腹肌腱劃是不對稱的嗎?
12-26
一段時間的腹肌鍛煉之後發現左右兩邊腱劃部隊稱,左邊比右邊低些結果左邊的第一塊腹肌看起來比右邊大些。這個事遺傳因素決定的還是鍛煉方法不當造成的?假如是後者,可以通過改變方法糾正么?
這個在果殼上有詳細的解釋。
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