠離市區。高三學校規定
早上六點五十前到課室
中午學生自行選擇去圖書館學習還是回宿舍睡覺
晚上六點四十前到課室
晚修到十點十分
十點四十宿舍關門關燈。

屬於學渣的痛苦自己懂啊。。。就是自己花更多時間學，成績依舊中後層（效率和方法問題，在知乎也看過類似的話題，扯遠了）。
沒辦法，可能努力程度還沒足以讓我考高分。於是我就花更多時間去學。

一般早上六點鬧鐘，洗漱早餐搞定六點二十左右到課室就開始刷題直到開始早讀。
中午也去圖書館。
下午匆匆忙忙洗澡吃飯，六點十五分左右回課室刷題，刷到將近十點四十才回宿舍。

上學期的時候，晚上回到宿舍還不滿足，搬著桌椅到公共浴室繼續學到十二點睡，這樣持續了一個多月感覺到這樣開夜車效果一般，就停止了（之後偶爾還會開檯燈在床上看半個小時）

切回主題

這樣下來，我用不少的睡覺時間來學習（一天大概算下來比同學少睡兩個多小時），但是困的程度還是一般。（算上課間也一樣，因為大家都在睡2333）
所以說，睡眠的質量很重要。
放鬆身心，儘快入眠。（上面說我用鬧鐘起床，其實不管多大聲的鬧鐘都不能把我吼醒，我睡起來就是一死豬，要靠室友把我拽醒，睡眠質量倍棒2333）
還沒試過吃一些什麼有助睡眠的東西，牛奶什麼的應該有用吧。

（贊破十就分享我的睡眠秘法。。。。。。。。）

同學們，我們看回題主所問的題目，這明顯是道送分題啊！
有題目可分析題主不想上課睡覺，而且會選擇站起來，由題可知題主想學習，想考高分。
又由題主高二就思考這問題可知，題主為學習為成績擔憂，所以推測題主成績還沒達到理想分數。
所以我前面說的一大堆話的原因就是，再怎麼花時間來努力學習，也不應該花睡覺的時間。
因為
高考成績出來後，我明白我的辛苦然並卵！！！

所以我復讀了。。（順帶一句，當年我躲在公共浴室里開夜車，被一個保安大爺抓到了，他苦口婆心地說：」我一個兒子一個女兒，兒子當年就像你一樣，別人都睡了再來學習，高考只考到三本，有什麼用。「當時我還不以為然，誰知道，造化弄人啊。。。）

下一年，我該睡睡，該學就拚命學，現在算是我知曉的復讀生中比較幸運的把。。。

回到題主身上。如果題主在寄宿學校，自己不作，跟著學校規定時間走，自己稍微調整一下，晚上睡覺的時間加上課間睡覺的時間基本夠睡，課上瞌睡的次數會極少。手機，小說那些必須遠離，寧願高考前不碰（放假除外），這些東西睡前拿起來了就停不下來的。
如果是住自己家，星期一到五就別碰電腦，遊戲了，找什麼方法克制一下。總之就是別被外物干擾，該睡就睡。

瞌睡也分程度。

輕度，自己站起來，站一會，不一定能減少睡意，但起碼能熬到下課就行啊。像題主這樣，站在後面雖然還是困，但是沒睡著就夠了。也可以選擇去洗手間洗一把臉，就差不多了

中度，我是帶了一瓶風油精之類的，先在鼻子抹一些，再在太陽穴揉一些，實在不行我會微微沾一點，小心地抹在眼袋那個地方（感覺對人有害，但是沒想那麼多），熏一下眼睛。最好讓同桌配合一下，用手指掐一下手臂，痛幾秒就夠。也可以配合站起來抵制瞌睡，一般來說足夠撐到課間。

重度，這種情況基本沒得救，真的很辛苦。腦子很沉，眼皮幾乎控制不住，肺好像有股熱流沖向胸口和腦袋，然後我的意志一直提醒我不要睡，不要睡（這種感覺就像是電影里人快要死了，身體不受控制的喪失機能，整個世界都在催你快死，只有你自己強撐著要保持意識，不然會真的死去）。而你的樣子在旁邊同學眼裡，其實不過在釣魚。這是最辛苦的一種釣魚，到了這種程度就別堅持了，睡下去吧。能夠的話就叫同桌，十分鐘後叫我，畢竟這種程度的睡意，睡十分鐘足夠你清醒很多；不能的話，就睡吧，相信我，這樣強撐著上課，處於混沌狀態的你是不會學到一絲知識的。

綜上，其實一般的瞌睡能扼殺在搖籃，偶爾的瞌睡能夠自己挺過來，極少的重度瞌睡就算了吧，能做到我所說的，這種重度瞌睡一個學期不會多於兩次。

補充一個，喝茶還可以接受，功效不知，我沒試過。喝咖啡不建議多，喝了上火。在學校生活已經這麼枯燥，還要上火，真的會讓人煩。而且咖啡功效一般般吧，對於輕度瞌睡還有些許作用

逛了這麼久的知乎，終於有可以回答的了！！！處女答，求贊！！答應我，看完好嗎？【寶寶心裡苦，但寶寶不說ε (?&> 灬 &<) з】
【夏季篇】
1.【風油精】
這個東西真的迷之的好用，不僅可以防止打瞌睡，還可以防止蚊子之類的。但是有些同學可能不是很喜歡這個味道，所以用之前問問鄰桌

（圖片均來自百度）這個牌子在學校超好用。一小盒，方便攜帶，也很便宜。關鍵是固體的，很方便。但是有時候手髒了去模，會把它弄髒

這種是液體的。效果個人感覺要比固體好用。但是有次上課時，我額頭被蚊子咬了，自己塗的，然後，不小心滴到眼睛裡了……教室里傳出了殺豬般的嚎叫。

這個是曼秀雷敦的。當時買它完全是覺得盒子比別的好看。但是個人覺得不是很好用，效果不明顯，而且用多了，皮膚會有輕微脫皮現象，不是很推薦。

【終極boss】當時同學有次去泰國玩，就買了個類似的（圖片我不知道是不是），具體名字我忘了。最開始擦的時候，感覺一般，然而過了一小會。。。。。。你體會過絕望嗎？但是這個如果不是特殊情況盡量少用，因為皮膚會脫皮，會發紅，很難受的。(寶寶的皮膚好敏感)

2【.咖啡或者茶】

喝了以後，比劉翔快，比姚明高。一瓶提神醒腦，兩瓶永不疲勞，三瓶長生不老。哦，耶。腎寶，味道好極了.?ヽ(?????)??。早上喝一杯，真的不怎麼困。【好吧就是學校只有買這種的，還有就是速溶的真的沒有什麼用。。。】但是喝多了臉色會變得不怎麼好，皮膚也會變差，可能牙齒也會變黃。

【冬季篇】
1.【把窗戶打開，或者穿少一點。】
打開窗戶還可以讓空氣流通，預防感冒哦。但是同學可能會有點冷。
2.【洗完手，摸一下臉，或者後腦勺】
就是有點冷

【常規篇，個人認為比較好用】
1.【大聲說話】並不是說上課時喊你和同學擺龍門陣。而是老師在上面問問題，思路跟著他，然後遇到公式時，或者有問題時，大聲回答，或者舉手。這樣不僅讓老師覺得你上課積極，自己的上課效率也提高了。親測超級有用。引用我們老師的話就是：」上課睡覺，就是聽不懂，就是不想聽。「有時候，我覺得確實是這樣。
2.【鍛煉腹肌】筆直地坐在凳子上，只做一半，然後彎曲你的腿，使之離開地面。困的程度雨高度成正比，但是會很累。

要是實在困得不行，就睡一下咯。所以這個時候你需要【u型枕！！！】

這種軟的比較好用

這個沒用過，不過太軟了，也不是很喜歡。

這種太硬了，睡多了頸椎難受。
總的來說，這個東西不僅能睡覺，還能撩???ω???妹。女生困的時候，會借你的用的，相信我。前提是乾淨，無異味。(???) (￢_￢)
然後就是大家說的一些辦法了。答主覺得，中午可以睡午覺，午飯也不要吃的太多，下午容易困。

最後就是：如果這節課，你很喜歡，或者你學到了東西，一般是不會困的。然而有些人天賦異斌，比如我，不管上什麼課，真的不困。但一回到家睡覺時，可能是因為白天不困，上床後，一分鐘就倒，可能睡眠質量比較好啊 (●′ω`●)

處女答求贊，求贊，求贊) (′?ω?`) (●′ω`●) (′,,?ω?,,『) (′；ω；『) (′?н?『) (?′ω`? ) (????ω????)( ??ω?? ) (●′?`●) ( ????? )謝謝觀看，希望對你起到幫助

分享一個真的很有效果，而且是我們當年年級第一的學霸的招數！
因為他就坐在我前面，我在他後面看的一清二楚...

每當物理課大家昏昏欲睡的時候，只見他輕抬屁股，雙腿分開，身體微傾，呈扎馬步狀！

是的！在課桌前扎馬步！

一邊扎馬步一邊聽課！

但是從前面看是看不出來滴！

據說扎馬步還有其他方面的好處....果然學霸有境界！

說實話我也試過這個方法，真的需要非常大的毅力！效果立竿見影！

（從另一方面講，不是人人都能成為學霸的....）

題主快試試這個方法吧！去瞌睡一秒見效，還能強生健體，何樂而不為？

試過有效的請回來點贊！！！！據說點贊的人考試都會超常發揮喔！！！！

我高三基本上每天晚上11點睡覺。
早上5點半起。5點40分開始背書，記單詞。
6點20左右，我爸起床做早餐。
6點50準備出發。
7點30之前到學校。
中午休息20分鐘，課間休息和同桌玩一玩，聊聊比賽。
晚上9點30下晚自習。
不熬夜，但是每節課（除了語文課）都不會困。
高考分數超一本剛好一百分。
大學後，就是每天6點起。
現在依舊每天5點半，前半個小時用來看看古詩詞，背背東西。中午有時間就睡二十分鐘，沒時間就下午泡杯茶。但是，晚上熬夜的日子比較多。

困的時候，最好的辦法就是睡幾分鐘。課間休息別去鬧，趴著睡會。喝咖啡提神它也有個時間才會刺激，還不如趴一會。
但是千萬別選擇自學啊。你上課都堅持不了了，還指望你課後有多自覺？老師上課的內容十分重要。很多花大價錢要去補習班的，我覺得沒什麼必要。課上四十五分鐘，基本上老師把考試會涉及的內容都說了。

什麼？還是困？那就喝水。喝茶。高中喝大量咖啡是有害健康的。

啊？還是困？常備香蕉。困就吃，香蕉可以補充鉀，使人快樂。

還困？那就讓你同桌死命揉搓你的臉。

這真是一個悲傷的故事。我認識一個年輕政治老師，他的弟弟讀高三，有一天問他上課怎麼樣才能不走神，這個老師讀書時是個學霸，很機智地說：「老師上課每說一句話，你就跟著他念一遍。」於是這個同學就照做了，連老師的口水話他都照念，課上了一多半，老師實在受不了了，指著他說：「叉叉叉，你給我滾出去！」
估計老師以為他來搗亂的。。。

我還聽我英語老師講過一個學姐的故事，她高三時，為了讓自己不走神，就把課桌搬到講台旁邊，還帶了一小罐芥末放在桌角，上課想睡或者晚自習犯困時就舔一下，然後頓時【神清氣爽】，最後考上理想的大學。
聽完這個故事，我們班的同學想像著那個學姐舔芥末的悲壯場面以及那一刻的味蕾感受，都齜牙咧嘴……

我是認真來答題的。
個人覺得以上方法雖然簡單粗暴，但是可操作性強。
其實我真心覺得，常常犯困的原因歸根結底都是目標不夠堅定+意志不夠堅強。真正你下定了決心，什麼有用的方法都會有的。比如，老師講話你可以在心裡複述一遍，不用說出來；像我就有一個很奇怪的方法：本人在認真聽講狀態時會有對知識強烈的饑渴感，一聽到我自己不太熟悉或者不知道的知識點，就會自己用概括總結的方法快速記下來，所以上課時手裡都是隨時握著筆的，實在跟不上就先記下關鍵詞，便於課後回憶整理，忘了的就問老師，同學，完善筆記，而且我是用相對整潔工整的字跡記下的，（如果寫字速度實在太慢，潦草點也沒事的，畢竟筆記嘛，自己看得懂就行），過後複習時滿滿的充實感，有一種課堂一分鐘都沒浪費的感覺。這樣做有個好處就是，你概括整理時相當於自己消化吸收了一遍，便於弄清哪些地方不能理解，間接加深了記憶，提高了效率。對於我這個筆記完美強迫症患者來說還有個好處，就是有時上課想鬆懈，但一想到那樣筆記就不完整了，自己複習時會很自責，就會強制自己好好聽講，結果聽著聽著、記著記著，就不困了！好吧我就是個神經病

但是我這人有個優點，就是善於利用自己性格里一些特徵來促進自己進步，方法千千萬萬，關鍵是適合自己，我是文科生，這個方法對理科生不一定適用，只是寫出來分享一下。

對了，弟弟上初三時跟我藉以前的歷史課本和筆記，我周六回家後，他（一米八幾的大個子）用崇拜的語氣跟我說：「姐，你好恐怖啊，我們老師上新課講的每一句話，你幾乎都記下來了，搞得我上課什麼都不用寫，下課筆記還被同學搶去抄。」那一刻，我看到弟弟看我的眼睛裡有光！

補充：
我發現大家好像有點誤解。我說的自己的方法只是單純針對上課犯困的情況。至於說對犯困的原因分析，我用的是「常常」，並不是絕對。其實作為一個嗜睡的人，我絕對是對@Albrecht-Louis給出的犯困原因有著深切體會啊（淚目），你說的我都經歷過.....但是不知道是不是因為我所在的學校是封閉式學校並且軍事化管理，學習氛圍較濃，學生普遍較自律的緣故，大家普遍的意識其實是就算很累很苦，也要用意志力和目標撐下去。人的精神力量其實是很強大的，我覺得其他的障礙固然應該通過運動、保持教室空氣暢通以保持大腦供氧量充足和適當午睡來排除，但是歸根到底學好的關鍵是你有決心學好，一旦你往這方面想，那麼你自然就會給自己創造條件，包括有自控能力解決上述問題，達到讓自己更高效率學習的目的（上面例子里那個舔芥末的學姐就是這樣）。如果毅力不夠，半途而廢，那這些客觀原因都會成為你鬆懈的理由。哲學裡怎麼說來著，內因是決定性因素，外因只是影響因素嘛，何況外因還通過內因起作用呢……

經驗極其豐富的答主來了。

短時間內能大幅改善精神狀態的方法只有一個：站起來。

能根本解決問題的方法只有一個：保證睡眠充足。

本人河南考生，河南競爭壓力大是出了名，學校和學生也就一個比一個狠。

我高中的學校早上五點四十到班，晚上三節晚自習後十點左右下課回宿舍，然後每個宿舍再自覺學習到十二點一點。

這樣長此以往，白天上課，必然會瞌睡。

那上著課瞌睡上來了的感覺真是擋也擋不住，頭是沉的眼皮是沉的脖子也是沉的，渾身上下沒有一個支點，與外界的聯繫一恍一恍，那種感覺純靠精神真是無法抗拒。

說說我們班學霸的做法，又上課有一點困就用雙手提拉著自己的眼角往太陽穴方向拉強迫自己眼睛有一條縫是睜開的，只是老師在上面看應該是一堆斜眼……

還有一困就自覺站起來的，有時怕擋到後邊同學會自己站後邊，最好的位置就是靠牆的同學，直接斜靠牆站著，不擋視線又精神。

有時實在困的，站著也會睡著。終極大招就是讓自己先睡，提前告訴同桌在你將睡不睡將醒不醒的那個臨界點，不用太用力的突然推你一下，把自己嚇醒，那種渾身激靈的危機感，我一輩子都會記得。

嚇醒的方法太刺激，但是最有效。

【圖片】

總結:高中用過的防睡覺方法（補充版）

1.冷水擦臉

這一招最是常用，估計大部分經常卧倒在桌的人，老師都會喝你一句:ヽ(｀д′)ノ你tm就不能出去洗把臉！當然如果老師正講著課，確實不好頻繁跑出去洗臉，所以在教室進行這項操作的時候，你得保證兩個要點:
一為水溫，這個容易想的到。
二是敏感帶，你得刺激對地方才能有效啊！像我，一般都是擦擦耳根，擦擦眼瞼，實在不行了就偷偷伸衣服里擦一下腰…（我是妹紙）總是搞的我一個激靈…

不過對我這種瞌睡大魔王來說，有效時長也就3-5分鐘。

2.打手敲頭

這些都屬一類措施，什麼懸樑刺骨使圓規，掐手夾肉彈腦嘣，都是讓身體產生痛感嘛。

遺憾的是，你的身體慢慢就會對這些疼痛產生抗性，逐漸失效，只能變本加厲地殘害青春美好的肉體……
對於我這種大魔王來說，在不產生抗性的情況下，有效時長2-3分鐘。

嗷，對了，之前有同學說她之前見過一個男生，經常犯困常年站著聽課的那種。某日上課時啪的一聲，餘音裊裊，震驚四座，該同志直接就給自己來了一巴掌…

3.支板凳腿兒（突然一晃會嚇醒）

睡著了身體就會放鬆嘛，為了起到類似睡著了又人晃醒我的效果，想到了支板凳腿這一招，問題也很明顯，即容易失誤，晃一下晃不醒啊摔！感覺自己睡覺容易被晃醒的同志們可試此法。有效時長不定。

4.風油精

這個一般用在太陽穴，我還經常用在眉毛處催淚，眼睛濕潤了就不想睡了。有效時長與用量有關，但有段時間不知道是過量了還是頻率太高，蟄疼。年輕人要濟幾控制住你濟幾啊。

5.不用寫東西的時候手裡玩一個小物件（呔！好長）

有時有效有時無（我從小玩慣了，上課老想玩兒東西，被很多代課老師訓過，反正我可以不分心，嗷，這個大家酌情使用。）

6.找一個書脊處尖硬的書托下巴

這個是在物理課上偶然開發的。老師人稱大仙，愛吸煙，騰雲駕霧，因此聲帶變松，聲音甚是催眠，很多防困招式都是物理課上逼出來的。托下巴這招大概有時有效，不過一旦有效便可保我平安。

7.站起來

有時有效有時無，我沒捨得像那位班長一樣給自己一個嘴巴子，不過在使用這個方法是發生了很多危險情況。至少兩次，都是快摔倒時嚇醒的，有前仆，有後躺，其餘沒嚇著的有若干。

8.喝咖啡

我感覺其實確實跟每個人的特點和咖啡的種類有關，如果覺得這種沒效果不妨換幾種試試。我一般最常見的雀巢就有效。

9.小手指系在繩上，同學看到時拉醒

大仙的物理課上，同學給我開發的，真的實在看不下去了……（但是她說我每次上課睡覺，懊悔地敲頭，又睜不開眼的樣子稍微有點兒可愛，額，我沒見過）。挺管用的，然而可能沒有普適性。

10.終極大法? 干吃咖啡粉

一勺起效……

如果你喝咖啡已經產生抗性！
如果你在戕害青春肉體的道路上痛苦不堪！
那就來一勺咖啡粉吧！
還你一個勵志人生！
然而並不好次。。。

不過超級好用。  

最後祝你身體健康…
。。。。。。

PS:其實吧，要相信，意志（老話叫心勁兒）是能夠控制自己不睡覺的，不過從長遠說，既要擠學習時間又要保證精力充沛，你需要

保證午休時間和質量，保證午休時間和質量(? ???ω??? ?)，這個一定要聽話……！

不由得感嘆這真是個經典問題了。。。

1.每個人的體質不一樣，有人能每天睡6個小時還生龍活虎，但有人就是需要8甚至9個小時的充足睡眠。所以請尊重你的身體，它想早點睡就早點睡，不要強撐。

2.中午和課間睡一會，這些休息事半功倍。

3.有條件的話多鍛煉，比如說，早上跑一會兒，白天能精神很多。

4.由於以上改進而損失的學習時間可以通過提高效率來彌補。而且上課效率提高了以後學習成績也會跟著提高，寫作業時間會下降，這是一個正反饋。

雖然我是個學渣，真的，畢業時班上50多名，但好歹是個985。我想說說學習，學習上有戰術上的努力和戰略上的努力，戰術上沒法，請在戰略上努力。
別聽那些沒用的，困了就是困，困是對你身體的保護，而不是故意為難你的，那些人有的是基因特別有的是意志堅強，但是始終我一個詞，變態，扭曲。
先說說無關話題，一個官員去農民裡邊調研，看見一個農婦賣力鋤田，不由得感慨，說農民同志，你們真勤勞。農婦瞪了一眼官員說，你媽的，你以為老娘願意做呀，滾！
對，努力都是被逼出來的，當然我不否認一部分出於興趣。如果一個民族以逼出來的努力為榮，這就有大問題了。能不能是個問題，但是態度卻是一定的。哲學家就說過一句話，與其抵抗強姦，不如享受強姦吧！
對，你沒聽過，全天下都在說，享受強姦吧！
實際上說，具體建議。有些課，可以不聽，可以休息。
1英語英語聽不聽無所謂，關鍵是英語水平，你買那雙語的外國童話，王爾德的，彼得潘，小王子，也可以買安妮日記。還有，別認為你看得懂！我高考140都不能完全脫離漢語看！
2我的方法，比較極端，不適合你。但是我始終想說，累了，睡睡吧，等70年後站在你同班同學的墳前，你就會覺得明智了。
c9高校，不騙你的說，高校老師就是照著教材念，教材還晦澀難懂，沒啥意義。如果畢業就要工作，大學真心，哎！
現在的網路發達，要研究一門東西只需要一台電腦，真才實學最重要。你看我們學校專業的，畢業後工資就沒有超過9000的，因為他們就是混了幾年，就算用心學了，也沒什麼用，還得自學。還不如高職的。
世上無難事，只怕有心人
本來無一物，何處惹塵埃！
沒有人能預料什麼是好什麼是壞，我們都是命運的玩具，很多人天資卓絕，還不是早死，還不如普通人。盡量從戰略上努力，曲徑通幽，你感興趣的才是最好的，條條大路通羅馬！
祝你幸福，新年快樂

謝邀。我的辦法就是，趴下睡。
我上高中的時候，也經常上課打瞌睡，尤其是班主任的化學課。他講課太無聊。困的不行，站起來也是困，經常是一覺醒來，就聽到老師說，好了，剩下一點時間自己看一下書吧。
沒辦法解決，那就趴下睡吧，反正不睡也聽不進去。
對我個人而言，上課困只有兩個原因，一是自己沒睡好，二是老師太無聊。
如果是一，那就晚上好好休息。
如果是二，那就別聽課了，自己看書做題自學。反正我高中的化學都是自學的。雖然總體來說，我是個學渣，但化學反而並不是太差。
加油，么么噠。

吃跳跳糖

困就馬上睡，叫同桌一看到你睡就用尖銳物戳你大腿。
基本上睡著的時候一刺激馬上就清醒了。
但如果在睡與不睡中掙扎的時候，再怎麼刺激也沒用。

舉手，出門做20個深蹲，回來繼續聽課

2016.2.18:
再加一個好久沒用但對我特管用的方法（大學以後基本選第七個方法……沒有大雄才知道大雄有多靠譜）！！！
原料：蘋果。
方法：早自習前吃，能感覺到蘋果汁水迸發的噴薄感…哈哈哈，不吹了，但整個上午絕壁比喝紅牛喝咖啡有用，一點都不困，只需一個蘋果，買不了吃虧！！！下午沒試過，不知有沒有用

原文：我也是高三過來的，講講我的辦法吧
1、下課抓緊時間睡，五分鐘還是很有用的，有的人骨骼精奇，一睡不起就別試了。
2、下課不想睡就出去透透氣，坐在窗戶邊就打開窗戶，冬天在暖氣屋裡打開窗戶感覺整個人都要飛起來了（可能會有女生怕冷來打你，別問我是怎麼知道的，我去哭一會）
3、讓同位給你講個笑話。哈哈哈哈哈哈，答主高三真是靠這個活過來的，真的很感謝大雄，雖然笑話都不好笑，但就因為每次都不好笑我才覺得搞笑的（注意別笑的太過被老師提溜出去）
4、讓同位打你一下。額，我當時是讓大雄掐我大腿，真的很提神（一定要用勁，持久性不高，但同位一般都喜歡這麼幫你的）
5、主動起立去後面站著聽課吧，有同學真這麼做的，就是有點累。哈哈哈，但答主有大雄不需要，哈哈哈哈哈
6、喝咖啡、喝茶、早睡覺什麼的就不講了，要麼沒用要麼執行力低
7、要是實在忍不住就睡一會咯，俗話說再苦不能苦自己嘛。用5-10min的睡眠換30min+的高效，這波不虧，還很賺哦。睡前記得向同位預約叫醒服務，再次靴靴大雄每次準時叫醒（打呼嚕的盡量別這樣了，影響別人學習還容易被人笑話）
先就這多了吧，完全都是答主自己高三的方法，可以自己試著摸索新的辦法，上課也可以很開心，最後還是要靴靴大雄給了我一個快樂的高三。

語文課英語課都是拿來補覺的啊

我更狠

剛上高中的時候，中考成績一般般，班裡20名的樣子吧，自尊心受到了強烈的打擊（初中成績拔尖）……一臉懵比，隨便挑了個座位，總感覺自己上的不是學，是寂寞(?_?)

整整一個月，生無可戀，什麼課都睡，魔性，一上課就睜不開眼

結果第一次綜合考試（高中第一回考試！！舉足輕重！！意義重大！！全校排名那種！！）我考了班裡第5名……

那時我的表情

我這種耿直的要強boy最吃這一套，何況班主任都單獨找我談了話鼓勵我，感覺人生的春天就要來了！！！

神奇，一年都精力充沛的，再也不願意上課睡覺，困了也堅決不睡，跟小馬達似的

結果高三又來了，數學課和化學課，我睡了整整一個學期…… 醒著的課時一隻手都數得過來

終於……

剛開始適應理綜試卷，頭一回正規的，理科綜合考試，一張卷那種，大家都焦頭爛額

我又變身ace 毫無預兆地超過了尖子班的佼佼者們，考了班裡前5

同樣，老師喜笑顏開地找我談了話鼓勵我

從此化學課再也不困

只要一想，勞資成績這麼好啊哈哈哈哈哈哈不好好上課都對不起老師這麼喜歡我啊哈哈哈哈哈哈哈睡覺都對不起我這麼高啊哈哈哈哈哈哈哈哈我要好好聽講啊哈哈哈哈哈哈哈

再次變身小馬達

總結一下就是，對於耿直的要強boy來說，要麼成績落差一下子太大，要麼得到了出乎意料的好結果，簡言之就是一個刺進你心裡的觸動，不然百無聊賴沒所謂的時候，最容易上課瞌睡

如果你發現某一天你親愛的爸比偷偷和麻麻密謀，你考不上清北就送你去隔壁王叔叔那裡學養豬好了

保證你腦子裡再也容不下上課睡覺這件事了，取而代之的是睡覺你都想上課根本停不下來(?_?)

可是有什麼用咧？～

以下負能量=====

我曾內心小小地驕傲，我數學還和年級第一一樣考過145呢～哼唧～

到綴後…… 還不是人家如願考取了清華而我……

( ?? ˙?? ?? )

如果是高中，我採用的辦法是：

提問。

只要細心一些，多聯想發散一下，基本上幾分鐘的講解可以提問一下了。尤其是理科課程。

我一般覺得自己開始困了，就想辦法提個問題，問完再聽完老師回答就不困了。問題可以複雜一些，這樣思考和表述所需要的腦力活動足夠使我清醒了。

這樣做的後果是：會讓一部分同學討厭，但是他們討厭你說明要麼是你的問題蠢，要麼是他們蠢。