「早起的鳥兒有蟲吃」這句話的科學性是什麼？

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如題。蟲子起的早嗎？蟲子有生物鐘早起嗎？懶的蟲子呢？

「早起的鳥兒有蟲吃」(The early bird catches the worm)，這句諺語廣為流傳，最早來源於17世紀約翰.雷（John Ray）的英國諺語（A collection of English proverbs）（Ray，1855），這句話的寓意是想獲得成功就需要更早的準備，並且付出更多的努力。

圖片：http://aspiringbackpacker.com

那麼這句話從鳥兒的角度科學性在哪裡呢？

首先鳥兒「早起」涉及到鳥兒晝夜節律的問題。

晝夜節律指的是動物白天和夜晚活動周期性地反覆發生的現象。由於白天和夜晚在溫度、光照強度、食物資源、天敵數量等都存在巨大的差異，鳥兒為了適應這種晝夜變化，也產生了晝夜節律，讓自己的活動周期與環境變化周期嚴格同步，使其各種活動的價值達到最大化，最大限度地有利於自己生存和繁殖，這種節律還會受到體內生物鐘的控制（尚玉昌，2006）。

對於自然界的鳥兒來說，每隻鳥兒受到其周圍環境和自身條件的限制，它自己起床的時間都是最適應環境的，過早起來或者過晚起來應該都是對它都是不利的 (Daan, 1981)，但是同一個地區不同身體狀況的鳥兒早起的時間可以不同。

個人基於對文獻的搜索，目前沒找到非常確切的研究說明鳥兒越早起就能獲得更多的蟲子（如有找到相關研究的知友，請和我聯繫），但是可以看到鳥兒「早起」的其他好處。

（1）早起唱歌的鳥兒越容易找到對象

在自然界，整體而言雌性都是挑剔的，雄性為了獲得雌性的歡心費盡周折，窮盡其所能，展示自己優良的基因。只有少數例子是相反的，比如彩鷸（Rostratula benghalensis），雌性為了吸引和追求雄性（或者與其他雌性競爭雄性），而演化出艷麗的羽毛。

彩鷸，左邊雌性，右邊雄性，圖片：http://birdnet.cn

在繁殖季節，我們出去觀鳥，經常看見鳥兒早上站在枝頭上鳴唱，專業術語叫晨鳴。晨鳴主要有兩個目的，一個是宣誓「這是我的領地」，保衛領域；另一個是建立並維持配偶關係，即「找對象」。鳥兒晨鳴時間越長，聲音越洪亮，在雌鳥的眼中代表了這隻雄鳥越健康，基因越優良，也更具有魅力（Catchpole and Slater, 2003）。

歌帶鵐鳴唱，圖片：http://keyword-suggestions.com

在鳥兒的世界中，科學家很早就發現一個有趣的現象，一些已經配對的雄鳥或者雌鳥會與對象之外的個體發生交配行為（extra-pair copulation），而且婚外配的情況頻繁發生於鳥類世界。一項150種鳥類的研究發現，80%的鳥類都發現了婚外配的情況，並且這些「私生子」的比例佔了整窩雛鳥數量的11%，個別的可以高達70% 以上，鳥兒通過這些婚外配目的就是為了最大可能的傳遞自己的基因 (Griffith et al., 2002)。

比如阿德利企鵝（Pygoscelis adeliae）的故事，具體可以看 @一個男人在流浪的回答除了人類，還有別的物種有交易行為嗎？有存在貨幣的現象嗎？ - 知乎。

阿德利企鵝婚外配情況經常發生，圖片： io9.com

德國的科學家Angelika Poesel 團隊通過青山雀（Parus caeruleus）的研究發現，那些越早起床唱歌的鳥兒，得到了更多雌性的青睞，並且獲得了更多婚外配的機會，也就增加了自己基因傳遞的機會（Poesel et al.，2006）。

青山雀，圖片：http://bknpk.com

（2）睡懶覺更容易被「戴綠帽子」

對於脊椎動物來說，影響其睡眠時間最重要的一個荷爾蒙是褪黑激素，人類如果在失眠的情況下服用褪黑激素可起催眠作用，研究也發現這個激素對鳥兒也催眠 (Gwinner and Brandstatte, 2001)。

如果鳥兒不早起，睡懶覺，會發生怎樣的事情呢？科學家也非常好奇，決定做一個實驗看看。來自於美國科學家Timothy Greives 團隊定用這個褪黑激素在大山雀（Parus major）上試一試。大山雀在林子里，居民區、果園、道路旁都能見到，也是科學家研究最為廣泛的一種鳥類之一，野外是一夫一妻制，但是也經常發生婚外配的情況。

大山雀，圖片：treehugger.com

科學家利用人工巢箱招引大山雀，在2年的時間內一共招引了33巢的大山雀，然後科學家給這些大山雀都安裝了無線電跟蹤器，可以了解其活動規律，比如早起時間、睡覺時間等。

招引大山雀的人工巢箱，圖片：http://arkwildlife.co.uk

接著科學家把這些巢分成了兩組，一組16巢雄鳥被打了「迷藥」，另外一組17巢沒有處理，作為對照組，然後監測這些大山雀的孵卵和育雛情況，並且抽取其後代的血液拿回實驗室做親子鑒定。

大山雀的雛鳥，圖片：http://foxglovecovert.org.uk

結果發現，睡覺時間二者都一樣，被打了「迷藥」的鳥兒果然「懵逼」了，比正常的鳥兒晚起了10分鐘。不僅如此，科學家還發現窩裡的雛鳥是別家（被戴「綠帽子」）的概率增大了一倍（Greives et al., 2015）。

為啥會出現這樣的結果呢，明明只晚睡了10分鐘？

科學家發現原來鳥兒「出軌」的行為多發生在的清晨 (Double and Cockburn, 2000)，對於大山雀而言，這多睡十分鐘的代價極其慘重，貪睡了這十分鐘，被戴了綠帽子的概率增大了一倍。基於這個研究，鳥兒還是不能貪睡哈！

參考文獻：

尚玉昌. 動物的行為節律[J]. 生物學通報, 2006, 41(10): 8-10.

Catchpole C. K., Slater P. J. B. Bird song: biological themes and variations. Cambridge university press, 2003.

Daan S. Adaptive daily strategies in behavior//Biological rhythms. Springer US, 1981: 275-298.

Double M, Cockburn A. Pre–dawn infidelity: females control extra-pair mating in superb fairy–wrens. Proceedings of the Royal Society of London B: Biological Sciences, 2000, 267(1442): 465-470.

Gwinner E, Brandstatter R. Complex bird clocks[J]. Philosophical Transactions of the Royal Society of London B-Biological Sciences, 2001, 356(1415): 1801

Gil D., Cobb J. L S, Slater P J B. Song characteristics are age dependent in the willow warbler, Phylloscopus trochilus. Animal Behaviour, 2001, 62(4): 689-694.

Greives T. J., Kingma S. A., Kranstauber B., et al. Costs of sleeping in: circadian rhythms influence cuckoldry risk in a songbird. Functional Ecology, 2015, 29(10): 1300-1307.

Griffith S. C, Owens I. P. F., Thuman K. A.. Extra pair paternity in birds: a review of interspecific variation and adaptive function. Molecular ecology, 2002, 11(11): 2195-2212...

Poesel A., Kunc H. P., Foerster K., et al. Early birds are sexy: male age, dawn song and extrapair paternity in blue tits, Cyanistes (formerly Parus) caeruleus. Animal Behaviour, 2006, 72(3): 531-538.

Ray J. A Collection of English Proverbs. Morden, 1855.

不好意思，我忍不住想水一下。

早起的蟲兒被鳥吃。

早起的鳥兒吃早起的蟲兒，晚起的鳥兒吃晚起的蟲兒；你是鳥兒早晚有蟲吃，你是蟲兒早晚被鳥吃，這就是現實，這就是科學！

蟲子少，早來早吃，晚來沒得吃…

騷年，你聽說過凌晨四點的洛杉磯嗎…

一個字，餓，不餓不覓食誰起早。

明明是早起的鳥兒硬邦邦

沒有科學解釋。
要明白，人最喜歡將一切事物擬人化，早起的鳥不就是勤奮的人嗎？

大概是大多昆蟲喜歡夜間活動，而鳥類除去個別猛禽大多數是白天活動，只有清晨可以趕上兩者生活規律的交叉，所以早起的鳥兒有蟲吃，不過要小心那些喜歡打出頭鳥的人。

這是一句諺語吧，理解諺語我覺得不能較真兒，字面含義不重要，要看其隱射的道理。

這句話，小孩子都明白，主要就是強調「一日之計在於晨」，得早起，不要睡懶覺。題主你要是再問一句那「一日之計在於晨」的科學性是什麼？估計答案中就會有更多人來抬杠給你講夜晚的重要性了，比如我，大腦思維最活躍的時候通常都是晚上，無論看書還是寫東西，都喜歡在晚上進行。

當然這裡面有一部分原因是城市的夜晚比清晨更安靜，這段時間也更私密，且更長，白天的時間還是太趕，太碎片化了。

回到這句話本身。我不是動物學家，不是昆蟲學家，更不懂鳥。但我這麼多年看動物世界還是有點兒底子的：晝伏夜出的昆蟲比白天活動的昆蟲更多。

所以與其「早期的鳥兒有蟲吃」不如說「熬夜的鳥兒有蟲吃」。

可我這裡還是要補一句，小朋友，別亂熬夜~

我喜歡講，早起的蟲兒吃個鳥！

早起的蟲兒被鳥吃，看你是神馬

晚起的都滅絕了！