面部痘痘長在不同的部位能否反應健康問題，如果可以，是怎樣的健康問題？

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額頭痘VS肝臟

如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。此時必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

長效建議

壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。讓肝臟按時工作，晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。

表示心火過旺，脾氣不好

中醫研究發現，長期思慮過度、勞心傷神的人，額頭上常常會長出痘痘來，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點小事就容易放在心上，也容易斤斤計較，工作中不乏細緻，但生活中卻易流於瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

中醫認為，五臟當中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現入睡困難、睡中多夢、晨醒過早等睡眠問題，也容易造成氣血運行阻滯，出現心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應以養心為先！

養心鍛煉應注意「三適」

適時，時間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時；適量，提倡輕鬆運動，時間控制在20～30分鐘左右，強度適當減小；適地，盡量到戶外運動，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風的地方。

應注意勞逸結合、適當休息，養成早睡早起的習慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習慣，尋找一種適合自己的放鬆心情、舒緩壓力的方式。

鼻翼痘VS胃

鼻頭長痘

胃火過盛，消化系統異常。

鼻翼處長痘

除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。

長效建議

減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。也可能跟卵巢機能或生殖系統有關，不要過度縱慾或禁慾。由於鼻翼處皮脂分泌較多，所以要及時清除毛孔污垢。另外，多到戶外呼吸新鮮空氣，多多享受健康自然的環境。

唇周痘VS腸

便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。

長效建議

舒腸助排毒，應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。或服用一次輕瀉劑幫助緩解癥狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。

印堂痘VS心臟

出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現胸悶、心律不整、心悸的癥狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。

長效建議

注意保護心臟。遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和辛辣食品的刺激，同時儘快諮詢心臟方面的專家，找出問題所在。

髮際痘VS毛孔

因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。

長效建議

每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。

左臉頰痘VS血液循環

肝功能不順暢，有熱毒。左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。

長效建議

注意作息正常，保持心情愉快。該吹冷空氣就吹，加速血液循環，不要讓身體處在悶熱的環境中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡。多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

右臉頰痘VS肺

一般表示有肺火蘊熱，肺氣不宣等的「肺火型」證候。不過這種痘痘多在秋天出現，而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。

長效建議

肺功能失常，注意保養呼吸道。肺處於五臟最高的位置，被稱為華蓋，它主司呼吸運動，從自然界吸入清氣，又把體內的濁氣排出體外，是心臟的輔臣，幫助新陳代謝順利進行。

這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7～9點是肺最強的時間，有什麼運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動，比如慢跑，能強健肺功能。

肺最脆弱的時間是晚上9～11點，所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些，建議晚飯後口中含一片梨，到睡前刷牙時吐掉。

潤肺最適合吃百合，百合性甘微苦，擅長潤肺止咳，清心安神，對肺病治療有很好的幫助。停止吃海鮮、芒果、酒類等易敏食物。過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

太陽穴痘VS膽囊

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，因為吃了過量的油脂而讓膽囊負擔加重。膽汁分泌不足，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。如果不是太嚴重，也不用太擔心，要是有越來越嚴重的跡象你最好到醫院去檢查一下為好。

長效建議

給膽囊減負。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

腮邊頰痘VS淋巴循環

長期肝臟負擔加重後，會在耳際、脖子和臉交界處產生痘痘，反覆爆發在同一位置，上升為淋巴循環不暢。

長效建議

不可勞累，暴飲暴食。適度增加睡眠時間，讓大量供應到大腦、腸胃的血液有充分時間供應肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習慣，不加重腸胃負擔。

三角區長痘

可能有胃腸不適，甚至長期便秘。如果長期嗜食辛辣、油膩或嗜酒，就會導致胃腸蘊熱。

中醫理論認為，如果經常吃一些熱性食物，胃腸道中就容易積有熱邪，從而造成胃腸不通暢，傳輸功能受阻，不僅會引發消化不良、口乾、口臭、便秘等問題，而且還容易在鼻頭、唇周及三角區周圍出現痘痘。

據統計，有20%左右的便秘病人會在口角四周長痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周圍冒出一些痘痘來，尤其是喜甜食、偏食及不愛吃蔬菜的人。這類情況的降火應注重護腸養胃。

長效建議

對於腸胃不好的人，中醫通常會建議他養成定時排便的習慣。每天晨起即喝杯淡鹽水，早餐再喝杯牛奶，促使大腸菌產生乳酸，促進腸蠕動。另外，腦力工作者的午餐不要吃得太飽，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐後吃1個蘋果，平時宜多吃菠菜、胡蘿蔔、西紅柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，記住每天要喝足夠的水。

下巴長痘

有些女性已過三十，但「青春痘」卻依然比較嚴重，而且通常只長在下巴，還逐漸形成規律，月經來的時候長，月經結束的時候會消，如此周而復始。這主要是由於體內激素分泌非常旺盛，變化的幅度比較大，內分泌失調而引起的。

從現代醫學的角度看，青春痘多由雄性激素分泌過盛所致，而女人年過三十，雌激素分泌減少導致對雄激素的制約減弱，造成雄激素相對過盛而起痘。

這類情況最好的解決方法是補充激素。但是，不論是合成類激素、植物性激素還是類激素物質，在改善癥狀的同時往往會抑制人體自身激素的分泌，不可避免地使身體產生依賴性。

而人們過量的補充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多種激素間失衡，引發內分泌失調，出現月經紊亂、乳腺纖維瘤、子宮內膜異位、息肉，甚至乳腺癌、子宮癌等嚴重疾患。

長效建議

要少吃冰冷的東西。每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

眼睛下方

眼睛下方與腎臟有直接的關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的，有必要節制這類的飲料。

高票瞎JB扯…

痘痘的區域還能反應五臟六腑生病了？那我屁股上長痘了，哪個臟器出問題了？

你有這麼先進的話，那醫生和儀器都沒用了？

並不是這樣的。

如果說皮膚（臉上）的護理是一場戰役的話，直接跟我們打仗的就是毛孔。毛孔是指的毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同開口，具有特定的生理功能。毛孔除了是一般人最熟知「長出毛髮的孔」，它還有許多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。

上文說到，皮脂腺分泌的油脂就是順著這個孔排出來的，排出順利就會油光滿面，排不順利就會滿臉粉刺、黑頭、痘痘。

一、引發毛孔排泄問題的原因無非以下幾個。

首先，自己本來就是皮脂過度的分泌。在皮膚的表皮中有皮脂腺，但它分泌的皮脂不直接排到皮膚表面，而是通過毛囊的導管從毛髮的根部排出來。

如果非要說有什麼臟器生病了的話，那是你最大的器官——皮膚，出問題了。

所以，T字部位皮膚的毛孔往往比兩頰的粗大，油性皮膚的人也更易受到粗大毛孔的困擾。研究發現，鼻子與額頭的T字部位最容易分泌油脂。環境溫度越高，就越容易分泌油脂，所以毛孔自然就比較明顯。

常長痘痘的地方不外乎面部（特別是鼻子、下巴）、前胸、後背等皮脂分泌旺盛的部位。

其次就是角質層的過度角質化。緊張的生活節奏，污染的環境，也容易使皮膚的毛孔排泄出問題。皮膚最外層的角質層，是角質細胞層層疊疊像磚塊一樣排列組成的，它的作用是保護皮膚，它們按一定的規律生長剝落。

但是如果受到生活緊張、內分泌失調等原因的影響，這層皮膚會發生過度角質化現象，角質層過厚，而且不易剝落（學術上稱為毛囊瀦留性角質化過度）。

毛囊導管的開口由於周圍皮膚的角質化過度而排泄困難。更可怕的是，這些脫落的角質層落在毛囊開口的漏斗部，和皮脂混合後產生淤積，如果不及時清除，會形成脂栓塞，下部的毛囊逐漸膨脹而形成成熟的粉刺（痘痘），嚴重的會發展成痤瘡，甚至留下疤痕，這些不能順利排出的脂栓塞會被身體當做異物，啟動免疫系統來清除而引發炎症，如果你去擠破的話，還會引起細菌感染而加重炎症，導致久久不能治癒。

同時，毛孔還是人體體溫調節的器官。體表溫度超過一定溫度的時候，毛孔就會舒張；而低於一定溫度的時候就會收縮，甚至縮成雞皮疙瘩。所以正常人的皮脂排泄全在這一張一縮之間。

二、皮脂分泌受什麼影響？

我們的表皮最外層的角質細胞雖然是無生命的，它像細胞城牆一樣為我們阻擋一切來自外界環境的攻擊。但是作為一層沒有生命的殭屍，他沒有能力阻止表皮層中的水分蒸發。所以，在進化過程中，我們就選擇了在角質層細胞上再鋪上一層皮脂膜，也就是平時不洗臉時臉上那一層厚厚的「油」，它也稱為皮膚脂膜、脂化膜、水化膜等,是皮膚屏障結構的最外層防線。

其水分來自汗腺分泌和透表皮的水分蒸發,脂類來自皮脂腺的分泌產物,除此以外還有許多表皮代謝產物、無機鹽等。也就是說它主要使其保護作用的，但是它卻引發了我們皮膚更多的問題，比如痘痘、黑頭、炎症等等，這是為什麼？

水脂膜中的脂類屬於遊離性脂類,由皮脂腺細胞以全漿分泌形式分泌, 並分布於皮膚表面。皮脂中的脂質一是潤滑皮膚, 二是減少皮膚表面的水分蒸發，其中的不飽和脂肪酸還可以抑制真菌繁殖。

過度洗滌可除去皮膚的皮脂, 破壞皮膚的水化膜屏障,造成皮膚乾燥和透皮水分丟失增加。所以過度洗臉、用吸油紙、面膜除油，一方面會加重皮膚的免疫負擔，另一方面皮膚會覺得沒有安全感而分泌更多的油脂來護駕。冬天裡，皮膚與環境溫差變大，加上天氣乾燥，皮脂膜的蒸發量變大而補充不足，很容易引起皮膚皸裂，比如嘴唇和臉。

那麼什麼東西能影響油脂的分泌呢？

首先是年齡，人的一生中皮脂腺分泌呈雙峰現象, 初出生時為第一次高峰,此時受母體激素的影響, 皮脂腺分泌旺盛,容易發生脂溢性皮炎和新生兒痤瘡;隨後皮脂腺分泌逐漸減少, 至兒童期皮膚乾燥, 容易罹患單純糠疹、特應性皮炎等。

特別是青春期隨內分泌變化，尤其是雄性激素的刺激, 皮脂腺的分泌再次達到高峰;後隨年齡增長、老化皮脂分泌逐漸下降,皮脂腺萎縮。

其次是性別，一般情況下各年齡段男性比女性皮脂分泌多, 尤其是老年組, 女性絕經後皮脂分泌急劇下降, 而老年男性直至70歲仍有一定的皮脂分泌。

第三是藥物，長期服用糖皮質激素可促進皮脂腺增生, 分泌增加。

所以爆痘的人群基本都是處於青春期前後，體內雄激素水平高而導致的，其實也不算是什麼疾病了，只是人體的自然反應了。有人發育的時候體內雄激素水平沒那麼高，所以皮膚水嫩、吹彈可破。

當然，皮膚中皮膚水脂膜還有許多代謝產物或水溶性物質, 在皮膚屏障結構中起到重要的保持水分功能, 被稱為天然保濕因子，如氨基酸類、吡咯烷酮羧酸、乳酸鹽等等，成分不僅存在於表皮水脂膜,也分布在角質層細胞間隙中。

它們與蛋白質和脂質共同使角質層保持一定的含水量,在一定程度上維持角質層內外的水分平衡。皮膚屏障結構的破壞導致天然保濕因子流失, 皮膚的保濕作用會下降。天然保濕因子對保濕護膚類化妝品的開發有重要價值。很多護膚品也是從這個出發點設計的。

所以了解了皮脂的組成特點對研究開發理想的保濕護膚產品非常重要, 通過添加類似皮脂成分的保濕劑, 不但可以恢復潤滑皮膚的作用, 也有助於修復受損的皮膚表面屏障結構, 減少皮膚乾燥,緩解瘙癢，還能減少人體自己皮脂腺油脂的分泌。

那怎麼控制皮脂腺油脂的分泌呢？雌激素則有抑制皮脂腺分泌的作用;口服維A酸類藥物可抑制皮脂腺的分泌,利尿葯安體舒通因競爭結合雄激素受體也有類似作用。其他: 如膳食營養、環境濕度、溫度等對皮脂腺的分泌也有一定影響。

皮膚實在太油的男生可以多喝豆漿、牛奶克制一下體內的雄性激素分泌（因為豆漿里含有很多植物性雌激素異黃酮，雖然效用較低），當然女生也可以。但是過多的雌二醇會導致乳腺增生，不要以為是二次發育胸變大了，這是很有害的。

同時，可以用保濕護膚的護膚品以減少人體自身油脂的分泌，避免高油脂的食物攝入，以免多餘的油脂會通過皮膚代謝出來，增加了出油的量。

經除了皮脂腺分泌旺盛有貢獻外，激素內分泌水平、痤瘡丙酸桿菌等微生物感染、毛囊皮脂腺導管角化異常、遺傳因素、飲食生活習慣等都可能導致長痘痘，並不是什麼對應臟器出問題了。

哈

那劉翔身體到底是什麼問題……

我的兩腮長了很多痘痘，去正規醫院看，問是不是像網上講某某不問長痘是因為身體的原因，醫生來了句網上的都是胡扯，任何一個部位都可能長痘痘。

作為一個常年長豆，長的豆還很魔性，長哪兒都有，都是經期前長那麼幾個的人，我想說，那個部點陣圖完全就是瞎BB，當然，這是我的個人經驗，對別人是否有意義就母雞啊。

這個事兒吧，還是乖乖去查查內分泌，查查過敏源，看看有沒有缺什麼維生素，長痘了，該消炎消炎，該調節內分泌就去調節，不管用中醫手段還是西醫，比較嚴重的話請直接找醫生，不要亂用化妝品類的藥膏。

講真，長痘大多數就是和內分泌性激素有關。看我的認真臉(??ω??)

如果這種說法正確的話，我痘痘爆發的那一年天天命在旦夕。

我初中10點睡覺早上6點起來作息規律無不良嗜好但是滿額頭長痘靠近邊緣都是大痘痘。後來上了高中額頭不長了長兩邊臉。其實有時候只是激素不調罷了

老年人應該滿臉痘痘才對啊....

臉蛋上不同位置長痘痘，從痘痘看身體狀況！這個並非絕對，但是多多少少是有關聯的，參考參考就好了！

引發痘痘的直接原因是皮膚油水失衡，油多水少，形成毛孔堵塞，導致了細菌蟎蟲毒素等等在毛孔毛囊發炎，所以我們在護膚上要堅持做好控油、補水、和消炎殺菌，這是皮膚上的護理，引發皮膚油水失衡除了皮膚上缺水油多，那麼其實也是身體內部的一個反應，所以咱們除了外調，內調也必須做好這樣痘痘才能改善的徹底！內調外調缺一不可的。

好皮膚的第一步是選對適合自己膚質的保養品。一切不以皮膚狀況、年齡和預算為前提的護膚推薦都是耍流氓，畢竟每個人的肌膚性質不同，要徹底解決肌膚問題，建議大家了解清楚你的膚質類型和問題，如果不了解自己膚質該如何正確護理也可以點擊參考：騰訊專業在線皮膚測試調查，精準分析皮膚問題，獲取正確護理方案! 不要光看別人的種草貼，一定要知道自己是什麼膚質才好選購。

1、額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。

2、雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3、鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。

4、鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5、右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6、左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7、唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，女性可能會有白帶問題，男性則常出現頻尿，一定要就醫治療。

8. 胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫治療

9、下巴長痘：內分泌失調。要少吃冰冷的東西。

10、太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

11、前額：前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。

12、眼睛周圍：眼睛周圍乾澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

13、嘴角：嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。

14、下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。

15、眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接的關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。

16、鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6。

17、臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。另外,吸煙多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒煙。

18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣與油炸食品.

————待更新————2017.4.25————

在知乎看見第一名答主高出別人幾個數量級的贊真有點不適應啊。

開始看看哎哈這哥們高級黑

後來看，卧槽居然是認真臉！

其實這種臉部痘痘對應的身體問題我們經常能看到，然後我們對應自己的情況看身體狀況，可是又有幾個能做到呢，過會兒就忘了。我是長痘三年，整個臉哪裡都長了一遍幾乎，現在好了，還有痘印，正在積極治療，我說的治療不是吃藥美容，而是跑步，做鄭多燕有氧操，按時吃飯，忌口，健康生活，積極心態，看著一天天變好的臉很開心，很多人問我用什麼化妝品好的，我只能呵呵了，化妝品要用，但絕不是主要作用，缺水的時候鋪個面膜補補水就好了，痘痘肌最好用溫和型的化妝品，如果可以盡量先別化妝或者畫淡妝，因為化妝一定會在不同程度上影響我們的面部肌膚。祝你好運。

根據我多年與青春痘作鬥爭的經驗來看，臉上哪起痘痘就說明洗臉的時候那塊沒洗乾淨！

另外實名反對目前最高票的答案，如果一直這麼下去，破呼真的藥丸啊

建議看醫生查個內分泌，生殖激素神馬的。
網路上的判斷不可信啊。
我額頭下巴經常冒痘痘，後來看了醫生，喝了一個療程的中醫，痘痘就基本不長了。
後悔沒看早，還花了很多冤枉錢長草並沒有卵用的護膚品。。。

不要簡單做這種關聯，都是滿足個人幻想的說辭，看了第一回答，第一次感覺貴乎藥丸。

看了第一高票回答，真心是為貴乎捏一把汗呀

講道理，我那個眉心經常長痘痘，我巴不得長個痘痘。。。像美人痣啊哈哈哈哈哈

網上沒用的文章看太多了你

也覺得部位論是胡扯，不過對於囊腫型痘痘，就是紅腫、硬，發不出來的痘痘，按上去疼疼的那種，維生素B6是特效藥！

1.講真，長痘大多數就是和內分泌性激素有關
2.使內分泌性激素。。。。。正常最好用的辦法就是XXOO.因為沒有正常的XXOO，就越想XXOO,內分泌性激素就越不正常，惡性下去，臉就要不得了。。。。。。
3.清淡飲食，晚上11點前一定要睡。

我高初中的時候臉部基本上滿了，那時候的我快死了？