北京哪家健身私教比較靠譜？要那種能隨時隨地上門授課的，且有專業女教練的就更合適了，求大家幫忙推薦一下
北京哪家健身私教比較靠譜？
本人性別女，165身高，120斤，相比最重的時候，已經瘦下來10斤了，但還是偏胖、身體也偏虛。
之前有段時間在健身房辦了卡進行鍛煉過，因本人上班時間比較忙，去健身房鍛煉什麼的，太費時間了，來去路上都會要耽誤時間，而且健身房鍛煉效果不好，自己也很難堅持每天都去，常因沒有時間就偷懶不去了。錢花了不說，身體一點也沒有得到改變。
如果有哪家靠譜的健身私教機構，能讓會員選授課地方的就太棒了。比如我比較想要達到的狀態就是，大清早在家或中午在辦公室或晚上在家等等，就看我具體一天有空的時間點是哪一段了。
至於效果的話，希望能達到頸腰椎的康復(上班一族的職業病)、減脂、還要增肌一點點，達到這些就ok了。
所以想找一家能提供隨時隨地上門授課的健身私教機構，且要求得是專業的女教練。
這樣的健身私教機構，在北京有沒有啊？之前問過好多家名氣比較大的，都不能滿足我這些要求，很苦惱！大家要有知道的，幫忙推薦給我吧！在此萬分感謝了！
有需求就有市場，題主的問題會催生一個新的健身產業模式的。有了上門廚師、上門家政、上門教育甚至上門保健，上門私教還會遠么？
我。
限市區四環內及一號線以北圍成的形狀。限女性約。
需要有2乘2以上的平坦空間。需要瑜伽墊。
時間上固定在每周同一時間段。一周一次。限工作日。
器械自己準備，如果什麼都沒有，我第二堂課後會給買器械的建議。
第一節課需要周末去參加我的團體課。
不做肌肉放鬆，想要放鬆的自己買泡沫軸，我教使用方法。
接受辦公室團體預約。
保證訓練安全。防傷防病。
減脂不一定，增肌不擅長，基本上不做hiit，體態上或許有點幫助。不上重量，不教杠鈴動作。
大致上，只能做零基礎或者負基礎的小白科普性健身。
特殊需要的，高血壓心臟病骨質疏鬆的及產前，不做。
感興趣的，去我公眾號。不要知乎私信里問。
按照你的要求，北京大概3-5k一節課吧，又要隨時待命又要專業，還要能隨便選地方
1：任何機構的教練都必須預約時間，不可能隨時待命，只為你一個人服務，還隨叫隨到！
2：對教練要求很高，要專業的女教練，還上門服務，你能給多少錢一次，在北京最低也得一千起，還要看具體位置距離。
3：如果只為你隨時待命，三千一次都得考慮一下，這麼多事的人，是否接待？
4：在尋找靠譜教練的同時，先考慮自己的要求是否靠譜？
5：你真要是絕對的大土豪，花的起錢，就能找得到人！
6：絕大多數人都是要工作的，每個總統更忙一樣需要自己找時間訓練，運動是為了自己，不是苛求別人。
好想知道這個題主的工作收入有多少，竟然為了能節省去健身房路上的時間，想要請一個專門的健身教練隨時待命。專業健身教練，按照一個小時300計算，每天8小時待命，也就是每天要2400元，一個月差不多5萬元，這樣算下來，一個月沒有30萬以上的收入，恐怕是不敢這麼玩的。
談笑風生間，題主創造了一個新名稱：應召女教練，成功地搞了一個大新聞。
上門健身果動健身和燃點可以，下載他們的app就能在線訂課。題主說專業女教練的話，那就不用考慮燃點了，果動可以試一下，全部都是女教練。我也是沒時間去健身房鍛煉，所以找了上門健身的教練來公司鍛煉，這倆個app我都試過，從專業效果和服務，最後選擇了果動app，是我發現上門健身目前最好的。課程也便宜，499一堂課。而且我買了12000的充值套餐55堂課，相當於200多一堂課，比健身房還便宜還不用費錢辦健身卡。題主可以參考。
有點搞笑 這廣告太硬了
這個其實完全可以實現的，但價格肯定不是一般人能承受的，再者，除非家裡有器材，不然你讓教練上門也白搭
首先 題主打算出多少錢呢 錢數夠了就沒人噴
就是不知道嘛，所以才求助大家的歪！有什麼問題或是不對稱，到時候也可以再商討，不是嗎？大家別激動哈，我都感覺尷尬了，只是求助求解，大家別噴我哈！
別想了，沒有！
關鍵是你價錢不夠
推薦閱讀：
※曾有一年健身經驗 停了兩年 現在想繼續健身 有什麼注意事項嗎？ 需要請私教嗎？
※想辦健身卡，冬天適合健身嗎？會不會容易感冒？
※健身時腿容易發抖是什麼原因？如何緩解？
※出差如何健身？尤其是背部。
※不拉伸能怎樣？