初學者，7月攀登四姑娘山二峰需要報商業團或者找嚮導嗎？

12-26

請問登山初學者（女，21歲）打算2015年7月試圖攀登四姑娘山大峰二峰需要報商業團或者找嚮導嗎？

身體素質背景：
沒爬過5000米以上的山
老家青海西寧的生活過7年，最近沒兩年回去一次，從無高反
一年大概爬個5，6次的2000米左右的山
已經堅持了1年的健身：一周2次力量鍛煉，4次有氧鍛煉，一般是划船器持續一個小時總共1萬2千米
下一年打算跟學校攀岩俱樂部好好學學技術

主要顧慮：
1.爬完四姑娘山後還要找商業團隊爬玉珠峰（這個肯定要找，因為想系統的學一下雪山技術），這次不爬四姑娘三峰，所以覺得花4000塊錢小浪費
2.我知道夏季大峰二峰上沒雪，但不知道岩石有多難，需不需要專業指導

總之，就是想把錢花在刀刃上，但不想逞能找死。畢竟還有那麼多美麗的山峰等著我。

謝謝

必須的，不然登山許可很麻煩。二峰沒什麼岩石線路。。。我10月21和國慶會帶兩撥一次二峰，一次三峰。完了跟登協同學一起阿式玄武。玉珠除非北坡不然跟二峰沒大區別。。。曾山有班，一般在理縣半脊峰。你抱我的名字興許能打折，berg伯格。你百度一下「領攀」他是大牛，95年就上過幺妹，四川境內最後幾座6000米級別未登峰都是他組織的。6000米級別除非去尼泊爾不然不會低於8000rmb雀兒都破萬了

蟹腰～

首先還是建議找正規的協作註冊登山盡量不要偷登
四姑娘山區的登山環境應該算是國內最好沒有之一了絕大多數高山協作都是經過川登協培訓並持證上崗的而登山註冊費用也相當低廉（本人持有川登協的高山協作證去四川爬山的話註冊費50一人一次）像二峰的話請當地正規協作+馬匹大概200一天

平時在訓練時不需要技術指導也沒必要為了爬二峰專門練攀岩畢竟一座基本用不上手的山也沒有練攀登技術的意義而在山上一個靠譜的嚮導還是必須的自己沒爬過的山第一次去可能連路都找不到…

如果是找商業隊交通住宿註冊請協作等程序不用自己操心注意事項基本常識什麼的會了解的多一些但人均不到一個協作在山上需要照顧其他人的情況有可能出現自己有機會登頂但要顧及他人而全體下撤的情況
自己找協作的話一對一的服務在山上完全根據自己的狀態決定節奏快慢下撤與否成本也遠低於商業隊的價格但請的協作不會提前與你溝通太多需要你主動與他提前溝通好

適當的鍛煉還是有好處的主要進行有氧鍛煉即可像二峰這樣的山耐力不太差天氣不太壞適應的不錯登頂都沒什麼問題

再多說兩句跟著商業隊爬一輩子的山也不見得能系統的學會技術登山跟著商業隊爬個玉珠峰還不如跟商業隊爬個半脊學到的多或者乾脆報個班徹底的學習下登山理論技術像川登協博雅領攀等機構每年冬天都在雙橋溝有培訓班白天實踐晚上學理論爬趟玉珠峰的錢夠報倆班好好學習一下了…

希望以上內容能幫到你～

樓上已經說的很不錯了，我再強調一下，如果你想系統的學，報一個培訓班絕對是最好的。。

平常有跑步騎行爬山重裝的話是沒問題的，練力量的不算。

對體能有擔心，第一天可以騎馬到大本營。
對高反有擔心，葡萄糖酸我喝了很管用。

爬二峰找當地口碑不錯熱心負責的嚮導或成都的戶外俱樂部嚮導貼身都可以，但別自己去，驢友同去可以，人別太少，也別太多。

第二天登頂12點沒到就撤把，差50米該撤也得撤。

又看了下，你都練攀岩了，可以考慮三峰了，但是，三峰有風險！！！

登山體能再好，也別大意！！！一腳不留神，game over。

二峰不需要太多專業裝備，帶個登山鞋，成都買個仗和頭燈，當地的小狗都跑上去了。

我們一起最壯的哥們高反，用的我的手套都成了一條一條了，怎麼上去的不知道，下來就昏過去了，打了半天才打醒，一直到成都都是萌萌的，始終別大意！！！還有個大學生帽子手套仗頭燈背包都沒帶，抱了個暖水壺就登頂了，下來也高反了，很佩服他，人才！

不需要，因為報的商業團基本就是個中介，全程安排，可以找一個四姑娘鎮當地的嚮導或民宿老闆，自己到成都，成都到四姑娘，食宿，嚮導，馬匹，都可以搞定，因為當地的嚮導一般都可以安排成都到四姑娘交通，家裡都有住宿和吃食，該都可以領隊以及養有馬匹。四姑娘鎮當地民風還是比較純樸的，價格是商業團的一半的樣子，服務和保障無差別
或者，自己直接從成都坐大巴到四姑娘鎮找嚮導，四姑娘鎮幾乎每家都有能帶隊的，大巴票價是90

菇涼，報個商業團吧，登雪山本來就是一項昂貴的運動。我第一次爬5000米是報團的，但是難度對於當時的我來說也超乎想像。我只能說不知者無畏，別拿自己的生命開玩笑。

網上搜達爾貢戶外。成都也有很多戶外俱樂部有的登山活動.

2013年10月登上二峰，2014年10月登上三峰。

二峰是不需要報團的，整個攀登過程不需要任何器械，有基本的裝備(衝鋒衣褲，頭燈，圍脖，雪鏡，登山杖，登山鞋，防水手套)就可以了，帳篷睡袋可以去租，擔心高原反應可以帶點葯。

到了日隆鎮，找個旅館住宿，向老闆打聽嚮導，他們都會推薦的，都是挺靠譜的，價格大概不超過200一天，不過不知道現在有沒有漲價，除了嚮導，你必須租一匹馬馱行李，大概200多吧，還有就是要租做飯的煤氣罐，在山上過夜，吃點熱的很重要。

嚮導會推薦你騎馬上山，我個人覺得不需要，如果連上山都要騎馬，那基本不要指望登頂，所以個人覺得一個嚮導一匹馬，帶夠裝備和水就可以了。

登頂的過程不算難，只要堅持住，沒有什麼太大的困難，不要到處亂走，就不會有危險。

下面這是三峰的圖，二峰的不在手機上，三峰最後一段是一個峭壁，很難上，但是很美，祝題主登頂成功，下次繼續挑戰三峰

1.直接去日隆鎮，很好找嚮導。
2.難度不高，只要沒有高反。
畢竟是一個五千米高山，碎石，高反，無人這些問題一個不少。不認真對待，意外就可能發生。認真對待了，可以輕鬆完成。我第一次去高原就是爬二峰，前一天晚上在山上帳篷宿營高反的厲害，早上起來後還是成功登頂。