各位親，問下，膝蓋半月板磨損，膝蓋疼，可以用針灸緩解嗎？

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各位親，問下，膝蓋半月板磨損，膝蓋疼，可以用針灸緩解嗎？

首先要鑒別診斷，半月板損傷的程度，一般來說，一度左右的損傷，可以嘗試保守治療緩解癥狀，但如果超過二度的半月板損傷，保守治療效果不明顯，建議手術治療為主

膝蓋疼痛，緩解的方式有很多啦，拉伸股四頭肌、筋膜鏈處理、原始點處理等等，針灸也是其中一種，目的是類似的就是打通血液，中醫師疏通經絡等。針灸的處理效果和醫生的操作水平很有關係。膝蓋疼痛肯定是因為周圍肌肉不活，血液不通暢，筋膜太緊，效果可以殊途同歸。

半月板磨損通過針灸是不能改善的，該磨損還是會磨損，這就需要加強膝關節的穩定性，讓膝蓋本身能夠承擔更多的負荷，就沒必要讓負重壓到膝蓋上。

總之三個步驟：一是緩解疼痛，方式有很多，最終目的是讓血液循環。二是加強膝關節的穩定性，。三是優化整體力線，使落在膝關節上的負荷減少。

可不可以針灸緩解……你還是去多問幾個醫生比較好？在知乎上問對自己有點不負責吧

半月板損傷分一度，二度，三度損傷，三度損傷就屬於手術指征了。如鍾文所言，題主首先得明確損傷程度，其次選擇合適的方法保守治療，針灸是其一，但針灸補瀉之法無法很好的提高大腿肌肉的力量和柔韌性，以適應日常生活需要。如果是輕度損傷，可以進行運動康復而使得膝關節功能改善，如訓練大小腿的肌力，提高膝關節周圍組織的代謝能力，改善柔韌性，以增大關節間隙。

不實名了吧，反對得票第一的回答。半月板一度和二度信號不叫損傷，只是一些退行性變，三度才能叫半月板損傷，所以一度和二度半月板壓根沒病治療啥。如果是一度和二度損傷，膝關節疼痛和半月板沒有關係，這種情況很多醫生可能會診斷為關節炎之類，但是我個人認為這種疼痛跟局部肌肉韌帶的失衡關係很大，針刺和艾灸如果以糾正這種失衡為目標，還是有作用的。三度損傷針刺的效果可能就更差了，艾灸可能還是有一點作用的

去靠譜醫院的骨科，拍核磁，讓醫生判斷，盡量保守治療，能不切還是盡量不要切，切了就沒了，當然最終還是要聽醫生的，有時候不同醫生判斷也有差異，看一家不放心就看兩家

半月板損傷是很常見的運動傷，可是，大部分遭受半月板損傷的患者對該傷病了解甚少，這導致兩種有危害的情況：一種是過於懼怕，心裡壓力大，急病亂投醫，沒能得到適當的治療；一種是過於輕視，認為是簡單扭傷，不接受正規治療，導致後期關節功能的障礙或長期遺留疼痛。不明白的可以找我諮詢

有病去醫院。

因為什麼磨損？韌帶有損傷么？

貼膏藥，我就是貼這個好的，現在做代理