如何理解人體經絡，穴位，氣，精？

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從中醫和非中醫角度

中醫角度：氣，是人體最基本的物質，是維持生命最基本的物質。
其來源是：
1.先天精氣：來自父母。臟府定位在腎（命門）。
2.後天水谷之氣：乃消化吸收之物質。臟府定位在脾胃。
3.清氣：呼吸而入。臟府定位在肺。
氣的分類為：
1.元氣：是人體中最基本、主要之氣。乃由腎中精氣、脾胃水谷之氣及肺中清氣所組成，分布於全身各處。
2.宗氣：由清氣及谷氣相合而成，以貫心脈而司呼吸。
3.營氣：谷氣之精專部分。旨在化生血液、營養全身。其運行路徑有二：1.十二經絡（精專營氣）；2.任督，陽蹺，陰蹺。
4.衛氣：水谷之悍氣也。所以溫分肉、充皮膚、肥腠理、司開闔。
5.臟腑經絡之氣：和全身的氣一樣。是精氣清氣、水谷之氣經肺、脾、腎共同作用而化生。可轉化為推動和維持臟腑經絡進行生理活動的能量；並可更新充實臟府經絡的組織結構、並生成五臟六腑之精而貯存。
說了半天中醫術語，題主肯定聽煩了，但這是中醫角度的理解，氣的中醫理解，到現在仍然有研究。
精，是維持機體生命活動的精微物質。包括先天之精和後天之精。先天之精是父母給予的精華。而後天之精是指：1.人體從外界攝入並經過運化而成的精微物質。2.生殖之精。
精的概念不容易理解，精與氣血多兼存，中醫臨床不將其分割開。
中醫對精，和氣的理解是從臨床上得來的，並不是所謂的「云云」。古代醫家通過觀察人體疾病把人體具有某一類功能的物質和非物質命名為精，氣等等。通過對功能、來源和分類的研究把人體的已知和未知進行歸納，很有效的避免了現代醫學微觀鑽進死胡同的弊端。希望有助於題主理解精和血的概念。
題主原諒我多說一句。認識一個事物，不要聽別人說什麼，就是什麼。不要聽別人說中醫荒謬就猜疑，《論語》說：「學而不思則罔。」我們不知道中醫是好是壞，就要自己先學習中醫，然後思考中醫，才能辨別中醫的是與非。
非中醫角度：氣，就是人體內的水。精就是人體內的能量及其依附物質主要用於儲存以備不時之需的部分。（個人觀點，僅助於理解）。
最後，解釋一下經絡穴位。把經絡穴位放在最後是因為從中醫和非中醫角度都是一樣的，因為經絡穴位是實實在在存在的，且能被明確證明的。
經絡是穴位有序的連接而成的。穴位是人體內氣血運行的樞紐。則氣血在經絡中有序的運行來保證人體的生命的正常進行。
經絡穴位的由來幾個說法，但都是古代人們通過對活人人體的觀察而得到的。經絡只存在於活人身上，而很多習武之人練氣功等到一定階段也可以感受到體內氣血在經絡中的運行。
經絡在針灸推拿等領域的作用在國外大受推廣。而由於中藥的機理不明，難以普及。所以中醫師執照，國外不予承認。而很多優秀的中醫師都在歐美等國外開辦診室且大受歡迎。
再原諒我多說一句，中醫對經絡穴位，氣，血，精，液的認識已經到達了一定高度，中醫的宏觀認識能避免現代醫學微觀的「死胡同」，但也容易忽視局部的獨立功能。隨著西醫藥「死胡同」的弊端逐漸清晰，中醫宏觀高效的優勢凸顯。有中醫大師提出，未來的醫學是中醫為主，西醫為輔的發展趨勢。
（才疏學淺，敬請斧正）

經絡就像是飛機的航線，存在但不可見，它只是一個通道。穴位就像是北京，上海，廣州，深圳這些城市，可以從這裡出發去往不同的城市和地方，如北京這個穴位就可以去上海，廣州，貴陽，海南等地方，但是不能直飛日本或者台灣，而上海這個穴位可以直飛日本和台灣。氣就是人體的生物電，起到傳導信息，調節人體自身各器官組織的目的（也就是大飛機）。於是氣就載著一大波乘客由北京經由上海轉機飛往台灣或者日本。而精，我覺得更像是精力精神把，就像是西醫上診斷勞累過度而死的。畢竟人又不是機器能一直不停的工作，生物是需要休息的。所以說這個不太好形容，你可以試試一個星期不睡覺，但是吃飽飯，來玩兒電腦。可能會感受到什麼是精氣不足，這不是食物所能補充的體力，就像是遊戲里的一些設定，吃食物可以補血（hp）但是吃到一定程度就吃不下吃飽了，可hp還是低，那麼就要用回血葯了。

精氣神的本質就是你的潛意識。意識如同血液一樣在靈魂的身體內流動就是經絡
穴位就是人的意識與自然交流的通道

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